Как бы мы не старались запомнить материал с первого раза, психолог Герман Эббингауз наглядно показал, что информация со временем забывается и даже вывел количество потерянного в процентах. Все это называется «кривая забывания»: в этой статье мы расскажем о ней, а также о том, как эффективно учить темы, зная ее особенности.
В чем закон кривой забывания Эббингауза
В 1885-м году Герман Эббингауз провел эксперимент на студентах: он попросил их выучить бессмысленные слоги, а потом засекал время, через которое они должны были их вспомнить. Результаты были такие:
- Через 20 минут студенты помнили только 40% слогов;
- Через час процент уменьшился до 35%;
- Через неделю студенты вспоминали только 23% из того, что их попросили выучить.
Таким образом, психолог пришел к выводу, что самое большое количество информации забывается сразу после заучивания. Помимо этого психолог установил следующее:
Dabro — Надо повторить (премьера песни, 2023)
- Осмысленный, логичный материал усваивается в 9 раз быстрее;
- На запоминание влияет отношение человека — если он знает, что это пригодится в будущем, то запоминает лучше;
- Количество повторений обратно пропорционально скорости заучивания;
- Лучше всего запоминаются элементы, находящиеся в начале и в конце.
Герман Эббингауз очень помог всему человечеству, ведь кривая забывания — это то, с помощью чего мы можем организовать наиболее эффективную подготовку.
Как эффективно запоминать материал
На запоминание сильно влияет наличие или отсутствие практики. Чтобы кривая забывания «сломалась», можно использовать несколько советов по запоминанию:
- Чередуйте выученную информацию с новой. Такой ход вызывает трудности для мозга: вы будете задерживать внимание на информации дольше и кривая забывания Эббингазуа не будет работать.
- Напрямую связывайте новые знания со старыми. Представьте себе сериал, где каждая новая серия начинается с краткого пересказа прошлых эпизодов. В подготовке все должно работать примерно так же: каждую новую тему попробуйте проходить с помощью изученной главы. Таким образом, вы будете лаконично связывать одно с другим, что даст вам большее понимание не только конкретной темы, но и целого блока тем, всего предмета.
- Используйте все типы памяти для запоминания. Их несколько: зрительная, моторная, звуковая, вкусовая, обонятельная. Чем больше типов вы сможете задействовать, тем больше усвоите.
Иными словами, нужно делать все возможное, чтобы кривая забывания «не работала». Но лучше всего на запоминание влияет повторение, для которого тоже есть свои техники.
Как правильно повторять выученную информацию
Повторение тоже должно быть разнообразным, ведь так подготовка будет наиболее эффективной, а кривая забывания от этого будет работать хуже. Для того, чтобы разбавить чтение учебника чем-нибудь еще, можно использовать методики повторения.
Dabro — Надо повторить (Official video)
Методики повторения материала
Их несколько, скорее всего вы знаете обо всех из них. Но если еще не пользуетесь ими, нужно это исправлять.
- Пересказ пройденного. Материал лучше всего закрепится, если рассказать его другу, знакомому или даже самому себе в зеркале.
- Ответы на вопросы. Это тоже своего рода пересказ, но в виде ответов. Такой способ не менее эффективен и удобен, если вы учите информацию не один.
- Создание карточек для повторения. Такую методику использует приложение Quizlet, которое помогает выучить термины. Суть в том, чтобы своими словами дать определение слову, а потом сверить свой ответ с записанным на обратной стороне карточки.
- Прорешать задания на пройденную тему. Если вы примените полученные знания в жизни, то запомните материал надолго, а кривая забывания «сломается». Однако, такой способ лучше использовать сразу после прохождения темы, чтобы отработать еще не забытые знания.
Помимо методик повторения есть еще кое-что — интервалы времени, через которые нужно повторять тему, чтобы запомнить ее надолго. Такие интервалы использует кривая забывания.
Время для повторения информации
Возвращаясь к опыту Эббингауза, можно сделать вывод о том, что мозг забывает информацию через определенное время. Чтобы кривая забывания «сломалась», нужно повторять пройденное нужно через такие промежутки:
- Сразу после заучивания;
- Спустя 20 минут;
- Через 8 часов;
- Через 24 часа.
Если хотите запомнить максимально надолго, схема может быть такая:
- Сразу после заучивания;
- Через 20–30 минут;
- Через 1 день;
- Через две-три недели;
- Через два-три месяца.
