Что такое карате Youtube

Человек во главе своей жизни должен ставить саморазвитие. Успех — это не только кубок в руках. Это важно и к этому нужно стремиться. И всё же успех это прежде всего твоя жизнь. Как ты живёшь и какими принципами руководствуешься.

Когда ты понимаешь в чём твой смысл, когда ты находишь некое успокоение в душе — тогда понимаешь, что успех он не внешне.

Успех внутри тебя!

Чтобы добиться этого успеха, нужно пройти через всё. Как говорится: «через огонь, воду и медные трубы» в народе, а у нас: «через пот, слёзы и кровь». Когда человек проходит через «пот, слёзы и кровь» он начинает понимать, что такое успех.

Но этот успех не связан с суммой денег. Это нечто большее. Это то, что тебя радует и то, что даёт тебе возможность жить и заставляет жить.

Заставляет не опускать руки. Заставляет добиваться результата. Заставляет добиваться победы, победы над самим собой. Победами над всем тем, что тебя окружает.

Тот человек, который обрёл это состояние… Ведь его невозможно победить. Его можно физически уничтожить, но его невозможно победить.

Что такое каратэ (1980)

Это человек у которого есть вера и которому присущь успех. Успех по-жизни. Он будет во всём.

Поэтому человек, который встал на Путь, он понимает для чего он на этом пути, но в основе этого пути стоит его жизнь и он сам.

В боевых искусствах говорят: «Неважно какой силой ты обладаешь. Не важны твои физические достижения. Важно — какая твоя жизнь. Важно кто в твоей жизни есть. И какими принципами ты руководствуешься по отношению к другим людям.»

Боевые искусства определяются двумя категориями:

1. Прежде всего это работа над самим собой и
2. Общение

Если вы каждый день будете думать о своём саморазвитии: читать книги, рисовать главное ты должен развиваться. И при этом то, что ты накапливаешь — отдавать другим людям.

Это есть та гармония к которой стремится каждый человек, но не может её найти. То-есть саморазвитие и общение.

Необходимо передать эту энергию. Потому, что любой аккамулятор, если мы его зарядим, но не подключим к чему-то — он не принесёт пользы.

Человек как аккамулятор. Он набирает и потом должен передать. Только в этом будет жизнь. Только в этом будет рождаться смысл. И тогда ты будешь понимать, что не зря живёшь.

Потому, что ты делаешь что-то хорошее. Ты работаешь над собой, делая себя сильнее и лучше и при этом делишься с другими. Очень важно это понимать.

Те люди, которые хотят добиться успеха. Те люди которые хотят ответить на самый главный вопрос: «Как жить и в чём твой смысл жизни?» Нужно начинать с самого простого и не задумываться: «Когда придёт результат?»

Он придёт когда твоё сознание, твоё сердце будет способно встретить этот результат. И этот результат даст тебе просветление. Это философия, но эта философия рождается из жизни человека. И через этот путь проходят миллионы людей и именно этого добивается каждый человек, стоящий на Пути.

Источник: xn—-7sbbavsiebbd5a9bfze6p.xn--p1ai

КАРАТЭ 4

Каратэ. Правила и соревнования. Принципы и особенности

Каратэ или, в переводе с японского, «Путь пустой руки» – это не просто вид единоборства, а на самом деле путь к совершенствованию духа и тела, познанию собственных возможностей. Наряду с освоением боевых приемов «Путь руки» означает обретение гармонии с природой, определенный образ жизни, цель которого вовсе не в том, чтобы нанести вред другим. И те жестокие схватки, которые мы наблюдаем в художественных фильмах, вовсе не соответствуют действительности.

Сегодня карате представлено двумя направлениями – спортивное и боевое. Первое соревновательное, входит в Олимпийскую программу, а второе предназначено для самообороны.

Историческая справка

Существует две версии возникновения этого боевого искусства. Сторонники первой утверждают, что оно возникло в период борьбы жителей острова Окинава с японскими завоевателями. Другие настаивают на том, что каратэ попало на этот остров из Китая и распространилось среди населения. Как бы то ни было, в 19 в. Окинава вошел в состав Японии, а его жители стали привлекаться к несению обязательной военной службы. От других призывников их отличала прекрасная физическая форма, что не могло не привлечь внимание врачей, а затем и властей.

