В последнее время я стал каким-то мнительным, мне кажется, будто все на меня смотрят. Давно хочу записаться в бассейн, но боюсь, что там на меня все будут смотреть. Дело в том, что до этого я месяц ходил в тренажёрный зал, и там мне казалось, будто каждый надо мной смеётся, что я делаю что-то не так. Из-за этого пришлось бросить ходить в зал, хотя я оплатил абонемент на полгода.
Возможно, это потому, что я набрал лишний вес за время карантина и чувствую себя неуютно. Что сделать, чтобы избавиться от этого чувства?
Ответ:
Привет, товарищ по карантину. Понимаем тебя, мы сами за время самоизоляции набрали пару-тройку килограммов, которые было сложно сбросить. Ну, а некоторые из нас и вовсе продолжили заниматься полюбившимся делом – лежать на диване и набирать лишний вес. Так что не ты один такой. Но давай перейдём к сути.
У тебя проблемы с самооценкой
Если ты не бодипозитивщик, то лишний вес будет тебя удручать. Не будем говорить, что это нормально, тянуться к атлетическому телосложению, а то набежит всё SJW-сообщество и съест нас на завтрак. Проблема не в том, что на тебя смотрят и смеются, а в твоей пониженной самооценке.
КАК НАС ПАЛИЛИ РОДИТЕЛИ
Видел когда-нибудь глупые тик-токи со школьниками, вытворяющими лютую дичь? Их самооценка так высока, что они не стесняются быть клоунами в самом плохом смысле этого слова. Ты же, имея сниженную самооценку, начинаешь думать, будто каждый считает тебя ничтожеством, смеётся над твоей бесполезностью, бесформенностью, нелепостью (подставь сюда что-то, что вертится у тебя в голове). Причём в действиях, заслуживающих уважения – в попытках стать здоровее.
Именно самооценка, неуверенность в себе заставляет нас делать что-то. Высокая помогает не замечать очевидных проблем и двигаться вперёд, тогда как низкая вбивает в грязь даже сильного человека, заставляет его считать себя ничтожным посмешищем. Но это не так. Тебе нужно заняться своей самооценкой, побороть неуверенность в себе. Да, ты набрал лишние килограммы, но что изменилось?
Ты всё та же личность, просто с немного большим весом. Сбросить нужно, если вес действительно лишний, а не «лишний» в твоём образе мышления, навязанном модой, так как это вредно для здоровья, как бы ни пытались оправдаться бодипозитивщики.
Но если набранный вес комфортен для тебя, если он не чрезмерный и делает твою фигуру более мужественной, а не расплывчатой, оставь так. Немного подкорректируешь и будешь брутальным мужиком.
Всем абсолютно плевать на тебя в зале
Не в том плане, что тебя считают пустым местом. Мы про то, как тебя воспринимают в зале, а точнее, твои попытки подкорректировать фигуру. Да, есть такие недалёкие люди, которые могут посмеиваться над недостатками, но их ничтожно малое число. В основном в зале занимаются адекватные люди, которые когда-то и сами были не в лучшей форме, а может, даже страдали ожирением или, наоборот, анорексией.
Даже если ты будешь делать что-то нелепое вроде резких рывков штанги и криков на выдохе всем будет плевать на это, так как в зал ходят не посмеяться над кем-то, а достигать целей. Так что продолжай заниматься и не бойся якобы насмешливых взглядов. Всё это лишь фантазия, придуманная твоим мозгом из-за низкой самооценки. Просто работай над собой в своё удовольствие, разумеется, следуя технике.
Многие в зале хотят тебе помочь
Ты говоришь о мнимых насмешках, но в реальности многие люди в зале, наоборот, с радостью помогут тебе встать на путь спорта, ведь когда-то и они совершали нелепые ошибки и вредили себе отсутствием техники. Даже если кто-то на тебя пялится, не думай, что он смотрит с издёвкой, нет, он видит, что ты делаешь что-то неправильно, но не хочет подходить к тебе, чтобы не мешать. А может, он учится у тебя технике. Спортивное сообщество достаточно дружелюбное и отзывчивое, поэтому отбрось свою низкую самооценку и не стесняйся задавать вопросы по выполнению упражнений.
