Всем привет) Итак, что вы делаете , когда очень хотите написать человеку, но боитесь показаться навязчивой? Я не могу отвлечься от мыслей о нем) А писать каждый день, привет, как дела и все в таком ключе- бред. Все таки далеко не 15)) Накидайте мне идей)) А то я уже электронный дневник вести начала) Кстати круто помогает, но это ненадолго))
01 сентября 2021, 14:37
[2566206664]
Добавить в избранное
Ответить автору
Продолжить
Мудрость форума: Мужчина и женщина
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 793 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
539 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 850 ответов
Как распознать альфонса?
4 325 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 766 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
10 014 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 778 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
как побороть страх темноты
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 611 ответов
Меня сегодня бросили.
4 415 ответов
11 ответов
Последний — 01 сентября 2021, 18:25 Перейти
[3440332518]
01 сентября 2021, 14:52
если Вы каждый день пишете первая, то Вами и не особо-то интересуются.
[1738845551]
01 сентября 2021, 14:56
Не пишите. Поверьте, ни к чему хорошему это не приведёт. Отвлекайтесь. Займитесь чем-нибудь.
01 сентября 2021, 14:59
Есть всегда провереный способ, послать мемасик
Но лучше часто этого не делать, если вы постоянно проявляете инициативу, то это уже плохо
[3112891436]
01 сентября 2021, 15:01
Пиши нам тут,или иди погуляй
[3579496815]
01 сентября 2021, 15:03
Если от него инициативы ноль,
Лучше запишите — насильно мил не будешь
01 сентября 2021, 15:04
Первой можно написать один раз. Если нет ответа, снова писать нельзя.
01 сентября 2021, 15:42
напиши ему так:
«я вам пишу
но хул_ли толку
сношатьься хочетца
как волку»
з.ы. можешь не благодарить))
[1420289043]
01 сентября 2021, 16:19
Еще и дневник завели, чтоб крутить мужика в голове еще больше, зря!) Я не пишу, если мне не пишут, мужчины не идиоты, они прекрасно видят симпатию к себе от девушки. Это видно. А если не видно было, а девушка нравится, мужчины эту симпатию додумывают сами и все равно пишут и зовут куда то.
Не додумывайте и вы лишнее, что мужчина сидит и ждет пока вы напишите, возможно он банально не хочет вам писать, это вполне вероятно. Самый простой способ отвлечься от мыслей, это сказать себе, что по факту ваш герой не на столько заинтересован, и мечтать не о чем станет, и отвлечься на другие полезные дела. Известный факт: часто излишние ожидания дают противоположный эффект, и то, о чем думается, не получается. А когда мы отпускаем ситуацию, то резко все начинают писать, дела идут в гору, итд
Викторинка
[2691578356]
01 сентября 2021, 16:40
Смотря какой контекст отношений, кому вы хотите написать, какая была динамика общения. куча факторов.
Всем парням, которые боятся иметь лучшую девушку
Если вам походу не пишут, но вас разрывает, как хомячка от желания написать, то нет, не надо. Как минимум человек незаинтересован.
01 сентября 2021, 18:25
Пиши, если охота. Не думай как он воспримет. Это его дело. А ты прояви эгоизм, что хочу, то и делаю.
Похожие темы
Навязчивые мысли о расставании
01 июня, 10:06
120 ответов
Хочу молодого любовника..
30 июня, 14:18
Навязчивая мысль подарить свою девственность
18 января, 20:18
224 ответа
Навязчивая идея! Хочу знать все о бывшей жене своего мужа!
04 мая 2018, 11:37
Хочу
22 января 2022, 19:18
10 ответов
Ответить автору
Форум: Мужчина и женщина
Новые темы за сутки:
Не могу задавать интересующие меня вопросы
Корысть брака и отношений
97 ответов
Почему бывший так поступлил?
10 ответов
Мне нравятся плохие парни
13 ответов
Мужчины первые теряют интерес, почему так?
