Соцсети уже прочно вошли в нашу жизнь. И никак не желают из нее выходить. Они в буквальном смысле «затягивают». В том числе и ВКонтакте.
Для многих «сидение» вк становится зависимостью, не хуже алкогольной или табачной. И встает вопрос, как заставить себя НЕ заходить вк хотя бы в течение одного дня.
Вот пять примерных способов, как это сделать.
1. Он же самый простой. Удалить страничку
Но этот способ ненадежен и чем-то напоминает выбрасывание курильщиком пачки сигарет в мусорную корзину. Разве трудно купить новую пачку? И создание новой страницы тоже не является трудной задачей.
Да и зачем? Многим из нас ВКонтакте оказывается нужен по многим рабочим или личным вопросам.
2. Отключите ленту новостей
Обычно именно она занимает львиную долю времени, выдавая нам не только обновления в группах, но и новости друзей и друзей друзей, посты и видео, которые «лайкали» друзья — в общем, все, чаще всего бессполезное. Таким образом отключение ленты новостей существенно уменьшит количество времени, которое проводится ВКонтакте.
не заходить вк)((((((
3. Поспортье с кем-нибудь
Надежное средство во многих областях. Попросите друга поспорить с вами, что вы не сможете заходить ВКонтакте целый день. Цена спора может быть любой — от денежного штрафа до кукареканья в автобусе.
Кстати, для этого даже не обязательно спорить с другим человеком. Вполне можно поспорить с собой. Дать себе слово не заходить ВКонтакте определенное время — день, неделю, месяц. В случае выполнения обеспечьте себя наградой.
4. Ограничить доступ ВКонтакте именно с вашего компьютера
Это можно сделать, не удаляя страницу.
Хорошая новость. В Windows есть специальный файл, с помощью которого можно закрыть доступ к любому сайту. Сделаем это с сайтом ВКонтакте. Социальная сеть не загрузится и это будет отвлекать нас от того чтобы на него зайти. Ведь чтобы vk.com снова загрузился, нам придется снова отредактировать файл hosts, перезагрузить компьютер и только тогда Контакт заработает.
Здесь надежда на то, что Лень-матушка (ну хорошо, пусть Ответственность) окажется сильнее. Кроме этого чем больше шагов придется совершить, чтобы войти на страничку, тем больше шансов одуматься.
5. ВКонтакте — рабочий сайт
Чтобы реже заходить ВК, постарайтесь удалить все закладки, которые ведут на него. Сами понимаете — так соблазна меньше. Удалите сохраненные пароли в браузере.
Теперь главное, чтобы ВКонтакте не вытеснила какая-нибудь другая социальная сеть — Фейсбук, например.
Ну а на этом пока всё, ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал , чтобы не пропустить интересненькое! Ваша ИНТЕРНЕТЧИЦА
Источник: dzen.ru
Как перестать сидеть ВКонтакте?
Вы решили изменить свою жизнь и один из шагов, который входит в эти изменения, — это перестать сидеть ВКонтакте? Постоянные переписки, просмотры сотен различных фотографий, куча различных игр, и просто десятки часов проведенных зря? Настало время покончить с этим.
КАК ЗАЙТИ В БРАВЛ СТАРС? БЛОКИРОВКА ИГР SUPERCELL В РОССИИ И БЕЛАРУСИ | КЛЕО BRAWL STARS
1. Самый действенный способ перестать сидеть ВКонтакте – это удалить страничку полностью и Вам больше некуда будет заходить. Если Вы решили, что социальные сети, в том числе ВКонтакте, занимают в вашей жизни слишком много времени, это не для Вас, и вы хотите перестать проводить десятки часов в неделю ВКонтакте, то мне кажется, удаление странички должно в корне изменить ситуацию.
А для тех, кто возражает, мол, я хочу перестать сидеть в ВК, но страничку удалять не буду, она мне может пригодиться, или хочу её на память оставить ну или другие отговорки. Ну, вы тогда определитесь, реально ли вы хотите бросить сидеть ВКонтакте? Если хотите, то смело удаляйте страницу! Если нет, страницу ВКонтакте удалять Вы не собираетесь, то ладно, есть у меня в запасе ещё пару способов, как отучить вас зависать ВКонтакте и при этом не удаляться.
