Как ставить пальца Youtube

Артроз мелких суставов — болезнь, которая разрушает хрящевую прослойку между суставами. При заболевании страдают суставы кистей и пальцев рук, стоп. Артроз мелких суставов встречается реже, чем крупных суставов. Заболевание чаще развивается в пожилом возрасте.

Записаться на первичный приём

Механизм развития болезни

Артроз начинается с нарушения кровообращения в подхрящевом слое надкостницы. Из-за этого ухудшается питание хряща, он теряет эластичность, становится тоньше, на нем появляются трещины. Уменьшается количество синовиальной жидкости, из-за сильного трения суставы воспаляются.

Прогрессирующий артроз очень опасен. Если вовремя не начать лечение артроза кисти руки или стопы, суставы начинают принимать неестественные уродливые формы и могут потерять подвижность.

Болезнь часто возникает у женщин во время менопаузы. В женском организме меняется гормональный фон, вырабатывается меньше эстрогенов. Из-за этого организм теряет много влаги, что делает хрящи и суставы более ломкими.

Читерская раскладка в 3 пальца😳 #pubg #pubgmobile #пабгмобайл

Виды

В зависимости от локализации артроз бывает двух типов:

1. суставов кистей и пальцев рук.
2. мелких суставов стопы, большого пальца.

Артроз суставов кистей и пальцев рук

Артроз кистей рук часто встречается среди машинисток, пианистов, программистов, секретарей. Болезнь поражает межфаланговые суставы. При артрозе пальцев рук суставные ткани высыхают и растрескиваются. В суставах кистей рук часто появляются подкожные мелкие узелки. Обычно они уже не исчезают.

При прогрессировании болезни костная ткань уплотняется, на ней появляются выросты. Они вызывают сильную боль при движении пальцами. В запущенных случаях человек теряет способность двигать кистью и пальцами.

Симптомы болезни: хруст в суставах при движении пальцами, боль в пальцах после нагрузки, уплотнения на суставах пальцев, отёк околосуставных тканей.

Врачи «Мастерской Здоровья» проводят лечение артроза кисти руки безоперационными методами.

Артроз суставов стопы

Артрозу стопы подвержены балерины, танцоры, гимнасты, борцы, прыгуны. Болезнь поражает суставы пальцев ног. На мелких суставах стопы появляются костные наросты. Из-за них человеку больно двигать стопой. При прогрессировании болезни деформация суставов очень заметна, человек практически не может шевелить стопой.

Артроз большого пальца ноги — самый распространённый вид артроза стоп. При болезни в области сустава большого пальца формируется «косточка». Артроз большого пальца ноги возникает из-за ношения узкой обуви.

Симптомы артроза стопы: боли в стопе после физических нагрузок, хруст в суставах при движении, увеличение суставов в размере. Человек при ходьбе прихрамывает, опирается на внешний край стопы.

При лечении артроза стопы врачи «Мастерской Здоровья» используют лазеротерапию, магнитотерапию и другие методы.

Причины возникновения

Артроз бывает первичным и вторичным.

Первичный артроз появляется из-за проблем с хрящевой тканью сустава, а именно:

Как поставить отпечаток пальца на Андроид телефон / Добавления отпечатка на любое Android устройство

• генетических нарушений в составе хрящевой ткани сустава;
• гипермобильности суставов;
• дисплазии, плоскостопия, широкой стопы.

Вторичный артроз — результат повреждения суставов и других болезней. Среди его причин:

• травмы, микротравматизация суставов;
• острые и хронические артриты, синовиты;
• нарушение обмена веществ, недостаток кальция, фосфора и других минералов;
• подагра, псориаз, ревматоидный артрит;
• сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы.

Факторы риска

К факторам риска появления болезни относятся:

• наследственная предрасположенность;
• тяжелый физический труд, большая нагрузка на суставы пальцев;
• избыточный вес, чрезмерное употребление алкоголя;
• длительное ношение неудобной тесной обуви на высоком каблуке;
• малоподвижный образ жизни;
• переохлаждение стоп.

Если вы по работе часто нагружаете суставы пальцев рук и ног, или у вас есть родственники, которые болеют артрозом мелких суставов, стоит задуматься о профилактике. Мы расскажем о ней в конце статьи.

Симптомы

Среди признаков артроза мелких суставов стопы, пальцев и кистей рук:

• боли в кистях рук, стопах, они то утихают, то возникают снова;
• движения пальцами рук или ног причиняют боль;
• суставы припухают, сгибаются и разгибаются с «хрустом»;
• воспаляются ткани, окружающие сустав;
• меняется форма суставов — они утолщаются, появляются узелки Гебердена и Бушара;
• снижается чувствительность кончиков пальцев.

