Как перестать общаться с человеком в ВК

В наше время дружба существует в двух параллельных вселенных: реальной и онлайн. В каждой из них существуют свои правила, как правильно начинать дружбу, но почти нигде нет советов, как ее правильно заканчивать. Мы привыкли считать, что удалять людей из друзей или подписок — наивно и немного по-детски. Мол, никому же не мешает, это всего лишь маленькое имя в длинном-длинном списке, в который ты даже не заглядываешь.

Человек — это совокупность тех, кто его окружает. Ни к чему держать «на привязи» или в френдах людей по инерции или из-за боязни показаться невежливой. Взрослые люди понимают, что никакая дружба — началась она хоть с песочницы, хоть с лайка — не живет вечно. Отношения постоянно меняются, и необходимо подстраивать свою жизнь под эти изменения, чтобы жить честно.

• Мы собрали универсальных 5 советов, которые пригодятся и тем, кто хочет отписаться от старых знакомых, и тем, кто решился прекратить общение в реальности

️ Осознай конкретную причину, почему общение не удается. И объясни ее. Близость рано или поздно прекращается, это нормально. Никто конкретный обычно не виноват в том, что двоим людям становится друг с другом скучно. Не вини вторую сторону в прекращении общения, если проблема не в нем или ней.

ОТПУСКАЕМ НЕНУЖНЫХ ЛЮДЕЙ

Говори за себя, не обвиняй другого в том, что он вел себя по-своему. Главное — напиши или скажи хоть что-то, не кидай человека в ЧС без объяснений. Сложится впечатление, будто эта дружба для тебя ничего не значила.

✋ Предложи сделать перерыв. Часто бывает, что люди не то чтобы совсем перестают общаться, просто в конкретный период времени у них мало общего. Лучше в этом честно друг другу признаться и подождать до времени, когда совместных интересов и целей станет больше. Если вас связывало что-то настоящее, то вы наверняка возобновите общение в будущем.

Не сплетничай и не распускай слухи. В интернете все остается навсегда: ты точно хочешь там оставить негатив про бывших друзей? В реальности все еще сложнее, так как люди склонны верить первому заговорившему. Чтобы разорвать круг неприязни, просто не судачь за спиной о старых друзьях.

Совет для тех, кто вкладывается больше: просто перестань общаться и посмотри, что будет. Это рекомендация не для тех, у кого общение в целом шло гладко, но затухло, а у кого дружба изначально была немного токсичной. Если ты существенно чаще выступаешь инициатором общения и понимаешь, что вкладываешься в дружбу больше, попытайся отпустить ситуацию. Не пиши и не проявляй такой активности, чтобы понять, осознает ли человек твое отсутствие. Нормальный друг напишет, узнает, что случилось, а вот эгоистичный либо не заметит, либо обвинит тебя в холодности.

Позаботься о своих чувствах. То, что ты удаляешь человека из друзей в реальности или онлайн, не делает тебя плохим человеком. Если общение больше не доставляет радости или становится токсичным, то это единственный здоровый выход. Ты же не ешь испортившиеся продукты, только потому что ты их когда-то давно приобрела, а выкидываешь. Ненужные знакомые и фейковые друзья так же отравляют жизнь, так что смело иди вперед.

Как понять, что дружбе пришел конец? [Psych2go на русском] #ельстудия Озвучено @neslyfly

Источник: thegirl.ru

Зависима от человека, общение с которым проходит по переписке. Хочу уйти от мужа

Добрый день! Вопрос или ситуация моя очень проста, и кому то покажется банальной, но мне сложно. Поэтому пытаюсь выговорится здесь и возможно кто то из специалистов мне поможет. Я девушка, мне 27 лет, замужем, симпатична, успешна в работе, занимаюсь танцами, в общем жизнь как у всех.

Замуж вышла рано, в 21 год, выходила с чувствами « да кому я буду нужна» видимо какой то комплекс, сейчас понимаю что посмешила. Детей у нас нет, когда учились специально не заводили, думали, нужно доучиться и все такое, потом я устроилась на работу и как то постепенно стала охладевать к мужу, он очень сух на эмоции, но как человек хороший и надежный. Сейчас ребёнка от него не хочу. Вот начиная с 25 лет я начала общаться в соц сетях с другими мужчинами, с некоторыми даже встречалась, но ничем хорошим это не закончилось. Как общались так и быстро переставали, не было сильной душевной привязанности к человеку.
Тот с кем сейчас общаюсь, уже больше года, в реальной жизни не видела, живет далеко, несколько тысяч км, может поэтому мне так интересен он, думаю о нем постоянно, наделила его качествами которые мне нравятся. С мужем кстати, уже как год не спим, точнее спим вместе, половой жизнью не живем.
С этим парнем в был секс по переписке, ну виртуальный. В общем я к нему привыкла на столько, что не представляю общения без него. Может из за того что у нас в общении такой пикантный легкий флирт. Я общаюсь и с другими парнями, но их чувствую как друзей, с этим же такая душевная связь, что у меня происходит как будто ломка если он долго мне не отвечает. Такого ни с кем не было.