Было установлено, что выходцы с Окинавы занимались борьбой под названием тотэ. Этой дисциплине даже обучали в местных школах. Вскоре тотэ распространилось по Японским островам, а в 1936 г. открылась первая школа — Сетокан, по названию которой был именован и новый стиль ведения боя, ставший впоследствии классическим карате. В данном стиле ведущую роль играет не сила, а быстрота и точность ударов. Дальнейшему развитию единоборства воспрепятствовало поражение Японии в войне в 1945 г., после чего все боевые искусства оказались под запретом.

Возрождение произошло в 1948 г., когда сформировалась Японская ассоциация карате (JKA). Распространение единоборства по миру было стремительным, и в нем уже выделилось 2 основных направления — боевое и спортивное. 1957 г. в Японии впервые был организован спортивный чемпионат, а в 1963 г. в Чикаго состоялись неофициальные соревнования по боевому каратэ.

В настоящее время карате выступает, в первую очередь, видом спорта, где участники поединка преследуют единственную цель — показать свои навыки и получить преимущество по очкам. Но и считать это боевое искусство только спортивной дисциплиной неправильно. Исторически оно возникло как боевое, наряду с освоением рукопашного боя войны изучали тактические элементы и владение различными видами оружия с целью любой ценой одолеть противника. Разница двух этих направлений заключается в психофизическом тренинге — определении и внушении бойцам той цели, ради которой они вступают в схватку. А общим является то, что любое боевое искусство в первую очередь предполагает ведение правильного образа жизни, познание себя и укрепление силы духа.

Каратэ как вид спорта

Нередко можно увидеть эмблему данного боевого искусства с изображением на ней удара ногой. Но на самом деле главная роль принадлежит рукам, а основным приемом является блок. Это не только демонстрирует относительную миролюбивость единоборства, но и обеспечивает быстрый ответ на атаку соперника с целью вывести его из строя.

Спортивное каратэ представлено тремя направлениями:

• Кумите, или свободный бой. Это спарринг двух спортсменов, регулируемый правилами.

• Тамешивари, или разбивание неподвижных предметов. Здесь важно сочетание физической силы и духовной концентрации. Любая рассеянность влечет неудачу спортсмена.

• Ката, или упражнения. Это определенная последовательность стоек, технических движений и приемов, выполняемых с различной скоростью.

Отличительные особенности спортивного направления от боевого следующие:

• Отсутствие атакующих приемов.
• Нахождение в стойке и перемещение по рингу посредством подпрыгиваний, аналогичных боксерским.
• Запрет на удары коленями и локтями.
• Отсутствие бросковых приемов (разрешены лишь подсечки).

Система оценки мастерства спортсменов представлена поясами. Ученические уровни носят название «кю», и их 9. Уровни мастеров именуются «даны». Чем выше мастерство, тем меньше «кю», но больше «дан». Каждый новый уровень присваивается бойцу по итогам ката и кумите. Результаты соревновательных поединков при этом никакого значения не имеют.

На степень мастерства спортсмена указывает его пояс — «оби» определенного цвета.

Согласно системе JKA применяют следующие расцветки поясов:

• 9 кю — белый.
• 8 — желтый.
• 7 — оранжевый.
• 6 — зеленый.
• 5 — красный.
• 4 — фиолетовый (темно-синий).
• 3 — светло-коричневый.
• 2 — коричневый.
• 1 — темно-коричневый.
• 1 дан и выше — черный.

Черный пояс отличается от остальных повышенной прочностью и большей шириной. Более того, он именной и изготавливается специально для спортсмена. Пояс обшивают черной тканью, которая со временем изнашивается, стирается и т.п. Но именно это обстоятельство означает, что спортсмен продолжает занятия. Если на мастере надет полностью истертый пояс, ставший уже белым, это признается вершиной профессионализма.

Схватки в каратэ проходят без использования защитной экипировки, а потому к аттестационному кумите допускаются только спортсмены одинакового уровня. А вот на соревнованиях вполне могут побороться обладатели, скажем, желтого и оранжевого оби.

Правила состязаний

В данном виде единоборства существует разделение спортсменов на весовые категории. Потому перед началом турнира все участники проходят обязательное взвешивание. Предусмотрено также и медицинское освидетельствование.

По результатам жеребьевки бойцы разбиваются на пары и в порядке очередности выходят на татами. Каждый из пары демонстрирует заявленное ката, а судьи отдают свой голос одному из них. Победу одерживает участник с большим количеством голосов. Далее проводятся кумите, где применяется олимпийская система «на выбывание» – потерпевший поражение покидает турнир.

Для состязаний по ката и кумите используются открытые площадки либо спортивные залы. Татами имеет форму квадрата со стороной 8 или 10 м. С учетом стиля каратэ для спортсменов может быть предусмотрена защитная экипировка. Но как правило, участники выходят на поединок только в кимоно и поясе.