Стадии артроза мелких суставов

Различают три стадии заболевания.

1. Первая стадия болезни сопровождается периодической болью в суставах пальцев рук или ног при активном движении или работе. Боль утихает после отдыха. Суставы могут начать хрустеть, возле них образуются припухлости.
2. Вторая стадия артроза. Болезнь прогрессирует, боль усиливается и становится постоянной. Движения пальцами причиняют боль. В суставах образуются узелки Гебердена и Бушара. Их появление сопровождает жжение и боль. Через несколько месяцев покраснение и припухлость проходят, узелки становятся твёрдыми.
3. Третья стадия артроза мелких суставов — самая серьезная. Пальцы рук и ног деформируются, ими практически невозможно двигать. Область вокруг больного сустава краснеет и отекает. Резкая боль в суставах ощущается не только при движении, но и в состоянии покоя. Человек ходит с трудом, подъём и спуск по лестнице становятся для него испытанием.

Отзывы о лечении

Огромные слова благодарности Пронькину Сергею Ивановичу за отличные результаты лечения, внимательное и доброжелательное отношение, просветительские беседы во время лечения и объяснение причин возникновения болей в суставах. Профессионал высокого уровня! Отдельное спасибо дружной команде администраторов за четкую работу и внимание!

Алла Борисовна Павленко, 70 лет Все отзывы пациентов

Диагностика

Если вы заметили у себя симптомы артроза мелких суставов, не откладывайте визит к ортопеду. Болезнь на ранней стадии поддаётся излечению. На второй и третьей стадиях можно лишь замедлить её развитие.

Для диагностики артроза мелких суставов понадобится комплексное исследование. С его помощью врач установит причину болезни и назначит эффективное лечение. Первичный приём в клиниках «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге ведут неврологи и ортопеды. Они точно диагностируют артроз суставов рук и ног с помощью следующих методов:

Как мы лечим артроз мелких суставов

Справиться с болезнью лучше всего помогает комплексный подход. Наши врачи лечат артроз мелких суставов безоперационными методами. Они останавливают развитие болезни и оздоравливают организм в целом.

Врач первичного приёма назначает пациенту индивидуальный курс лечения с учетом причины артроза, состояния, возраста, пола и особенностей организма больного. Лечение артроза мелких суставов стопы, кистей и пальцев рук займёт максимум полтора месяца. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю. Боль в суставах пройдёт после первой недели лечения. Курс лечения составляется из следующих процедур:

Лечение артроза мелких суставов в наших клиниках в Санкт-Петербурге снимает боль и воспаление в суставах. У пациента улучшается кровообращение и питание хряща, приостанавливается разрушение хрящевой ткани и суставов. Наш доктор посоветует, что можно делать самостоятельно в целях профилактики болезни.

Профилактика

Врачи «Мастерской Здоровья» советуют, чтобы избежать проблем с суставами:

• больше ходить, заниматься бегом, плаваньем, аквааэробикой, кататься на лыжах;
• не переохлаждаться;
• следить за весом;
• избегать травм суставов;
• ходить в удобной обуви.

В питании рекомендуем придерживаться следующих принципов:

• есть больше авокадо, грейпфруктов, киви;
• ограничить потребление помидоров, бобовых;
• включить в рацион хрящи, желатин, чеснок;
• есть меньше жирного и жареного мяса, сахара, шоколада, кофе, печенья;
• отказаться от курения и алкоголя;
• пить не меньше двух литров воды в день.

Лечебный массаж

Для профилактики артроза кистей и пальцев рук делайте следующие упражнения:

1. Потрите ладони друг о друга.
2. Разотрите пальцы одной руки пальцами другой, вначале по направлению от основания до ногтя и в обратную сторону.
3. Согните и разогните пальцы 10 раз, не сжимая в кулак.
4. Плотно прижмите ладони и давите пальцами одной руки на пальцы другой.
5. Разъедините ладони и продолжайте давить пальцами друг на друга.

07.2018 г.
Дата обновления:
02.08.2021 г.

Запишитесь на прием сегодня бесплатный —>

Источник: mz-clinic.ru

10 опасных ошибок при сборке компьютера, которые могут повредить ваши комплектующие

Неаккуратная сборка компьютера может легко оставить вас без процессора, материнской платы или видеокарты. Разбираем самые опасные ошибки при сборке, их последствия и способы их избежать.