Выводы
Человеческий мозг словно компьютер, который легко настраивается, но имеет свои недочеты. Зная недочеты, мы можем обходить их, делая свою жизнь проще и эффективнее. Сегодня мы узнали, что такое кривая забывания и как запоминать информацию лучше всего. Будет полезно, если текст этой статьи вы повторите по схеме выше, чтобы точно все запомнить.
Источник: umschool.net
Как повторить видео с YouTube
Повторять видео на YouTube проще, чем вы думаете — вам просто нужно знать, где искать.
Обычно вы просто хотите один раз посмотреть видео на YouTube, но иногда вы можете встретить такое, которое стоит повторить. Эмбиентная музыка, видео ASMR, белый шум и эффекты дождя — все это главные кандидаты для бесконечного зацикливания.
К счастью, это можно сделать несколькими способами на настольном сайте YouTube и в мобильных приложениях или с помощью стороннего программного обеспечения.
Повторяйте видео с YouTube на настольном сайте
Веб-сайт YouTube предлагает простой способ повторения видео, но он спрятан в месте, которого вы не ожидаете. Начните просмотр видео, затем щелкните правой кнопкой мыши по проигрывателю, и вы увидите контекстное меню с различными параметрами, включая «Цикл». Щелкните здесь, и видео начнется снова, как только будет закончено, повторяться бесконечно.
YouTube Repeat Button — удобное расширение для браузера, которое добавляет новый элемент управления циклом на веб-сайт YouTube.
Если это слишком неудобно, попробуйте расширение браузера YouTube Repeat Button для Chrome (и других браузеров на основе Chromium). Просто установите его и дайте ему разрешение на изменение настроек YouTube. Теперь, когда вы просматриваете YouTube, вы можете просто навести курсор на воспроизводимое видео и нажать кнопку «повторить», которая появляется слева от кнопки «воспроизведение».
Повторяйте видео с YouTube на iPhone или Android
Если вы используете мобильное устройство, повторить видео на YouTube не так просто, но есть несколько обходных путей.
Один из вариантов — зайти на YouTube в веб-браузере, использовать меню браузера, чтобы запросить сайт для ПК, а затем следовать приведенным выше инструкциям (удерживая палец на плеере, чтобы отобразить меню, а не щелкать правой кнопкой мыши).
Вы также можете повторить видео, добавив его в плейлист. Откройте видео в приложении YouTube, затем нажмите значок «Добавить в список воспроизведения» вверху (знак плюса в квадрате) и создайте новый список воспроизведения. Дайте ему подходящее имя и нажмите «Сохранить».
Коснитесь значка «Библиотека» в левом нижнем углу и прокрутите вниз, чтобы найти новый список воспроизведения. Нажмите один раз, чтобы открыть, затем нажмите большую кнопку воспроизведения справа. Коснитесь имени списка воспроизведения под окном проигрывателя, и вы увидите кнопки, позволяющие зацикливать или перемешивать его. Поскольку в плейлисте только одно видео, оно будет повторяться бесконечно.
Вы можете повторить видео в мобильном приложении YouTube, добавив его в новый плейлист.
Это работает, но это довольно неэлегантное решение. Кроме того, вы можете использовать стороннее приложение для зацикливания видео YouTube на своем телефоне или планшете.
Если вы пользователь Android, Musepic — отличный выбор. Это не только позволяет вам повторять все видео в бесконечном цикле, вы также можете выбрать определенный раздел видео для циклического воспроизведения, что позволит вам пропустить любые вступления и заключительные ролики, побуждающие вас поставить лайк и подписаться.
За небольшую дополнительную плату вы можете изменять размер видео, создавать списки воспроизведения, регулировать скорость воспроизведения и транслировать видео на устройство Chromecast, но основные функции доступны для использования бесплатно, без рекламы.
- Лучшие бесплатные загрузчики YouTube
Источник: ru.techno-sensor.com
Dabro — Надо повторить текст песни
Браться из группы DABRO представили премьеру нового трека под названием Надо повторить, а мы для вас опубликовали текст этой песни на данной странице.
Включаем, слушаем и подпеваем.
Дата выхода: 17.02.2023 г.
Текст песни Надо повторить — Дабро
Иногда тебе кажется, что всё идет не по плану
Но потом понимаешь — а так даже интересней
Ты со школьных лет думал, что любовь
Но теперь всю мне выливаешь боль
Им ведь от тебя нужно лишь одно
Если кто ушёл, значит это не твоё
И вот мы повзрослев, опыт за спиной
Рядом только те, с кем в воду и в огонь
Ветру вопреки ровный держим шаг
Я ведь эти дни с тобой помню, как вчера