40 ответов
Стоит ли прощать такое мужу и верить
Провокационные вопросы
Мужчины, расскажите про свою первую любовь
20 ответов
Чувство влюбленности
Муж в РЦ. Как жить?
20 ответов
Популярные темы за сутки:
Дефицит девушек и избыток парней
512 ответов
Где все эти женщины, которых задаривают?
130 ответов
С чего он взял, что выше меня?
106 ответов
Корысть брака и отношений
97 ответов
Уровень человека по его лицу
А я получается как удобная вещь.
Как влюбить в себя женоненавистника?
Мужчина скрывает свое финансовое положение
46 ответов
Жена моего мужчины нашла нашу переписку
45 ответов
А как вы относитесь к мужчинам, которые не позволяют девушке вести себя как личность?
45 ответов
Следующая тема
Девушка почему-то не показывает себя на фото
10 ответов
Предыдущая тема
Девушки которые хотят «отношения»за деньги
- Малыши
- Дети от 3 до 6 лет
- Дети от 7 до 12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детские сады и школы
- Имена
- Детские пособия
- Время для себя
- Искусство
- Путешествия
- Праздники и подарки
- Проба пера
- Будем знакомы
- Форумчане о форумчанах
- Общение с модераторами
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) ООО «Шкулёв Диджитал Технологии», 2023. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Мобильная версия
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 18+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Диджитал Технологии»
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источник: www.woman.ru
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОИШЬСЯ НАПИСАТЬ ЧЕЛОВЕКУ КОТОРЫЙ НРАВИТСЯ
Если боишься написать человеку, который тебе нравится, возможно, это связано с твоей неуверенностью. Но стоит понимать, что написав сообщение, ты не рискуешь ничем серьезным, а потенциально можешь получить что-то хорошее.
Перед тем, как написать, подумай, что ты хочешь сказать, и как это может быть воспринято. Постарайся избежать написания чего-то неуместного и убедись, что ты не волнуешься слишком сильно — попробуй расслабиться.
Можно также рассмотреть варианты, которые помогут сделать процесс отправки сообщения менее страшным. К примеру, написать через социальные сети или мессенджеры, которые не показывают статус «прочитано». Или написать что-то шуточное, чтобы посмотреть на реакцию человека.
Важно понимать, что, в не зависимости от ответа, ты сделал шаг вперед и перестал сдерживать себя, что уже заслуживает уважения. Если тебе отказали, важно не унывать и продолжать двигаться вперед, а если ответ положительный, радуйся и продолжай строить отношения.
•признаки, что ты нравишься парню
КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ И БОЯТЬСЯ ПАРНЯ
6 Причин Почему Парень НЕ ПИШЕТ Первый!
Как вести переписку с мужчиной!
•как влюбить краша по переписке
Как заставить парня написать?
Источник: chto-delat.info
Трудности общения. Как преодолеть застенчивость и перестать бояться людей
Есть счастливые люди, у которых с общением нет проблем, и все остальные. Если вам страшно знакомиться с новыми людьми, неудобно задавать вопросы, даже когда это необходимо, или сложно настаивать на своем, посмотрите эту статью.
Контекст решает
Вам может казаться, что вы застенчивый человек, которому сложно общаться с людьми, но, скорее всего, это не совсем так. Скорее всего, сложности возникают не всегда и не со всеми, а касаются вполне конкретных ситуаций. Вот несколько примеров, в которых вы можете себя узнать.
- Сложно знакомиться первым. Например, вы оказались на вечеринке. Видите привлекательную девушку, рады бы познакомиться, да понятия не имеете как. В голове крутится: «Если бы ты была носком, мы были бы прекрасной парой». И вы понимаете, что с такими подкатами вам суждено быть одиноким до конца жизни.
- Сложно поддерживать small talk. Бывают ситуации, когда нужно легко и непринужденно пообщаться на светские темы с людьми, с которыми только что познакомились в гостях; с клиентами, пока не перешли к деловым вопросам; с приятелями, которых давно не видели, а вы не можете выдавить из себя ни слова.