Запишись в бассейн
Ты говоришь, что давно хочешь записаться в бассейн. Это даже лучше тренажёрного зала, ведь в плаванье намного сложнее получить травму, даже если выполняешь упражнения не по технике. Скорее всего, ты стесняешься показывать своё тело, которое за время карантина потеряло форму. Но если ты придёшь в бассейн, то обнаружишь, что лишь малая часть людей имеют рельефные тела с широкими плечами, накачанной грудью и стальным прессом.
Большинство посетителей бассейна обладает заурядными фигурами, нередко лишним весом, который они пришли сгонять в воде. Как и в зале, никому не будет дела до твоих форм. В бассейне просто некогда пялиться на кого-то, так как плаванье требует куда большего сосредоточения на движениях и дыхании.
Думаем, мы ясно дали тебе понять главные вещи:
— Никому нет дела до твоей фигуры, пока ты сам не расскажешь о проблемах.
— Никто над тобой не смеётся, кроме, разве что, глупых людей, которых хватает во всех сферах деятельности.
— Вся твоя паранойя только в твоих фантазиях. Зачем зацикливаться на том, что над тобой якобы смеются, если лучше потратить эти силы на достижение целей.
— Расслабься и получай удовольствие от спорта. Даже если кто-то действительно с издёвкой смотрит на тебя, не обращай внимания. Пускай смотрит, а потом увидит, каких целей ты добился, а он до сих пор топчется на одном месте.
— И главное – работай над своей самооценкой. Ты понимаешь суть проблемы, знаешь, куда двигаться, чтобы её исправить. А возникающие страхи и апатия лишь мешают тебе.
Заодно почитай ответ на вопрос «как принять себя, если ты не идеален«. Поможет прояснить мысли.
Источник: brodude.ru
Почему одноклассник пялится?
Каждый из нас, вероятно, наблюдал, как одноклассник пялится на кого-то или на что-то. Это может быть очень неприятно, особенно если вы не знаете, почему это происходит. В данной статье мы рассмотрим несколько причин, по которым одноклассник может пялиться.
1. Любопытство
Один из наиболее распространенных факторов, вызывающих пяление, — это любопытство. Возможно, ваш одноклассник просто хочет узнать, что происходит, что-то изучающее, обращает на что-то внимание. Обычно этот взгляд обычно не сопровождается каким-то особым настроением, и поэтому не следует слишком переживать по этому поводу.
2. Интерес
Иногда пяление может быть связано с интересом, который ваш одноклассник испытывает к вам или к чему-то, что происходит вокруг вас. В этом случае обычносяться и позитивные эмоции. Если вы находитесь в такой ситуации, можете почувствовать удовольствие, так как вас привлекает внимание другого человека.
3. Жесты невербальной коммуникации
Иногда пяление может быть связано с выполнением жестов невербальной коммуникации. Возможно, ваш одноклассник хочет сказать вам что-то, но не знает, как это сделать, и поэтому использует невербальные жесты. В этом случае обычно человеческие глаза играют роль зеркала, отражающего состояние души.
4. Оценка
Некоторые люди могут пялиться, чтобы проанализировать вас или ваше поведение. В этом случае он обычно просто наблюдает, равнодушен к происходящему, и пытается понять, что происходит в вашей жизни, или определить вашу личность.
5. Манипуляция
Наконец, некоторые люди могут пялиться, чтобы манипулировать вами. Это может быть связано с попыткой вызвать у вас определенные чувства или поведение. В этом случае стоит быть более осторожным и аккуратным, особенно если вы заметили, что одноклассник пялится уже несколько раз.
Вывод
Пяление одноклассником может вызывать разнообразные эмоции у людей, и причины этого могут быть очень различными. Главное — не зацикливаться на этом, если вы не уверены, что именно происходит. Если же вы заметили, что одноклассник пялится на вас слишком часто, вам стоит сделать все возможное, чтобы понять причины. Чаще всего это вполне безобидно, но иногда могут возникнуть более серьезные проблемы, так что лучше заранее предупредить нежелательные ситуации.
- Когда человеку лучше НЕ думать?
- А нужно ли было вообще затевать всю ту петроушку с ГКЧП?
- Вы хотите, чтобы президент США Буш станцевал для вас?
- Почему меня не любят мужчины, и никто со мной общаться не хочет?
- Девушки в какой позе вам нравится куни
- Сколько раз нужно перечитать сказку «Колобок», чтобы понять всю глубину смысла сего произведения.
- Украинская хунта
- Всем привет! Что это за традиция — перед тем как забросить удочку, поплевать на червяка?
