Почему в токсичных отношениях люди предпринимают огромное число попыток что-то наладить, каждый раз заходя на очередной круг боли? Люди со стороны недоумевают, на что можно надеяться после десятка неудачных попыток, когда всем вокруг очевидно, что с определенными людьми невозможно построить здоровые отношения. Один и тот же сценарий разыгрывается раз за разом и казалось бы, уж с десятого-то раза должно дойти, что надеяться не на что, патологическая личность не меняется. А нет, жертва абьюзера как под гипнозом совершает очередной набег на стену, о которую гарантированно разбивает лоб.
Поскольку в абьюзивных отношениях начало, как правило, выглядит красиво и чарующе, любовь кажется настоящей и чистой, а признания крайне убедительными, человек приходит к выводу, что счастье есть. Затем, когда абьюзер активирует режим кнута, партнёр отчаянно хочет вернуть счастье, которое точно было. Он же это счастье ощущал, чувствовал, жил в нём, а потом просто что-то пошло не так. Поэтому нужно исправить ситуацию, и счастье снова точно вернётся.
MELLSTROY БОМЖИХА ДАЛА ЛЕЩА / MELLSTROY ИЗБИЛ БОМЖИХУ
Так человек сталкивается со стрессом после пережитого счастья. Он очень хочет его вернуть. Так формируется ЖЕЛАНИЕ, и происходит всплеск дофамина — гормона желания, предвкушения и мотивации. Дофамин активирует всплеск работы центра подкрепления (не удовольствия), то есть у человека формируется очень сильное стремление удовлетворить своё желание.
Таким образом человек погружается в острое состояние жажды награды или утешения, а лучше и того и другого, предвкушая самое лучшее. Отсюда бесконечные выяснения отношений, попытки достучаться, прояснить, наладить, вернуть, приворожить, объясниться, поверить, поддаться на уговоры, оправдать, то есть сделать всё, чтобы после предпринятых усилий наступило вожделенное счастье. Дофамин обещает: «всё будет, нужно только ещё немного усилий», обслуживая желание, мотивацию и предвкушение. Поэтому тем самым поводком, который не даёт спокойно уйти в закат в поисках более здорового партнёра, а заставляет срочно добывать награду и утешение, является дофамин. Так мозг направляет нас к тому, что как ему кажется, приносит счастье (вознаграждение и утешение).
На помощь дофамину приходит система оценки, с корнями вросшая в восприятие. Человек постоянно делает выводы о том, что хорошо, а что плохо. Система оценки содержит огромное число ловушек и активирует разнообразные психологические защиты. Так, человек считает, что отношения с абьюзером раньше были хорошими, а стали плохими. Что абьюзер ведёт себя плохо, а может хорошо. Это мешает увидеть реальность и трезво интерпретировать факты, которые через событийный ряд настойчиво говорят, что перед нами личность патологическая, жестокая, манипулятивная, потребляющая, непредсказуемая и лживая. Не плохая или хорошая, а наделённая совершенно конкретными характеристиками и демонстрирующая совершенно конкретное поведение.
Для того, чтобы выйти из этой ловушки, нужно перенастроить некоторые процессы. Так, первое, что нужно сделать, это уйти от оценочного восприятия в безоценочное, основанное на фактах (от интерпретации к констатации). Например, если партнёр обещает и не выполняет, угрожает, игнорирует, пренебрегает, обвиняет, изменяет, флиртует, пропадает, лишает финансов, шантажирует и тд, то 2х2=4, а именно: мой партнёр — человек который лжёт, манипулирует, имеет неприемлемые для меня ценности, применяет насилие. И это мне либо подходит, либо — нет. Я это либо принимаю, либо — нет. Я в этом либо участвую, либо — нет. Так мы начинаем называть вещи своими именами, не включая рационализацию, проекцию и другие любимые виды защит.
Второе, что нужно сделать, это уйти от всплеска дофамина и стимулировать выработку серотонина, окситоцина и ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты — тормозного нейромедиатора, повышающего дыхательную активность тканей, кровоснабжение, умственную активность). Человеку нужна РЕЛАКСАЦИЯ, нужно снять напряжение, а не искать награду и утешение. Нужно отдохнуть, набраться сил и выщелкнуться из патологической токсичной конструкции. Поэтому эффективны тренировки, прогулки, молитвы, йога, медитации, терапия, общение с близкими, массаж, творчество, чтение, путешествия, работа, волонтёрство и помощь другим.
