Что делать если Одноклассники не уважают

По мнению психологов, самые эмоционально напряженные для семьи годы — это время подросткового возраста детей. Ребенок меняется внешне и внутренне, что вызывает невероятное напряжение. Каждый день он испытывает совершенно разные чувства, причины которых не всегда понимает. И нередко родители, в том числе и приемные, сталкиваются с такой проблемой, как неуважение к ним со стороны дочери или сына. О том, как справиться с этим явлением, рассказывает психолог Центра содействия семейному воспитанию «Юнона» Снежана Вериженко.

Создать безопасное пространство для взросления

«Несмотря на трудности, подростковый возраст — это важная часть жизни человека, переход из детства во взрослую жизнь. Подросток готовится расстаться с зависимостью от родителей. Это длительный процесс, он не произойдет в одночасье. Если родители в это время обеспечивают необходимые подростку внимание, заботу, любовь, дисциплину, баланс, принятие, понимание, то сложный период может пройти спокойно. Если ваши дети проживают подростковый возраст без резких перепадов, чувствуя любовь и понимая границы, то будут лучше подготовлены к самостоятельной взрослой жизни и смогут активно и успешно исполнять в ней все роли», − рассказывает Снежана Вериженко.

Что делать, если чмырят в школе? Мой опыт выживания

Поэтому одной из важнейших родительских задач в этот период жизни ребенка становится его подготовка к взрослению, а для этого необходимо безопасное пространство. Речь идет о здоровых границах дозволенного и структуре воспитания.

Подростков в это время, как правило, раздирают противоречия, внутренние конфликты между мыслями и чувствами. Противоречия обнаруживают себя: зависимость от родителей и желание быть полностью свободным от них; погружение в себя и активность в общении с внешним миром; привязанность к дому и поглощенность друзьями; здравомыслие и эмоциональная импульсивность.

Почему подростки не уважают

Уважение — это проявление почтения к человеку из-за его значимости или социального статуса. Когда подростки не уважают, они дают понять, что не чтят личность, чувства, потребности, правила и стандарты человека. Неуважение легко распознать по взгляду, тону голоса, мимике, нежеланию подчиняться, обесцениванию мнения. Неуважение может проявляться по отношению к родителям, учителям, родственникам, соседям, посторонним людям и даже сверстникам.

Причинами проявления неуважения у ребенка могут быть его излишнее внимание к самому себе, рост самостоятельности, смена авторитетов, злость. Подростки эгоистичны, им свойственно самолюбование. Им трудно обратить внимание на то, что говорят другие, они больше слушают самих себя и сверстников, перед которыми преклоняются.

Чем больше подростки поглощены собой, тем меньше почтения они оказывают окружающим. Вот почему часто родители ощущают себя будто вычеркнутыми из жизни ребенка. Подростки становятся умнее и сильнее, а потому намерены быть более самостоятельными, мобильными и свободными. Именно ощущение взросления способствует тому, что дети становятся менее причастными и внимательными к чувствам и мыслям других, а потому думающие иначе люди раздражают подростков.

Смена авторитета происходит по той же причине: подростки чувствуют себя более свободными и самостоятельными. Стремление к независимости заставляет их отвергать любую взрослую личность, обладающую определенной властью или авторитетом. Они хотят быть сами себе начальниками, ни перед кем не отчитываться.

Принимая во внимание, что задача возраста — отделение от родителей и приобретение независимости, сам по себе вызов взрослому авторитету не так уж и плох. И разрешить очередное противоречие между доверием и отрицанием авторитета для подростка полезно. Однако это может открыть путь к пренебрежению чувствами, желаниями, правилами, ценностями родителей, в крайнем случае — перерасти в открытое неповиновение.

Еще одна причина неуважения — злость, вызванная давлением темных сторон подросткового возраста. Подросток может быть саркастичным, агрессивным, пренебрежительным, жестоким и не сожалеть об этом.

Пять правил для родителей

Правило 1. Будьте человеком, достойным уважения. Подростку не нужны безупречные родители, но он должен видеть в вас образ, которому он хотел бы подражать. Ему нужны ориентиры того, каким он сам хотел бы стать. Ваш ребенок должен вас уважать, но ему трудно это делать, когда он видит, что вы не работаете над собственным характером и проблемами или живете по принципу «делай, что я говорю, а не то, что я делаю».

