Чем заняться с мужем Ютуб

Свершилось! Детей отправили в лагерь/к бабушке/в гости на полдня. Всё, как советовала семейный психолог. Вы с мужем дома одни.

И что теперь делать?

Рядом с мужем чувствую неловкость — что делать?

В мечтах, как только закрывается дверь за ребенком, вы бросаетесь друг к другу и жизнь превращается в кино «9 с половиной недель». На деле всё больше похоже на «Ералаш»: вы закрываете дверь, поворачиваетесь к мужу, томно и страстно сморите на него, а он говорит: «Ну что, я пойлу телевизор посмотрю!». Немая сцена и проирыш: «тадам — тада-там, фиу!»

Ощущение неловкости. Чего он ждет? А что я могу? И чего хочу?

Вот как описывала ситуацию моя клиентка Олеся:

«Оправили дочку в лагерь на все выходные. Остались с мужем вдвоем. Это было так странно! Мы оба чувствовали дискомфорт. Раньше бы устроили пляски и голые стали бегать по квартире. А сейчас наступило какое-то разочарование. Меня не покидало ощущение, что надо срочно что-то придумать!

Психология отношений между мужем и женой 5 правил счастливой жизни.

Чем-то заняться! Муж говорил, что хочет просто на диване полежать. Но я уговорила его пойти на роликах кататься. Сейчас думаю — может, не надо было уговаривать? В общем, не поняла, хорошо это было или плохо»

О чем для вас это откровение? О том ли, что надо заранее вместе планировать, что вы будете делать, когда останетесь одни?

Скорее всего, если планировать заранее, то получится примерно так (взято из других откровений):

1 вариант: «У нас будет полдня. Как раз успеем доделать ремонт на балконе» или «Надо будет разобрать зимние вещи и убрать их. Хоть польза будет.»

2 вариант: «Сядем на велосипеды и поедем в парк. Я понимаю, что ты хочешь полежать на диване. Но надо вести здоровый образ жизни. Когда еще мы с тобой сможем заняться своим здоровьем?».

3 вариант: «Ну наконец-то побудем в тишине»

Как думаете, какой вариант самый эффективный?

Ответ простой — смотря, какие цели вы ставите перед собой на это время. Если нужно сделать что-то полезное, то первый или второй вариант. Если же цель: выйти из семейного кризиса, наладить отношения с мужем — то самый лучший вариант третий.

Никакого плана. Просто предвкушение полной безответственности.

Почему неловко быть вдвоем?

Почему же так неловко быть рядом вдвоем? Вроде, близкие люди.

Но кто вы друг другу?

Вы мама + папа, хозяин + хозяйка, работник + работница, даже любовник + любовница. Вы знаете, что надо делать, исходя из этих ролей. Уборка, воспитание, секс и т.п. Если же вы в роли мужа и жены, то как себя вести? Что делать с мужем?

Муж и жена — две половинки. За то время, что вы были погружены родительские и хозяйские задачи, эти половинки немножко рассоединились. Вы вышли из общего ритма, получился диссонанс. Чтобы снова стать парой, надо прийти к единому звучанию.

Вы можете возразить: «Как же, ведь мы каждый день вместе! МЫ вместе всё делаем!» Быть вместе и чувствовать единение — не одно и то же. МЫ возводим внутренние границы. Закрываем свои страхи или обиды, чтобы избежать неприятных ситуаций. Отдаляемся, продолжая формально быть вместе.

ЗАЙМИСЬ СОБОЙ!!! КОРОТКАЯ МОТИВАЦИЯ. БИЗНЕС-ТРЕНЕР, ПСИХОЛОГ НАТАЛЬЯ ГРЭЙС

За то время, что вы проведет без детей, можно попробовать снова настроиться друг на друга. Главное, соблюдать правила.

Правила совместного отдыха.

1) Время отдыха должно быть заранее спланировано. Вы должны заранее точно знать, что именно в этот день и именно в это время вас ждут несколько часов (или дней) свободны от обязательств, как родителя или кого-то еще.

2) Отдых должен быть регулярным. То есть желательно заранее продумать, когда вы повторите подобное мероприятие. Иначе будет соблазн сделать за один раз всё, о чем мечталось. От этого тревога возрастет («А вдруг всё не успеем?»), и вместо отдыха будет сплошной стресс.