23 мая 2022, понедельник 07:01
Zystax [ ] для раздела Блоги

реклама

За пост начислено вознаграждение

Начинающий пользователь ПК, получив первичные навыки по сборке компьютера и сделав первый апгрейд, очень часто обретает ложную уверенность в своих знаниях, которая может привести к очень печальным последствиям. Компьютер таким пользователям представляется как конструктор, который можно легко собирать и разбирать, а от многих ошибок спасает «защита от дурака», которая реализована во всех разъемах комплектующих ПК. На самом же деле в сборке компьютера существует множество подводных камней и тонкостей, о которых нужно знать.

реклама

Я и сам прошел путь от начинающего пользователя, прочитавшего несколько статей в компьютерных журналах о сборке ПК, почувствовавшего себя «разбирающимся в компьютерах» и при этом умудрившегося в своем первом апгрейде с Pentium III на Athlon XP сколоть кристалл процессора, до опытного пользователя, собирающего и обслуживающего ПК всех своих друзей и родственников. Но несмотря на это, я постоянно ловлю себя на ошибках, которые допускаю по невнимательности и которые легко могут оставить меня без дорогих комплектующих.

Например, купив GeForce RTX 3060 за огромные деньги — 70000 рублей, я вставил ее в ПК, не обесточив БП полностью, то есть на материнской плате в это время присутствовало дежурное питание. К счастью, все обошлось, но это было для меня хорошим уроком, что никогда нельзя терять бдительность при сборке ПК. И в этом блоге я хочу рассказать о самых опасных и роковых ошибках, которые легко оставят вас без дорогостоящего процессора, материнской платы или видеокарты, что будет крайне обидно, учитывая то, по каким ценам мы их сегодня покупаем.

Повреждение сокета процессоров Intel

реклама

Одной из частых ошибок при сборке ПК, является повреждение очень хрупкого сокета процессоров Intel, состоящего из более чем тысячи микроскопических ножек-контактов. Повредить его можно элементарно, достаточно неаккуратно вставить процессор, задев контакты уголком процессора или пальцем.
Повреждение некоторых ножек, ответственных за подачу питания на процессор, может пройти без последствий, но сломанные ножки, которые передают сигналы и данные, приведут к неработоспособности ПК и даже порче процессора. Гораздо хуже, если пользователь пытается сам выправить помятые ножки, чем только усугубляет проблему. Исправить повреждение ножек довольно просто только для опытного мастера, со специальным оборудованием и возможностью заменить сокет на материнской плате целиком.

Повреждение текстолита процессоров Intel

То, что на процессорах Intel нет множества хрупких ножек, как на процессорах AMD, создает у начинающих пользователей ложную уверенность в их неуязвимости, однако это не так. Текстолит процессора довольно хрупок, а некоторые семейства процессоров Intel отличались настолько тонким текстолитом, что он иногда повреждался при установке системы охлаждения, например, на процессорах Skylake.

реклама

Да и про новый сокет LGA 1700 есть уже довольно много сообщений, что процессоры в нем просто изгибаются. Повредить текстолит можно уронив процессор даже с небольшой высоты, поэтому к манипуляциям с ним стоит относиться с осторожностью, а устанавливая систему охлаждения, не перетягивать винты сильнее, чем нужно.

Повреждение ножек процессоров AMD

На новых процессорах AMD, например, Ryzen 5 5600Xили Ryzen 7 5800X, контакт с сокетом осуществляется с помощью 1331 тонких и хрупких ножек. Повредить их можно как задев пальцем, так и уронив процессор на стол или просто неаккуратно вставляя в сокет. А если после этого начать выравнивать ножки без опыта и навыков, можно испортить процессор полностью. Включение процессора с погнутыми ножками может легко вывести его из строя, ведь помятые ножки обязательно коснутся друг друга. Поэтому устанавливать процессоры AMD в сокет нужно с крайней осторожностью.

Повреждение дорожек материнской платы

реклама

Неаккуратное обращение с материнской платой часто ведет к повреждению тонких токопроводящих дорожек. Повредить их можно как отверткой, которая может соскочить при завертывании болтов крепления материнской платы или кулера, так и стойками на корпусе, к которым крепится плата. Очень часто начинающие пользователи царапают материнскую плату и повреждают ее дорожки при установке видеокарты, когда зубцы кронштейна крепления видеокарты упираются в материнскую плату.

Повреждение текстолита материнской платы, ведущее к повреждению дорожек

Довольно часто пользователи, устанавливающие материнскую плату в корпус и затем подключая к ней провода и ставя систему охлаждения процессора применяют излишнюю силу, изгибая и деформируя текстолит материнской платы. При этом возникают разрывы токопроводящих дорожек внутри слоев текстолита, и пользователь получает или полностью неработающую плату, или глючащую при определенных условиях работы. Поэтому обращаться с материнской платой нужно крайне аккуратно.