- Сложно задать вопрос. Руководитель рассказывает о новом проекте и спрашивает: «Всё понятно?» А вам ничего непонятно, и проект кажется бредовым, но вы киваете, чтобы не показаться дураком.
- Сложно отстаивать свое мнение. Команда обсуждает проект, вы делитесь классной идеей, но она не находит отклика. Вам страшно аргументировать и настаивать на своем, и вы сдаетесь.
Как видите, все эти ситуации отличаются. Бывает так, что знакомиться первым сложно, но если знакомятся с вами, то проблем не возникает. Бывает, что говорить по делу просто, а светские разговоры даются трудно. Бывает, что вам комфортно с людьми, но только до тех пор пока с ними не нужно конфронтировать. Именно поэтому прежде чем выносить себе приговор, что общение с людьми — это не ваш конек, стоит определить ситуации, когда возникают проблемы.
Самый страшный страх
Какие эмоции вы обычно испытываете, если оказываетесь в ситуации, когда вам некомфортно общаться? Вероятно, это смущение, чувство неловкости или тревога. Однако, если копнуть глубже, то за этими переживаниями, как за дымовой завесой, скрывается страх отвержения.
Увы, мы социальные зверьки, которым очень сложно выжить без стаи, поэтому исключение из социума всегда было для человека страшнейшей угрозой. Именно поэтому всё, что на это исключение намекает (а возможность отвержения намекает предельно четко), пугает до чертиков.
Подошли познакомиться с девушкой, а она вас проигнорировала. Задали руководителю вопрос, а он посмотрел на вас, как на идиота. Старательно поддерживаете small talk и говорите о погоде, и вам кажется, что все вас ненавидят и думают: «Что за пургу он несет?»
Все эти ситуации объединяет ощущение, что с вами что-то не то, что вас можно не заметить, обесценить, проигнорировать, что вы пустое место, что окружающим без вас лучше
Это ощущение настолько неприятно, что многие люди делают всё, чтобы никогда его не испытывать. «Мне никто не нужен, — говорят они. — Без людей проще». Или же считают идиотами всех окружающих — это тоже снижает боль от неудачных попыток контакта.
Возникает вопрос, как снизить страх отвержения и научиться получать удовольствие от общения с людьми. Есть несколько способов, испробованных на личном опыте, которые оказались рабочими.
Задать правила разговора
В юности я шарахался от людей, а о том, чтобы первому завязать разговор не могло быть и речи. Однако уже тогда я обнаружил, что есть ситуации, в которых я очень легко схожусь с незнакомыми людьми. Это ситуации, в которых заданы правила разговора — достаточно просто встать на рельсы, и общение пойдет само собой.
Чаще всего такую ситуацию можно встретить на тренингах. Например, когда я учился на психолога, нас постоянно рассаживали в пары, где один человек играл роль клиента, а другой психолога, и давали задание, например: «Расскажите про 5 самых значимых событий вашей жизни». В такой ситуации исчезают сразу три проблемы, которые мешают плодотворному общению:
- не нужно гадать, как познакомиться с человеком — вас уже посадили в пары, осталось только представиться и начать разговор;
- не нужно думать, о чем говорить — тема или цель разговора задана тренером;
- не нужно даже гадать о ролях — сначала один рассказывает, а второй задает вопросы, потом меняются.
Когда задана рамка разговора и определены роли, очень легко общаться с самыми разными людьми
«Всё это очень мило, — можете сказать вы, — но какая от этого практическая польза в реальной жизни? Не водить же с собой повсюду тренера, который будет давать вам и вашим собеседникам задания?»
И все-таки польза от таких тренингов есть.
Во-первых, они способствуют тому, что общаться становится проще. Отчасти потому, что вы начинаете меньше фантазировать о других, считать их более крутыми и комплексовать из-за этого. Отчасти потому, что вы видите, что вас никто не отвергает. В результате возникает уверенность, которая помогает общаться и в повседневной жизни.
