Раньше я думала, что знаю о визуализации почти все. начинала я с работой с больным органом (когда что-то болит, представляешь себе боль и мысленно ее уничтожаешь или представляешь здоровый орган). потом каким-то чудесным образом у меня оказалась книга Правдиной. честно? это не мой стиль, до конца я ее таки не дочитала, но тема визуализации заинтересовала. но результатов особых не давала работа с образами и аффирмациями (положительно заряженные выражения типа «Я излучаю здоровье и любовь»). постигло меня разочарование.
Тут посоветовали мне книгу Кехо «Сознание может все». Я нашла то, что искала. Но она у меня была на планшете, и читать было не особо интересно, поэтому я ее слушала) делала выдержки (я чаще всего читаю книги с карандашом в руках) и решила с вами поделиться. Очень много инфы)))
Автор дает научное объяснение, почему наши мысли материальны. углубляться не буду, это чистая физика. Когда я работала по советам Правдиной, у меня всегда был червячок сомнения и скептицизма: а на х… на это вообще надо и как это работает? а ответа не находила, т.к. Правдина пишет: только подумай и Вселенная все даст! Чем привлек Кехо, тем, что он говорит, что сомнения во время работы — это естественно и они допускаются. нужно их просто научится пропускать.
Подсознание может все. Джон Кехо. [Аудиокнига]
Секреты успешной визуализации:
1. Решите, что вы хотите
3. В течение 10 минут представляйте, что это уже произошло. Допускается точная (сами продумываете детали) и свободная (разрешаете вашему подсознанию самому предлагать вам образы) визуализация.
Визуализировать нужно каждый день, хотя бы по 5 минут, работа над образами занимает несколько месяцев.
Когда я читала аффирмации по Правдиной, типа «я притягиваю любовь», а у самой была полная разруха в личной жизни, у меня начался внутренний конфликт между подсознанием и сознанием. типа, как ты притягиваешь любовь, если у тебя пфффф с мужем. и от этого становилось еще горше. так вот Кехо и говорит, что не обязательно верить в аффирмации. приучите себя каждый день их говорить, а время сделает свое, и они прочно осядут в вашем подсознании.
Научитесь хвалить себя за прошлые успехи, это дает заряд энергии.
Составьте список положительных качеств, благодаря которым вам есть за что гордиться (не менее 20 качеств). Это хорошо повышает самооценку! Признавайте свои достоинства.
Подсознание. Что посеешь, то и пожнешь. Подсознание питает сознание. Чтобы изменить внешние обстоятельства, надо изменить образ мышления с негатива на позитив.
Интуиция. Как ее развить:
1. Несколько минут думайте о силе подсознания, осознайте скрытую в вас силу.
2. Четко сформулируйте, что вы хотите получить от подсознания (Сейчас мое подсознание подсказывает мне… повторите не менее 10 раз что именно)
3. Наполните свой мозг уверенностью, что вам придет правильный ответ.
Повторяйте: Мое подсознание это партнер в достижении успеха»
Когда надо быстро принять решение. 10 раз произнесите фразу «Я всегда принимаю правильные решения» и после 10ого раза сразу примите решение, это избавит вас от лишних логических рассуждений.
Сны. Умейте толковать сны
1. Закажите, что хотите увидеть во сне
2. Положите с кроватью бумагу и ручку
3. не вскакивайте с постели сразу после пробуждения, восстановите в мыслях сон, а потом его запишите.
1. Какое было начало сна, опишите проблему
2. Восстановите сам сюжет
3. Какова окраска заключения, была ли решена проблема
Не забывайте о символах, давайте несколько версий.
Немного моего мнения о вопросе по снам. Я была на учебном семинаре у Вачкова Игоря по сновидениям. он давал схему как работать со снами клиентов. я вам скажу, не все так просто… и символы трактуются по разному. и разные психологи придают разные функции сновидениям. поэтому главу о сновидениях и работе с ними я прослушала в качестве ознакомления, а не в качестве руководства к действию.
Концентрация. Кехо говорит, что как мы умеет сосредотачиваться на действии, так должны научится сосредотачиваться на мыслях.