3) Не планируйте, как провести каждую минуту отведенного времени. Если очень хочется, пусть каждый загадает что-то одно, ненадолго. Но обязательно должно остаться время и силы на «свободное творчество». Время на то, чтобы прислушаться друг к другу.

4) Помните, что вы не должны развлекать друг друга и что-то придумывать. Вы должны просто быть рядом. Но при этом не играть какой-то привычной роли, о которых я уже говорила. То есть взять обоим по ноутбуку и поработать рядом несколько часов, может, и романтично, но это не тот формат общения, о котором мы сейчас говорим.

5) Если ощущаете внутренний зуд: «Надо что-то делать!», то сходите в душ! В крайнем случае, помойте руки и лицо.

6) Желательно, чтобы была свободная сумма, которую можно потратить без переживаний.

7) Ищите общее, не уговаривая друг друга, а предлагая по очереди. Или вытягивайте жребий.

8) Никуда не надо торопиться.

Так чем же заняться, чтобы снова обрести гармонию?

1) Конечно, любовью. Если хочется. Если не хочется, то лучше не надо.

2) Ничто так не объединяет, как общая трапеза и молитва. Не устану об этом говорить. Не знаете, с чего начать — начните с чаепития. Иногда оно растягивается на часы. Условие — посуду потом убирает за собой каждый сам, или идете в кафе.

Чтобы жене не возвращаться к роли хозяйки, которая, наверняка, опостылела.

3) На самом деле, просто полежать. Просто ложитесь рядом и лежите, без гаджетов. Можно взять с собой в постель бокал вина. Или идите гулять.

4) Самый сложный вопрос- а чего вы хотите? Что вы любите? Можете именно об этом поговорить с мужем. Вместе повспоминайте детство, мечты, важные моменты.

5) Вместе можно смотреть кино (интересное обоим). Да хоть кроссворды разгадывать! Главное, чтобы вы понимали — это время безответственности.

6) Поезжайте на машине куда-то, где не были. Откройте карту города, найдите какой-то новый парк и поезжайте туда. Мороженое, пирожное и т.п.

Конечно, мы привыкли решать задачи, реализовывать планы. Нам сложно, если ничего делать нельзя. Надо много всего — уборка, ремонт и т.п. Но психолог говорит, что нельзя. Для упрощения, считайте, что у вас сейчас одна задача — услышать, как бьется сердце партнера.

Источник: www.b17.ru

50 идей для романтического свидания с собственным мужем

Когда вы становитесь родителями, свидания нужны вам ещё больше, чем раньше! Они необходимы, чтобы расслабиться, зарядиться энергией и посвятить время вашему браку.

Дети рано или поздно вырастут и создадут свои семьи. И перед их глазами должен быть пример крепкой семьи, где царят нежные и здоровые отношения. И поддержание таких отношений на годы – важная задача для тебя и твоего супруга. Даже в суматохе дел, старайтесь выделять время друг на друга и выбирайтесь на свидания. А чтобы ваши свидания были интересными и разжигали пламя между вами снова и снова, я подготовила этот список идей для свиданий с мужем.

Когда ребёнок засыпает или находится кто-то, кто сможет с ним посидеть вечером , у нас есть 5 минут, чтобы быстро определиться с темой для нашего свидания. Это меня натолкнуло на мысль заранее подготовить список идей для свиданий.

Вы также можете разрезать этот список, положить в баночку и вытаскивать перед свиданием одну полоску с идеей свидания. Это добавит ещё и азарта к вашему вечеру.

На правах рекламы

Дома:

◦ Сериалы и мороженое
◦ Посмотреть спортивную игру
◦ Приготовить вместе романтический ужин
◦ Принять ванну с пеной вдвоём
◦ Поиграть в настольные игры для пар

Например, вот эти игры и ссылки на них:

◦ Запишите свою капсулу времени
◦ Вечер фондю
◦ Пройдите тесты для пар в интернете
◦ Посмотрите комедийные шоу
◦ Вечер вина и сыра
◦ Заняться творчеством

Тебе будет интересно:

• Руководство подаркам для него
• 10 правил успешного свидания, когда у вас есть дети
• Планирование меню на неделю, руководство+шаблоны
• 30 идей заработка на дому

◦ Поиграйте в приставку
◦ Бой водяными пистолетами
◦ Напишите список целей и планов на будущее вместе
◦ Станцевать стриптиз
◦ Посмотреть видео со свадьбы
◦ Исследуйте камасутру вместе
◦ Почитайте книги про отношения

