Стесняюсь своего голоса,дело в том что он у меня нормальный, дома я могу нормально и громко разговаривать, но когда прихожу на роботу,или в гости, погулять и тд, то непонятно от чего он делается писклявым каким,очень тихим, дикция становится нарушена, хотя дома все ок. У кого схожая проблема, как ее побороть?
30 января 2021, 20:42
[3635527100]
Добавить в избранное
Ответить автору
Продолжить
Последний — 30 января 2021, 21:41 Перейти
г0сть что в г0рле к0сть
Легенда форума
30 января 2021, 20:55
Записывайте себя на диктофон, затем слушайте и старайтесь изменить в своём голосе и дикции то, что самой не нравится. Без свидетелей и советчиков, естественно.
Незнакомка
30 января 2021, 20:59
Дело в том, что дома вы уверенно себя чувствуете, там вы хозяйка. В с другими людьми, вы не уверенная, боитесь себя как-то проявить неправильно, оттого голос становится тихим. Займитесь собой, повысьте свою самооценку, уверенность в себе и голос будет нормальным всегда. Удачи и счастья вам!
Ваш голос не так ужасен, как вам может казаться: объясняем, почему нас раздражает собственный голос
[3850031978]
30 января 2021, 21:03
была такая же проблема в юности; она постепенно сама ушла, когда я проходила психоанализ (причем проблему голоса не обсуждали, разбиралась с другими своими переживаниями, моделями поведения, и проблема голоса как-то сама решилась)
30 января 2021, 21:41
Это психологическая проблема (страх, стеснение, переживание), которая проявляется через изменение голоса. Поэтому, пока не избавитесь от своих фобий голос ваш не изменится.
Можете, конечно, делать упражнения на голос. Например по книге Евгении Шестаковой или посмотрите в ютубе канал Vocal Image. Кто знает, может через упреждения сможете измениться
Похожие темы
Очень стесняюсь своего веса
04 мая, 19:11
Парень очень стесняется на первом свидании
07 августа 2012, 11:59
69 ответов
Очень стесняюсь своей груди.
29 марта 2019, 07:45
У меня очень детский голос
19 марта, 20:36
Очень стесняюсь парней
05 сентября 2021, 18:30
Ответить автору
Форум: Психология
Новые темы за сутки:
Боюсь женщин
Я слышу ночью голоса
11 ответов
Испорченный режим сна.
Не приходит чувства сна
Замкнутый круг
Пора к психологу ? Девочка без отца
Если нет денег на психолога
Девушки верите ли вы в близость?
Верите ли в соционику, в целом в типы личности?
18 ответов
Уверенность в себе
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 346 ответов
Если нет денег на психолога
Пора к психологу ? Девочка без отца
Верите ли в соционику, в целом в типы личности?
18 ответов
Я слышу ночью голоса
11 ответов
Девушки верите ли вы в близость?
Испорченный режим сна.
Не приходит чувства сна
Боюсь женщин
Замкнутый круг
Следующая тема
Ненавижу породистых женщин
Предыдущая тема
Про родственников
- Малыши
- Дети от 3 до 6 лет
- Дети от 7 до 12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детские сады и школы
- Имена
- Детские пособия
- Время для себя
- Искусство
- Путешествия
- Праздники и подарки
- Проба пера
- Будем знакомы
- Форумчане о форумчанах
- Общение с модераторами
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Как перестать стесняться? Как побороть зажатость и тревожность? Джордан Питерсон лекция!
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) ООО «Шкулёв Диджитал Технологии», 2023. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Мобильная версия
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 18+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Диджитал Технологии»
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источник: www.woman.ru
Я с самого детства по нынешнее время боюсь говорить с людьми по Дискорду. Как бы я не пытался преодолеть страх — не смог. Что делать?
У меня были комплексы насчет моего голоса, я просто не мог начать общаться с людьми, я не выговаривал букву «р», быстро говорил. Для парня у меня голос не такой басистый, как у других в моем возрасте, да и с дикцией проблемы. Я смог заговорить только с одним человеком, ее зовут Яна. Недавно произошел инцидент.
Я захотел сыграть командный турнир в игре (очень хочу сыграть, но для сыгранности и понимания действий союзников нужно играть по Дискорду), пригласил Яну (мне страшно оказаться в другой компании без нее, хотя и с ней тоже, но на душе легче, и я могу это сделать), но не смогли собрать команду, поэтому решили, что каждый найдет команду по отдельности. Она-то ее нашла, и я тоже, только вот я не смог сыграть из-за этой проблемы. Смелости не хватает (уже седьмой год). Что делать, друзья?
Источник: yandex.ru
Как женщине перестать стесняться своего настоящего голоса?
Я конечно давно подозревала, что в обществе не любят громких женщин, но тут нашла еще одно подтверждение. Недавно наткнулась на фразу про голос женщины в книге по вокальной методике. Автор подтвердила мою мысль — тихий, лишенный силы и звонкости голос, социально одобряем для женщин! Поэтому мой долг открыть моим читательницам и читателям горькую правду о том, насколько противоестествен и вреден такой звук. Расскажу жестко и без прикрас.
На протяжении многих веков женщинам пытались внушить, что с ними что-то не так. Заставляли надевать корсеты, чтобы создать осиную талию, зажимали в тиски стопы, чтобы ножки казались миниатюрнее, внушали, что надо быть настоящей леди и говорить скромно и тихо, потупив ясны очи.
Вы только посмотрите, как корсет деформировал женские тела!
с голосами примерно так же сейчас!
Тема стереотипов » ты же женщина » во внешнем виде и поведении изучена вдоль и поперек, а вот данных по голосу не так и много.
Всем нам известно, что женский голос ожидаемо нежный, журчащий как весенний ручей и ласкающий слух. То есть, переводя на язык фактов, он не давит своей громкостью, не напрягает слушателя, а создаёт впечатление нежной феи, стремящейся всем понравиться. Этакая Мэрилин Монро, томящаяся в ожидании кавалера, которого непременно нужно очаровать и соблазнить.
Давайте разберемся, почему долго говорить в такой манере опасно для здоровья.
Любой человек говорит за счёт колебания голосовых связок и усиления вибрации в резонаторах.
Гортань и челюсть в это время должны быть расслаблены. Вибрации голоса в идеале свободно распространяются по всему телу. У каждого голоса есть своя изюминка: у кого-то это бархатно низкие, у кого-то режуще высокие обертона, у кого-то присутствует врожденная хрипотца.
И то и другое нормально и физиологически правильно, если не доставляет дискомфорта и вы можете говорить и петь долго в таком режиме.
Однако с детства на многих девочек начинается моральное давление и ставится блок: нужно быть нежнее и женственнее, не кричать, не рычать, не повышать голос. Некоторым даже запрещают плакать.
Источник: dzen.ru