Последние 4 года он активно занимается спортом, 3 раза в неделю ходит в спортзал. В этом году он перешел в новый зал. И до банального просто — она там администратор и тренер. Такой период тяжелый сейчас, у него проблемы на работе. Вроде как в зал ходит стресс снять.
Узнала я все случайно — была на даче с ребенком неделю, он за мной приехал. Вечером ему она позвонила, чтобы он ее отвез на вокзал. Я услышала. Спросила. И понеслось — что я просто ревную без повода, что просто общаются, т.к. общие интересы. И т.д. и т.п.
Вернувшись с дачи, я узнаю, что он с ней встречается и у них был секс, в нашей машине. На общем планшете я увидела его переписку с ней в контакте. Он называет ее «малыш», пишет, что скучает (сейчас она у матери в Судаке), что она ему дорога. Она ему пишет, чтобы он принял сам решение, чтобы потом ее не обвинял, что если ему все надоело и он хочет все изменить, пусть принимает решение.
Я никогда не смогу передать словами то, что я почувствовала, узнав все это. У меня была истерика. Я собрала его вещи и сказала, чтобы он уходил.
Измена. Как пережить измену
Теперь он просит поговорить и не торопиться разводиться. Что был дураком, просит простить его и начать все заново. Я не буду писать, почему я считаю это предательством — слишком долго все описывать. После 12 лет счастья с моим любимым, мой мир рухнул в одночасье. Слава Богу, что дочка на даче с его мамой, не видит все происходящее.
Знаю, что время лечит, но один Бог ведает сколько этого времени пройдет и как я буду жить с этим.
Прошу вас, милые девочки, кто был в подобной ситуации, дайте совета, поддержите, пожалуйста.
Лучший ответ
Лошадь сдохла – слезь! Казалось бы все ясно, но……Мы уговариваем себя, что есть еще надежда. Мы бьем лошадь сильнее. Мы говорим «Мы всегда так скакали». Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей. Мы объясняем что наша дохлая лошадь гораздо «лучше, быстрее и дешевле».
Мы организовываем сравнение различных дохлых лошадей. Мы сидим возле лошади и уговариваем ее не быть дохлой. Мы покупаем средства, которые помогают скакать быстрее на дохлых лошадях. Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей. Мы посещаем другие места чтобы посмотреть, как там скачут на дохлых лошадях. Мы собираем коллег, чтобы дохлую лошадь проанализировать.
Мы стаскиваем дохлых лошадей ,в надежде, что вместе они будут скакать быстрее. Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.Если лошадь сдохла – слезь
Источник: www.babyblog.ru
Её бросил муж, это было для неё большим ударом, так как ничего не предвещало беды. Девушка находится в глубоком шоке, но такова жизнь. Как назло на.
Не нашли то, что искали? Нет проблем!
Уточните свой запрос вручную, и вы получите то, что хотите!
Психосоветы / Как пережить измену / ЖИТЬ ПЛЮС / Лина Дианова
Последние скачанные видео
Из старой камеры от велосипеда и двигателя на 12.
Невезучие 1981.(Франция,комедия)
«Зимушка», музыка и слова Г. Вихаревой, исполняют.
Весёлый Новый год
Логопедическая распевка на звук [Ш]
Логопедическая распевка «Гуси»
Логопедические распевки для неговорящих детей, 7.
Разминка для пальцев рук «Пальчики шагают»
Пальчиковая Гимнастика и Пальчиковые Игры
Этот пальчик — дедушка. Пальчиковые игры для.
Этот пальчик дедушка. Мульт-песенка, пальчиковая.
Скачать онлайн
Информация
- О нас
- Контакты
- Пользовательское Соглашение
- Terms of Service
- Топ Видео
- Пожаловаться — DMCA запрос
- Карта сайта
связаться с нами
Дорогой друг, остановись на секунду, нам нужна твоя поддержка!
Как пережить измену?
Существует мнение, что измена – понятие растяжимое. Для кого-то пылкий взгляд партнера на сторону – уже измена, а кто-то вполне лояльно относится даже к похождениям второй половины «налево», лишь бы та оставалась верной «душой». Но для большинства это все же довольно травматичное событие, вызывающее бурю эмоций, обвинений и обид.
О том, как пережить измену, «МИР 24» рассказал психотерапевт, коуч Александр Полищук.
16 августа в 22.55 на телеканале «МИР» смотрите фильм «Любовь под надзором». Накануне свадьбы Настя узнает об измене жениха и расторгает помолвку. Начальник, назойливые ухаживания которого она отклонила, увольняет ее с работы. Сломленная неудачами, девушка оказывается в психиатрической больнице.