Недавно он как то обиделся на меня на пустом месте, и молчал неделю, не писал вообще ничего, я же исстрадалась, плакала, думала что не так. Ужасное состояние было. Потом он вышел на связь, как ни в чем не бывало, сказал что был не в духе и все такое, я же вся себя извела, сказала ему об этом. Он извинился. Дальше продолжили общение.

Проблема в том, что я боюсь ему сказать что то не так и боюсь опять молчания. Какой то ужас просто.
Что я знаю о нем. Он не женат, общается по переписке вечером и ночью, может целыми днями. Женат не был, закрытый упертый, обидчивый тип. Быть может в жизни я бы давно уже отвернулась от него, а вот от переписки зависима, и не знаю что делать. Хочу уйти от мужа, он знает о переписке, но не отпускает.

Многие говорят нужно отвлечься, чем то заняться. Но это мне не по помогает, я все равно в любую свободную секунду думаю о нем, представляю его.
Сегодня вот когда шла на работу, увидела что на последнее сообщение не ответил, точнее прочитал и все. У меня все, паника, как будто трагедия вселенского масштаба. Спустя несколько минут ответил. Для меня же эти минут были опять кошмарны, как в тот момент когда он неделю молчал. Что делать не знаю, мужа не хочу.

Помогите пожалуйста хотя бы словом каким то.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

28 окт. 2019

Катер05, Готова помочь Вам исследовать Вашу ситуацию, если Вы подтвердите, что согласны с моими условиями бесплатной консультации.

28 окт. 2019
28 окт. 2019
Как я могу к Вам обращаться?
28 окт.

2019

Ко мне можно никак не обращаться, я не обижусь. Мне нужно что бы вы проанализировали текст выше и дали совет, если не как психолог, то как человек. Заранее спасибо.

28 окт. 2019

Дело в том, что консультация — это доверительная беседа между психологом и клиентом, а не как Вы выразились анализ текста и совет. Если между нами не будет нормального контакта, вряд ли есть шансы на эффективный результат консультации. У Вас есть какие-то причины не называть свое имя?

28 окт. 2019

Извините если я была резка в высказывании, просто не хочу назвать своего имени. Обращайтесь ко мне по Нику

28 окт. 2019

Катер05, хорошо, давайте попробуем так.
Давайте попробуем сформулировать Вашу основную потребность в консультации на настоящий момент, которую мы могли бы попробовать вместе реализовать.

Итак, что я услышала: у Вас есть брак, довольно длительный уже, в котором не хватает эмоций. Детей общих нет, и сексуальное влечение к мужу исчезло. Но муж Вас при этом отпускать не хочет, держится за Ваши отношения. Поясните, пожалуйста, у мужа тоже нет влечения, или Вы ему отказываете, и поэтому сексуальные отношения сошли на нет?

Так же у Вас есть эмоционально насыщенные для Вас отношения по переписке с неким мужчиной, который живет очень далеко. Скажите, что Вы могли бы рассказать об этом мужчине в плане не только характера, но и его каких-то социальных параметров: возраст, социальный статус, профессия, его планы на будущее? Вы знаете о нем что-нибудь из этой сферы? Обсуждали ли Вы с ним каким-нибудь образом возможное развитие Ваших отношений?

Говоря о Вашем основном вопросе к консультации: я уловила, что Вы страдаете, ощущая весьма большую зависимость Вашего настроения от того, в контакте ли Вы с Вашим знакомым по переписке. Это — основная проблема? Или же Вы хотите сейчас принять какое-то решение относительно своего брака? Уточните, пожалуйста, что для Вас важнее обсудить в консультации, и какой результат консультации Вам кажется сейчас подходящим?

28 окт. 2019

Постараюсь ответить на каждый пункт. У мужа есть влечение, у меня нет, не могу с ним, как будто отрезали эмоции в его сторону. Есть он и есть, кажется что если он исчезнет мне станет лучше.
Что я знаю о мужчине по переписке. Ему 31 год, работает в организации, начальник отдела по безопасности, как я поняла отвечает за техническое оснащение предприятия, по моему это завод или я так себе это представляю. Что ещё, совместное будущее не обсуждали. Я если честно боюсь его обсуждать, какая то это запретная тема для меня.