Перед тем, как вступить в схватку, бойцы кланяются судье и друг другу. Это обязательное приветствие. В процессе сражения нельзя разговаривать друг с другом или с судьей, за исключением экстренных случаев (травма и т.п.).

Определение победителя производится разными способами:

• Количество очков.
• Решение судей (в случае ничьей).
• По одному точному удару.
• В результате неявки или дисквалификации противника.

Засчитываются только те удары, которые нанесены в зачетные зоны: голову, лицо, грудь, живот. Оцениваются также соблюдение дистанции, времени, скорость и сила удара, техничность приемов. Любая злонамеренность по отношению к противнику запрещена.

Запрещается также:

• Использовать опасные броски и другие запрещенные приемы.
• Выходить за границы татами.
• Толкаться, захватывать оппонента.
• Спорить с судьей.
• Уклоняться от ведения боя.
• Применять допинг.
• Затягивать время схватки.
• Симулировать получение травмы.
• Нарушать принципы чести и достоинства.

За нарушение установленных правил спортсмен получает замечание, предупреждение, снятие некоторого количества баллов, признание поражения, дисквалификацию, отстранение от дальнейших состязаний.

На соревнованиях не исключено получение участниками травм, что способно повлиять на исход поединка. Так, если травмированы оба противника и неспособны драться дальше, то победителем становится тот, кто получил больше очков. При равном счете победителя определяют судьи. Если травму получил один боец и не может продолжать бой, он снимается с состязаний. Если спортсмен травмирован, но выиграл бой в результате дисквалификации оппонента, вопрос о его дальнейшем участии в турнире решает врач.

При получении кем-либо из участников боя травмы судья останавливает схватку, оказывает первую помощь и приглашает врача. Последний ставит диагноз, решает вопрос о дальнейшем лечении и о возможности спортсмена продолжать поединок.

Каратэ как система самообороны

В этом направлении тоже выделяется несколько стилей:

• Годзю-рю. Его основоположник — Мияги Тедзюн. Стиль представляет собой объединение мягкой и жесткой техник и большое внимание уделяет внутренней силе воина. Здесь разрешены удары коленями, локтями и другие контактные приемы.
• Косики. Еще один подвид, созданный в 1970-х гг. несколькими японскими мастерами. Это боевое искусство соединило в себе традиции японского каратэ и окинавского тотэ и стало универсальным. В нем могут проявить себя представители всех школ.
• Сетокан. Детище Фунакоси Гитина, отличительная особенность которого — жесткое ведение боя, применение силы, четкие линейные движения.
• Киокушинкай. Стиль, возникший в 1900-х гг. благодаря Ояму Масутацу. Признается труднейшим и наиболее жестким подвидом. Это настоящее боевое искусство, где ведется контактный бой без каких-либо средств защиты. Бить противника можно, куда угодно, за исключением головы.

Это лишь главные характеристики каждого стиля. Тому, кто намерен изучать карате для самообороны, следует ознакомиться подробнее со всеми нюансами и выбрать то направление, которое больше подойдет ему с учетом физических и психологических особенностей.

Сейчас каратэ представляет собой не только олимпийскую дисциплину, но и самую эффективную систему самозащиты. Тому, кто постиг технику, не требуется оружия — оружием становится тело. Как вид спорта это единоборство способствует физическому развитию и моральному воспитанию, а потому рекомендовано для детей.

Похожие темы:

• Тхэквондо. Соревнование и снаряжение. Техника и особенности
• Кунг-фу. Виды и соревнования. Философия и принципы. Особенности
• Рукопашный бой. Виды и правила. Экипировка и особенности
• Кикбоксинг. Виды и правила. Экипировка и ринг. Особенности
• Единоборства. Виды и отличия. Польза и особенности
• Фитбокс. Тренировки и особенности. Отличия от бокса. Плюсы и минусы
• Боевая аэробика. Виды и занятия. Плюсы и минусы. Особенности
• Бокс. Виды и экипировка. Правила и соревнования. Особенности
• Ушу. Виды и соревнования. Техники и преимущества. Особенности
• Джиу-джитсу. Соревнования и правила. Принципы и особенности
• Муай-тай (Тайский бокс). Правила и традиции. Ринг и экипировка
• Ниндзюцу. Ниндзя (Синоби) и особенности. Направления подготовки
• Филиппинская борьба. Виды и особенности. Мифы и реальность
• Панкратион. Правила профи. и любительского. Особенности
• Смешанные боевые искусства (MMA). Правила и особенности
• Кудо. Правила и соревнования. Особенности и плюсы. Экипировка
• Сават. Виды и экипировка. Правила и соревнования. Особенности
• Хапкидо. Виды и особенности. Правила и соревнования. Снаряжение

Источник: dlia-sporta.ru

Карате

Карате (в переводе с японского «путь пустой руки») — одно из самых известных и популярных японских боевых искусств.

