Для многих детей и родителей поход в поликлинику становится испытанием. Особенно когда речь идет о болезненных процедурах. Но что делать, если у ребенка начинается истерика? Обсудили с детским психологом Ильей Хломовым.
Вопрос. У дочки повышенная реакция на уколы, прививки и вообще всё, что касается возможной боли. Например, перед прививкой впадает в истерику и доводит себя до полуобморочного состояния (бледнеет, появляется тошнота).
Пару раз была рвота после прививки в школе… Надеялись, что со временем перерастет, но вот уже 12 лет, и очередной всплеск был в кабинете дерматолога (нужно было сделать укол анестезии для удаления папилломы). Я не понимаю, как действовать в таких ситуациях. Пока дочка была маленькая, можно было удержать, а сейчас это нереально.
Если сказать до процедуры о возможной боли, то она просто не пойдет в поликлинику. Я в ступоре. Что делать в такой ситуации?
Ответ. Для начала хочется сказать, что уровень чувствительности к одним и тем же жизненным ситуациям у всех людей может проявляться по разному. Именно поэтому все мы так отличаемся друг от друга и так по-разному ориентируемся в мире, взаимодействуем с ним.
КАЗАХ РЕБЁНОК МАТЕРИТСЯ!!! ДЕЛАЮТ УКОЛ!!!
Разное восприятие формируется и из-за того, в каких условиях ребенок рос, кто его окружал и как к нему относились. Так, например, один может бояться немытых рук и постоянно пользоваться антисептиком из-за того, что в детстве его пугали нависающей угрозой в виде микробов на руках, а другой жил и мыло в руках не держал, потому что его родители не беспокоились об этом. Последний во взрослом возрасте вряд ли резко начнет бояться микробов и заботиться о личной гигиене, потому что такой проблемы у него никогда и не возникало.
Когда же встречаются два на первый взгляд несовместимых параметра — страх и необходимость с ним справляться, — человек учится адаптироваться и преодолевать себя. Поэтому страх боли, конфликта или риска попробовать новое также считается некоторым адаптивным механизмом.
Страх боли — это один из базовых страхов человека. Тем не менее полностью исключить встреч с ней мы не в состоянии, потому что различные импульсивные действия, выражающиеся чувствами злости, возбуждения, любопытства, страха, постоянно окружают нас. Таким образом, боль хоть и страшна для человека, но полезна. Она помогает развиваться и перестраивать жизнь так, чтобы реже сталкиваться с неприятными ощущениями.
Страх боли у ребенка может возникнуть по следующим причинам
- Пример родителей или близких людей. Увиденная когда-то паника взрослого члена семьи фиксируется в детской памяти, и затем, попадая в похожую ситуацию, ребенок копирует неправильное поведение.
- Отрицательная реакция родителей на травму ребенка. В таком случае опять же считывается реакция взрослых членов семьи. Поняв, что родители расстроились или испугались, когда пришлось поехать в больницу, ребенок может решить, что боль — это плохо и ее надо избегать.
- Чрезмерная опека. Например, когда ребенок падает с велосипеда, о нем начинают заботиться больше, чем обычно, и ему нравится повышенное внимание. Понимая, что в такие моменты он находится в центре внимания, он может нарочно доводить себя до истерического состояния, дабы внимание продолжалось.
- Повышенный болевой порог. Может быть, ребенок острее, чем остальные, переживает болезненные ощущения и пытается избегать их именно поэтому.
Борьба со страхом: надо или нет
Страх бывает двух типов:
Дочка взяла денежку без разрешения! А вы так делали? #shorts
- берегущий нас от опасностей;
- мешающий развитию.
С первым бороться не нужно, ведь это естественный защитный механизм. Необходимо слышать себя в таких ситуациях и, главное, прислушиваться к своим ощущениям. Если ребенку страшно подниматься с вами на большую высоту, то не надо его заставлять, ведь это его ощущения.
Второй же, помимо препятствия в развитии, доставляет человеку дополнительные проблемы. Здесь важно вовремя понять, что страх тянет вниз, портит качество жизни. За такими страхами важно не следовать, а преодолевать их. Например, страх нового коллектива в школе будет мешать учиться, общаться с одноклассниками и доставлять только негативные эмоции от посещения школы.
От таких ощущений важно вовремя избавляться, перешагивать и идти вперед. Такой «выход из зоны комфорта» как раз и помогает человеку расти, становиться лучше и сильнее, развиваться.
Что делать родителям
В случаях, когда страх не ваш, а вашего ребенка, часто приходится нести ответственность и буквально решать за ребенка все и сразу. При этом каждому родителю еще и необходимо учитывать последствия, которые могут возникнуть после принятого решения. Но не стоит смотреть на ситуацию однобоко: не нужно потакать вообще всем страхам ребенка, но и бороться со всеми возникающими страхами тоже нет необходимости.