1. Всегда осознавайте, о чем думаете (ваши мысли программируют ваше будущее)
2. Измените отношение к любым жизненным обстоятельствам
3. Выделите время на созидание (каждый день)
Во что вы верите. то и получаете. Каждый день 5-10 минут постарайтесь размышлять одну мысль. Даже если ваши мысли будут уходить в другое русло, намеренно возвращайте в выбранную тему и продолжайте.
Самооценка. Поймите, что
2. Вы можете сделать все, что захотите
3. У вас есть безграничная власть над собой (например, вы свободны в выборе образа мышления)
Придерживайтесь того принципа «Я хорош такой, какой я есть»
Творческие способности. Ответь на вопрос: вы творческий человек?
1. Будьте исследователем
2. Задавайте вопросы
3. Вынашивайте кучу идей
4. Нарушайте правила, ломайте привычки
5. Дайте работу воображению
6. «Наполняйте колодец» (соблюдайте баланс работы и отдыха)
Проблемы. Не бывает жизни без проблем. Необходимо задать себе вопрос: что хочет сказать мне эта проблема. Нет понятия «проблема», есть понятие «возможности». Каждая проблема рождает дополнительные возможности (а вообще по энергетике я уже давно не употребляю слово «проблема» -моя личная ремарка)
двухминутный тоник для здоровья. 2 минуты в день купайтесь в мыслях о своем здоровье. Разум — лучший лекарь.
Кому интересна данная тема, можно почитать Луизу Хэй, А. Стрельникова. они подробно пишут о силе мысли в лечении болезней и влияние мыслей на возникновение болезней.
Сознание удачливого человек.
1. Развейте в себе веру в успех
2. Ищите и находите изобилие в настоящем
3. Будьте уверены, что успех находится повсюду
4. Читайте книги по развитию личности
5. Постоянно ассоциируйте себя с преуспевающими людьми.
Возлюби ближнего своего как самого себя. Чтобы возлюбить другого, надо сначала возлюбить себя. Чем сильнее мы любим себя, тем сильнее сможем любить других. Вы должны себе нравится.
Сила мышления не возникает сама по себе. Нужно постоянно трудится. Результаты не появляются сразу, чаще всего они видны через несколько месяцев. Работа сознания это не просто позитивное мышление, это постоянная практика.
Недостаточно только прочитать книгу. Нужно постоянно тренироваться.
Советую послушать, потому что создается впечатление, что тебя наставляет кто-то, а это мотивирует больше))) Как вы поняли курсив, это мои примечания)
Источник: www.baby.ru
Подсознание может все джон кехо аудиокнига ютуб
СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: https://www.litres.ru/19571848/?lfrom=950281851 или Слушайте мировые бестселлеры в .
Подсознание может всё! Джон Кехо кратко 42 мин
Уже три десятилетия Джон Кехо получает мировое признание, как автор нашумевшей книги о силе ума. Джон .
Источник: knigibesplatno4you.ru
Karma Blog
KarmaBlog | КармаБлог: Дмитрий Разумовский делает обзор свежих книг о саморазвитии, музыки для йоги и медитаций, мудрого кино, видео и других материалов. Тщательный отбор и качество материала в одном блоге.
Джон Кехо. Аудиокнига: Подсознание может Все!
- Получить ссылку
- Электронная почта
- Другие приложения
Аудиокнига Джона Кехо «Подсознание Может Все!» поможем Вам если не полностью, то значительно раскрыть свой потенциал, и сделать свою жизнь проще, лучше и приятнее во многих отношениях.
➜ Ссылка на скачивание удалена по требованию «ООО Инфоконтроль» и сайта автора.
➜ Купить текстовую или аудиокнигу на ЛитРес
Пишите комментарии, понравилась ли вам книга — и я буду выкладывать больше того материала, который интересует читателей.
Если Вы хотите воспользоваться всей силой ведического ритуала Ягья для решения проблемы или воплощения желания, тогда специалисты помогут Вам здесь:
Заказ Ягья на сайте YagyaLife
P.S.: Ягьи не требуют присутствия на проведении, не имеют как таковых противопоказаний и негативных побочных эффектов, а также могут быть заказаны из любых точек мира.
Источник: www.karmablog.ru