Лишняя стойка под материнской платой

Крайне опасна ситуация, когда стойки в корпусе не соответствуют отверстиям в материнской плате и одна из стоек упирается в текстолит, замыкая токопроводящие дорожки. Это чревато как глюками в работе, так и отказом ПК стартовать или даже приведет к выходу из строя материнской платы.

Избыток термопасты, попадающей в сокет

Некоторые пользователи от души заливают процессор термопастой, которая при установке кулера выдавливается в пространство вокруг процессора и затекает в сокет. Отмыть его потом будет крайне затруднительно, а компьютер будет глючить или вообще откажется стартовать.

Статическое электричество

Думаю, многие из вас слышали щелчки статического электричества, касаясь чего-нибудь металлического, особенно зимой, когда воздух в наших квартирах сухой, а мы носим синтетические свитера и джемперы. Подобный удар статикой может легко и бесповоротно повредить видеокарту или материнскую плату. Поэтому при работе в комплектующими снимаем синтетическую одежду и надеваем перчатки или заземляющий браслет, или, в крайнем случае, почаще касаемся металлических частей корпуса, снимая статику.

Слишком дешевый и слабый блок питания с мощными комплектующими

Очень часто при покупке комплектующих блок питания покупается «на сдачу», ведь он не влияет на FPS в играх. Начинающие пользователи часто смотрят только на ватты, указанные на корпусе блока питания, не учитывая то, что у качественных БП гораздо стабильнее напряжения, ниже пульсации токов, ниже нагрев и шум и выше КПД. Плюс к этому качественные БП обладают всеми видам защит, начиная от замыкания и заканчивая овервольтажом.

Дешевый блок питания, работающий с мощными комплектующими постоянно перегревается, за счет чего быстро высыхают и теряют свои свойства конденсаторы, которые используются обычно самого низкого качества и начинаются сильные пульсации токов, которые выводят из строя конденсаторы уже на материнской плате или видеокарте. В результате можно получить их «прогар» с полным выходом из строя.

Поэтому блок питания стоит выбирать очень тщательно и не экономить на нем. Лучше даже купить более мощную модель, чем нужно, в результате чего она будет работать вполсилы, заметно меньше греясь и шумя. Одним из косвенных показателей качества блока питания является сертификат 80 PLUS Gold. Дешевое и некачественное устройство просто неспособно обеспечить соответствие этому стандарту и он говорит об использовании в БП качественных компонентов. Одними из самых популярных моделей БП с сертификатом 80 PLUS Gold в Ситилинке стала вот эта тройка мощных моделей:

Использование тяжелой видеокарты без упора

Видеокарты, несмотря на все уменьшающийся техпроцесс, кушают все больше электричества, что хорошо заметно по 6-й линейке видеокарт Nvidia: GeForce GTX 1060 потребляла 120 ватт, GeForce RTX 2060- 160 ватт, а GeForce RTX 3060- уже 170 ватт. Что уж говорить про более мощные GeForce RTX 3070и GeForce RTX 3080, которые оснащаются просто монструозными системами охлаждения. За счет своего веса и длинны подобная видеокарта уже не может опираться только на кронштейн в корпусе и слот PCI-e и начинает провисать, заметно изгибаясь. А учитывая, что видеокарта имеет плотную пайку BGA и крупный GPU, то иногда даже небольшого изгиба достаточно для того, чтобы получить печально известный «отвал» и видеокарту, нуждающуюся в дорогостоящем ремонте.

Вот такие 10 самых опасных ошибок при сборке ПК я насчитал. Пишите в комментарии, какие еще ошибки вы знаете и случалось ли вам ломать комплектующие ПК при сборке?

Источник: overclockers.ru

В каких случаях запятая перед «как» ставится, а в каких — нет?

Когда перед «как» запятая ставится , а когда её ставить не нужно?

Союз «как» часто вызывает затруднения на письме. Всё объясняется тем, что этот союз применяется во многих случаях, и иногда запятая ставится, а иногда — нет. Данная статья будет посвящена правилам оформления оборотов и предложений, начинающихся с союза «как».

Когда перед «как» ставится запятая

1 С союза «как» начинается сравнительный оборот.

Самолёт(как кто?) , как птица, имеет крылья и лёгкий вытянутый корпус.

(сравнение самолёта с птицей).

