Известно, что ожидание действует на большинство людей угнетающе. Только когда человек перестает ожидать, тогда ему становиться легче, он как будто сбрасывает сжимающие оковы. Теперь он начинает жить. До этой минуты в голове крутился вопрос «Как жить», а теперь появилась мысль «просто берем и начинаем». После этого человек готов действовать, и забывает о долгом ожидании.
Раньше вы ждали что, совсем скоро вам удастся раскрыть собственный потенциал и сможет таким образом достичь успеха. Но теперь, когда вы перестали ждать своих результатов, также перестаете ожидать чего-то от окружающих, что его смогут оценить, будут с вами добры, ответственны. В такой ситуации вы перестаете ждать понимания от партнеров, что они начнут, вникнут в ваши идеи и помогут воплотить их в жизнь. Вы начинаете действовать самостоятельно.
Вы, наконец, перестаете ждать чего-то хорошего от жизни, выдвигать требования высшим силам. У вас пропадает чувство несправедливости типа «Я постоянно что-то делаю и никак, не могут достичь целей. В то время как другие ничего не делают, но получают серьезные результаты».
Неоправданные ожидания
Вы перестаете ожидать, что завтра обязательно произойдет что-то такое, что изменит жизнь к лучшему.
Такое поведение объясняется детским аспектом, который живет внутри каждого индивидуума, он действует успокаивающе. Однако потом появляется взрослый аспект, указывающий, что подомное поведение не соответствует вопросам, которые необходимо решать. Теперь, когда вы перестали ждать, вам становится все равно что произойдет.
Ожидания часто действуют негативно, они фокусируют энергию на одном, может двух вариантах развития событий. Причем все эти варианты изначально построены умом индивидуума. Таким образом, ожидание не дает возможности энергии идти дальше, искать новые варианты. Это нехорошо ведь извечно, что все лучшее в нашей жизни происходит неожиданно.
Внутри человека, который охвачен ожиданием выстроенная цепочка будущих событий. Его мозг напряженно работает, чтобы воплотить эту цепочку в жизнь. Он все время задает себе один вопрос «Как?», на который часто у него нет ответа.
Вы просто делаете все самостоятельно, не ожидая подарков от судьбы или провидения. Теперь вы сами создаете будущие события и всегда готовы к решению самых сложных задач и проблем.
Наконец можно почувствовать поток собственной жизни, переменчивость и силу. Вы откликаетесь на вызовы которые ему предлагает судьба в данный момент жизни.
Надеюсь моя статья вам была полезна. Если вы сейчас в режиме ожидания, или вы были в такой ситуации, напишите об этом в комментариях, мне будет очень интересно почитать. Подписка и лайки — это лучшая мотивация писать больше. Благодарю.
Источник: dzen.ru
anchiktigra
Ожидание — это состояние ума. В основном, это означает то, что ты хочешь будущего. Ты не хочешь настоящего. Ты не хочешь того, что у тебя есть, ты хочешь того, чего у тебя нет.
Находясь в состоянии ожидания, какого бы типа оно ни было, ты бессознательно создаешь внутренний конфликт между “здесь” и “сейчас”, то есть именно тем, где ты не хочешь сейчас находиться, и тем спроецированным будущим, в которое ты хочешь попасть. Это очень сильно снижает качество твоей жизни, заставляя тебя терять настоящее.
Благословен тот, кто ничего не ждет,
потому что он никогда не будет разочарован.
Я всегда чувствую себя счастливым.
Ты знаешь, почему?
Потому что я ничего ни от кого не жду.
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОЖИДАНИЙ
Отчаяние бывает только тогда, когда есть ожидания. Ничто не может привести меня в отчаяние: я ничего от вас не жду.
Надеяться только на себя — отличный способ перестать разочаровываться в людях и жить с отличным настроением.
Кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован. Вот хорошее правило жизни. Тогда все, что придет потом, покажется вам приятной неожиданностью.
Отчаяние бывает только тогда, когда есть ожидания.
Ничто не может привести меня в отчаяние, если я ничего не жду.
Если кто то тебе должен (деньги, книгу, услугу) и не отдаёт — не стоит требовать возвращать, гневаться, расстраиваться из за этого. Сколько бы времени не прошло должник будет носить на себе долг перед тобой и даже следующая жизнь его не избавит от долга. Должник будет стараться избегать тебя — таким образом ты очищаешь свой круг от ненадёжных людей.
Давай и прощай должников своих — не привязывайся к ним через агрессию, недовольство. Закон неумолим — дающему воздаётся даже если он не просит, должник теряет как бы он ни старался сохранить. Будь милостив — не давай людям слишком много, чтобы они не были раздавлены своим долгом — это же и твоя безопасность. Ведь некоторые думают, что если нет человека, то нет и долга.
Поэтому и бывает, что большая добродетель по отношению к невежде рождает предателя в нём. Ничего не давай из страха или мысли что обязан — иначе данное тобой не принесёт пользы. Делиться, дарить, давать можно только из чистого сердца.
Никто не обязан относиться к нам так, как мы относимся к другим. Просто стоит это понять однажды и перестать разочаровываться в людях, ожидая от них с лишком многого.
Ты хочешь знать, где обитель покоя? Она внутри
Твоей свободной от ожидания Жизни.
Откажись от ожидания, как от состояния, в котором пребывает твой ум. Как только ты поймаешь себя на том, что опять соскальзываешь в состояние ожидания… освободись от него.
Войди в Настоящий Момент.
Просто будь и наслаждайся Бытием.
Когда ты присутствуешь, у тебя никогда не возникнет потребности хоть чего-то ждать.
