Как ухаживать за своим лицом Ютуб

Свежее лицо – результат хорошего здоровья. Если в организме присутствуют какие-то сбои, рекомендуется приложить усилия по уходу за кожей. Придать ей свежесть и красоту можно не только декоративными средствами. Но и правильным уходом, очищением и питанием. 19 июл 2017

Очищение кожи

Очищение кожи: 9 самых частых ошибок Первым способом поддержания свежести и ухоженного вида в течение целого дня служит очищение кожи. Его следует проводить дважды в день – утром и вечером. Очищать кожу обязательно нужно каждый день, поэтому, не ленитесь. Для очищения кожи можете использовать различные пенки, гели, муссы для умывания. Только стоит учесть, что данные средства необходимо подбирать в соответствии с вашим типом кожи.

Умывание кожи

Самый легкий и распространенный способ очищения кожи – это умывание лица водой комнатной температуры и мылом. Наиболее полезным является мыло, в состав которого входит кокосовое масло. Также прекрасно увлажняет кожу мыло с соевым или пальмовым маслом.

Мой повседневный уход за лицом. Пробую новый макияж

Не следует злоупотреблять использованием антибактериального мыла, так как на лице, кроме бактерий, находятся полезные микроорганизмы. После процесса умывания желательно сполоснуть лицо водой с добавлением лимонного сока или морской соли. Такая вода оказывает благоприятное воздействие на кожу.

Кожа лица будет казаться свежей и отдохнувшей, если ее умывать молоком. Данный способ избавляет кожу от шелушения, улучшает ее цвет и придает спокойствие. Особенно заметный результат от молочного умывания могут достичь представительницы прекрасного пола с сухой и чувствительной кожей.

В сюжете из программы «Присяжные красоты» смотрите о том, как делать демакияж:

Источник: domashniy.ru

Что должно быть у каждой девушки в арсенале по уходу за собой и какие процедуры важно проводить ежедневно

Здравствуйте. Так уж повелось, что у мужчин главным качеством считается сила, а у женщин – красота. Но даже прекрасная принцесса, которую природа одарила яркими чертами лица, роскошными волосами и точёной фигурой, может превратиться в гадкого утёнка, если не будет ухаживать за собой. Тема сегодняшнего разговора – уходовые процедуры и соответствующие средства.

Упор делаем на лицо, вкратце захватим волосы и ногти. Разберёмся, что должно быть у каждой девушки по уходу за собой в арсенале. А напоследок дам несколько советов и поделюсь своими хитростями.

Это элементарно или гигиена превыше всего

Чистота – это залог здоровья. Прописная истина, которую сегодня известна каждому ребёнку, отчасти благодаря сказке «Мойдодыр», но в большей степени из-за принятых в мировом обществе норм. Так было не всегда. Раньше мытьё считалось мучительной процедурой и рискованной, так как через открытые поры в тело могла проникнуть инфекция.

Как я УХАЖИВАЮ за своим ЛИЦОМ? / Моя любимая уходовая косметика

Для справки: королева Испании Изабелла Кастильская (1452-1504) мылась всего два раза за всю свою жизнь – на крестины и перед свадьбой. А король Франции Людовик XIV – всего 4 раза. У людей прошлых эпох были свои причуды…

Сегодня гигиена прежде всего. Неряшливая девушка никогда не будет считаться красавицей, как бы ни хотела. Чистым должно быть всё – тело, лицо, волосы, ногти, зубы. Начинать день лучше всего с контрастного душа. Он и взбодриться поможет, и тело подтянет не хуже любого лифтинга.

Умываться нужно не мылом, оно пересушивает кожу, а специальными средствами – пенками или гелями. Ежедневное мытьё головы – необязательное условие. Лишние волосы с определённых участков тела нужно удалять и обязательно пользоваться дезодорантом. Это всё элементарно, поэтому углубляться в подробности не буду.

Лицо

За лицом нужно ухаживать особенно тщательно. Для этого придуманы различные средства. Как их подбирать расскажу ниже. Сразу скажу только, что разноформатная косметика одного производителя предпочтительнее, так как по умолчанию дополняет действие друг друга. Так эффективность ухода усиливается в несколько раз.

На что направлены основные уходовые процедуры

Есть 4 основных направления ухода за лицом:

1. Очищение, то есть удаление с лица остатков косметики, различных загрязнений и вредных веществ, а также отмерших клеток кожи.
2. Тонизирование – это нейтрализация агрессивных очищающих компонентов и нормализация PH, подготовка кожи к последующим процедурам, предотвращение её покраснений и прочих раздражений от питательных средств.
3. Увлажнение – насыщение кожи влагой и запечатывание её в порах на некоторое время.
4. Питание – «кормление» микроэлементами, минералами и прочими полезностями, чтобы лицо приобрело здоровый цвет, стало бархатистым и мягким на ощупь.