2. Не заплатите за Интернет. И деньги сэкономите и себя побережете, меньше времени будете проводить за компьютером, здоровее будите. Этот вариант подойдет не многим, а лишь тем, которые то и делают что сидят ВКонтакте. Больше они никакие возможности всемирной сети не используют, да есть такие! Просто не оплачиваем интернет — сидим месяц без ВКонтакте.
Потом посмотрите, как дело будет. А если и этот вариант вам не подходит и рабочий интернет нужен практически ежедневно. Тогда читаем дальше.
3. Дайте слово (поспорьте). Если вы ответственный человек, то этот вариант может для вас подойти. Суть его в том, что вам нужно дать слово, что не будите сидеть ВКонтакте, например месяц. Но дать слово не себе, а другому человеку, родственнику или другу. Также нужно придумать наказание.
Пример: просите своего друга чтобы он вас проконтролировал и если вы в намеченный срок зайдете в ВК, то должны будите ему 50 долларов. Или же пожёстче, вы должны будите спеть песню в автобусе или выйти на центральную площадь у себя в городе в одних трусах или даже голым и прокукарекать. В общем, на что хватит вашей фантазии, но только чтобы вы реально дали слово тому человеку, перед которым вы выполните свою задумку, если не перестанете сидеть ВКонтакте или не продержитесь в определенный срок.
4. Если руки чешутся, так и норовят зайти на vk.com, то сделайте так, чтобы этот сайт был недоступен. И вам не придётся отключать интернет или удаляться из ВКонтакте. Вам просто нужно закрыть доступ к социальной сети ВКонтакте с вашего компьютера. Сделать это очень просто. В Windows есть специальный файл, с помощью которого можно закрыть доступ к любому сайту.
Сделаем это с сайтом ВКонтакте. Социальная сеть не загрузится и это будет отвлекать нас от того чтобы на него зайти. Ведь чтобы vk.com снова загрузился, нам придется снова отредактировать файл hosts, перезагрузить компьютер и только тогда Контакт заработает. Пока вы решитесь выполнить эти действия Вы, скорее всего, одумаетесь – Ведь я бросаю сидеть ВКонтакте.
5. Если Вы очень много времени проводите ВКонтакте и хотите сократить это время до минимума, но удаляться из ВК никак нельзя, то у меня для Вас есть запасной вариант. Ведь возможно Вам нужно заходить в эту социальную сеть по делам: вы руководите группой, или общаетесь с людьми по работе и т. д. То в таком случае нужно сократить время, которое вы просиживаете ВКонтакте. Как начать заходить в Контакт в разы меньше? Для этого у меня припасено много подсказок, чтобы соц. сеть Вам попадалась на глаза как можно реже, и вы заходили на сайт только по делу, делаем следующее:
удаляем все закладки, которые ведут на vk.com (реже будут попадаться на глаза – меньше соблазна);
удаляем сохраненные пароли в браузере (если мы даже зашли, то не сохраненный пароль заставит вводить нас логин и пароль руками, мы возможно успеем одуматься – мы проводим мало времени в ВК, и я зайду в другое время);
меняем пароль на сложный, это дополнение к предыдущему пункту (поставив такой пароль, который очень сложно нам будет запомнить, нам придется еще более сложно попасть на сайт, всё же придется открывать блокнот, ну или где там сохранен пароль);
нажимайте кнопку «выйти» (посидели ВКонтакте – не забудьте нажать кнопку выйти).
Мне кажется этих советов вполне хватит, чтобы перестать сидеть ВКонтакте или уменьшить это время в разы, конечно же при большом желании.
Интересные статьи по теме:
Класс работает
Что касается меня, то я с 14 или 15 лет уже была противницей ВК. Потом, в 11 классе мне пришлось там зарегистрироваться, т.к. все мои одноклассники сидят там и с ними легко насчет учебы, и всякой такой школьной мути связаться) Ну, естественно, подписалась на некоторые группы, хорошие, конечно, где много познавательной информации) Музыки тоже было много. И стала я залипать.