Что ещё знаю о его жизни, он не был женат, детей нет, до этого длительное время встречался с девушкой, кажется до 26 лет, расстались из-за того что она хотела замуж, а ему вроде бы некуда было её привезти. Работы не было, машины тоже. А да, ещё он живет с мамой.

Мой основной вопрос в том, почему я так трепетно отношусь к этим отношениям, точнее я знаю почему, просто он даёт искру какую-то, интерес. У меня есть с кем ещё пообщаться в мужском лице, много друзей мужчин, но к ним нет такой душевой привязанности. Могу сама не ответить иногда некоторым, общаюсь только когда мне это интересно. А вот если он не ответит вдруг и прочитает сообщение, я сразу думаю почему, что не так я написала.
При недавнем так сказать «перерыве» в общении, когда он написал спустя неделю, я тогда выговорилась и сказала ему, что очень трепетно к нему отношусь и даже призналась в какой то особенной связи и даже любви. Он после этого как будто расцвёл, извинялся. Так и общаемся с тех пор. Но я те ощущения не могу забыть, как я переживала.

Такое ощущение было, как будто я бегу к нему с распростертыми объятиями а он перед самым моим носом закрывает дверь, либо он из всей дури удалил меня под дух, а я не могу вздохнуть и не понимаю за что. Последние два примера моего состояния я даже ему сказала. Он конечно чувствовал себя виноватым и не думал что я так серьезно реагирую на него. До этого момента он думаю не догадывался что я так по особенному к нему отношусь.
Когда сегодня он так же не отвечал, испытала опять эти ощущения, хотя сама понимаю, человек просто можно быть занят. И не отвечал он пол часа всего, а я подумала опять ждать его сообщения неделю.
Я живу в столице, он в регионе, до этого и я жила в регионе, но предложили работу и мы с мужем в этом году вместе переехали. По материальному статусу выше его, как мне кажется, но я этим никогда не кичилась, никогда не знаешь что будет с тобой завтра. Всегда делюсь с ним, то что происходит в жизни, жалуюсь на что то или наоборот радуюсь чему то.

Он бывает тоже со мной делится какими то своими переживаниями. Вопрос о встречи не поднимали. Если он когда то и что то спрашивал, я перевожу тему, толком и не знаю хочу ли этого. Вроде бы и хочу, а вроде бы боюсь. Боюсь того, что он окажется не тем кем я его нарисовала и в жизни у нас такого общения и взаимопонимания не получится.

Или то, что я ему не понравлюсь.
В идеале конечно, встреча все расставила бы на свои места. Либо я окончательно ушла бы от мужа, либо успокоилась и забыла его. В семье он вроде бы один ребёнок, друзей настоящих нет, единственные отношения хорошие с племянником он моего возраста, и что самое интересное его племянник родился в один день со мной и год, сказал что они с ним всегда находили общий язык и никогда не ссорились. Сейчас он почему то не говорит о встрече, может потому что я до этого переводила тему.

Источник: psysovet.ru

Как вежливо сказать человеку, что не хочешь с ним общаться: примеры

Быть вежливым и деликатным в современном мире крайне необходимо, ведь любое неверно сказанное слово или интонация могут привести к грандиозному конфликту. А вам это нужно?

Иногда стоит подобрать вежливые слова даже для того, с кем совершенно не хочешь общаться. Сарказм и оскорбления приберегите для иного случая, а сегодня напишите или скажите тому, кто более не вызывает интерес, в вежливой форме, чтобы отстал.

Послать человека, кстати, тоже можно вежливо. Но сегодня мы не будем этого делать. Остановимся на варианте: вежливо объяснить человеку, что более не желаете с ним продолжать личный диалог или переписку.

