Почему залипаешь вконтакте и прокрастинируешь, когда грустно?
Почему залипаешь вк , когда грустно?
Почему, когда грустно — тупо убиваешь время?
Почему, когда грустно не можешь заняться делом?
комментировать
в избранное бонус
Vikto ria Shaku n [83]
4 года назад
Потому что не хочешь думать о том, что есть в реальной жизни, может боишься чего, или не хочешь заниматься? Прокрастинация обычно берется от нежелания чем-либо заниматься, так что сначала нужно разобраться, а все ли устраивает тебя.
Если прокрастинируешь только когда грустно, то разберись, откуда эта грусть берется, как ее можно избежать. Возможно, нужно занять себя полезными, а главное интересными, и более важными делами, ведь от соц.сетей все равно толка никакого.
Если не можешь заняться делом, подумай, ко всем ли делам у тебя такое отношение. Может есть то полезное, чем бы ты хотела заниматься даже когда грустно?
Удачи тебе с расправлением со своей грустью и прокрастинацией! Я в тебя верю!
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАЛИПАТЬ В ТЕЛЕФОНЕ?
Источник: www.bolshoyvopros.ru
Без прокрастинации: 6 советов, как «залипать» в социальных сетях с пользой
Согласно данным соцопросов, почти половина пользователей Рунета прокрастинируют. Среди любителей откладывать дела на потом в основном молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет. Один из самых популярных способов прокрастинации — соцсети, которые буквально затягивают. Листая ленту, не замечаешь, как пролетает несколько часов, а за ними и вся жизнь.
Но можно использовать время, проведенное в Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) или ТикТоке, с пользой для себя. Как это сделать, рассказала Поли Гаан.
эксперт в сфере SMM и личного бренда, основательница онлайн-академии Gahan SMM Academy
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Что такое прокрастинация
Прокрастинацией называют постоянное откладывание дел, даже тех, что требуют внимания здесь и сейчас. Перед человеком стоит задача, для решения которой необходимо приложить усилия. Но мозг не хочет тратить энергию и вместо этого направляет своего «хозяина» в соцсети. Здесь не нужно ничего делать. В Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) люди смотрят красивые картинки, получают эмоции и тратят на пролистывание ленты время, которое бы могли посвятить реализации собственных целей.
Источник: graziamagazine.ru
Как перестать залипать в ленте «ВКонтакте»
Машинально я залипаю в ленте в поисках чего-то интересного. Кажется что что-то пропущу.
ЭТО поможет тебе меньше ЗАЛИПАТЬ в телефоне
Было желание удалить приложение, но у меня там переписка. Я должен быть на связи с клиентами, коллегами, друзьями, женой.
Значит нужно «убить» новостную ленту и оставить только функционал сообщений.
Удалить новости всех друзей
Заходим в «Новости» и находим иконку фильтра.
Находим иконку фильтра
Переходим на вкладку «Показываются», потом нажимаем «Скрыть все»
Скрываем все новости
Поздравляю! Вы очистили свою ленту от всех новостей.
Минус способа
Минус в том, что на мобильном приложении будет постоянно появляться какой-то пост с пометкой «Это может быть интересно». В итоге все наши труды насмарку.
Установить приложение VK me
Все действия вы выполняете на свой страх и риск.
Я не отвечаю за возможный взлом, кражу данных или другие последствия установки приложений. Я лишь предоставляю ссылки на файлы и статьи.
Слабо верилось, что такое приложение есть. Я был сильно удивлен, когда нашел его.
На Android все просто — скачал APK-файл и установил. Ссылка на файл 4PDA — https://4pda.ru/forum/index.php?showtopic=934 267 . Не забудьте зарегистрироваться.
Я поставил также версию на Windows. Не видел ленту сутки — кайф да и только
Источник: dzen.ru