Правило 2. Примите как данность, что подросток имеет право на собственное мнение и собственные чувства. А потому научитесь давать место разногласиям и гневу. Когда ребенок не соглашается с вами, не пытайтесь прекращать недовольство так, как вы делали это, когда ему было девять лет, иначе он закроется и будет сопротивляться вашему отношению. Вместо спора используйте простой прием, срабатывающий в большинстве случаев: скажите, что вам интересна его мысль, и спросите, почему он так считает. Тогда ребенок не проявит непослушания, но донесет до вас свои желания или предпочтения.

Правило 3. Требуйте уважения. Подростки имеют право на несогласие и гнев, но выражать его они должны в уважительной форме. Разъясните ребенку разницу между несогласием и неуважением, проведите разграничительную черту, сказав, например, следующее: «Я не против того, что ты не соглашаешься со мной в чем-то. Я вижу, что ты даже сердишься на меня, и понимаю, почему.

Твое поведение показывает, какие проблемы нужно решить. Но я хочу, чтобы ты знал: я не терплю неуважительного отношения к себе. Под неуважением я понимаю следующее: закатывание глаз, когда я с тобой разговариваю, саркастические высказывания, неуважительный тон, повышение голоса, ругательства, оскорбления. Наверное, есть что-то еще, с чем я пока не сталкивался, но как только услышу это от тебя, непременно скажу об этом».

Не соглашайтесь с грубостью и неуважением подростка, не упускайте случая сказать ему об этом, даже если неудобно или нелегко. Обратитесь за помощью и поддержкой к другим людям, если сами выбились из сил, устали бороться с подростком. Но в любом случае старайтесь удерживать позицию, что грубое и неуважительное отношение к людям недопустимо.

Правило 4. Будьте примером того, чему вы хотите научить подростка. Именно родители являются главными учителями в вопросах решения разногласий и установления взаимопонимания, поэтому подавайте правильный пример и не перекладывайте ответственность за воспитание уважительного отношения к людям на других. Если вы легко обижаетесь на прямолинейность или вам свойственно критиковать, если вы вспыльчивы или подвергаете сомнению авторитет близких, работайте над собой, иначе вскоре вы увидите то же самое в вашем взрослеющем ребенке.

Правило 5. Будьте последовательны в наказаниях. Как вы уже заметили, дети готовы проверять вас на прочность каждый час своей жизни. И когда они находятся в подростковом возрасте, вам нужно быть особенно готовыми к тому, что ваш ребенок проверит ваши слова. Если вы ясно говорите о неуважении, то необходимо установить систему наказаний и неуклонно следовать ей.

Оступаться, совершать ошибки, нарушать договоренности, спорить, не признаваться — нормально для подростков. Но важно, чтобы рядом были родители, понимающие важность ограничений и сами имеющие личные границы. Ограничения не дадут подростку скатиться в пропасть, обеспечат нормальное взросление, отделение от родителей и приобретение независимости. Проявляйте свою любовь к взрослеющему ребенку щедро и бескорыстно, но требуйте от него уважения к вам и к другим. Поступая так, вы поможете подростку стать взрослым человеком, имеющим свои границы и уважающим чужие.

Источник: mel.fm

Что делать если одноклассники не уважают

Добрый вечер! Знаете я иногда думаю, что может быть было бы лучше, если я вообще не родилась. Я открываю утром глаза и вообще не знаю почему. Я иду в школу, где меня никто не любит, не уважает и я начинаю падать в депрессии. В школе все делают вид, что меня нет, и мне и правда иногда так самой кажется.

Попытаться с ними подружиться не получится т. к. эти девочки еще с самого начала обсуждали меня между собой. Я перешла в эту школу в этом году, а переходить в другую боюсь, потому что думаю, что там будет так же. Может дело во мне?

Арина , возраст: 13 / 08.02.2016

Ариночка, привет! В 12-13 лет у ребят самое важное — коллектив, и они обычно общаются «со своими», т.е. как бы создают узкий кружок «избранных» и вращаются в нём. У них уже всё поделено, все ярлычки приклеены: кто «крутой», кто «ботан», кто «придурок» и т.п. А когда появляется новенький, то они часто как бы показывают своё превосходство, свою сплочённость, и не принимают новенького к себе.

Конечно, это печально, но тут есть разные способы. Ты можешь постараться подружиться с тем, к кому приклеили ярлычок вроде «изгой» — т.е. с кем мало кто из ребят общается. Посмотри, может, в классе есть какой-нибудь одиночка, который был бы рад с тобой дружить, потому что ему тоже одиноко!
Если нет такого и все разбились на группки, то ты можешь подружиться с кем-то, когда застанешь его отдельно от остальных (например, на отдельных кружках, секциях и т.п.), пообщаться один на один. И тогда этот человек может ввести тебя в свою компанию.
Главное — стараться и пытаться. Заинтересуй их чем-то, пригласи в гости, предложи новую игру. Попроси родителей устроить общеклассное мероприятие, чтобы вы могли пообщаться в неформальной обстановке (экскурсия, поход в кино, весёлые старты и т.д.). Это сближает, к тому же у вас могут обнаружиться общие интересы.
Запишись в какую-нибудь секцию, где ты найдёшь друзей из других классов. Участвую в школьных мероприятиях. Ты хороший человек, поэтому не переживай, настройся, что у тебя всё будет хорошо!

