Друзья, сегодня я решил поделиться с вами несколькими видео, которые точно поднимут вам настроение! Неважно, как вы себя чувствуете сейчас – после просмотра этих роликов вы обязательно почувствуете, что все в жизни хорошо!
Видео номер один
Первое видео, которое я бы хотел вам показать – это забавный ролик про собак, которые занимаются йогой. Да-да, вы не ослышались! Собаки настолько классно разбираются в йоге, что смотреть на них просто приятно и смешно одновременно! Я уверен, что это видео точно поднимет вам настроение!
Видео номер два
Второе видео, которое я хочу вам представить – это веселый клип про маленьких детей, которые занимаются спортом. Это настоящее шоу! Малыши показывают невероятные трюки и выглядят при этом очень мило и смешно! Я уверен, что вы не сможете удержаться от смеха, когда начнете смотреть это видео!
Видео номер три
И наконец, последнее видео, которое я бы хотел вам показать – это красивый и трогательный клип про жизнь животных в дикой природе. Он для тех, кто любит природу и животных, для тех, кто любит наблюдать за их жизнью и поведением. В этом видео есть что-то такое, что заставляет нас задуматься о том, насколько удивительный и многогранный мир нас окружает!
Это видео УЛУЧШИТ НАСТРОЕНИЕ
Конечно, этих видео не достаточно, чтобы сделать вашу жизнь полной счастья и радости. Однако он точно поможет вам на время забыть о проблемах и негативных эмоциях. Поэтому, не откладывайте, сразу приступайте к просмотру и отдохните от повседневной суеты!
- Работаю в школе сантехником (800 учеников) +3 дет. сада. Зарплата 4600. Как жить?
- Как расчесать свалянные волосы?
- Народ будьте добрее ведь сегодня пятница.
- Что НАДОЕЛО?
- Где можно скачать автомобили для GTA San Andreas бесплатно, быстро и без времени ожидания для скачивания?
- Забыл название игры! ХЕЛП!
- e-cadastre.ru/13:19:0101022:486
- Массажное масло S8 Massage Oil Refresh с ароматом сливы и хлопка
Источник: umbertoeco.ru
5 неочевидных способов поднять себе настроение
Так-так, а кто это тут загрустил? Мы уже несем вам порцию радости! В этом материале расскажем, как стать счастливее здесь и сейчас. Кстати, эти методы научно доказаны.
Фруктово-овощной заряд
Ученые из Новой Зеландии провели исследование, в ходе которого выяснили, что фрукты и овощи – настоящие источники счастья. У испытуемых, которые поедали морковь и яблоки, был замечен подъем настроения, рост творческих способностей, а также уровень любопытства.
Так что, если приуныли, не налегайте на шоколад. Есть более полезный способ, который не навредит фигуре!
Грустная мелодия
Нет, мы не совершили ошибку в написании слова «веселая». Парадоксально, но факт: меланхоличная музыка действительно способна улучшать настроение. К такому выводу пришли немецкие исследователи.
Они провели опрос, который показал, что в моменты уныния многим людям грустные песни помогают избавиться от тоски. Ученые находят несколько причин такой необычной взаимосвязи: грустная мелодия позволяет испытать катарсис, чувство эмпатии, пробуждает приятные воспоминания и ностальгию.
Разговор с незнакомцем
Человек – существо социальное. Как ни крути, контакт с окружающими нам жизненно необходим. И если вам грустно, именно это может стать вашим спасателем от уныния. Нужно всего лишь побороть стеснительность.
Ученые из Чикагского университета выяснили, что обмен буквально несколькими словами или фразами с незнакомцами, улучшает душевное состояние человека и поднимает настроение. И даже если вы считаете себя закоренелым интровертом и мимолетная болтовня не для вас – факты есть факты.
Магия дачи
Исследователи из Ванкуверской школы экономики и Университета Макгилла, которые изучают счастье, опытным путем выяснили, что уровень удовлетворенности жителей пригорода выше аж в целых 8 раз, чем у городских обитателей.
Так что, знайте, сельская местность – идеальное место, чтобы стать счастливее. Если загрустили и ничего не помогает, отправляйтесь на дачу в деревню. Но не думайте работать на грядках. Просто дышите свежим воздухом и наслаждайтесь единением с природой.
Новые впечатления
Некоторые люди склонны в моменты грусти совершать импульсивные покупки. И, как правило, это материальные вещи. Но по мнению ряда психологов, это помогает на очень короткий срок.
А вот покупка новых эмоций – маст-хэв в борьбе с плохим настроением. Американские исследователи провели эксперимент и выявили, что люди, которые выбирали впечатления вместо материальных благ, в большинстве случаев сообщали, что это было для них полезнее и радовало сильнее.
Побороть печаль можно и всеми способами в совокупности. Отправляйтесь на дачу под грустную музыку, заговорите с соседями, сорвите яблоко и вперед за новыми впечатлениями. Не грустите!
Источник: www.vesti.ru
9 мотивирующих видео, которые заставят вашу кровь бурлить от вдохновения
Всем нам иногда нужен маленький пинок. Независимо от того, готовитесь ли вы к собеседованию, важному звонку, встрече с клиентом или просто в понедельник утром пришли на работу, эти видео подтолкнут вас к игре на пике ваших возможностей.
1. Речь Аффлека
Молодой Бен Аффлек явно был в ударе, когда играл в этом классическом эпизоде фильма «Бойлерная». Пятнадцать лет спустя, эта сцена собеседования по-прежнему зарабатывает тысячи лайков в YouTube. Почему? Да просто он не шутит.
Цитата на миллион: «Вы заработаете миллион долларов в течение трех лет работы в фирме J.T. Marlin. И дело не в том, заработаете вы его или нет. Вопрос в том, сколько раз вы это сделаете».
