Как удалить ВК и как восстановить

Вконтакте удалить все записи со стены

4 проверенных способа как быстро очистить всю стену Вконтакте. Выберите себе подходящий и приступайте к очистке стены вашей любимой соц. сети Вконтакте 2019.

Как быстро очистить всю стену вконтакте 2021

Как очистить стену с телефона вконтакте Android. С помощью приложения CleanerVK на Android, полная чистка стены вконтакте с телефона.

Загрузить CleanerVk с Play Market

После загрузки приложения по ссылке выше, запустите его.

Вводим свой телефон (или почту) и пароль от Вконтакте. Телефон начинается с +

После, нажимаем Разрешить

Переходим в пункт Очистка — Стена — Удалить все. Ждём 1-2 минуты. Готово!

Стена Вконтакте полностью очищена с помощью мобильного приложения CleanerVK для телефона на Android

РАБОЧИЙ СПОСОБ 2020 — Как быстро очистить стену в новом вк (с изменённым дизайном)

Способ который предложил пользователь в комментариях и который рабочий.
Шаг №1 . Скроллим вниз всю стену до конца (жмём много-много раз пробел или page down)

Как удалить и восстановить страницу ВКонтакте.

Шаг №2 . Вставляем в Console (описано ниже) этот код

Шаг №3 . Жмём ОК , на предложение удалить записи со стены. Proffit!
Все записи которые вы удалите со стены, можно восстановить с помощью клавиши Восстановить до перезагрузки страницы (не переходите на другую страницу когда восстанавливаете нужные посты)

Как быстро очистить всю стену vk с помощью скрипта. Способ 3

Итак, для очистки стены без программ и т.д. вам понадобиться скрипт, который ниже.
Копируйте это: (Кликните на текст, затем правой кнопкой мыши — Копировать )

for (var i=1;i

Откройте Google Chrome и зайдите в консоль на странице вк (нажмите комбинацию клавиш Ctrl + Shift + I и найдите Console ) в Google Chrome
После прокрутки стены до первой записи (для ускорения прокрутки стены вк зажмите пробел ) вставляем скрипт, и жмём Enter

Очистка стены вконтакте с помощью программы vkopt. Способ 4

Перейти на vkopt

Ещё один лёгкий способ удалить стену это вставить в адресную строку код
jaKKKvascript:var h = document.getElementsByClassName(«post_actions»);var i = 0;function del_wall()else>;var int_id=setInterval(del_wall,1000);

УДАЛИТЕ KKK после ja и нажать Enter. После этого записи начнут удаляться автоматически

Источник: lolpc.ru

Трещины на пятках: как избавиться

Расскажем, почему это не только эстетическая проблема и как избавиться от трещин на пятках с помощью доступных средств в домашних условиях.

Обновлено:
13.07.2022

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое трещины на пятках

Трещины на пятках — явление неприятное и болезненное для кожи. Образуются они постепенно. Сначала на коже стоп появляются сухие и огрубевшие участки. Со временем, если за кожей не ухаживать и не удалять ороговевший слой, могут появиться трещины.

Но трещины на пятках нередко возникают и после педикюра. Спустя три-четыре дня после процедуры вы можете заметить тонкие, едва заметные вертикальные насечки по контуру пятки. Если кожу регулярно не смягчать, эти насечки станут глубже, а затем кожа может потрескаться, что будет доставлять немало страданий при ходьбе.

Особенно переживают женщины, так как летом в открытой обуви (босоножках, сандалиях, сабо) пятки с трещинами выглядят крайне неэстетично. И, конечно же, каждая хочет избавиться от них. Что же делать, если у вас появились трещины на пятках? Читайте ниже.

Почему появляются трещины на пятках: основные причины

Избежать трещин на пятках, если они не являются следствием каких-то заболеваний, довольно легко. Достаточно ежедневно ухаживать за кожей стоп, а раз в 2-3 недели делать процедуры интенсивного очищения. Лучше предотвратить появление проблемы, чем потом избавляться от нее.

Но в некоторых случаях стоит проконсультироваться с врачом и заняться лечением трещин на пятках. Какие же это случаи? К причинам относятся:

1. 1 сахарный диабет;
2. 2 железодефицитная анемия;
3. 3 гиповитаминоз;
4. 4 грибковые заболевания;
5. 5 заболевания кожи негрибкового происхождения.

Внешнее воздействие

Появляться трещины на пятках могут из-за внешних обстоятельств, таких как:

1. 1 тяжелый физический труд, когда приходится много времени проводить на ногах, носить тяжести;
2. 2
3. 2 неправильный и нерегулярный уход.