После того, как удалось стабилизироваться, нужно дать себе внутреннее разрешение на внедрение перемен. Разрешить себе больше не оценивать, не воспитывать, не ремонтировать, не бежать за утешением или наградой, а мыслить и действовать по принципу «моё или не моё», поэтому «я буду или не буду». Так мы активируем две мощнейшие силы, составляющие силу воли — » Я буду» и «Я не буду».
В стрессе мозг постоянно ошибается в оценке того, что принесёт радость. Запускаются тревога и страх, которые заставляют человека стремиться за утешением и наградой. Таким образом, заход в очередной цикл отношений с абьюзером — не выход, замена одного партнёра другим — не выход, а ничто иное как ловушка, благодаря которой можно получить ещё большие проблемы.
Запись на консультацию в WhatsApp по номеру +7 909 430 66 57
Источник: www.b17.ru
Наклейка Наклейка на стену Telegram Emoticon, стикер facebook, другие, смайлик, голова png
512x512px 94.68KB
1001x977px 884.2KB
608x641px 304.27KB
1302x1302px 1.38MB
1024x1089px 249.97KB
993x800px 724.93KB
493x985px 490.77KB
800x680px 600.77KB
960x1200px 274.53KB- 1571x2253px 168.86KB
512x512px 142.68KB
1200x1200px 13.12KB
512x512px 22.4KB
800x800px 452.46KB
529x826px 509.33KB- 1101x1200px 5.04MB
2500x2500px 134.36KB
657x852px 116.21KB- 400x400px 26.18KB
624x535px 74.48KB
800x800px 350.86KB
950x944px 783.49KB- 518x518px 90.64KB
512x512px 176.39KB
600x500px 440.73KB
555x1439px 710.29KB- 2981x2162px 210.33KB
- 1356x1600px 222.91KB
- 570x708px 58.27KB
1048x1048px 58.19KB
4084x3257px 1.87MB- 813x768px 115.19KB
1000x691px 579.33KB
564x941px 392.06KB
528x528px 13.36KB
1200x1200px 13.57KB
650x650px 15.07KB
2500x2402px 357.95KB
640x640px 155.9KB- 595x600px 92.62KB
688x912px 685.01KB
640x640px 230.15KB
550x550px 59.14KB
538x602px 594.43KB
600x600px 75.92KB
537x532px 122.43KB
410x751px 212.3KB
512x512px 86KB
1750x2500px 1.51MB
939x1024px 646.22KB
Загрузи больше
- Terms Of Use
- Privacy Policy
- Загрузить PNG
- Contact Us
Источник: www.pngwing.com
Зевота
Зево́та (англ. the water) — вирусное заболевание, передающееся посредством зрительного, слухового и мыслительного восприятия реальности.
- 1 История зевоты
- 2 Виды зевоты
- 3 Зевота как оружие
- 4 Защита от заболевания
- 5 Факты
- 6 См. также
История зевоты
Создана зевота была матушкой-природой в качестве оружия против раcшалившихся биологических видов. Первой жертвой зевоты стали динозавры, вирус которым принёс огромный астероид. Астероид передавил половину динозавров, другую половину убила зевота. Вирус сохранился в почве и после перекинулся на археологов, а в дальнейшем — на остальной мир.
Виды зевоты
- Зевота I степени — самая первая стадия. Длится около пяти секунд. В процессе наблюдается широкое распахивание рта и напряжение челюсти. Единственная стадия, которую ещё можно вылечить. Исцеляется суровым сжатием челюсти и скорчиванием глупой рожи. Другой способ — от зевоты можно избавиться при помощи молниеносного удара головой об стену.
- Зевота II степени — вторая стадия. Длится три секунды. Челюсть продолжает раскрываться, появляется звук. У людей с особым иммунитетом болезнь не переходит в заключительную стадию, но, к сожалению, таких людей около 0,01 %.
- Зевота III степени — заключительная стадия. Длится четыре секунды. Челюсть ломается, появляется дикая боль. Через какое-то время человек погибает от голода.
- Зевота VI степени — Этот вид зевоты и был открыт в секретной лаборатории как оружие массового поражения. При нём не только ломается нижняя челюсть. Также очень резко подымается верхняя челюсть и ломает весь череп. Инфицированный, соответственно, погибает. Первоначально был вызван особой комбинацией звуков, далее распространился по миру как вирус.