• Извините, мне нужно уйти, продолжим этот разговор, наверное, никогда…
• Мне кажется, наша коммуникация достигла своего предела. Далее предлагаю пойти каждому своей дорогой.
• Я ценю нашу дружбу, но я хочу двигаться дальше в ином направлении. Спасибо за все, но на этом наши пути расходятся точно и окончательно!
• Не мог бы ты дать мне немного больше свободного пространства? Есть ощущение, что твой напор и внимание душат меня.
• Мне кажется, что наше общение недостаточно приятно для меня, поэтому предлагаю прекратить его.
• Я не чувствую, что мы находимся на одной волне. А это отличный повод, чтобы с этой волны слезть и плыть каждому в своем направлении.
• Я ценю время, которое мы провели вместе, но, наверно, далее нам не стоит общаться. Давай сохранимся на этой прекрасной ноте и оставим друг у друга в памяти прекрасные воспоминания.
• Важно вовремя попрощаться, иначе любая дружба или отношения могут перерасти во взаимную ненависть. Понимаешь о чем я?
• Нам стоит прекратить общение, так как оно не приносит ни одному из нас положительных эмоций.
• На этой ноте предлагаю взаимно пожелать друг другу удачи и разойтись.
• Не могу сказать, что это общение доставляет мне удовольствие, поэтому предлагаю его завершить.
• Я ценю нашу дружбу, но прекратить ее, так как желаю обрести знакомых, которые будут больше понимать мое нынешнее состояние.
• Мне кажется, что наша связь не приносит нам никакой пользы. Тогда зачем мы стараемся поддерживать ее?
• Я хочу избежать в дальнейшем конфликтных ситуаций, поэтому предлагаю прекратить всякого рода общение.
• Я чувствую, что мне необходимо сосредоточиться на личных делах.
• Я ценю наше общение, но у меня больше нет энергии и желания продолжать его.
• Мне нужно отдохнуть и подумать о своих целях.
• Прошу простить меня, но продолжать эту беседу желания нет.
• Я не хочу создавать напряжение в наших отношениях, а для этого их необходимо разорвать.
• Я ценю нашу связь, но у меня уже нет времени на нее.
• Мне кажется, что мы думаем совершенно в разных направлениях.
• Наши идеи и взгляды находятся на разных плоскостях. Так не получится достичь понимания, проще прекратить общение.
• Я хочу сосредоточиться на важных для меня вещах, которые у тебя не вызывают интереса. Это подтолкнуло меня к решение объявить тебе о прекращении общения.
• Я чувствую, что наше общение не приносит мне удовлетворения.
• Я хочу избежать в будущем недоразумений между нами, поэтому сообщаю, что планирую полностью абстрагироваться от тебя.
• Я ценю наши общие воспоминания, но создавать новые не планирую.
• Мне нужно некоторое время, чтобы пережить недопонимания, связанные с нашим общением.
• Я не могу продолжать общение, потому что у меня нет на это никакого желания.
• Я чувствую, что наше общение не приносит мне больше радости. Стоит его прекратить.
• Общение с тобой необходимо мне также, как корове седло.
• мы не общались неделю — это было лучшее для меня время.
• Я не чувствую, что мы можем двигаться вместе к общим целям. Нас стоит отпустить друг друга и пожелать удачи.
• Я хочу уберечь нашу связь в том виде, в котором она есть сейчас. А для этого стоит прекратить общение, чтобы не усугублять сложившийся конфликт.
• Я не могу продолжать общаться с тобой, потому что это мешает моему личному развитию.
• Я ценю нашу дружбу, но в тоже время чувствую, что мы не находимся на одной волне.
• Мы с тобой оказались по разные стороны баррикад, а это прямой сигнал к тому, чтобы завершить нашу дружбу и прекратить какое-либо общение.
• Мне кажется, что наше общение уже исчерпало весь свой потенциал.
• Я не хочу создавать в будущем аналогичные неудобные ситуации, поэтому предлагаю разойтись на мирной ноте.
• Я ценю нашу связь, но она уже не подходит мне по личным причинам.
• Я хочу пожелать тебе всего наилучшего в будущем и удалиться из твоей жизни.
• мы классно проводили время вместе, но сейчас наши интересы совершенно не сходятся.
• Когда возникают конфликтные ситуации одна за другой, стоит прекратить общение, чтобы не портить никому жизнь и настроение.
• Не испытываю необходимости продолжать эту беседу.
• Мы здорово проводили время вместе, но пришел час расстаться.
• Дальше каждый идет своей дорогой, ладно?
• Ты классный, но интереса лично у меня не вызываешь.
• Прошу простить и понять меня, поскольку планирую выйти из этого диалога, так как он давно утратил для меня всякий интерес и ценность.
• Мне было до какого времени любопытно здесь, но это прошло.
• Не вижу смысла продолжать эти отношения, поскольку ничего хорошего никто из нас от них не получает.
• В жизни важно вовремя уйти. Сейчас это про нас…

Не знаешь, как вежливо сказать человеку, что хочешь прекратить общение? Например можно сказать, что от тебе нравится также, как понедельник. Ведь мало, кто испытывает искреннюю любовь к первому рабочему дню. Еще один вариант, не обидев человека, сказать ему о желании прекратить общение, это написать: «Приятно было пообщаться, но больше этого делать не хочется».

