Собрать волю в кулак, а вопще когда очень сильно злишься и начинаешь съезжать с катушек страх пропадает сам собой и ты готов не то что ударить, а до полусмерти избить.
просто все люди разные
Всё что выше писали — бред.
Единственный способ НЕ бояться — просто сделай ЭТО! .
Всмысле, проведи с другом несколько спарингов. бейте не кулаками, а ладошкой.
Например, попади ладошкой по лбу. А друг должен уворачиваться. Потом наоборот.
Но самый верный способ — месяц на Бокс походи. Там ты увидишь, что получать и бить в лицо совсем на страшно.
Я думаю тебе нужно представить его врагом номер один.
И все само собой должно получиться.
Потому что заранее считаешь себя проигравшим.
Источник: sprashivalka.com
НЕПРОСТЫЕ ОТНОШЕНИЯ СО СВЕРСТНИКА У ПОДРОСТКА 13 ЛЕТ.
Добрый день. Моему сыну 13 лет. Учится в школе хорошо. Увлекается компьютером. Пять лет ходит в секцию самбо и четыре года в секцию каратэ. По характеру он дружелюбный не конфликтный ребенок. В последнее время одноклассники мальчики донимают его: могут оскорбить, унизить. Но он почему то боится дать сдачи. Боится, что его побьют!
КАК Я НАВСЕГДА ПОБОРОЛ СТРАХ ДРАКИ
Поэтому терпит унижения. Как помочь преодолеть ему этот страх? Чтобы он мог и подраться, отстоять свою честь? Иначе со временем унижения станут нормой, а этого нельзя допустить. Он все таки должен вырастить настоящим мужчиной!
Посоветуйте, как быть?
Ответов: 1; Комментариев: 6
практический психолог, к.п.н.
Ольга, если несколько утрировать тот смысл, который Вы вкладываете в понятие «настоящий мужчина», то получится, что только тот мужчина может считаться настоящим, который готов с кулаками отстаивать свою честь. Вашему сыну же понятие безопасности на данный момент гораздо важнее и понятнее таких слов, как «честь», «настоящий мужчина»и прочее. Секция самбо — это просто подарок Вам, а тихое, спокойное сидение за компьютером — подарок себе. Но если изучить приемы самообороны он еще способен ради Вас, то применять их он не может и не хочет. И это нормально.
Такого ребенка нужно учить не драться, не защищать с кулаками свое достоинство, а бороться со страхом быть отвергнутым и подвергнуться физическому насилию. Нужно разобраться, почему вообще он вызвает желание у других оскорблять и унижать? Как правило, так ведут себя с теми, кто чувствует, выглядит и ведет себя, как «жертва». Почему Ваш сын считает себя такой «жертвой»?
Откуда эта неуверенность в своих силах? Как только появятся ответы на эти вопросы, станет понятно, как и чему его нужно учить дальше. Попытки же заставить менять привычный стиль поведения на агрессивный только потому, что так должны вести себя «настоящие мужчины», может только усугубить ситуацию и «подарить» ему еще большее количество страхов, потому, что агрессия (пусть и здоровая) — это на данный момент то состояние, которое противорчит его потребностям и желаниям.
КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ДРАКИ?
Время создания: 12 Февраля 2010 08:45
Реклама от консультанта:
Мнение зала, форум (6)
Похожие вопросы, темы (10)
Магдалена | (Жен., Нижний Новгород, Россия) | 07.02.2010 22:37
Ваш сын ходит 4 года на каратэ,а там насколько я знаю бывают спарринги где их учат постоять за себя. Самбо и каратэ — да ваш сын должен бояться драться только потому что БОИТСЯ ИХ ЗАШИБИТЬ. Ведь их там учат защищаться а не нападать. Тогда вопрос — что он делает в секциях? Типа ходит для себя и общего развития? тоже неплохо. Но как раз вопрос стоит ПРО СЕБЯ!
А одноклассники почувствовали его слабину характера и поэтому все продолжится, и может быть даже еще хуже. попробуйте пообщаться с тренерами и объясните ситуацию им. Ведь если ребенок ходит на секцию только для физкультуры — они ведь тоже внимание мало обращают.. типа ну ходит и ходит..