Вне дома:

◦ Прогуляться в парке
◦ Посетить концерт
◦ Пойти в караоке
◦ Сходить в музей или на выставку
◦ Арендовать велосипеды и прокатиться по городу
◦ Нарядиться и пойти в ресторан
◦ Организовать пикник
◦ Сходить вдвоём на урок танца
◦ Сделать собственную фотосессию
◦ Сыграть в бильярд
◦ Прокатиться на машине по ночному городу
◦ Ролевая игра- пойти в бар/паб и сделать вид, будто вы не знаете друг друга
◦ Повторить первое свидание
◦ Сходить на тренировку в тренажёрный зал вместе
◦ Пойти в кино

Тебе будет интересно:

• Насколько ты довольна своей сексуальной жизнью (тест)
• 15 советов, которые позволят экономить тысячи
• Чек- лист заботы о здоровье. Начни прямо сейчас
• Чем заняться в одиночестве? 50 идей

◦ В парк смотреть на звёзды
◦ Пищевой тур по разным кафе. Закуска в одном, десерт – в другом
◦ Сходить на спортивный матч
◦ Спа процедуры на двоих
◦ Сыграть в лазертаг
◦ Прокатиться на катере или лодке
◦ Пойти на картинг
◦ Организовать встречу с другими замужними парами
◦ Пойти в поход
◦ Поездка в аквапарк
◦ Пройтись по местным достопримечательностям
◦ Спланировать вместе следующий отпуск
◦ Проверить сайты с купонами ( такие как Biglion , КупиКупон , Frendi ) для экономного свидания
◦ Отложите ваши телефоны и просто сядьте на лавочку, чтобы поговорить друг с другом и быть услышанными
◦ Катание на лошадях
◦ Забронировать отель и провести ночь только вдвоём
◦ Сходить в дельфинарий или зоопарк
◦ Выехать за город и побродить по лесу
◦ Найти страничку с организацией поездок и записаться к ним
◦ Посетить театр

Добавь сюда своих идей и удиви вторую половину!

Становиться мамой впервые может быть очень непросто. Когда я была беременна, я не знала ничего о рождении и уходе за детьми. И у меня ушло очень много времени и денег, чтобы разобраться в этом. Именно поэтому я решила создать курс, где ты найдешь ВСЮ необходимую тебе информацию о беременности и материнстве В ОДНОМ МЕСТЕ. Тебе не придется тратить много денег на покупку сотен мелких курсов на каждую тему по отдельности, ведь я расскажу тебе все, что тебе важно будет узнать, начиная от зачатия и заканчивая первым походом в садик твоего ребенка!

Целую, Впервые мама

Источник: first-time-mama.ru

Совместные хобби – чем заняться с мужем для обоюдного удовольствия

Какие совместные хобби с мужем укрепляют брак и делают жизнь интереснее? Выбирайте, мы нашли для вас лучшие увлечения.

Совместные хобби не только делают семейную жизнь интереснее и насыщеннее, но и помогают избежать мелких ссор, непонимания и даже измен. Общее увлечение делает пару сплоченной, между мужчиной и женщиной зарождается дружба, которая не менее важна для семьи, чем любовь. Не стоит надеяться на то, что мужчина предложит вам интересное занятие, найдите его сами и заразите любимого. На нашем сайте «Женские увлечения» мы собрали десятки хобби, из которых поможем вам выбрать самое интересное для двоих.

1. Одно на двоих – зачем нужны общие увлечения
2. Лучшие увлечения для молодых пар
3. Чем заняться супругам со стажем
4. Как вернуть мужа в семью

Одно на двоих – зачем нужны общие увлечения

Важно понимать, что на каждом этапе семейных отношений нужен разный подход к мужчине. В самом начале, когда парня необходимо привлечь, подойдут хобби, которые нравятся мужчинам, о них мы уже рассказывали ранее.

В первые годы совместной жизни, когда в паре еще бушуют страсти, нужны занятия, интересные обоим и позволяющие проводить вместе как можно больше времени. Супруги, прожившие вместе более десяти лет, нуждаются в увлечениях, помогающих вернуть утраченную связь и желание быть вдвоем.

Совсем другими совместными хобби придется завлекать мужа, загулявшего на стороне. Бороться с изменами с помощью увлечения непросто, но можно и нужно. Поверьте, нередко этот безобидный метод помогает вернуть запутавшегося человека в семью.