Оксана , возраст: 27 / 08.02.2016

Привет, Арина. переход из одной школы в другую, у меня тоже был сложный. что помогло: я знала, что я хочу делать после школы, у меня была цель, я понимала, что эта ситуация временная. и я училась училась, ради своей цели. а еще я записалась на танцы и подружилась там с девчонками. а потом у меня появились друзья из параллельного класса. Еще я фотографировать начала. а где-то спустя некоторое время, я начала общаться нормально и с одноклассниками, с теми, кто не входил в группки, с теми, у кого были похожие интерессы.

Они привыкли ко мне, я к ним. Здесь главное иметь сильный характер и терпение. Удачи тебе, будь сильной и смотри вперед. а со временем сторонники найдутся и среди твоих одноклассников. Надеюсь, что чем-то тебе смогла помочь.

Екатерина , возраст: 18 / 08.02.2016

Арина, здравствуй.
Поверь, что очень скоро все изменится. Это просто возраст такой. Попытайся все -таки наладить с одноклассниками отношения, ну а если не получится, значит это просто не твои люди и не стоит тратить на них свое время.
Вспомни о вещах, которые волновали тебя несколько лет назад, а сейчас кажутся ерундой. Пройдет время и ты поймешь, что не стоило так сильно переживать из-за этого.
Займись собой. Начни больше учиться, изучать языки, заниматься спортом, читай книги, рисуй. Как только ты отпустишь эту ситуацию и займешься саморазвитием, так сразу проблема исчезнет.
Не переживай, все будет хорошо!

Алиса , возраст: 17 / 08.02.2016

Арина, нет дело не в тебе. Так всегда происходит при переходе в новую школу. Особенно в нашем подростковом возрасте сложнее всего влиться в новый коллектив. Познакомья с кем-нибудь, найдете общие интересы. Все наладится, все еще будет хорошо.

У тебя еще вся жизнь впереди! Ведь жизнь не заканчивается на школе.

Настюшка , возраст: 13 / 10.02.2016

Самое важное

Способы самоубийства

Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Судьба родных самоубийцы

Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Как полюбить себя

Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Потеря работы, долги, крах

Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Лучшее новое

Преодоление социофобии

Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Как полюбить себя

Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Лечение депрессии

Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

• ТЕСТ на уныние и радость
• ВИДЕО
• «Я совершил самоубийство»
• Способы самоубийства
• Психология самоубийства
• Откуда мысли о суициде
• Судьба родных самоубийцы
• Потеря работы, долги, крах
• Потеряли смысл жизни?
• Плохие отношения с родителями
• Смысл страданий
• Лечение депрессии
• Послеродовая депрессия
• Избавиться от страха и тревоги
• Про смерть
• Жизнь можно изменить
• Как полюбить себя
• Как вернуть радость жизни
• Преодоление социофобии
• Ради чего стоит жить?
• Рассказы о самоубийстве
• Стихи о самоубийстве
• Аудиокниги
• Режете руки?
• Советы родителям
• Профилактика суицида в школе
• Суицидологические службы

Выбрали жизнь Всего Вчера

38947

2

Последние просьбы о помощи

11.07.2023 Я не знаю как мне жить дать, вечно мне не везет в любви….Я Марина, мне уже 25 лет, за всю мою недолгую жизнь ни разу не было отношений, ни с кем не складывалось, никто не предлагал мне встречаться, хотя многие говорят, что симпатичная, красивая, но не с кем не получается даже подружиться. И вот однажды в моей жизни объявился он… Мы просто познакомились ВК и у нас завязался диалог, мы общались обо всем на свете, он говорил, что я тебя искал всю жизнь, я ему помогала во всем, он военный, постоянно находился на своей позиции, видеться постоянно мы не могли, я очень переживала, поддерживала его особенно когда он болел и у него не было лекарств, а выпустить его оттуда нельзя было, немного помогала ему финансово. Я была счастлива. Получается, что он мной воспользовался, и вырвал из меня все живое…. А я с того дня теперь не живу, я умираю… Бог дал мне его, но на короткий срок. Спасибо Ему за счастье короткое. Ну а мне лишь остается умеретьи слиться с тишиной…. Незнаю зачем я сюда пишу, может быть с каким призывом о помощи….