Ольга | (Жен., 50 лет, Радужный, Россия) | 08.02.2010 20:26
Мальчик мой ходит на эти тренировки без особого энтузиазма, он с удовольствием бы это время провел за компьютером. Скорее этот спорт нужен мне, а не ему. С тренером говорила, но заставить заниматься тренера только с моим ребенком не могу! Ребенок реально боится, что его побьют, поэтому избегает конфликтов.
Но самое интересное он здорово катается на роликах, участвовал в соревнованиях, много раз расшибал коленки, падал с рампы. Но кататься продолжает и боли не боится. А вот подраться и защитить себя — какой то у него психологический барьер. В детском саду был первый драчун, в начальной школе периодически дрался, а чем старше становится, тем больше нерешительней, спокойней, добрей. Даже не знаю с чем это связано.
Магдалена | (Жен., Нижний Новгород, Россия) | 08.02.2010 20:52
«В детском саду был первый драчун, в начальной школе периодически дрался. » — а каковы были ваши действия и реакция на это?
Ольга | (Жен., 50 лет, Радужный, Россия) | 08.02.2010 21:03
В детском саду, по совету психолога рассказывала сказки на тему: «Хорошо ли драться и кусаться?», беседы. В школе если дрался абсолютно не ругала, просто интересовалась причиной драки и всё.
Магдалена | (Жен., Нижний Новгород, Россия) | 08.02.2010 21:30
Видимо друзей у него в школе нет, а одиночек обычно преследуют. Может и есть резон не идти против толпы. Но у ребенка отсутствует внутренний стержень. Даже не могу сказать пока причину..с ним надо поговорить про обстановку в классе.. в школу то он ведь ходит.. не отказывается..
Ольга | (Жен., 50 лет, Радужный, Россия) | 09.02.2010 11:55
В школе у него был приятель, сейчас у них отношения испортились. Не все мальчишки его обижают, с основной массой он общается нормально. Класс недружный, не сплоченный. Но в жизни всегда так будут, друзья появляются и вновь исчезают. И подлецов в жизни тоже придется встретить. Как же можно преодолеть страх и боязнь заступиться за себя?
Как помочь ребенку?
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы — неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Источник: www.consmed.ru
Как перестать бояться драки? Как не бояться драки?
Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.
Если ты задаешься вопросами: «Как перестать бояться драки?» или «Как не бояться драки?», то всего скорее ты школьник, которого задирают одноклассники. И ты хочешь поставить их на место, вот только страх драки не дает тебе это сделать. Страх перед дракой есть всегда, и неважно, школьник ты или профессиональный спортсмен по боям без правил.
Как перестать бояться драки?
Перестать бояться драки практически невозможно, если только у тебя нет психотропных военных добавок, которые используются для подавления страха. В них ничего хорошего нет, так как из-за полного отсутствия страха у человека теряется инстинкт к самосохранению. А страх перед дракой это инстинкт к самосохранению. Поэтому многие люди избегают стычек. Так же следует помнить что любая стрессовая ситуация вырабатывает адреналин, который делает человека чуточку сильнее, выносливее и восприимчивее к внешнему миру.
Не бояться драки ты не перестанешь никогда, а вот притупить страх всегда можно. Сам знаешь, что страх бывает сильный, средний и слабенький. Сильный страх всегда сковывает человека. При слабом страхе человек может действовать и получать результаты. И наша с тобой задача это притупить страх.
И сделать это можно несколькими способами.
Почему человек боится драки? Потому что он боится боли. Да, в драке могут нанести серьезную физическую боль. Могут разбить нос, губу, поставить фингал. Мысли перед возможными последствиями пугают. Психологически страшно перед возможным проигрышем. Тебе неприятно осознавать, что ты будешь побит кем-то.
Ты будешь опозорен в глазах своих друзей, но не факт.
Есть такое понятие как «Стрела», «Забить стрелку», «Стрелка». В мое школьное время мы использовали эти слова. Подходил и произносил слова: «У нас с тобой сегодня стрела». Это означает, что я с тобой сегодня после уроков буду драться.
Разумеется, когда мои одноклассники собирались сегодня драться, весь знавший об этом класс (и даже другие классы знали), после школы шли смотреть на это дело. Я был свидетелем нескольких «стрелок» своих одноклассников, и честно меня это не впечатлило. На соревнованиях по каратэ или боям без правил все страшнее и опаснее.