Профилактика трещин на пятках

Чтобы кожа на пятках оставалась мягкой, нежной и гладкой, необходимо пересмотреть свой образ жизни и обратить внимание на некоторые вещи, которым вы, возможно, не придавали особого значения. Соблюдаете правила профилактики — не требуется избавляться от трещин на пятках!

Личная гигиена

Важно ежедневно мыть ноги, а затем наносить питательный крем или густой бальзам для смягчения стоп. Раз в месяц необходимо посещать мастера по педикюру или проводить глубокое очищение кожи стоп дома с помощью пемзы, пилки или жесткой мочалки. Этой рекомендации стоит придерживаться и мужчинам, и женщинам вне зависимости от возраста, чтобы убрать трещины на пятках и предотвратить их появление.

Удобная, качественная обувь

Покупать обувь на размер или полразмера меньше — большая ошибка. Обувь в этом случае давит на стопу, она деформируется, что в свою очередь не может не сказываться на состоянии кожи. Сначала она грубеет, а затем образуются натоптыши и трещины на пятках. Подбирайте качественную и удобную обувь.

Правильный уход

Базовый уход за кожей стоп включает ежедневный душ, очищение пяток с помощью пилки или специальной щеточки раз в 2-3 недели, ежедневное смягчение кожи питательным кремом для стоп. Уход поможет избавиться и от трещин на пятках.

Рацион питания, питьевой режим

Сухость ног тесно связана с общим состоянием нашего организма. Пейте достаточное количество воды в день. Норма рассчитывается просто — 30 мл на 1 кг веса. Что касается рациона, то он должен быть сбалансирован.

• Грубая кожа на стопах и пятках
• Сухая кожа на пятках
• Как очистить пятки от огрубевшей кожи
• Уход за ногами: много интересного

Соблюдая все правила профилактики, вы не только не столкнетесь с проблемой, но и навсегда сможете избавиться от трещин на пятках.

Обзор средств для ухода за кожей с трещинами на пятках

Мы подготовили для вас подборку косметических средств. Выберите одно из них, чтобы быстро смягчить кожу стоп.

Восстанавливающий крем для ног, CeraVe

Отшелушивает, обновляет, увлажняет сухую кожу ног благодаря церамидам, гиалуроновой и салициловой кислотам. Поможет убрать трещины на пятках.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Ценные масла авокадо, карите и зародышей пшеницы смягчают и интенсивно увлажняют сухие и потрескавшиеся участки кожи. Что делать, если у вас трещины на пятках? Использовать средства с этими компонентами.

Крем для ног восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier

В составе формулы — кленовый сок, который известен заживляющими свойствами. Крем питает, увлажняет, ухаживает за очень сухими и огрубевшими участками кожи.

Лечение трещин на пятках

Если трещины на пятках не связаны с неправильным уходом, советуем как можно быстрее обратиться к дерматологу или подологу. После консультации врач направит вас на ряд исследований и по результатам назначит курс лечения трещин на пятках (особенно если они глубокие) и сопровождающих более серьезных заболеваний.

Не стоит забывать, что при серьезных проблемах со здоровьем вам показан не обычный педикюр в салоне красоты, а специальный, лечебный, который выполняет специалист-подолог. Не пренебрегайте лечением трещин, если это необходимо.

Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях

Можно ли быстро избавиться от трещин на пятках и натоптышей? Нет, очень быстро убрать их не получится. Первое, что необходимо усвоить и женщинам, и мужчинам, это важность ежедневного ухода. Но если по каким-то причинам это не представляется возможным, остается прибегнуть к экспресс-методам.

Косметические средства от трещин на пятках

Распаривание

Распаривание пяток — процедура приятная. Но не советуем делать ее слишком часто. Оптимально — не чаще двух раз в неделю. Добавьте в ванночку с теплой водой жидкое мыло или гель для душа. Опустите ноги в воду на 15-20 минут. Насухо вытрите стопы и нанесите на кожу питательный крем или бальзам.

Желательно после этого надеть хлопчатобумажные носки.

Пилинг

Используйте для пилинга специальные отшелушивающие средства: скрабы, пилинги для тела. Ищите в их составе фруктовые кислоты, они способствуют обновлению ороговевшего слоя, смягчению кожи и выравниванию ее микрорельефа.

Обработка кожи

Бороться с огрубевшей кожей с помощью лезвий и бритв — прошлый век. Ни в коем случае не берите в руки эти опасные инструменты. Ваши помощники — пемза, жесткая щетка или пилка для ног. Они всегда помогут убрать трещины на пятках. Обработайте стопу сначала жесткой шероховатой стороной, а затем отполируйте гладкой.

Не забудьте воспользоваться бальзамом или кремом для тела.