10.07.2023 В моей жизни нет ничего примечательно: росла в обычной семье, училась, работаю, все как у всех. Только вот беда: я себя ненавижу. Я не переношу саму себя, мне с собою некомфортно. Мысли о суициде с 13 лет. То ради мамы жила, теперь ради мужа. Он хороший человек, мне с ним очень повезло, но даже такое чудо как его любовь не может остановить меня, успокоить. У меня миллион увлечений, дел, хобби, даже минутный перерыв и я снова в собственном аду.

10.07.2023 Я полностью потеряла себя. Я просто забила на свою жизнь, ведь всегда думала, что выход есть и это — смерть. Потом выходом стало употребление, парни, друзья. Сейчас я осталась одна, без парней, без веществ, я не знаю, кто я? Я не могу ничего сама решать вообще. Я не вижу смысла в своей жизни, я всегда думаю, что ничего не получится. Это просто замкнутый круг, я ненавижу жизнь, просто ненавижу, а так хочу полюбить ее и быть кем то.

Читать другие просьбы

Источник: pobedish.ru

Статья «Что делать, если тебя обижают одноклассники». Рекомендации.
статья по психологии

Рекомендации подростку, испытывающему сложности в отношениях с группой одноклассников. Для оформления стенда.

Скачать:

ВложениеРазмер

когда обижают (причины и рекомендации)	231.28 КБ

Предварительный просмотр:

Тема: Что делать, если тебя обижают одноклассники

В лучшем случае они окатывают тебя презрительным взглядом, в худшем — издеваются и всячески мешают тебе жить. Школьные будни для тебя — ад кромешный, а мечтаешь ты только о том, чтобы поскорей вырваться из школы. А это, согласись, никуда не годится. Проблему надо как-то решать.

Для начала я тебя если не обрадую, то хотя бы успокою. Ты далеко не единственный человек на свете, которого обижают одноклассники. «Козлы отпущения» есть в каждой школе. Просто общество, в котором ты находишься, еще не научилось управлять своим поведением.

Понимаешь, проблемы есть у всех, и, чтобы хоть частично сбросить с себя отрицательные эмоции, проще всего на ком-нибудь отыграться, причем безнаказанно. Например, Димка Петров с утра поссорился с мамой, потом получил «двойку», учительница «наехала», на перемене кто-то толкнул, да еще обозвал. От злости он уже готов всех раскидать. Только попробуй-ка раскидай!

Потом за это так наваляют, что мало не покажется. А тут ты. Вот уж где он оттянется по полной! Ведь ему за это ничего не будет. Он растерзает тебя в клочки, доведет до слез, а ему это — как бальзам на душу.

Или, допустим, Светка Иванова сказала тебе что-то очень обидное. Для нее это — способ самоутвердиться, показать всем, как круто она тебя «опустила».

Кстати, по-настоящему клевые и достойные ребята, окруженные уважением товарищей, никогда не опустятся до такой низости, как обижать слабого. Самые ярые мучители — это так называемый «средний класс», то есть люди, которые в силу своих комплексов или весьма средних способностей не смогли пробиться на высшую социальную ступень.

Кстати, среди них вполне могут быть бывшие или потенциальные «козлы отпущения». Как же с ними бороться? Можно, конечно, уйти в другую школу, но где гарантия, что там не начнется то же самое? Поэтому, прежде чем забирать документы, подумай, за что одноклассники тебя так не любят.