Тут нет ничего удивительного. Люди, занимающиеся боевыми искусствами дерутся намного опаснее людей, которые вообще на авось машут кулаками. Первые легко вырубят вторых, так как у тех есть техника и стратегия. К чему я говорю? Хочешь перестать бояться драки – начни заниматься боевыми искусствами.
Лучшего способа притупить страх перед дракой нет и не будет.
Ты начинаешь спаринговаться с опытными спортсменами, получать первые синяки, осваивать движения, тактику ведения боя. И конечно какой-то колхозник-одноклассник, который машет кулаками на авось, а то и вовсе не машет – не будет представлять для тебя угрозы. Тебе достаточно отбегать в сторону несколько минут, и тот выдохнется и сам упадет к твоим ногам.
Параллельно с тренировками, ты должен ходить в спортзал и тягать железо. В любой драке нужна выносливость и развитая мускулатура. Драка это не только ударная техника, это еще и партер – когда борешься. В борьбе нужна техника, знания болевых и удушающих приемов, а также развитая физическая сила.
Я тебе советую заниматься именно боями без правил. Это самый лучший вид спорта из всех. В свое время я занимался каратэ кекусинкай. Не лучший вид боевого искусства для уличных драк. Почему?
Потому что там нет ударов в голову как в боксе, и нет борьбы в партере. В боях без правил есть ВСЁ. И бокс, и удары ногами, и борьба в партере. Все это необходимо для уличных драк. А что кекусинкай предлагает?
Балет ногами и толкачки руками. Если ты посмотришь соревнования по кекусинкай, то сам все увидишь.
Как не бояться драки?
Бои без правил + тренировки на силу и выносливость сделают тебя увереннее. Ты будешь знать, на что ты способен. Ты будешь знать кого ты сильнее в классе, а кого нет. Твои возможности будут известны только тебе. И эти знания притупят твой страх.
Перестать бояться драки помогает психологический аспект. Чем чаще ты дерешься, тем сильнее ты убеждаешься, что в этом нет ничего страшного, и все заканчивается хорошо (я надеюсь на это). Если ты в школе серьезно побьешь своего обидчика, то другие просто перестанут к тебе задираться, зная, на что ты способен. И такая мысль помогает ослабить страх.
Ты понимаешь, что тебе надо всего лишь один раз хорошенько надрать задницу всего лишь одному человеку, в результате чего другие об этом узнают и будут бояться тебя. Они будут уважать тебя. Сильных всегда бояться, а значит уважают.
Иногда дело до драки не доходит. Когда обидчик видит, как ты его подавляешь с помощью языка, говоря ему всякие страшные вещи о том, что с ним произойдет, он уже сам не готов к бою. Он начинается бояться тебя сильнее смерти. То есть достаточно постоять за себя морально, чтобы избежать дальнейшей драки. А иногда твои словечки могут и наоборот – ускорить наступление драки.
Это тебе на руку. Уж лучше пускай драка наступит здесь и сейчас, чем потом после 6 уроков. Ожидание предстоящей драки не дают ни тебе, ни твоему противнику сосредоточится на настоящем. Лучше раньше начать и раньше закончить.
Злость – помогает перестать бояться драки. Когда человек сильно зол, он не боится драки. Ему наоборот только этого и подавай. Он так хочет выпустить пар, что страх отходит на последний план. К тому же злость придает море силы, и шансы на хорошую взбучку возрастает.
Да и твой соперник может испугаться твоей ярости и убежать.
Если у тебя не получается не бояться драки, то знай одно – в этом нет ничего постыдного. Все чего-то бояться. Просто у одних людей получается преодолеть страх, а у других нет. Кто-то сильнее, а кто-то слабее (не в физическом плане). У меня был одноклассник азербайджанец, которого обижали все кому не лень.
Его портфель пинали тогда, когда он выходил из класса.
Однажды ему это надоело и он сказал себе: «Все, завтра становлюсь крутым». И он стал таковым. Он стал давать как морально, так и физически все сдачи. Не всегда он побеждал в драках, но все равно его стали уважать. Дошло до того, что он сам стал на всех задираться, чтобы в очередной раз показать всем, какой он сильный и крутой. Он принял решение и сделал это.
Возможно и тебе стоит последовать его примеру.
как перестать бояться драки, как не бояться драки
Просмотры: 6994 Рейтинг: Голосов: (18)
Источник: www.worldmagik.ru