Я завалил итоговое сочинение — важный экзамен для допуска к ЕГЭ. 6 февраля была пересдача, я получил долгожданный зачёт.
Основной период сдачи был 5 декабря, по всей России. К сожалению, в ночь перед этим перед экзаменом я не мог заснуть: меня проглотили страх и волнение. Именно поэтому я пришёл на экзамен никакой. И завалил его.
Я пересдал и мог бы полностью успокоиться, но нет.
Есть два моих одноклассника, которые постоянно напоминают мне о неудаче, аргументируя это тем, что «ты такой тупой, что не сдал с 1 раза» или «ты не сдал с первого раза — девушки будут отвергать тебя». На меня это очень сильно влияет, но я ничего не могу поделать. Им то всеравно: они бездари, не учатся, чудом сдали экзамен с 1 раза, а я. Эх.
Как отпустить? Как пережить эту неудачу? Как перестать слушать эту» травлю»? Я не могу перестать с ними контактировать, потомучто мы сидим рядом друг с другом в классе.
Прошу помочь.
Источник: psysovet.ru
🖤~как привлечь внимание парня~🤍
Ребёнок каждый день терпит унижения от одноклассников, а взрослые советуют ему «просто не обращать на это внимание». Это как?
Представьте, что с определённого времени вам вдруг предписано каждый день посещать некое учреждение. Отказаться от его посещения нельзя. Каждый день в 8 утра вы встаёте по будильнику и идёте туда. Там, кроме вас, есть другие люди, которые, как и вы, обязаны приходить туда каждый день. Вы проводите там несколько часов, после чего вас отпускают домой.
Все люди в данном учреждении разделены на несколько групп – это так называемые классы. В каждом классе порядка 20-30 человек. И так получилось, что другие люди в вашем классе решили каждый день над вами издеваться. Вы приходите с утра, а вас с порога встречают пинками, насмешками, унижениями; рвут и пачкают вашу одежду, периодически избивают.
Никакие уговоры на ваших обидчиков не влияют. Они не хотят с вами договариваться, и даже ваши мольбы и слёзы не имеют практически никакого эффекта. А вскоре эти люди начинают ещё и вымогать у вас деньги под угрозой расправы. Вопрос: что вы будете делать?
Ещё раз: группа людей каждый день вас бьёт, унижает и вымогает деньги. Скорее всего, вы решите обратиться за помощью в правоохранительные органы, ведь ваши права грубо нарушают. Вы страдаете и ничего не можете с этим поделать.
Но вот, вы приходите в полицию, чтобы написать заявление на обидчиков, а там вам горят примерно следующее: «Слушай, просто не обращай внимание на этих идиотов и всё. Чё ты паришься-то? Не расстраивайся, чувак! Пускай делают, что хотят. Не придавай этому значения.
Не будешь обращаться внимания – они и отстанут».
Ты в недоумении: «Как так? Меня каждый день бьют, унижают, вымогают деньги. Как не обращать внимания? Как??» Ну, окей, ты решаешь последовать совету полицейских и пытаешься перестать обращать внимание. То есть, к тебе в очередной раз подходит та самая бандитская группировка, а ты делаешь вид, что ничего не происходит.
КАК БОЛЬШЕ НРАВИТЬСЯ ЛЮДЯМ? [Psych2go на русском]
Очень быстро твои обидчики понимают, что с тобой можно делать вообще всё, что угодно, ведь ты не реагируешь ни на что. Это с одной стороны. С другой, хоть какая-то реакция с твоей стороны им нужна – они хотят, чтобы ты страдал. В результате, пинки и оскорбления становятся всё жёстче.
Тебя начинают избивать сильнее, издевательства становятся всё более изощрёнными. Вот ты уже лежишь полураздетый в туалете, а «идиоты, на которых не следует обращать внимание», мочатся на тебя. Когда на следующий день после этого ты снова придёшь в это учреждение, как ни в чём не бывало, на тебя снова помочатся, а побои усилятся настолько, что в этот раз ты попадёшь в больницу.
И вот, ты лежишь в палате – униженный, избитый – и к тебе приходит следователь из полиции. Он интересуется, что с тобой произошло. Ты долго и подробно описываешь ему всё, что с тобой происходило в этом учреждении. Тебе плохо, у тебя наворачиваются слёзы. Ты чувствуешь себя совершенно беспомощным. Ты никому не сделал ничего плохого. Ты просто хотел нормально жить.
Но нашлись люди, которые каждый день подвергали тебя унижениям, моральному и физическому насилию.
Ты знаешь, что у тебя есть права и рассчитываешь на то, что государство защитит тебя. Но нет. Не выслушав до конца, следователь в какой-то момент перебивает тебя и говорит: «Слушай, чувак, ну ты сам виноват. Нужно уметь находить с людьми общий язык. Значит ты так себя повёл, раз люди решили, что тебя можно бить и оскорблять.
Начни вести себя по-другому. Ну всё, давай, пока. И не ной больше».
Ну как? Нравится? Прав был следователь полиции? Полагаю, что ответ твой будет отрицательным: «Нет, не прав!» И действительно, любой взрослый человек понимает, что у него есть права, и что никто не имеет права над ним издеваться. Любой из нас скажет, что это недопустимо. Никто из нас не согласится с тем, что его можно гнобить и унижать.
Все мы прекрасно понимаем, что вымогательство, унижение и побои, совершаемые группой лиц в отношении взрослого человека – это неприемлемо, недопустимо. Совет не обращать на это внимания кажется нам безумием. Не так ли?
А теперь вопрос: ребёнок – это человек? Если да, то тогда почему мы отказываем детям в базовом человеческом праве – в праве на неприкосновенность? Почему, когда ребёнка травят одноклассники, и ребёнок приходит к нам за помощью, мы считаем уместным советовать ему «просто» не обращать на это внимания?
Почему мы позволяем себе обвинять самого ребёнка в том, что его гнобят и унижают? Как можно выгораживать агрессоров, заявляя ребёнку, ставшему жертвой буллинга, что он сам виноват, так как «не нашёл общий язык» с хулиганами? Какой, к чёрту, общий язык??
Просто ещё раз попробуйте перенести эту ситуацию на взрослых, на себя: какая-то банда каждый день терроризирует вас, а вам советуют поискать с ними общий язык и прямо дают понять, что ни на какую помощь вы рассчитывать не можете. Хочется вам жить в таком мире? Готовы ли вы согласиться с тем, что у вас нет никаких прав, и раз уж вы не смогли договориться с бандитами, то они могут делать с вами всё, что захотят?
Обесценивание детских проблем, обесценивание детей в принципе – это огромная социальная проблема. В нашем обществе ребёнок не считается полноценным человеком. Совершенно очевидные, общепризнанные базовые права человека на детей, почему-то, не распространяются. Так быть не должно. И я надеюсь, что со временем общество всё же придёт к пониманию того, что ребёнок – это тоже человек.
А что ты думаешь по этому поводу? Поделись своим мнением в комментариях. Кстати, вот ещё одна статья на тему буллинга в школе: ССЛЫКА Может тебе будет интересно. Подписывайся на канал — здесь много всего интересного, а новые статьи выходят ежедневно!
Источник: dzen.ru
Высокая самооценка или как не обращать внимание на других
Добрый день, дорогие мои читатели и читательницы! Сегодня хочу поделиться с Вами одним открытием, которое просто поразило меня. Это открытие настолько простое, но и одновременно, очень мощное средство для повышения собственной самооценки. Что общего есть у всех людей, которые не очень довольны собой, которые борются с низкой самооценкой?