1. Ты плохо одеваешься. Если у твоих родителей нет денег, чтобы покупать тебе приличную одежду, шей себе прикиды сам(а). Кто знает, может, из тебя выйдет искусный модельер или дизайнер! Ну, а если ты ненавидишь шить, устраивайся на подработку, чтобы у тебя была возможность самой(му) покупать себе одежду. Конечно, все это тяжело и занимает уйму времени, но это лучше, чем продолжать ходить бог знает в чем и чувствовать себя последним лохом и «белой вороной»!
2. Им не нравится твоя внешность. (Рост, фигура, лицо, нос и т.д.) Гордись своими особенностями! Как ты к себе относишься, так и остальные тебя воспринимают. Запомни: некрасивых людей нет. Есть люди со стандартной и нестандартной внешностью. Знаешь ли ты, сколько в мире известных артистов и певцов с нестандартной внешностью буквально задвинули на задний план своих «обычных» коллег? Земфира, Барбара Стрейзанд, Жерар Депардье, Денни Де Вито. Перечислять их можно до бесконечности. Главное ведь не внешность, а уверенность в себе. Но это совсем не значит, что не обязательно следить за собой. Никогда не забывай о существовании мыла, шампуня, расчески, зубной щетки и дезодоранта (так, на всякий случай!).
3. Ты слишком застенчив (а) и необщителен (а). Все вокруг тусуются и кучкуются, а ты сидишь в гордом одиночестве. А одиночек, как правило, люди не любят. Застенчивость сильно мешает жить, поэтому с ней обязательно нужно бороться. Об этом ты узнаешь из специальных книг по психологии. Почаще «кидай» себя во всякие места, где волей-неволей придется общаться с людьми. Не окажешься в воде — не научишься плавать. Главное — не зацикливаться на себе и своих ощущениях. Желаю удачи!
4. Ты не можешь дать им сдачи. На тебе отыгрываются все, кому не лень, а ты не можешь ответить им тем же. Если тебя бьют — запишись в какую-нибудь спортивную секцию (самбо, карате, дзюдо — кому что нравится!). Если тебя достают всякими обидными словами — учись отвечать им так, чтобы самих задеть за живое. Слабое место есть у всех, достаточно его только найти, чтобы травить людей до слез. Только «травить» их надо не всех вместе, а по отдельности. И еще. Будь готов(а) к тому, что тебе могут «забить стрелу», то есть вежливо предложить встретиться после школы за углом и «поговорить по душам». Ни в коем случае не показывай свою трусость, иначе издевок будет еще больше. Лучше прими вызов, хотя это будет для тебя нелегкое испытание. Возможно, тебя и покалечат, но уважать будут больше. Так что решай сам(а), что для тебя важнее: спасти свою шкуру или же свое достоинство.
5. Их смешит твоя реакция. Стоит только дотронуться до тебя пальчиком, как ты тут же вскакиваешь, начинаешь орать, махать руками. Все, естественно, в полном покате. Тебя с твоей «взрывной реакцией» демонстрируют всем знакомым и новичкам как достопримечательность класса. Всем смешно, кроме, разумеется, тебя. Чтобы не остаться посмешищем до конца своих дней в этом классе, перестань реагировать на подколы. Просто поставь мысленно между ними и собой невидимую стену. Делай вид, что ты их в упор не видишь и не слышишь. Поначалу это будет нелегко, так что запасись терпением. Когда они, наконец, поймут, что их приколы больше «не работают», то отстанут от тебя. Вот увидишь.
6. Когда-то ты крупно их подставил (а). Например, все убежали с последнего урока, а ты остался(ась), да еще учительнице про них «накапал(а)». В нашем обществе «стукачей» не любят, поэтому в данной ситуации ты сам(а) заслужил(а) такое отношение к себе. Так что исправляйся, пока не поздно. Конечно, будет нелегко доказать всем, что ты «больше так не будешь». Проще уйти в другую школу, где тебя никто не знает, где можно проявить себя с лучшей стороны, но трудный путь для тебя все-таки полезней. Если ты действительно хочешь научиться ценить дружбу и вырасти настоящим человеком.
7. У тебя с ними нет ничего общего. Например, они курят, готовы выпить и шатаются где-то допоздна, а ты, как примерный ребенок, любишь читать книги, ходишь в музыкальную школу (курсы английского, художественный кружок, ипподром и т.д. — нужное подчеркнуть). Не стоит завоевывать их расположение, разделяя их скудные, в общем-то, интересы. Как ни банально это звучит, но твоя жизнь — самая правильная. Хоть иногда и тоскуешь ты, мечтая о веселой, шумной компании, где много пива, приключений и, возможно, любовных интриг, но, если разобраться, в иной подростковой «тусовке» приключения влекут за собой массу проблем. А если в компании найдутся еще и наркоманы, то тут вообще говорить не о чем. У этих людей нет будущего, а у тебя все самое клевое и интересное еще впереди.
8. Они тебе завидуют. Ты хорошо учишься (у тебя самые богатые родители, самый крутой приятель или самая красивая девушка и т.д. — нужное подчеркнуть). Не нужно кичиться своими преимуществами, надуваясь от гордости, как мыльный пузырь. Ты можешь глубоко ранить тех, у кого этого нет. Будь проще, и люди к тебе потянутся. Однако не пытайся чрезмерно всем угождать. «Купить» дружбу, в принципе, можно, вот только я сомневаюсь, будет ли она настоящей. И уж конечно, не стоит ради этой сомнительной дружбы жертвовать своим личным счастьем.

Источник: nsportal.ru