Даже самый минимальный домашний уход приносит свои результаты: регулярно восстанавливая кожу, вы сохраните ее красоту и упругость надолго. Уход за лицом в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Существует огромное количество рецептов, которые действительно работают.
Определение типа кожи
Чтобы избежать ошибок в уходе, рекомендуется для начала точно определить свой тип кожи:
- сухой – отличается чувствительностью, может присутствовать обезвоженность, стянутость, можно заметить раздражение и шелушение;
- жирный – выраженный блеск, поры могут быть закупорены, часто появляются воспаления и акне;
- нормальный – характеризуется отсутствием видимых пор, гладкой поверхностью без явного блеска, хорошим тонусом, отсутствием выраженных морщин;
- комбинированный – в области Т-зоны сальность повышена, при этом щеки и другие зоны остаются сухими.
В 50 лет моя кожа лучше чем в 40✦Любимые сыворотки от морщин✦Антивозрастной уход за зрелой кожей
Следуя советам косметологов по уходу за лицом и кожей шеи, вы сможете существенно улучшить их состояние.
Очищающие процедуры
Ежедневный уход за лицом необходимо начинать с очищения. Фактически, это самый важный этап в уходе. Качественное очищение – залог успеха любых последующих процедур. Для жирной кожи это – хорошая профилактика воспаления и закупоривания пор.
Сначала при помощи средства для снятия макияжа удаляется вся косметика. Завершается процедура умыванием с пенкой или гелем, подходящими для вашего типа кожи.
Если вы – обладательница жирной кожи, рекомендуется периодически проводить глубокое очищение, чтобы предотвратить возникновение проблем.
Используйте пилинги и мягкие скрабы, чтобы хорошо очистить поры и отшелушить ороговевший слой. Процедура проводится на влажную кожу сразу после умывания. Применяйте глубокое очищение один раз в неделю.
Тонизирование
Правильный и эффективный уход за лицом обязательно включает в себя тонизирование, которое проводится после каждого умывания. Тоник дополнительно очистит кожу, удалив с поверхности остатки средств для умывания и воду.
Регулярное использование тоника поможет избавиться от акне, угрей и повышенной сальности. Используйте средство, предназначенное для вашего типа кожи. Даже если у вас проблемная и очень жирная кожа, избегайте тоников, которые содержат спирт в составе.
Увлажнение
Любая кожа нуждается в хорошем увлажнении – после очищения воспользуйтесь кремом, маской или сывороткой. Молодой коже достаточно обычного увлажнения.
Зрелая кожа после 30 лет нуждается в комплексном воздействии – используйте лучшие средства для ухода за лицом, чтобы как можно дольше поддерживать ее в здоровом состоянии.
5 Советов От Моего Канадского Дерматолога По Уходу За Кожей Лица.
Они должны сочетать в себе увлажняющие, питательные и улучшающие тонус компоненты. Для жирной кожи подбирайте кремы без масел в составе, чтобы не допустить появления комедонов.
Питание
Питательные маски и кремы лучше всего применять непосредственно перед сном. Остатки крема спустя 15 минут удаляются салфеткой. Не пренебрегайте этим правилом, если хотите избежать закупоривания пор и появления воспаления.
Защита
В холодное время года для защиты от воздействия низких температур необходимо использовать жирные, хорошо питающие кремы.
Летом не обойтись без качественного увлажнения и защиты от ультрафиолетовых лучей. Соблюдение этих рекомендаций позволит максимально отсрочить появление признаков преждевременного старения.
Забота о коже после 30 лет
Грамотный подбор средств учитывает возрастные особенности. После 30 лет необходимо дополнить домашний арсенал антивозрастными кремами и сыворотками, усилить защиту кожи от внешних факторов, а также перейти на более питательные средства. Восстановить нежную область вокруг газ помогут гели и кремы с эффектом лифтинга, домашние маски 1 раз в неделю.
Травмирующие пилинги, скрабы с крупными, грубыми частицами теперь необходимо исключить совсем. Чаще делайте паровые ванночки с настоями полезных трав, используйте мультивитаминные кремы, чтобы улучшить регенерацию тканей.
Натуральные средства
Специалисты советуют использовать маски из натуральных ингредиентов – это позволяет не только экономить, но и быть уверенными в составе применяемого средства. Эффективно работают маски с овсянкой, медом, желатином, яйцами, глиной, соком лимона.
В качестве натурального тоника хорошо подходит некрепкий зеленый чай, отвары различных трав. Периодически проводите паровые процедуры с отварами розмарина, ромашки, полыни или мяты.
Не стоит забывать и о ценных свойствах натуральных масел, благодаря которым можно значительно улучшить состояние кожи, добиться повышения упругости и разглаживания мелких морщин.
Прекрасно зарекомендовали себя кокосовое, миндальное, апельсиновое, а также масло жожоба и виноградных косточек. Их можно использовать в чистом виде, смешивать (не более трех сразу) или добавлять к ним эфирные масла, чтобы добиться лучшего результата.