Советы родителям: как помочь ребенку преодолеть страхи
- Всегда расставляйте границы для понимания, где проблема ваша, а где — только ребенка.
- Не вмешивайтесь, когда видите, что ребенок может сам разобраться с возникшим вопросом, ведь вы не сможете решать за него всю жизнь.
- Сверяйтесь с реальностью и задавайте себе вопросы: моя это проблема или его? Какие последствия хуже — пойти в страх или избежать его? Что для меня важнее: сделать так, как я считаю нужным, или доверить ребенку справиться (или не справиться) самостоятельно.
Важно понимать, преодоление каких страхов сделает вас или вашего ребенка сильнее, а что может травмировать. Если ситуация не выглядит критично, то всегда лучше дать ребенку попробовать принять решение самостоятельно, разговаривать и искать выход вместе. Тем не менее если вы замечаете, что страх чего-либо многократно повторяется и не поддается коррекции путем общения, то важно обратиться к специалисту — психологу или психиатру — за квалифицированной помощью.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдём эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно.
За помощь в подготовке материала благодарим нашего стажера Дарью Юдкину.
Иллюстрация: Vectorium / shutterstock / fotodom
Источник: mel.fm
Несколько способов сделать уколы менее пугающими для детей
Почему многие взрослые редко прививаются и посещают врача? Просто это выросшие дети, которые очень боялись уколов. Почему попытка уменьшить или предотвратить боль от иглы должна быть родительским приоритетом? Боязнь уколов может привести к снижению уровня вакцинации и пожизненному отказу от надлежащего медицинского обслуживания.
Необходимость вмешательства при страхе перед уколами
Медики обеспокоены тем, что дети не прививаются и не лечатся, когда становятся старше. Помогая сохранить здоровье детей в детстве, врачи и родители, зачастую обрекают их на нездоровье в долгосрочной перспективе. Взрослые понимают, что боль будет длиться всего секунду, но дети, когда они охвачены паникой, просто не способны осознать это.
В результате многие дети растут со страхом перед иглами и визитами к врачу, что может превратить обычные оздоровительные визиты в полномасштабные военные действия. По мере взросления детей этот неослабный страх может превратить их во взрослых с фобиями, которые вообще избегают столь необходимых вакцин и медицинской помощи. Поэтому одна из важных родительских задач – помочь ребенку преодолеть беспокойство и страх перед уколами.
Одна из худших вещей, свидетелем которых может являться родитель, — это боль, испытываемая его ребенком. И страх перед иглами и болью – не просто «детские капризы». Существует много непосредственных долгосрочных психологических и физических последствий плохо управляемого страха перед болью от медицинского вмешательства. Известно также, что плохое управление болью в раннем возрасте может сделать тела детей более уязвимыми для боли в будущем и подвергать их риску развития хронических болей. Реальность же такова, что существуют вполне реальные, основанные на фактических данных решения, позволяющие легко справляться с болью от уколов у детей всех возрастов, поэтому имеет смысл использовать эти стратегии на практике.
Следующие способы могут помочь уменьшить или облегчить боль от прививки и взятия крови.
Поможет онемение кожи
Использование местной анестезиидля онемения области, в которую будет вставлена игла, может значительно уменьшить боль. Можно, например, применять крем с лидокаином, безрецептурное средство, которое безопасно использовать у детей. Применение крема за 30 минут до укола или взятия крови может уменьшить или целиком предотвратить боль.
Поэтому при посещении врача лучше на всякий случай всегда иметь его при себе. Пока сидите в очереди, крем вполне успеет подействовать. Вместо того чтобы избегать проблемы и надеяться, что все пойдет хорошо, этот подход позволяет родителям признать беспокойство ребенка и разработать план по его решению.
Но не давайте ребенку перед уколом пероральные обезболивающие препараты, потому что это может повлиять на эффективность вакцины.
Дайте пустышку или покормите грудью
Американские педиатры рекомендуют во время введения иглы кормить младенца грудью или позволить малышу сосать пустышку, даже, возможно, смоченную в сахарной воде. Это поможет отвлечь внимание и тем самым облегчить болевые ощущения. Детям постарше можно позволить во время процедуры сосать чупа-чупс. Это как раз тот случай, когда можно и даже нужно сделать послабление в режиме ребенка.
Отвлекайте, отвлекайте, отвлекайте
От голубя за окном и новой игрушки до игр на телефоне – есть самые разные методики отвлечения внимания, которые могут сделать укол менее заметным и болезненным. Хорошо отвлекают внимание любые звуки, произносимые самим ребенком во время процедуры, от пения песенки до нарочитого кашля.
Следите за тем, что говорите
• Не лгите ребенку. Если ребенок спрашивает, будут ли ему делать уколы, не отмахивайтесь от вопроса и не отрицайте возможности уколов. Объясните, что ребенка не наказывают уколом, а защищают от потенциальных болезней. Ребенок все равно узнает, что вы лжете, и вы можете потерять его доверие.