Настоящее терпение никогда не лопается! А то, что лопается — это пузырь личных амбиций и неоправданных надежд.
Чем меньше в голове ожиданий,
тем больше в жизни сюрпризов! : ))
Самый лучший способ не разочаровываться — ничего ни от кого не ждать.
Я тебя подожду, только ты приходи навсегда.
Источник: anchiktigra.livejournal.com
4 способа перестать ожидать слишком многого от других людей
Ожидание от других людей чего бы то ни было очень часто приводит к разочарованию. Не позволяйте, чтобы ваше счастье зависело от кого-то еще, ведь все в ваших руках.
Если вы будете ожидать слишком многого от других людей, вместо того, чтобы самим делать себя счастливыми, то это приведет к противоположному результату. Никогда нельзя попадать в зависимость от третьих лиц, ведь никто не знает, что будет завтра, все может измениться, люди станут совершенно иными. Они могут причинить нам боль. И от этого, к сожалению, никто не застрахован.
Но мы живем в окружении ожиданий, зачастую ирреальных. И только когда одно разочарование следует за другим, мы начинаем отдавать себе отчет в том, что, возможно, настало время изменить свое отношение к другим людям. Нужно перестать ожидать слишком многого от них — вот неплохой вариант решения проблемы.
Несоответствие ожиданий действительности приводит к разочарованию
Ждать того, что никогда не случится (или даже если такая вероятность есть, но очень маленькая), — неверное действие: оно неизменно заставит нас страдать от разочарования.
Не стоит ожидать слишком многого… Просто потому, что вы никак не можете это проконтролировать: люди действуют в соответствии с собственными интересами. Они в любой момент могут изменить свою точку зрения.
Но знаете на кого можно точно положиться? На себя самих, и только!
Исходя из вышесказанного, предлагаем вашему вниманию 4 способа, которые могут помочь вам изменить свое отношение к окружающим. И сделать такой «переход» максимально плавным. Так, чтобы вы перестали ожидать слишком многого от других людей и при этом не испытывали мучительных страданий. Поверьте, это освободит вас, позволит сбросить с себя груз нереальных ожиданий, которым вы имели неосторожность довериться. Пора перестать ждать и начать, наконец, жить.
4 способа перестать ожидать слишком многого от других людей
1. Научитесь дифференцировать: ожидания или уже зависимость?
Возможно, вы не задумывались об этом, но во многих случаях ответственными за свое счастье вы делаете других людей. А потому от их действий зависит и ваше эмоциональное состояние. Другими словами, вы становитесь зависимыми от них. Потому что сами переложили на них ответственность за то, что, по сути, принадлежит только вам.
Но поймите, невозможно быть счастливым, если вы полностью зависите от других. Попробуйте снять с себя эти оковы, оставив пустые ожидания в стороне. Вы увидите, что счастье находится в ваших руках. И ответственность за него несете только вы сами.
2. Совсем не обязательно, что вы получите то же самое взамен: примите этот факт
Нам всегда говорят, что если мы кому-то что-то даем, то не стоит ожидать «обратной связи». Но несмотря на это, в глубине души мы все равно надеемся быть в некотором роде вознагражденными. По этой причине мы и ждем, что другие люди будут действовать и поступать с нами так же, как и мы с ними.
Таким образом, мы погружаемся в ситуацию, когда ожидания вновь занимают первое место. Но нужно принимать людей такими, какие они есть. Нужно признавать, что не все из них будут относиться к нам наилучшим образом. И не стоит из-за этого волноваться. Вы должны испытывать удовлетворение (и быть счастливыми) только от собственных поступков.
Но никак не от того, как вас отблагодарили (в достаточной мере или нет).
3. Никогда не идеализируйте: ни людей, ни ситуацию
Ожидания всегда так или иначе связаны с идеализированными представлениями. Например, в отношениях пары можно часто увидеть, что один из партнеров видит другого идеальным, без недостатков. Со временем это меняется и, естественно, вызывает чувство разочарования.
Если вам свойственно идеализировать ситуации или людей, то подумайте о том, что все может измениться. И не в лучшую сторону. Это причинит вам боль. Потом вы даже поймете, что сами в этом виноваты. Ведь вы не можете контролировать других, а идеализация — это вера в мечту, которой не суждено сбыться.
4. У всех есть свои недостатки, и мы тоже несовершенны
Может быть, вы действительно еще никого не подводили в этой жизни и не видели, чтобы для кого-то вы были причиной разочарований. Но это не означает, что другие люди не ожидали от вас чего-то большего, а вы не сделали этого и тем самым не оправдали их ожиданий.
Все мы несовершенны, поэтому должны принимать себя такими, какие мы есть. Так как насчет того, чтобы сделать это? И не ждать «чего-то», что никогда не произойдет? Тогда, если кто-то поступит с вами плохо (по вашему мнению), вы примите это спокойно. А если человек поступит хорошо, то вы будете приятно удивлены.
Если ожидать слишком многого от других, это никогда не приведет к положительному результату. И если вы уже устали от разочарований, вам надоело смотреть на то, как люди меняются в зависимости от своих целей и интересов, перестаньте, наконец, чего-то от них ждать.
Единственный человек, на которого вы можете рассчитывать — это вы сами. Принимайте несовершенства других, не позволяйте своему счастью зависеть от их действий и поступков. Будьте свободными от всего, что мешает вам двигаться вперед и идти к намеченной цели. Хватит ждать, начинайте жить. Жить по-настоящему! опубликовано econet.ru .
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Источник: econet.ru