Детородный возраст от 20 до 35 лет, но рожать в 45 лет – это немыслимо, так как у старородящей походу не все дома, ребёнок в школу пойдёт, когда ей будет уже за 50 лет – так размышляют половина нашего населения. И сами женщины, которые решились на это тяжелое решение, часто нарываются на общественный негатив. Реальные истории, которые проникают в душу, не оставляя никого в стороне. Разочарование, моральная боль, слёзы, радость и счастье – весь этот душевный порыв и переживание героинь реалити-шоу на телеканале «Ю», которые решились на этот отважный шаг – быть матерями в сорок пять лет.
Уважаемые зрители, демонстрация данного сериала осуществляется через плеер правообладателя.
Источник: rosserial.be
Лучшие тренировки на беременность на YouTube
9 месяцев за 2 минуты: что происходит с женским телом во время беременности?
Видео: Лучшие тренировки на беременность на YouTube
2023 Автор: Gwenda Sherman | [email protected] . Последнее изменение: 2023-08-25 12:47
На протяжении всей беременности важно, чтобы вы и ваш растущий ребенок были здоровы и поддерживали ваше тело в хорошем состоянии.
В то время как длительные тренировки в спортзале могут быть вне вашего вопроса во время беременности, есть много тренировок, которые вы можете сделать в своем собственном доме.
Вы также можете чувствовать себя более комфортно, работая в своей гостиной, и менее застенчивы, чем в тренажерном зале.
Тренировки на тренировках для беременных на YouTube — отличный способ уместиться в комфорте вашего собственного дома, и теперь у нас есть все смартфоны, планшеты и смарт-телевизоры, и сейчас проще, чем когда-либо, передавать видео на YouTube прямо сейчас.
Ознакомьтесь с нашим выбором лучших тренировок по фитнесу для беременных на YouTube.
Тренировки для фитнеса для матери и ребенка
С 10 видео на выбор, наши быстрые тренировки, снятые с Джоан Мерфи, соучредителем фитнес-студий Фрейма в Лондоне, показывают вам множество достижимых упражнений для беременности. После того, как вы родили ребенка, у нас есть упражнения по тренировкам, которые нужно делать с вашим ребенком!
Беременность Йога с Кэти Эпплтон
Йога хорошо известна своими полезными свойствами: беременны ли вы, пытаетесь ли вы о ребенке, новой маме или просто обычном Джо, нуждающемся в том, чтобы оставаться в форме. Не только йога усиливает и тонизирует ваше тело во время беременности, но это поможет вам оставаться спокойным и сосредоточенным.
Кэти управляет Apple Yoga, которая предлагает занятия йогой и семинары, а также онлайн-курсы. С более чем 2 миллиона просмотров на YouTube, этот является любителем беременности йоги.
Необычные Случаи Беременности, Которые Побили Все Рекорды!😳 #shorts #беременность
Тренировки во втором триместре с Дениз Остин
Если вы ищете более традиционную тренировку, в США на основе Дениз Остин есть целый ряд фитнес-видео, чтобы вы были здоровы во время беременности. Много растяжек и тонизирующих упражнений.
Тренировки третьего триместра с Натали Маги
Веселые и веселые, эти упражнения помогут вам вписаться в вашу переднюю комнату. Мы также немного завидуем прекрасной обстановке в спортзале! Натали будет призывать вас работать в своем собственном темпе и постараться сохранить сердечный ритм ниже 130bpm. Всегда доверяйте тому, что ваше тело говорит вам во время тренировки, и проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом работы.
Беременность пилатес (1-часовое видео)
Чуть менее напряженный, чем тренировка йоги, но тем не менее отлично подходит для тонизирования и поддержания пригодности, пилатес — отличный выбор на протяжении всей беременности. Это видеоролик продолжительностью в один час, разработанный физиотерапевтом, но вы можете разбить его на более мелкие куски, чтобы завершить свой собственный досуг.
>> ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЛОДЕЖНЫЙ КАНАЛ M https://ru.yptpmagazine.com/the-best-pregnancy-workouts-on-youtube» target=»_blank»]ru.yptpmagazine.com[/mask_link]