Источник: gkb11-chel74.com
10 золотых советов по уходу за лицом в домашних условиях
Так интересно устроена наша природа – мы рождаемся с разным набором генов, фактически, каждый человек – уникален. Это касается всего, начиная от размера носа, заканчивая тем, как вы будете выглядеть в 20, 40 и 60 лет.
Как правильно ухаживать за кожей лица. Полная пошаговая инструкция
Макияж украшает женщину и делает ее ярче, но даже самый правильный и безупречный макияж не может скрыть недостатки кожи. А для того, чтобы кожа имела здоровый вид, за ней надо правильно и тщательно ухаживать. Самое главный показатель красоты – это ухоженность, и только правильный ежедневный уход за кожей лица поможет вам всегда выглядеть ухоженной.
А на ухоженной коже и макияж смотрится по-другому. Наша пошаговая инструкция научит Вас, как правильно ухаживать за кожей, для того чтобы всегда выглядеть безупречно.
Уход за кожей лица
Шаг первый. Определяем свой тип кожи
Для того, чтобы осуществлять правильный уход за кожей лица, в первую очередь следует знать свой тип кожи, для того что бы подобрать подходящие косметические средства.Ведь если у Вас жирная кожа лица, то ее нельзя чрезмерно питать, а если сухая, то ее не следует пересушивать различными масками и тониками. Определить свой тип кожи можно самостоятельно.
Сухая кожа очень нежная и тонкая, в юном возрасте она очень красивая, никаких прыщиков, угрей и расширенных пор. Но с возрастом сухой коже все больше и больше не достает влаги и питания, и не получая этого, она быстро увядает. Часто сухая кожа бывает чувствительной и она склонна к шелушению и раздражению.
Жирная кожа разительно отличается от сухой. Она более плотная, грубая, с расширенными порами. Но большой плюс жирной кожи, в том, что она сама вырабатывает защитную пленку, и, следовательно, такая кожа лучше других защищена от вредных воздействий окружающей среды. Жирная кожа, в отличие от сухой, стареет гораздо медленней, но зато из-за чрезмерного выделения кожного сала на жирной коже часто появляются угри и прыщички, да и расширенные поры выглядят не эстетично. Но если правильно ухаживать за такой кожей, то она может приобрести ясный и чистый вид
Комбинированная кожа на первый взгляд кажется нормальной, что не далеко от истины. Средняя зона лица при комбинированной коже жирнее, чем вся остальная часть. Щеки могут быть даже склонны к сухости.
Нормальная кожа у взрослых людей встречается достаточно редко. Она ровная, гладкая, мягкая и эластичная, как у ребенка.
Если вы хотите избавиться от дряблой кожи лица и тела, сделать кожу подтянутой и упругой, то вам СЮДА…
Шаг второй. Учимся правильно осуществлять ежедневный уход за кожей лица
Определившись с типом кожи, желательно и средства по уходу покупать именно для своего типа кожи. Средства из серии «для всех типов» желательно не приобретать. Может быть, такие средства и хорошего качества, но для того, чтобы Ваша кожа получала именно то, что ей требуется, средства по уходу за ней должны быть подобраны правильно. Основные средства по уходу за кожей лица одинаковы – это средство для снятия макияжа (мылом лицо умывать нельзя, так оно содержит щелочь и нарушает естественный баланс кожи), тоник, дневной и ночной крем, крем для век, маски и скрабы.
Кремы должны быть разделены на дневной и ночной, ведь у них совершенно разные назначения и функции. Дневной крем образует на коже защитную пленочку, он должен защищать нашу кожу от вредных воздействий окружающей среды, а вот ночной крем должен быть более активным, ведь в ночное время наша кожа более восприимчива к средствам ухода. Так что ночной крем должен содержать в себе много полезных веществ и витаминов. Теперь мы поговорим об уходе за каждым типом кожи по отдельности.
Программа по уходу за сухой кожей лица
Для очищения сухой кожи желательно применять жирное молочко. Достаточно пользоваться им один раз в день, вечером. Утром же, достаточно ополоснуть лицо водой.Тоник для лица при сухой коже не должен содержать алкоголь. Это должен быть мягкий лосьон с растительными и увлажняющими веществами. Можно приготовить тоник и самостоятельно.
Смягчающий тоник для сухой кожи:
Одну столовую ложку зеленого чая заварить горячей минеральной водой, добавить туда липу (цветки), дать настояться два часа, процедить и поставить в холодильник. Зеленый чай богат витаминами и антиоксидантами, а цветки липы обладают успокаивающими и смягчающими свойствами.
Кремы для сухой кожи помимо увлажняющих веществ обязательно должны содержать и питательные, ведь уход за сухой кожей лица включает в себя активное питание и увлажнение. Дневной крем обязательно должен быть с факторами, защищающими кожу от ультрафиолета. Ночной крем должен быть питательным и восстанавливающим. Кремом для век следует начинать пользоваться при появлении первых морщинок.
Отшелушивающими средствами злоупотреблять не стоит. Вместо скраба желательно приобрести гоммаж. Это более щадящее отшелушивающее средство, предназначенное для чувствительной кожи. Применять его следует раз в неделю. Питательные и увлажняющие маски можно делать два-три раза в неделю. Хорошо бы готовые покупные маски чередовать с домашними.