Во-вторых, теперь вы можете использовать этот лайфхак и сами устанавливать правила разговора. Не только вы, но и ваши собеседники часто чувствуют себя неловко и рады, если кто-то берется организовать разговор.
Например, когда мне захотелось поближе познакомиться с несколькими людьми, которых мне было страшновато просто позвать на чашку чая, я придумал необычный ход. Я вел блог и предложил написать о них статью, для которой мне надо было взять интервью. Так я получил легальную возможность задать этим людям все интересующие меня вопросы (то есть организовал общение удобным мне способом) и сделать им ништяк — написать о них статью. Со многими из этих людей мы потом сдружились.
Сделать так, чтобы к вам обращались
Многие люди страдают из-за того, что у них нет единомышленников, а как их найти и потом еще суметь познакомиться с ними, они не знают.
Есть два принципиально разных способа строить отношения.
Первый — самому идти к людям. Подходить и знакомиться, первым звонить потенциальным клиентам, словом, совершать первый шаг.
Второй способ — сделать так, чтобы другие совершали этот первый шаг.
Например, можно прийти на конференцию и в перерывах знакомиться с теми, кто вызвал ваш интерес. А можно выступить с интересным докладом, и тогда люди начинают первыми знакомиться с вами. Можно совершать холодные звонки в надежде добыть клиентов, а можно организовать входящий поток заявок с помощью контента и рекламы.
Хотя я привожу больше примеров, связанных с бизнесом, с личными знакомствами этот подход тоже работает. Я веду телеграм-канал про психологию, и несколько раз было так, что общение под постом перерастало в более близкие знакомства.
Пока писал, вспомнил, что Арнольд Шварценеггер признавался, что были времена, когда он использовал свое тело как естественный повод поговорить.
Пересобрать свой способ строить отношения
Выше речь шла о ситуациях, когда вы устраняете барьеры, которые мешают вам общаться. Например, устраиваете дело так, чтобы люди стремились заговорить с вами первыми. Но бывают ситуации, когда такого тюнинга недостаточно.
Иногда сами способы строить отношения с людьми нужно пересобирать заново
Например, у меня долго не складывались отношения с девушками, поскольку я считал, что с ними непременно нужно быть светским львом, бесконечно их веселить и развлекать. Иначе они меня отвергнут, ведь никто не хочет иметь дело с занудой.
Вот только светским львом я не был, и мои попытки косить под короля вечеринки выглядели натужно — девушки веселились умеренно. В результате я чувствовал злость и бессилие и склонялся к мысли, что проблемы в девушках, что это они недостаточно умные, тонкие, что у них проблемы с чувством юмора и т.д.
Я долго бродил внутри этого порочного круга, ведь я полагал, что проблема не во мне, а в девушках. Разорвать его помогла групповая психотерапия.
Как выйти из матрицы
В чем фишка группы? Вы оказываетесь среди незнакомых людей, у которых нет с вами отношений, которые не связаны с вами дружбой или обязательствами, а потому могут быть честными с вами (и у вас больше причин им верить, чем своему привычному окружению и психологу, которому вы платите). Поскольку группа — это модель общества в миниатюре, в ней проявляются все ваши привычные способы себя вести.
Например, я боялся быть отвергнутым и поэтому стремился притворяться кем-то другим. Естественно, группа заметила это мое стремление, и мы поговорили о том, почему я себя стыжусь.
— А как не стыдиться? Я же не светский лев, я же не умею говорить легко и непринужденно, — объяснял я. — Я же зануда, а кому нравятся зануды?
— Нет, ты не зануда, — сказали мне, — скорее ты глубокий. Взвешиваешь то, что хочешь сказать. Не говоришь поверхностно. Ты умный. Да и быть королем вечеринки не так уж круто, в этом много шелухи и пустозвонства.