Лучшие увлечения для молодых пар

Выбирать общее хобби с мужем в начале семейного пути проще всего активным и спортивным парам. Вместе можно заниматься бегом, пешим туризмом, ходить на рыбалку, кататься на коньках или велосипеде.

Идеальное увлечение на двоих бальные танцы – даже если вы не находили в себе раньше таланта к танцевальному искусству, пробуйте. Вы ведь не собираетесь покорять сцену, для вас главное – получить удовольствие.

Йога – еще одно полезное занятие для души и тела. Йогой можно заниматься дома, выбирая удобное для обоих время. Существует очень много видов йоги, поэтому найти свое направление смогут пары с любой активной позицией.

Увлечение фотографией в начале семейной жизни может строиться на романтических отношениях. Попробуйте игру – он фотограф, а вы – фотомодель. Только представьте сколько красивых работ получится в итоге! Кстати, на фотоувлечении можно неплохо заработать. О том, как это сделать, читайте в другой нашей публикации.

Еще одна готовая идея – ведение общего блога. Создайте сайт на тему, которая вам больше всего интересна, наполните его, общайтесь с читателями. Возможно, ваш проект скоро станет посещаемым и даже начнет приносить дополнительный доход, превратившись в семейный бизнес.

Коллекционирование – еще одно неплохое увлечение для молодой семьи. Со временем ваша коллекция превратится в семейную реликвию, и вам будет, что показать гостям.

Чем заняться супругам со стажем

Парам со стажем выбрать хобби совместно с мужем бывает не легче, чем молодоженам. Казалось бы – прожили вместе много лет, но интересы почему-то расходятся. С чего начать объединение?

Если у вас есть дача или загородный дом, то превратите свой огород в красивую клумбу. Декоративные огороды выглядят очень эффектно, совмещая в себе декор и грядки. Совместный труд на овощных клумбах намного приятнее, чем обработка традиционного огорода.

Рукоделие и мужчины кажутся несовместимыми понятиями, но это ошибочное мнение. Мы уже писали о мужчинах, которые увлечены вязанием в статье о хобби знаменитых людей, но вязать может не только скучающий актер, но и ваш муж, если правильно заразить его этим рукоделием.

Многие мужчины с удовольствием занимаются плетением – если нет возможности плести из натуральной лозы, освойте плетение из газетных трубочек. Вместе можно подготавливать материал, а потом плести корзины, шкатулки и другие поделки для себя или на продажу.

Пожилой паре можно порекомендовать увлечения, которыми приятно скрасить скучные вечера на пенсии. Разгадывайте кроссворды и головоломки – такой отдых не только сближает, но и тренирует память. Если у вас есть компьютер, то вместе осваивайте новые горизонты в мире информации, поиска друзей, общения. О других совместных хобби для пенсионеров читайте в этой статье.

Как вернуть мужа в семью

Сложнее всего найти совместные хобби с мужем, если супруг уже ведет двойной образ жизни и периодичности, мягко сказать, погуливает на стороне. Здесь нужно действовать мягко и ненавязчиво, главная цель – сделать так, чтобы мужчине стало интересно то, что вы ему хотите предложить.

В некоторых случаях вернуть утраченную любовь помогает собака. С собакой можно не только гулять по очереди, но и активно отдыхать. Вот лишь некоторые виды хобби на троих, в которых участвуют супруги и четвероногий друг:

• бег с собакой;
• спортивные занятия;
• танцы с собаками.

Проще всего действовать в том случае, когда у мужа уже есть увлечение. Например, если любимый увлечен рыбалкой, подробно изучите особенности этого хобби, чтобы в разговоре выглядеть более осведомленной, чем его новая пассия. Постепенно склоните мужа к тому, чтобы составить ему компанию, но делать это можно, только если он рыбачит один, а не в команде друзей. Начальные знания по рыбалке вы можете почерпнуть из нашей статьи.

Аналогично можно поступить и с другими увлечениями мужа – станьте ему другом, чтобы супругу было интересно с вами, а не на стороне. Если измена для вас актуальна, рекомендуем почитать о том, как их избежать и что делать, если муж замечен на сайте знакомств.

Наш интернет-журнал от души желает вам семейного счастья! Оставайтесь с нами и присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях.

Источник: zhenskie-uvlecheniya.ru