Сметана, мед, оливковое масло хорошо подходят для таких масок.
Программа по уходу за жирной кожей лица
Очищение — это основа ухода за жирной кожей лица, ведь проблема жирной кожи – это блеск и чрезмерное выделение кожного сала. Хорошо подойдет гель для умывания с бактерицидными и противовоспалительными добавками. Умываться таким гелем следует и утром, и вечером. Тоник для жирной кожи тоже следует использовать обязательно. Тоник должен содержать алкоголь и противовоспалительные и сужающие поры вещества. Тоник можно приготовить и самостоятельно:
Очищающий тоник для жирной кожи лица:
Одну столовую ложку календулы заварить горячей минеральной водой (один стакан), дать настояться, процедить, добавить туда чайную ложку водки и сок лимона. Хранить в холодильнике.
Крем для век следует применять при появлении первых морщинок, ведь кожа под глазами в четыре раза тоньше кожи лица, и даже при жирной коже, кожа век остается сухой и незащищенной. Скраб для жирной кожи просто необходим, применять его следует два-три раза в неделю.
Очищающие и противовоспалительные маски тоже следует применять два-три раза в неделю. Для домашних масок хорошо для жирной кожи подходят маски из сухих дрожжей, они содержат витамины группы В, которые очень полезны для жирной кожи. Дрожжи развести перекисью водорода до состояния кашицы, наносится такая маска на 20 минут.
Программа по уходу за комбинированной кожей лица
Очищать комбинированную кожу лучше всего препаратами, которые смываются водой. Если Т-зона слишком жирная, то средствами для умывания следует пользоваться и утром, и вечером. А если нет, то будет достаточно основательной вечерней очистки.Тоник можно применять только для срединной части лица, там, где имеется излишек кожного сала и жирный блеск. Можно приготовить тоник и самостоятельно:
Тоник для комбинированной кожи лица:
Зеленый чай (ст. ложка) завариваем стаканам горячей минеральной воды и добавляем туда лимонный сок. Зеленый чай будет давать коже необходимые витамины, а лимон – сужать поры там, где это необходимо.
Разнообразные рецепты тоников домашнего приготовления вы сможете посмотреть в статье: «Домашние тоники для лица».
Кремы желательно приобретать именно для комбинированной кожи, они содержат много влаги, но не слишком много жира. А если, например, кожа Т-зоны слишком жирная, а щеки и шея склонны к сухости, то лучше всего приобрести два разных крема для этих зон. Крем для век при любом типе кожи применяется при появлении первых морщинок, примерно это происходит после 25 лет.
Для комбинированной кожи следует применять пиллинг два раза в неделю. Маски для такой кожи лучше всего делать отдельно на разные зоны лица. Там, где требуется питание – питать, а там где не требуется – увлажнять.
Шаг третий. Дополнительные правила по уходу за кожей
Вы научились осуществлять правильный уход за кожей, но помимо этого есть еще общие и не менее важные правила по уходу за кожей. Желательно их внимательно прочитать и запомнить.
Дополнительные советы:
- Никогда не ложитесь спать, не очистив лицо от макияжа.
- Даже если Вы пользуетесь очень дорогой и хорошей косметикой, уход за кожей должен быть правильным. Ночью кожа должна быть чистой. И не забывайте наносить на ночь восстанавливающий крем.
- Дневной крем для лица обязательно должен содержать фильтры, защищающие кожу от ультрафиолета, это защитит кожу от преждевременного старения. А для того, чтобы правильно и своевременно ухаживать за собой, составьте свой личный календарь красоты.
- Не стоит применять биоактивные кремы и кремы от морщин, если в этом нет острой необходимости. Для каждого возраста – свой крем. Активные кремы следует применять только после сорока лет. Наша кожа, начиная получать активные и сильные вещества, перестает сама вырабатывать нужные и полезные вещества. Она просто привыкает к тому, что ей эти вещества и так дают. Следовательно, Вам постоянно надо будет применять все более сильные и активные кремы. Хорошие косметические фирмы изготавливают кремы, специально подходящие не только по типу кожи, но и по возрасту. На таких кремах написано сразу, для какого возраста они предназначены.
- Дневной увлажняющий крем лучше всего наносить на сухую кожу, а ночной питательный – на влажную.
- Как можно чаще используйте по уходу за лицом натуральные овощи, фрукты и ягоды.
- Старайтесь высыпаться. Хорошо бы приучить себя рано ложиться и рано вставать. Дополнительно читайте статью Гормон мелатонин. Омоложение на клеточном уровне.
- Не забывайте периодически пропивать витаминные комплексы, недостаток витаминов и минеральных веществ очень отрицательно сказывается на состоянии кожи и волос.
Ухаживайте за собой, ведь наше тело с нами навсегда! Любите его безусловно и принимайте тотально. Истинная красота начинается именно с тотального принятия себя, а затем уже наше тело само подскажет нам то, что ему нужно. Для этого надо наладить с ним связь на всех уровнях, более подробно об этом вы можете узнать из моей электронной книги «Как включить самоисцеление организма».
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Источник: happyticket555.ru