Вместо этого ответьте просто и честно, сказав: «Да, будет больно, но только на несколько секунд». И не обещайте, что укола не будет, потому что вы не можете знать, порекомендует ли его врач.
• Не давайте ребенку лишней информации до посещения поликлиники. Если вы много расскажете детям слишком рано, вы только продлите стресс, и они все равно будут беспокоиться вплоть до дня и часа уколов. Лучше не касайтесь этой темы вообще, если они не спрашивают.
• Родители, которые говорят ребенку, что «больно не будет» или что «нужно просто потерпеть», может быть и действуют из лучших побуждений, но такими высказываниями они, во-первых, рискуют выглядеть в глазах ребенка обманщиком, а во-вторых, неосознанно проявляют собственное беспокойство. Дети это хорошо улавливают и начинают беспокоиться в ответ, что усугубляет их реакцию на укол. Лучше оставаться спокойными, пользоваться отвлекающими маневрами и акцентировать внимание не на боли от укола, а на пользе для здоровья, на том, что укол будет быстрым, хвалить малыша за выдержку и за то, что он «повзрослел». Полезно вспоминать книги («Вера и Анфиса в поликлинике») и мультики («Про бегемота, который боялся прививок»), в которых говорится о пользе уколов и о преимуществах быть смелым.
Обеспечьте немедленное утешение
После вакцинации подержите ребенка на руках или на коленях в течение нескольких минут, чтобы утешить, а также убедиться, что у него нет головокружения или аллергической реакции. Вполне допускается использовать вознаграждения, будь то покупка мороженого, посещение парка или разрешение поиграть в гаджет после посещения врача, и сказать ребенку, что это вознаграждение будет способом отпраздновать превращение ребенка в такого большого мальчика или девочку.
Источник: national-health.ru
Как маленьким детям делают уколы в домашних условиях
К сожалению бывают такие ситуации, когда во время лечения малыша не обойтись без инъекций. Не всегда имеется возможность оставить заболевавшего ребенка в больнице, нанять профессиональную медсестру, к тому же бывают ситуации, когда крохе необходимо оказать незамедлительную помощь. И маме приходится решать данную проблему. В этой статье пойдет речь о том, как себя вести в такой неожиданный момент.
Укол ребенку сделать несложно – главное, правильно подготовиться
Что может вызвать приступ?
Инфекции, из-за которых повышается температура. Инфекция может быть вызвана бактериями, но чаще фебрильные приступы происходят при вирусных болезнях (например, при розеоле и гриппе).
Прививки, после которых повышается температура. Есть небольшая вероятность фебрильных судорог после вакцинации от кори, краснухи и паротита, а также дифтерии, столбняка и коклюша. Но риски от неполной вакцинации выше, чем риск от фебрильного приступа после вакцинации.
Наследственность. Если у кого-то из родителей были фебрильные приступы, вероятность того, что судороги при температуре случатся у ребенка, выше.
Фебрильный приступ, особенно возникший впервые в жизни, очень пугает родителей. На самом деле, большинство таких приступов не опасны, не приводят к осложнениям и повреждению мозга. Вероятность того, что у ребенка с простыми фебрильными судорогами разовьется эпилепсия, лишь незначительно выше, чем у детей, которые никогда не испытывали фебрильных приступов.
Каким способом сделать укол
Для расслабления области укола и разгона крови, следует согреть руки, помассировать ягодицу. Для психологической подготовки крохи можно попробовать включить ему любимый мультик, дать шприц без иглы, чтобы кроха насчет три ставил укол медвежонку. Нужно постараться отвлечь малыша таким образом, чтобы тот не заметил нанесенного над ним шприца. В таком случае ягодица будет не напряжена, и игла войдет быстрей и легче.
Как правильно вводить иглу – схема
Затем следует протереть необходимый квадрат ваткой, предварительно обработанной спиртом, слева на право и снять колпачок с иглы. У детей свободной рукой следует собирать кожицу в складку, когда ставят взрослым, то кожа, наоборот, растягивается.
Быстрым и уверенным движением следует ввести иглу под прямым углом на 75 % от ее длины, это необходимо для лучшего введения препарата. При введении лекарства на меньшую глубину, снизится лечебный эффект и может появиться шишка. Большой палец необходимо поместить на поршень, а шприц следует держать между средним и указательным. Легонько нажимая на поршень нужно медленно вводить препарат.
После того, как ввели лекарство, рекомендуется аккуратно вытащить иглу и помассировать место заранее приготовленной ваткой на протяжении нескольких секунд.
Соблюдая все простые правила, будет несложно поставить уколы крохе, после проведения процедуры нужно не забыть похвалить малыша.
Как помочь ребенку во время приступа?
- Положите ребенка на бок, на ровную поверхность и убедитесь, что он не упадет и не ударится обо что-то во время судорог (например, о прутья кроватки).
- Засеките время и сообщите врачу, когда начался приступ и сколько он длился.