2 Союз «как» включен в состав вводного предложения, а также таких оборотов речи, как:

Солнце сегодня село раньше обычного , как ты мог заметить .

В мае , как правило, бывают и снегопад, и жаркие дни с температурой около 30 градусов.

Важно!Если вводное предложение находится в середине предложения, то оно обособляется запятыми с двух сторон.

Это была , как вы могли догадаться, моя давняя знакомая.

3 Союз входит в состав оборота, который начинается словами «как и …».

К нам сегодня , как и в прошлые выходные, приедут бабушка с дедушкой.

На улице , как и в подвале, было холодно и сыро.

4 Основная часть предложения содержит слова:

Весной в лесу много таких красивых цветов , как подснежники, кандыки, медунки.

5 Союз «как» присутствует в составе оборотов:

Взглянув на небо, он увидел не что иное, как военный самолёт.

Домашние кошки любят сырое мясо так же, как и их сородичи в дикой природе.

6 Союз «как» входит в состав приложения, имеющего значение причины для другой части предложения:

Антонина Петровна , как мама троих мальчиков, очень уставала от бесконечных домашних дел.

7 С союза «как» начинается придаточное предложение в составе сложноподчинённого предложения. Союз «как» в этом случае выступает в роли подчинительного союза.

Я смотрю в окно и вижу , как в этот тёплый весенний день колышутся на ветру ветки деревьев и трава .

Когда перед «как» запятая не ставится

1 Оборот с союзом «как» имеет значение обстоятельства образа действия. Чтобы проще было понять это правило, союз «как» можно заменить существительным в творительном падеже (отвечает на вопросы «кем?»или «чем?») или наречием (отвечает на вопрос «как?»).

Ястреб как камень устремился к земле за добычей.

Можно сказать:

Ястреб(чем?) камнем устремился к земле за добычей.

2 Оборот с союзом «как» входит в состав сказуемого или очень тесно связан с ним по смыслу. Если убрать этот оборот, то предложение потеряет или поменяет смысл.

Эта темноволосая женщина смотрится с Иваном Петровичем как его жена .

В данном примере сказуемое «смотрится как его жена». Если убрать оборот с союзом «как», то предложение получается бессмысленным:

Эта темноволосая женщина смотрится с Иваном Петровичем.

3 Союз «как» имеет значение «в качестве» или характеризует предмет с какой-то стороны.

У вас точно аппендицит, это я вам(как кто?) как врач говорю.

Мы запомнили нашего классного руководителя(как кого?) как трудолюбивого , отзывчивого и очень талантливого учителя.

4 Оборот с союзом «как» выступает в значении тождества или приравнивания к чему-либо.

Он преподносил это слушателям как единственное , что может дать уверенность.

5 Союз «как» входит в состав фразеологического оборота. Фразеологизмы— это очень выразительные и устойчивые, лексически неделимые сочетания слов, к которым по смыслу можно подобрать синонимы, состоящие из одного-двух слов. Такие обороты с союзом «как» не обособляются запятыми.

Дела у него шликак по маслу.

Можно заменить на: «Дела у него шли очень хорошо».

Таблицу умножения нужно знатькак свои пять пальцев.

Можно заменить на: «Таблицу умножения нужно знать наизусть».

Важно!Чёткого и исчерпывающего перечня фразеологических оборотов не существует, их просто нужно научиться распознавать в тексте.

6 Союз «как» входит в состав составного сложноподчинённого союза: «как…, так и…»или «так как», а также оборотов:

• «с тех пор как»;
• «с того времени как»;
• «по мере того как»;
• «как можно меньше/больше»;
• «между тем как»;
• «после того как»;
• «в то время как»;
• «подобно тому как».

Мама готовила всей семье обед, в то время как папа играл в настольные игры с детьми.

Мы поспешили домой, так как уже накрапывал дождь.

В нашем аквариуме обитают как гуппи, так и данио.

7 Союз «как» соединяет однородные члены предложения в придаточной части сложноподчинённого предложения:

Можно бесконечно смотреть на то, как горит костёр и как бежит водопад.

Катя постепенно погружалась в сон, слушая, как завывает за окном ветер икак стучитпо крыше дождь.

8 Перед «как» стоит отрицательная частица «не» или слова:

Сейчас я говорю с вами не как учитель, а как мама.

9 В оборотах «как можно», «как нельзя», а также в некоторых других случаях, придавая предложению более яркий смысл, выразительность.

В тёплую погоду нужно гулять как можно дольше.

Сегодня мы как никогда хорошо потрудились.

В данной статье были описаны правила постановки запятой перед союзом «как».

Источник: pishugramotno.ru