Зевота как оружие
Эта фотография была признана оружием массового поражения. Ни в коем случае не смотрите на неё!
Во время исследований процесса зевоты выяснилось — если ежечасно давать прослушивать запись зевающего человека/животного/объекта, то испытуемый рискует серьёзно вывихнуть челюсть.
После того, как подобным образом было выведено из строя около десятка крыс, данное открытие решили проверить на людях. Результаты оказались столь впечатляющими, что ими заинтересовались достаточно влиятельные спецслужбы. Учёные отчаянно пытались известить общественность о так называемом «зевоточном синдроме», однако лаборатория под натиском вертолетов не выдержала. В результате взрыва неловко пущенной ракеты лабораторию разнесло на части. Под обломками нашли лишь чудом выжившего лаборанта. На глазах у собравшихся масс он смачно зевнул, сломал челюсть, после чего ушёл в оффлайн. Половина сотрудников тотчас же поддержала его, вывихнув челюсти.
Оставшиеся после первой волны в испуге рванулись в вертолёты, взлетели и сравняли это место с землёй. От вируса это, однако, не спасло. На данный момент технология процесса вызова сверхопасной зевоты является тайной, и можно лишь догадываться, что она на самом деле из себя представляла. Тем не менее, были обнаружены свидетельства того, что так называемая «холодная война» была спровоцирована именно посредством зевотного оружия.
Защита от заболевания
Конечно, современный ритм жизни не позволяет полностью защититься от болезни, но меры предосторожности мы предоставим.
Рекомендуется для безопасного проживания разбить телевизор, убить кота, заколотить окна, приобрести партию китайских светящихся будильников, как можно реже выходить на улицу и распилить ковер бензопилой. Вы сделаете из него несколько мягких игрушек, которые будут верными спутниками в одинокой и тоскливой жизни.
Интернетом пользоваться можно, однако с большой осторожностью. Если у Вас есть друг, готовый рискнуть ради Вашей безопасности, попросите его отфильтровать изображения и звуки, способные вызвать зевоту. На всякий случай держите при себе любое едкое вещество, чтобы в случае переноса инфекции на Вашего храброго товарища безболезненно заставить его потерять сознание. К несчастью, вы будете вынуждены пополнять запас провизии. Лучше всего это делать по схеме, приведённой ниже:
- Завяжите себе глаза.
- Заткните уши затычками.
- Ориентируясь на запах, выйдите на улицу.
- Возьмите пластырь.
- Наклейте на ушибленное место.
- Продолжайте движение к цели.
- Споткнитесь о труп кота. Выругайтесь.
- Выйдите за дверь.
- Двигайтесь на запах еды.
- Выйдите из лавки с шаурмой и двигайтесь в супермаркет.
- Промахнитесь мимо автоматических дверей, выломайте стекло, грязно выругайтесь.
- Внимание, вы приближаетесь к очагу инфекции, двигайтесь в два раза быстрее.
- Врежьтесь в тележку, катитесь на ней со скоростью гонщика в сторону полок с продуктами.
- Впечатайтесь в стену со столовыми приборами. Грязно выругайтесь.
- Грязно выругайтесь ещё раз.
- Продолжайте движение.
- Нашарьте еду.
- Обрызгайте её водой из святого источника.
- Съедайте.
- Это был муляж. Грязно выругайтесь.
- Продолжайте движение.
- Врежьтесь в ящики с чипсами. Хватит ругаться, ешьте.
- Скиньте в тележку как можно больше чипсов.
- Укатывайте из магазина (не забывайте обрызгивать всех святой водой).
- Разломайте оставшееся стекло.
- Разрушьте лавочку шаурмы.
- Врежьтесь в дверь вашей квартиры. Грязно выругайтесь.
- Продолжайте движение.
- Вкатитесь в квартиру.
- Поздравляю!
Факты
…если вы всё-таки не зевнули, самое время это сделать.
- Каждый, кто прочитал эту статью, зевнул хотя бы раз.
- 30 февраля 2318 года весь мир поразит четвёртая стадия зевоты.
- Однажды Том нечаянно зевнул, заразил Джерри, после чего они вдвоём умерли.
- Пока вратарь сборной Чехии зевал, нападающие сборной России успели пронести на поле пару дополнительных мячей и закинуть в ворота.
Источник: absurdopedia.net