Увлажнение и питание

Каждый раз после водных процедур наносите на кожу стоп питательное средство. Пусть это станет привычным для вас делом и вы забудете как лечить трещины на пятках.

Народные рецепты от трещин на пятках

Ванночки

От огрубевшей кожи на ногах спасают солевые ванночки. В таз с водой положите несколько ложек крупной морской соли и дайте ей раствориться. Подержите ноги в ванночке около 30 мин. Такая процедура поможет размягчить кожу стоп, а заодно снимет усталость, поможет избавиться от трещин на пятках. Не забудьте, вытерев ноги насухо, нанести крем.

Компрессы

От натоптышей и трещин также избавляются с помощью компрессов из картофельной кожуры. Помойте ноги, очистите картофель и наложите на поверхность стоп кожуру. Оберните целлофановой пленкой на 30-60 минут.

Маски

Что делать, если пятки потрескались? Сделайте маску! Хороший рецепт для смягчения стоп — бананово-медовая маска. Разрежьте половинку банана и хорошо ее разомните с 1 ч. л. меда. Нанесите смесь на ноги минут на сорок.

Затем смойте и увлажните кожу кремом.

Как убрать трещины на пятках в салоне

Самый действенный метод быстро убрать трещины с пяток — профессиональные процедуры. В салоне красоты или клинике вам могут предложить как минимум два вида ухода за кожей стоп.

Педикюр

Стандартная процедура по уходу за кожей ног и ногтями. Но при наличии трещин на пятках, которые доставляют дискомфорт и болезненные ощущения, советуем записаться не на обычный, а на медицинский педикюр. Врач-подолог внимательно осмотрит стопы и, если нет противопоказаний, обработает их, а затем даст рекомендации по дальнейшему уходу, чтобы избавиться и вылечить трещины на пятках.

Парафинотерапия

Эта приятная процедура за один сеанс может вернуть коже комфорт. Стопы помещают в специальную ванночку с растопленным косметическим парафином. Эффект заметный, но, увы, недолговечный. Так что навсегда избавиться от трещин на пятках не получится. Поэтому лучше записаться на консультацию подолога и медицинский педикюр.

Виртуальная примерка оттенков от Garnier!

Смотреть все сервисы Узнавать о новых сервисах +

Диагностика MYSKINSOS от LA ROCHE-POSAY

Источник: skin.ru

Причины отеков и как с ними бороться

Причины отеков не в болезнях почек сердце, как считают многие. Наоборот, сами отеков и вызывают болезни этих органов. Накопление и плохое выведение излишней жидкости из организма происходит из-за сгущения солей и токсинов в тканях, где образуются данные отеки. В этих местах накопление токсичных веществ максимальное.

Что такое отек?

Это накопленная жидкость (вода) в каких-либо местах организма. Но это не просто вода, а с растворенными в ней иными веществами, в основном токсичными. Кровь — тоже вода, с имеющимися в ней форменными элементами: эритроцитами, лейкоцитами, гормонами, ферментами, питательными веществами. Они переносятся кровью в ткани.

Приносит любую жидкость в ткани и артериальная кровь, а стекает она по венозной и по лимфатической системе. Если есть опухлости в каких-нибудь частях тела, то это является нарушением оттока крови через сеть капилляров лимфатической системы. Отток крови происходит через мышцы и диафрагму.

Известно, что токсические вещества выходят наружу через пот, мочу, кал, через легкие. Поэтому спортсмены пока занимаются спортом выглядят хорошо, так как мышцы регулярно работают. Если токсины не выводятся, они образуют отечность.

Причины отеков.

Существуют несколько предпосылок появления отечности.

1. Скопление солей в мягких тканях организма. Начинается там, где хуже всего происходит циркуляция крови и отток лимфы. Накопленная соль тянет на себя воду. Начинается все со стоп ног и голени.
2. Недостаточная активность мышц, зашлакованность. Если опухлость в ногах, значит шлаки появились в икроножных мышцах.
3. Плохая работа диафрагмы. Ночью мышцы не работают, отдыхают. Если у человека избыток токсинов, то лимфа не справляется с их выведением и появляются отеки.
4. Аллергические реакции. При аллергии выделяется гистамин, через который происходит выделение жидкости в ткани организма. Скопление происходит там, куда попал аллерген.

Как избавиться от отечности?

Чтобы избавиться от отеков, нужно создать на поверхности кожи, где имеется отек щелочную среду. Можно взять полторы или две чайной ложки пищевой соли на стакан кипятка, перемешать до гашения соды. Только из соды образуется щелочь. Намочить этим раствором ткань, надеть на ногу или руку, а сверху накрыть сухой тканью и зафиксировать таким образом содовый компресс.