• Я хочу сконцентрироваться на своих личных делах. Тебя в них нет…
• Мне кажется, что наше общение стало скучным, давай прекратим его.
• Я не понимаю, что мы еще можем дать друг другу. Кажется, мы стали чужими.
• Я хочу, чтобы каждый из нас нашел то, что ему нужно. А это общение никому из нас не нужно.
• Я не чувствую, что мы движемся в одном направлении, поэтому расходимся…
• Мне кажется, что у нас нет больше никаких общих интересов.
• Я не могу продолжать эту беседу, я ухожу.
• Мне нужно сфокусироваться на других вещах. Ты отвлекаешь меня тем, что не имеет особой ценности для моей жизни.
• Я не чувствую себя комфортно в этой ситуации, поэтому сообщаю, что планирую удалиться.
• Мне кажется, что мы не на одной волне.
• Я ценю наше прошлое и заодно предлагаю оставить его в прошлом.
• Мне нужно некоторое время, чтобы разобраться в своих чувствах. Прошу не беспокоить меня.
• Я не могу продолжать общаться, потому что это вредит моему здоровью. Я становлюсь нервным и раздражительным человеком.
• Я ценю нашу дружбу, но она больше не подходит мне.
• Мне кажется, что мы перестали слышать друг друга.
• Я хочу попробовать что-то новое, а для этого нужно порвать со старым…
• Я не могу продолжать наше общение по личным причинам. Прости…
• Я чувствую, что мы находимся на разных уровнях восприятия информации. Это мешает нам обоим.
• Я не могу продолжать общаться, потому что чувствую себя некомфортно рядом с тобой.
• Я чувствую, что наша связь стала неприятной для меня.
• Я хочу избежать дальнейшей нервозности и стресса, связанных с нашим общением, поэтому удаляюсь из чата.
• Я хочу проводить время с людьми, которые разделяют мои интересы и ценности. И ты в этот круг людей больше не входишь.
• Я не хочу больше вкладывать свое время и нервы в эту дружбу. Она не отвечает моим интересам уже давно.
• Я хочу избежать ситуаций, которые приводят к негативным эмоциям и напряженности. А это означает, что мне необходимо прекратить общаться с тобой.
• Нам лучше не продолжать общение, потому что они ничего хорошего нам не приносит.
• Я чувствую, что наши интересы и жизненные пути разошлись. Время — прощаться…
• Хочу наладить свою жизнь и общение с другими людьми, чтобы достичь личных целей. Ты в этом мне лишь мешаешь.
• Не могу продолжать наше общение, потому что оно начинает негативно влиять на мое здоровье. Я становлюсь раздражительной.
• Хочу развиваться в других направлениях, которые ты не поддерживаешь.
• Уже давно не чувствую себя комфортно в наших отношениях, поэтому хочу остановиться и попрощаться с ними.
• Хочу сохранить приятные воспоминания о нашей дружбе, а не усугублять ее негативными эмоциями.
• Хочу избежать дальнейшей рутинной и однообразной жизни с тобой, поэтому приняла решение удалиться из нее.
• Я не могу продолжать общаться, потому что мои интересы стали другими.
• Хочу проводить время с людьми, которые вдохновляют меня, а не разрушают…
• Чувствую, что наша связь не приносит нам обоим радости и удовольствия, тогда зачем мы держимся за нее? Пора прощаться…
• Я хочу избежать дальнейшего конфликта, который может ухудшить наши отношения, поэтому предлагаю каждому заняться собственной жизнью.
• Хочу попрощаться с тобой, чтобы начать новую главу в своей жизни.
• Не могу продолжать общаться, потому что мои интересы перестали соответствовать твоим. Мы уже давно говорим на разных языках.
• Я хочу избежать ухудшения наших отношений, поэтому предлагаю прекратить их на этой ноте.
• Чувствую, что наши сущности больше не совпадают. А это верный сигнал для того, чтобы прекратить любое общение.

Вежливо сказать человеку, что не хочешь больше общаться стоит тогда, когда жизненные приоритеты сменились. Не стоит держаться возле себя тех, кто вам не интересен. Не стоит пребывать в компании, которая негативно влияет на вас.

Может быть полезно для вас

• Как сказать парню, что он не нравится и не обидеть его (примеры)
• Как красиво отшить парня по переписке: 100 примеров
• Как дерзко ответить парню на подкат

Данные слова, предполагающие прекращение общения, переписки или отношений в вежливой форме могут объяснить другу, подруге, знакомому или парню сложившуюся ситуацию. Всегда говорите честно о том, что испытываете. Любая правда лучше сладкой лжи и лицемерия.

Источник: mysekret.ru