2. Хаки, подкрепленные данными
Поклонитесь королеве тезисов! Эми Кадди (Amy Cuddy) получила впечатляющие семь миллионов просмотров своего выступления на конференции TED, что ставит ее в ряд 20 лучших спикеров этого мероприятия за все время проведения — и не случайно.
Это видео полно интересных изюминок: рассказов о невербальных подсказках, которые вы даете своим собеседникам каждую минуту, каждый день. Ее советы по «сильному позированию» (Power Posing) окажутся неоценимыми, если вы проводите много встреч, касающихся продаж. Помните: ваши потенциальные клиенты оценивают не только вашу подачу, но и вашу уверенность и то, как вы несете себя.
Цитата на миллион: «Если вам кажется, что здесь вам не место, не притворяйтесь, пока у вас не получится. Притворяйтесь, пока это не станет частью вас».
3. Секрет к успеху в продажах
Стив Джобс, вероятно, лучший sales-специалист нашего поколения, объясняет, что на самом деле заставляет нас быть фанатами продаж: любовь к тому, что мы делаем. Напоминайте себе об этом, и вы будете всегда успешны.
Цитата на миллион: «Если вы посмотрите на тех, кто достиг большого успеха в глазах общества, в основном это те, кто действительно любит то, чем он занимается. Ведь они продолжают заниматься своим делом, даже когда становится действительно сложно».
4. Мотивационный монтаж
Если набрать в YouTube «мотивирующая речь», то вы получите тысячи результатов. Но королем таких видео является Mateusz M. Он стал создателем особого рода искусства. Из всех своих творений сам он лично выбирает «Мечту» (Dream), смонтированную из лучших моментов фильмов «В диких условиях», «Рокки-4», «Семь жизней», «В погоне за счастьем» и «Игры разума». Посмотрите ролик, не забыв включить русские субтитры!
Цитата на миллион: «Величие — это не чудесная, эзотерическая, иллюзорная, богоподобная черта, присущая только самым особенным из нас. Это то, что действительно существует — в каждом из нас».
5. Знаковый момент фильма «Волк с Уолл-стрит»
Этот фильм полон возмутительных монологов, но если у вас нет времени на все, то вот вам трехминутное резюме. Краткое описание истории создания этого блокбастера: Джордан Белфорт (прототип главного героя «Волка с Уолл-стрит») выходит из тюрьмы, пишет бестселлер по версии «Нью-Йорк таймс» и продает права на фильм Red Granite Productions. Биографическое кино приносит $392 000 000 его создателям, а Лео получает «Золотой глобус» как лучший актер года. И все счастливы!
Цитата на миллион: «Так что слушайте меня, и как следует. Вы задолжали по платежам за кредит? Круто! Подняли трубку и набрали номер!».
6. Ответ на «стремное» предложение юристов
Эрин Брокович была адвокатом-практикантом и эко-активистом. Несмотря на отсутствие профильного образования она сыграла важную роль в оформлении дела против Тихоокеанской компании по газо- и электроснабжению штата Калифорния в 1993 году.
Знаменитое воплощение этой героини в жизнь Джулией Робертс в одноименном фильме показывает, как с помощью планирования, тяжелой работы и упорства можно повернуть встречу или сделку в выгодную для вас сторону.
Цитата на миллион: «Эта вода была доставлена специально для вас».
7. Классика жанра
Скажем просто: это самый культовый монолог о продажах. Алек Болдуин порвал всех это сценой из фильма 1992 года «Американцы». В плане практических советов, возможно, лучше послушать Эми Кадди, но зато Алек привнесет немного старой-доброй маркетинговой настойчивости. Кто закрывает сделки? Ты закрываешь сделки!
Цитата на миллион: «В-З-К. В — всегда, З — заключай, К — контракт. Всегда заключай контракт!».
8. Лучшее в «Храбром сердце»
Ну, ладно, ладно, Мел здесь говорит не о продажах, но речь слишком эпична, чтобы не включить ее. Запустите своего внутреннего Уильяма Уоллеса, когда в следующий раз приступите к холодным звонкам.
Цитата на миллион: «Они могут отнять наши жизни, но они никогда не отнимут нашу свободу!».
9. Животрепещущий вопрос
Как сильно вы хотите добиться успеха? Возможно, одна из самых недооцененных речей в нашем списке — это слова Эрика Томаса (Eric Thomas), мотивационного спикера и молодежного активиста. Загрузите MP3 в свой плейлист, и прослушайте, пока будете крутить педали в спортзале.
Цитата на миллион: «Послушайте меня, вы никогда не добьетесь успеха, пока мне не придется давать вам десять центов, чтобы делать то, что вы делаете».
Бонусная цитата на миллион: «И когда ты захочешь иметь успех так же, как ты хочешь дышать, тогда ты будешь успешным».
Напутственные слова
Напоследок представим еще одну речь, теперь уже специально для вас, профессионалы в области продаж.
Продажи — это непростой карьерный путь. Продажи не подойдут вам, если вы ищете легких путей. Вы вешаете трубку после 10-го вызова подряд. Вы в очередной раз слышите, как ваш потенциальный покупатель говорит, что он передумал покупать. Вы видите, как вечером все уходят домой, а вы все еще набираете номера… В этот момент вы задаете себе вопрос, почему вы вообще оказались в продажах?!
Но никогда не забывайте, что вы занялись продажами по какой-то причине. [Мхатовская пауза.] Потому что вы родились настоящим дельцом!
Теперь установите эти 9 видео на повторяющееся воспроизведение и держите их под рукой! Слушайте их в тренажерном зале, в душе, в автобусе, во время перерыва на кофе. Ничего не добились 10 раз? Возьмите телефон в 11-й! В вас это есть.
Наконец, закройте сделку!