Но зародилось карате не в Японии, а на острове Окинава. Стратегически выгодное положение острова, располагающегося между Китаем и Японией, привело к тесным контактам его населения с материком: окинавские мастера переняли многое из китайских боевых искусств. Но в начале 17-го века остров потерял свою независимость и был оккупирован Японией.

Захватчики-самураи ввели на Окинаве чрезвычайно жестокие порядки, притесняющие местное население. Например, самурай имел право безнаказанно испытать остроту меча на любом жителе острова, а тем было запрещено носить любое оружие для самозащиты. Но окинавцы научились сопротивляться захватчикам: на основе китайского кунг-фу и местных боевых практик была разработана эффективная система боя, позволяющая безоружному человеку (отсюда и название «пустая рука») — или вооружённому предметами обихода, например, сельскохозяйственными орудиями — противостоять профессиональному воину самураю. Мастера карате тренировались пробивать руками доспехи, вести атаку, каждый удар которой мог стать смертельным для противника.

В конце 19-го века из вассальной провинции Окинава превратилась в полноправную префектуру Японской империи. Во время медицинского осмотра при призыве окинавцев в армию, врачи поразились необыкновенно хорошим уровнем физического развития призывников. Было установлено, что эти молодые люди занимались карате.

В результате это боевое искусство в форме военизированной гимнастики стало активно внедряться при обучении в местных школах. В начале 20-го века окинавцы из-за экономического кризиса массово переселялись в Японию, что заложило основы для развития там искусства карате. Одним из популяризаторов катате был окинавский мастер Мотобу Тёки.

В отличие от многих видов единоборств, карате в Японии в основном развивался по модели западного спорта, а не традиционной школы боевых искусств. Сейчас в мире огромная масса людей занимается карате, чему способствует наличие множества спортивных федераций и объединений, занимающихся популяризацией этого спорта. По карате проводятся соревнования, этот вид спорта является кандидатом на включение в олимпийскую программу.

Однако, несмотря на западный вектор развития, карате сохраняет глубину, присущую восточным боевым искусствам, в частности, опору на философскую систему дзен-буддизма. Мастер Масутацу Ояма указывал, что карате подразумевает слияние технических приёмов физического развития с продвижением по духовному Пути всестороннего самосовершенствования.

Занятия карате способствуют развитию силы, ловкости, реакции. Навыки, приобретаемые спортсменов в процессе тренировок, напрямую зависят от выбранного стиля карате. Например, самым жёстким стилем является карате-кёкушинкай (основатель Масутацу Ояма). Здесь поединок идёт в полный контакт, разрешены удары ногами в голову.

Среди других стилей можно отметить: Сётокан, Годзю-рю, Вадо-рю, Сито-рю. В 80-е годы прошлого века были созданы два прикладных направления карате, во главу угла которых ставилось эффективность боевого применения: Уэти Рю, Кёкусин Будокай.

Тренировки по карате включают в себя работу с базовой техникой (стойки, удары, блоки), спарринг и формальные комплексы упражнений (ката). Если сравнивать карате с китайским кунг-фу, от которого оно произошло, то сразу обращает на себя внимание лаконичность японского стиля, его минимализм, отсутствие всего, без чего можно обойтись в поединке. Зато все приёмы, которые могут привести к быстрой и эффективной победе, отрабатываются до уровня максимального мастерства.

Как и другие боевые искусства, карате включает систему рангов — символами которой являются цвета поясов кимоно. Мастера высшего уровня носят чёрные пояса, которые в соответствии с восточной диалектикой инь-ян, со временем выцветают и становятся белыми, как пояса самых младших учеников.

Благодаря всестороннему физическому развитию, которое получают занимающиеся карате, этот вид спорта стал популярным во всём мире, а не только в Японии. Сочетание восточной философии, возможности постоять за себя в бою, зрелищность поединков (особенно в сценах популярных кинофильмов) привлекают к занятиям этим единоборством детей, мужчин и женщин всех возрастов, любителей и профессионалов.

Источник: samopoznanie.ru