Измена измене рознь
«Тема эта очень обширная и многогранная, достойная томов исследований и сериалов. Но надо понимать, что измена измене рознь. Сколько людей, столько и определений этого явления. Для кого-то измена – это флирт, для кого-то постель, для третьего – если это повторится несколько раз. Пара должна договориться «на берегу», что в их отношениях допустимо, а что – нет», – объясняет эксперт.
Женский и мужской подходы к этому вопросу несколько различаются. Женщине проще простить физическую измену, но не душевную, когда мужчина будет оставлять на стороне свои чувства и эмоции. Мужчине, напротив, пережить физическую измену сложнее.
«Все зависит от пресловутой самооценки, от того, насколько человек уверен в себе. Стопроцентных гарантий верности партнера не существует – жизнь иногда подкидывает сюрпризы. Уверенный в себе человек «отряхнется» и начнет строить новые отношения, не считая, что на предательстве партнера его жизнь закончилась.
Кто-то, конечно, может дать второй шанс, если это «разовая акция», которую он готов простить. Есть и те, кто никогда и ни при каких обстоятельствах не простят измену – или, напротив, простят, но будут потом пилить за нее всю оставшуюся жизнь. Но большинство, узнав об измене, махнет рукой и будет терпеть, потому что самооценка на нуле, и страшно остаться без отношений в принципе. Пусть лучше кто-то плохенький, но будет рядом», – говорит психотерапевт.
Но каковы же причины измен? В начале романа гормоны зашкаливают, никаких усилий для выстраивания отношений, по сути, не требуется, они строятся сами собой. «Люди влюблены, встречаются, бабочки в животе и все такое. Конфетно-букетный период.
Но дальше, в какой-то момент, у кого-то раньше, у кого-то позже, этот период заканчивается, и должна прийти осознанная готовность вкладываться в отношения. Но для этого нужно знать друг друга, понимать, чего человек хочет, что он любит, а где на него лучше не давить. И здесь возникают проблемы и корни будущих измен», – говорит врач.
Считая, что все должно идти по накатанной, многие не замечают очевидных проблем. Раньше ведь как-то жили, и все было хорошо, рассуждают они. Но появляются новые роли – например, родительские, к которым люди часто оказываются не готовы. Начинаются обиды, претензии и недоговоренности в духе «догадайся сам, почему мне так плохо» и «сама, дура, догадайся». Эти претензии накапливаются, нарастают, как снежный ком, и в какой-то момент кто-то может «сорваться с цепи».
Нехватка «витаминов»
Особенно опасно для отношений, если в этот момент у второго появляется кто-то любящий, понимающий, с которым хорошо и кому не нужно ничего доказывать. «Тут и включается левый поворотник. Условно говоря, человеку требуется витамин А, B, C, D – нежность, секс, поддержка и так далее, вначале он все это получал дома, потом остались только витамины А и B, все остальные куда-то исчезли. Человек терпит, не обсуждает свои проблемы, не садится за стол переговоров, но обижается. И если все недостающие элементы – и даже больше – ему вдруг предоставили на стороне, он воспользуется случаем и пойдет добирать то, чего не получает дома», – говорит Александр Полищук.
Комплекты необходимых женщинам и мужчинам «витаминов», в принципе, похожи – вопрос в дозировках.
«Первое, на уровне животного инстинкта и фундамента, это интим. Мужчинам нужно больше секса, раза три в неделю, женщинам часто бывает достаточно одного. Здесь часто начинаются размолвки: как сделать так, чтобы и он, и она получали свое? Согласен с мнением коллег о том, что недовольство сексом одного из партнеров рано или поздно приведет отношения к краху.
И нужно договариваться, искать варианты. Но если мы говорим про ячейку общества, для семьи важны такие вещи, как уверенность в партнере, стабильность.
Мужчина должен понимать, что женщина поддержит его в его начинаниях, будет верить в него, в то, что он справится, не будет критиковать, а женщине важно чувствовать целеустремленность партнера, его готовность зарабатывать деньги и не нагадить с большой горы на будущую семью. Более высокий, философский уровень – это общие интересы. Если он занимается наукой, а она сидит дома и перебирает тряпки с кастрюлями, говорить им рано или поздно станет не о чем. Должны быть какие-то общие темы, хобби, возможно, общая профессия. Быть интересным – это очень важно», – поясняет психотерапевт.