Источник: sovet-kak.ru
Если на тебя пялится одноклассник
Мой одноклассник каждый день только и делает, что пялится на мой пупок. Что сделать, чтобы он прекратил уже? Бесит день пупок одноклассник
Поделиться
Бабайкин Юрий
Как в старом анекдоте-заходят в лифт высокая девушка и маленький кавказец,она-зачем вы засунули палец мне в пупок,он-это не палец а нос
Поделиться
Просто Такая
Нос у меня на лице
Юра, она тупая, как пробка.
Бабайкин Юрий
Просто Такая
вариант 1. выколоть глаз однокласснику. вариант 2. спрятать пупок. вариант 3. убить одноклассника
Поделиться
Показать все комментарии
Просто Такая
Я вообще не хочу на него смотреть
а как тогда знаешь что он пялится
Просто Такая
не смотри на него и не увидишь
Просто Такая
Найти в этом свой прикол! Например повесит на него колокольчик.он глянул вы трях трях звякнули.
Поделиться
Показать все комментарии
Просто Такая
Конечно, и приставать будут
Просто Такая
Вам сколько лет?
Просто Такая
Вася Васильков
Три вопроса.1.Вы школьница.2Если нет,то почему одноклассник живет с вами и пялится.3.Мдаа.
Поделиться
Просто Такая
1. Да 2. Он со мной учится 3. Что?
Вася Васильков
4 вопрос.Что здесь интересного для такого возраста?
Просто Такая
А что неинтересного?
Вася Васильков
Просто Такая
Берик Berik
бесит твой пупок? Так не смотри на него, пусть одноклассник смотрит, его же это не бесит
Поделиться
Показать все комментарии
Просто Такая
Берик Berik
да, ты ему пупок свой показываешь, а он облизывается
Просто Такая
Не ему конкретно, а вообще показываю
Берик, она тупая, как пробка.
Берик Berik
Барон Де Гофмансталь
Да много вас тут таких, психопатов, выдающих себя за девочек-подростков))))
Поделиться
Просто Такая
Виктор Николаев
А чего делать однокласснику если пупок красивый? Закрой пупок.
Поделиться
Показать все комментарии
Просто Такая
У меня такой принцип
Виктор Николаев
Принцыпы вырабатываются смыслом жизни и существования. Твой смысл жизни пупочек?
Просто Такая
Виктор Николаев
Тогда зачем возмущаться, когда на него смотрит.
Просто Такая
Z Сергей Балхошин V
пупок закрой и делов или трусы сними будет пялится на жопу
Поделиться
Просто Такая
В пупке серёжка, а жопа это неприлично
Z Сергей Балхошин V
ну тогда не обижайся. раз открыла. то будут смотреть
Просто Такая
Я всегда открываю
Иванов Павел
2 способа — или не показывай ему пупок, или просто дай ему.
Поделиться
Показать все комментарии
Просто Такая
До какого времени?
Иванов Павел
Пока не надоест, или пока глаза не вылезут.
Просто Такая
А зачем глаза вылезу
Иванов Павел
Просто Такая
Не Добрая Ваще
ООО! Опять » пупок» выполз! Давненько тебя не было
Поделиться
Показать все комментарии
Не Добрая Ваще
Просто Такая
Не Добрая Ваще
В соседней с тобой палате))
Просто Такая
Не Добрая Ваще
Носить приличную одежду, в которой не виден пуп.
Поделиться
Просто Такая
А моя одежда не приличная?
Если виден пуп, то неприличная.
Просто Такая
Так дело ваше, в чём ходить.Только тогда не жалуйтесь и не возмущайтесь, что кто-то ни так смотрит в вашу сторону.
Просто Такая
Так он больше ничего не делает
Константин Лещенко
закрыть пупок))) или дать рассмотреть поближе)))
Поделиться
Просто Такая
Зачем серёжку закрывать?
Ты в школе чтоль с голым пупком рассекаешь?
Поделиться
Показать все комментарии
Просто Такая
А! Ну так радоваться надо что замечают) а то нафигаж она нужна тогда. Так что нет у тебя никаких проблем, сама их надумала. Радуйся жизни пока молодая! И плевать кто там чего о тебе думает.
Просто Такая
Я замечаю только своего парня
Ну вот и молодчинка! Ништяков тебе пожизненных, во всём
Просто Такая
Золотухина, Уважаемые, Так Лучше?
делов то, спрячь пупок, пялиться не будут
Источник: obsuzhday.com