И в этот момент что-то щелкнуло. Я увидел положительную сторону своего «занудства» — глубину, внимание к деталям, готовность вникнуть и ответить по существу. Одновременно с этим я увидел и темную сторону короля вечеринок, которым так хотел стать, — поверхностность, несерьезность, пустоту, скрытую сияющим фантиком. Бывший идеал утратил привлекательность, а принятие себя возросло.
В следующий раз, когда я позвал девушку на свидание и поймал себя на том, что пытаюсь ее развлекать (старые модели поведения очень стойкие), я набрался храбрости и сказал:
— Слушай, я пытаюсь все время казаться интересным, шучу, что-то рассказываю. Но, мне кажется, тебе не очень интересно.
И тут оказалось, что ей, во-первых, интересно меня слушать, а во-вторых, совсем не надо, чтобы я ее все время веселил. Получилась забавная вещь. Раньше я сам себе ставил задачу смешить девушек, хотя они меня об этом не просили, проваливал ее (или мне так казалось, сейчас уже не узнать), злился на себя, злился на девушек, сворачивал отношения. Ну не дурак ли?
А ведь можно было просто спросить, а нужны ли им мои старания? Может, я им нравился бы и грустным.
Однако без групповой терапии я не мог осознать, что сам создаю себе проблемы и тем более не мог найти пути их решения
Когда полезна группа
Про групповую психотерапию можно рассказывать бесконечно (если она вам интересна, то лучше посмотрите этот канал), но если коротко, этот формат полезен, чтобы научиться более эффективно общаться с людьми. Вот лишь несколько причин, по которым группа полезна застенчивым людям.
- Вы сможете попробовать новое поведение. Если вы человек застенчивый и предпочитаете отмалчиваться, то группа дает отличную возможность попробовать говорить о себе чуть больше и смотреть, как на это реагируют окружающие. Может оказаться, что им нравится вас слушать, что люди ценят ваши мысли, что заявлять о себе не так страшно. Группа позволяет обкатать новое поведение, а затем привнести его в повседневную жизнь.
- Понять, где начинается чужая ответственность. Очень важно видеть не только те особенности своего поведения, которые создают вам проблемы, но и не брать на себя ответственность за чужое поведение. Например, если вы корректно объяснили, что вам не понравилось в поведении другого человека, а он обиделся — что ж, это его право, и вы не несете ответственность за его чувства. Способность выстраивать границы и не брать на себя лишнего, очень способствует душевному здоровью.
- Увидеть свои сильные стороны. Группа — источник колоссальной поддержки. В обычной жизни вам редко говорят о том, какие качества в вас ценят окружающие. В групповой терапии участники часто говорят: «Ты так хорошо поддерживаешь» или «Мне нравится, как ты умеешь не давать себя в обиду». Ну, а если не говорят, всегда можно спросить 🙂
- Увидеть, что у всех схожие проблемы. Иногда кажется, что все у всех хорошо, и проблемы только у вас. Группа мгновенно рассеивает эту иллюзию. Оказывается, все страдают от одних и тех же вещей, испытывают одни и те же эмоции: грустят, стыдятся, боятся, злятся, переживают по поводу своего веса, отсутствия отношений или денег. И как только вы это понимаете, сразу же начинаете чувствовать себя лучше:)
Как человек, у которого есть опыт, как личной, так и групповой терапии, могу утверждать, что для проработки трудностей, связанных с отношениями с другими людьми, групповая терапия подходит лучше. А в сочетании с индивидуальной терапией, это вообще идеальный инструмент для глубинных изменений. Если статья показалась интересной, подписывайтесь на мой телеграм-канал, где пишу про разные ментальные ловушки и лайфхаки, которые помогают с ними справиться.
- страх общения
- социофобия
- психология
- групповая психотерапия
- Карьера в IT-индустрии
- Лайфхаки для гиков
- Мозг
- Здоровье
Источник: habr.com