Немаловажны и ласка, нежность, комплименты. Женщине важно слышать, какая она красивая, а мужчин это часто не трогает – им приятнее слышать комплименты, связанные с их мужскими качествами, про их силу, мужественность. Кому-то важнее слова, кому-то – тактильность, объятия, прикосновения.
С появлением детей вопрос доверия становится одним из ключевых: люди должны понимать, что могут доверить друг другу самое ценное и одинаково смотрят на воспитание потомства.
«Можно приплести еще много прочих качеств, но вышеперечисленные – основные. Если это есть, отношения в паре должны развиваться гармонично», – уверен эксперт.
«Осенний марафон»
Однако когда практика – как в известном советском фильме – расходится с ожиданиями, встает вопрос: как жить дальше?
Поскольку мужчины ленивы, в идеале, они всегда хотят усидеть на двух стульях: не разводиться, но и не бросать любовницу.
«На стороне они получают одно, дома – другое. Если бы никто при этом не шумел, счастье было бы полным. Но такого не бывает: рано или поздно любовница потребует полноценных отношений, загоняя мужика в угол – разводиться-то ему не хочется. Кроме того, у него начинаются угрызения совести, появляется чувство вины.
А причина всего этого очень проста: нежелание строить отношения, думая, что все это сложится автоматически. Будто это бумага, которую кто-то должен прийти и сложить за них, или она сложится сама», – уверен эксперт.
С другой стороны, такой вариант контроля, как отслеживание переписок и прочее, может обернуться форменным неврозом: человек говорит одно, как бы доверяя партнеру, а делает нечто прямо противоположное, выискивая доказательства неверности.
В то же время, нельзя сказать, что люди более самоуверенные относятся к измене проще, поскольку, как правило, имеют хоровод поклонников и не боятся «сдохнуть в одиночестве».
«Адекватная самооценка – это готовность к худшему, но надежда на лучшее. Человек понимает, что в жизни бывает все, он не зацикливается на этом, не подталкивает к этому, вкладывается в отношения, живет сегодняшним днем. Но если какой-то факт произошел, он разрешает себе погоревать, позлиться, а потом пытается понять, в чем был неправ он сам, а в чем – его партнер. Мстить и обижаться бессмысленно, если что-то не получилось, значит, что-то было сделано не так. Если ситуацию нельзя исправить, нужно пожелать партнеру всего хорошего, остаться друзьями или любящими родителями общим детям, поблагодарить за все и двигаться дальше», – поясняет психотерапевт.
Понятно, что измена партнера – это всегда кризис, стресс и травма, поэтому месяц или два потребуется на восстановление. «Это как с разодранной коленкой: пока она заживает, ощущается дискомфорт, но это естественно и нормально, и это не делает человека хуже, чем он был. Он просто извлекает уроки из случившегося и идет дальше, не боясь асфальта и понимая, что падение не смертельно», – говорит Полищук.
Кто во что горазд
Кстати, есть люди, которым даже нравятся измены партнера. Они специально находят себе неверных женщин, готовых изменять, чтобы самим наблюдать за этим, притаившись где-нибудь за занавеской.
«Это – погоня за разнообразием и адреналином, но для человеческой расы это неестественно. Самцы хотят воспитывать свое потомство, а не чужое, поэтому измена претит им биологически. Самка всегда знает, что это ее ребенок, а самец – нет. Поэтому исторически женские измены всегда порицались больше, чем мужские, считались более «грязными».
Но времена меняются, и эти девиации – попытка разнообразить свою жизнь. Так же противоестественно прыгать с парашютом. Это определенные поломки в областях, отвечающих за выживание, в том числе, выживание вида. Есть люди, которые так живут, для них контролируемый стресс нормален, но, в целом, с биологической точки зрения, это исключение из правил», – поясняет психотерапевт.
При этом некоторые сторонницы равноправия могут заявить: если женщины работают наравне с мужиками, то, может, и прав на измену – не касаясь вышеупомянутого биологического табу – у них столько же?
Но даже если отвлечься от домостроя и идей отрицания самцом чужого потомства, все равно, эмансипация не дает женщинам прав на измену, считает Александр Полищук. И, опять же, по биологическим причинам. «У самок homo sapiens заложен поиск одного-единственного, а против природы не попрешь. Конечно, социальные запреты сменяются сексуальными революциями, но это игры людей. А биология вечна и диктует, что самка должна искать качество, а не количество. Все прочее, включая неспособность человека вовремя остановиться и жизнь «от дозы до дозы», как у наркомана – не от большого ума», – подытожил врач.
Источник: mir24.tv