Выдержать всю ночь. Такую процедуру нужно делать до полного прекращения отеков. Если не запущенный срок отечности, то поможет с первого раза.

Застой шлаков в икроножных мышцах снимается очень просто. Нужно делать растяжку икроножных мышц, но без особых усилий. Растяжка позволит улучшить работу лимфы в нижних конечностях и снять опухлость. Также для избавления от отеков необходимо восстановить дыхание диафрагмой.

Для этого рекомендуется утром и вечером делать упражнения на диафрагму, то есть дышать животом. Для этого следует лечь на спину, положить одну руку на грудь, вторую на живот и на вдохе следить за рукой, на пике вдоха задерживается дыхание. На выдохе рука опускается с животом вниз.

Тренировка дыхания способствует улучшению кровообращения, происходит наполнение организма воздухом. Если отек вызван аллергией нужно незамедлительно принять антигистаминный препарат, (таблетки, капли, мази) и обратиться к врачу.

Профилактика появления отечности.

Чтобы не подвергнуть организм водяной атаке, застою токсинов, следует соблюдать ряд рекомендаций. Естественно, следить за питанием не принимать в больших количествах соления и копчености, пить больше чистой воды. Также стоит контролировать количество выпитой жидкости и количество выделенной мочи за день.

Если мочи выходит меньше, чем принято жидкости, есть угроза возникновения отеков. Обязательно заниматься физическими упражнениями, в зависимости от состояния здоровья. Бег, ходьба, бассейн являются отличной профилактикой от этого недуга.

Таким образом, чтобы не допускать отечных процессов, следует правильно питаться, не злоупотреблять жидкостями на ночь, делать физические упражнения. Довольно простые правила, но очень полезные и легко выполнимые.

Источник: premium-clinic.ru

Как удалить страницу в вк если забыл пароль и логин

Сегодня мы хотим рассказать вам как можно удалить страницу в вконтакте если вы забыли логин и пароль одновременно, мы расскажем что делать и как выйти из этой не простой ситуации.

Имеется немало инструкций о том, как навсегда избавиться от персональной страницы в ВК, зная логин и пароль.

Но как удалить профиль, если вы не помните их, да и старого телефона или почтового ящика, на который зарегистрирован аккаунт, больше нет?

Как удалить страницу в вк если забыл пароль и логин

«Опытные» юзеры рассказывают, что удалить можно при наличии данных от страницы и электронной почты или мобильного для восстановления доступа, другие верят, что если на профиль отправить множество жалоб, то администрация ВКонтакте заблокирует его и все.

Они не учитывают, что модераторы проверяют жалобы прежде, чем выносить вердикт. Если запрещенных действий со страницы не совершалось, то и блокировки не последует.

Как удалить свою страницу в ВК, если забыл логин, пароль, и номер телефона?

Не стоит верить сумасбродным идеям. Нужно попросту написать в техническую поддержку. Чтобы это сделать, выполните следующие шаги:

• Нажмите на значок профиля в правом верхнем углу страницы ВК и перейдите во вкладку «Помощь».
• После этого следует открыть раздел «Список вопросов» и нажать на любой вопрос.
• Далее найдите кнопку «Это не решает мою проблему» и кликните на нее.
• Выберите любую причину того, почему ответ вас не устраивает.
• Появится окно, в нем вы сможете указать тему вопроса и полное описание. Заполните эти поля и отправьте. Администрация рассмотрит ваше сообщение в ближайшее время.

Стоит напомнить, что данный метод того, как удалить страницу в ВК, если вы забыли логин и пароль сработает только для тех страниц, у которых есть настоящее ФИО и хотя бы одно реальное фото пользователя. Если один из необходимых пунктов отсутствует, то решить проблему не удастся. Придется вспоминать данные или искать телефон и доступ к почтовому ящику.

Как удалить свою старую страницу в ВК, если забыл логин и пароль?

Вам необходимо задать свой вопрос, после чего ТП ответят вам. В стандартных случаях они запросят следующее:

• Цветное изображение документа с ФИО и личную фотографию (паспорт, водительские права, студенческий билет и прочее). Необходима лишь фотка и ФИО, остальные данные показывать не обязательно.
• Снимок рядом с монитором компьютера или телефона, на котором видно переписку с технической поддержкой.
• Если данные соответствуют действительности, профиль удалят.

Не стоит делать селфи, попросите друзей или близких сфотографировать вас. Изображения должны быть хорошего качества, чтобы все детали четко просматривались. После подтверждения администрация удалит аккаунт в течение 24 часов.

Источник: zhena-muzh.ru