Через месяц я поняла, что стала зависимой от ВК и. решила удалиться. Музыку скачала на телефон, страницу удалила. И не жалею) И никто не показывает на меня пальцем, наоборот, все мои одноклассники завидуют мне. Часто слышу такое: «Везёт тебе, ты из ВК удалилась, не видишь и не слышишь той мути, которую там все несут!» Так что все, кто ещё не решился, удалять страничку или нет,дерзайте. Я ВЕРЮ В ВАС.
Источник: www.inetkomp.ru
Как побороть зависимость Вконтакте
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Количество просмотров этой статьи: 8128.
В этой статье:
Каждый день мы пользуемся различными социальными сетями, включая сайт Вконтакте. Мы ежеминутно проверяем сообщения и листаем новости, лайкаем фотографии и читаем бесполезные посты, а навязчивая мысль обновить страницу не дает нам покоя. В этой статье мы рассмотрим несколько способов борьбы с зависимостью Вконтакте.
Часть 1 из 3:
Выяснение проблемы
- Зависимость от Вконтакте не начинается просто так — она развивается постепенно. Сначала мы регистрируемся, потому что это удобно: можно переписываться с друзьями и заводить новые знакомства. Во-вторых, это модно — своя страничка Вконатакте есть у всех. Сначала мы просто добавляем новых друзей, общаемся, потом начинаем выкладывать фотографии, показывая свой статус и наличие бурной и интересной жизни.
- Если вы используете Вконтакте преимущественно для общения с друзьями, замените виртуальное общение реальным. Сходите с друзьями в кафе, в кино, в парк или просто в гости. Реальное общение доставляет гораздо больше удовольствия, чем виртуальное.
- Если больше всего вы любите слушать музыку Вконтакте, попробуйте делать это при помощи других ресурсов: радио или собственного плейлиста на компьютере или плеере. Так вы сможете избежать возникновения посторонних раздражителей.
- Если вы заходите Вконтакте для просмотра фильмов, можете вместо этого воспользоваться одним из сайтов, на котором в режиме онлайн можно смотреть фильмы, сериалы и другие телешоу, чтобы никакие оповещения из социальных сетей вас не отвелекали.
- Если вас увлекают онлайн игры Вконтакте, попробуйте заменить их реальными настольными играми, совместив приятный отдых, любимую игру и общение с друзьями.
Часть 2 из 3:
Борьба с зависимостью
Установите правила. Начните самостоятельно ограничивать себя в использовании Вконтакте. Например, идя на встречу с друзьями или в гости к родителям, возьмите себе за правило отключать интеренет или откладывать телефон подальше на время вашей встречи. Насладитесь реальным общением. Если вы срочно кому-то понадобитесь, вам обязательно позвонят.
Слейтесь с природой. Ничто так не освежает и не выводит из зависимости, как полный отказ от благ современной действительности: гаджеты, интернет, мобильная связь. Просто съездите на природу или в деревню, подальше от цивилизации на пару недель, отключите телефон с приложениями, не пользуйтесь компьютером и ноутбуком, не проверяйте свою страницу Вконтакте, и вы сами не заметите, как зависимость пройдет.
Найдите себе новое хобби. Вам наверняка хотелось заняться чем-нибудь новым: освоить игру на музыкальном инструменте, заняться фотографией или записаться в спортивную секцию. Но всегда либо не хватает времени, либо находится куча отговорок. Начните заниматься новым, желательно, приносящим удовольствие, делом, и времени на Вконтакте и другие социальные сети у вас просто не останетеся.
Больше читайте. Чтение с давних пор увлекает и захватывет умы обывателей. Именно с помощью книги мы можем вырваться из повседневной реальности и окунуться в мир, полный приключенией и небывалых чудес. Вместо того, чтобы в очередной раз почитать новостную ленту Вконтакте, возьмите в руки книгу, ведь перелистывать хрустящие бужамные страницы гораздо приятней, че водить пальцем по экрану или мышкой по столу.
Источник: ru.wikihow.com