Получить сияющую кожу без какой-либо из перечисленных процедур нереально. Важно выполнять процедуры комплексно и регулярно. Тогда результат не заставит себя долго ждать.

Когда нужны дополнительные меры

Дополнительный уход требуется тем девушкам, которым нужно решить конкретные проблемы, например:

• отбелить пигментные пятна или избавиться от веснушек – подойдёт отбеливающая косметика;
• подтянуть овал лица, уменьшить морщины – антивозрастные средства;
• вылечить угревую сыпь – дерматологические мази и крема;
• защитить кожу от ультрафиолета, ветра или мороза – защитная косметика, персональная для каждого сезона.

Причём последний пункт актуален для большинства женщин, хотя многие им просто пренебрегают.

Правила выбора и хранения косметики

Подбирать косметику нужно осознанно. То, что подошло подруге, необязательно подойдёт вам. При выборе учитывайте возраст и тип кожи, на которые рассчитано средство. Эта информация всегда указывается производителями на лицевой стороне этикетки. Ещё важно оценить состав. Чем больше натуральных компонентов, тем лучше. Консервантов и прочей химии должно быть по минимуму.

Нелишним будет почитать отзывы в интернете. Они, конечно, не являются решающим фактором. Но если конкретное средство ругают абсолютно все, кто его попробовал, то от покупки лучше отказаться.

Хранить косметику тоже нужно правильно:

1. Хранить средства, сделанные преимущественно из натуральных компонентов – растительных масел, вытяжек и витаминов, нужно в холодильнике.
2. Косметику с консервантами хранят при 15-25 градусах.
3. Размещайте бутылочки и баночки не в ванной (там слишком большая влажность и бывают перепады температур), а в тёмном сухом ящике комода или шкафа.
4. Прямые солнечные лучи губительны для кремов и масок.
5. Тюбики нужно герметично закрывать, дабы в них лишний раз не попадал воздух, влага и пыль.
6. Окунать пальцы в содержимое баночек не стоит, так как в средство попадёт мусор и компоненты другой косметики, которые нарушат её состав. Используйте шпатели и ложечки.

Необходимо также следить за сроками годности всех средств. Если они истекли, смело выбрасывайте баночку, даже если в ней ещё много крема. Косметику, поменявшую изначальный цвет или запах, использовать категорически нельзя. Не вредите своей коже, пытаясь сэкономить. Если в данный момент нет денег на новое средство, а старое уже в прямом смысле старое, то лучше откажитесь от него.

Некоторое время вы вполне сможете перебиться народными средствами – огурцом или маслами для увлажнения, минералкой для очищения, мёдом для питания и так далее.

Базовый набор

Я подготовила список вещей, которые пригодятся каждой девушке, чтобы эффективно ухаживать за кожей лица. В него вошли средства:

• для умывания, например, густой гель Aqua Bomb Jelly Cleanser от Belif, мусс «Экстра увлажнение» от Biore, гиалуроновая пенка Librederm;
• для удаления косметики – мицеллярная вода (La Roche-Posay, Garnier, Bioderma, Domix и другие), очищающая крем-пенка Andalou Naturals, молочко «Идеальная кожа» от «Чистой линии», средство для снятия с глаз и губ L’Oreal Paris;
• для тонизации – тоники PixiBeauty или Natura Siberica, с абрикосом Elemis, увлажняющий Caudalie, на основе кокосовой воды Everyday Coconut от Alaffia;
• для усиления действия кремов и масок– сыворотки, например, для глубокого увлажнения Vichy Mineral 89 Fortifying Hydrating, корейская с 97% гиалуроновой кислоты в составе Elizavecca Hell-Pore Control Hyaluronic Acid 97%, витаминная Levrana Superfood Facial Serum, антивозрастная Natura Siberica Caviar с коллагеном чёрной икры;
• для дневного и ночного ухода – крема, дневной летом с защитой от ультрафиолета, а зимой от мороза, ночной по типу кожи, хорошо зарекомендовали себя бренды Natura Siberica, Aravia Professional, Clinique, La Roche-Posay, Elizavecca;
• для ухода за кожей вокруг глаз – пробуждающий бальзам Aqualia Therma от Vichy, антивозрастной Redermic C Yeux от La Roche-Posay, ночной восстанавливающий Midnight Recovery Eye от Kiehl’s;
• для быстрого эффекта – маски, такие как разнонаправленного действия Южнокорейского бренда Anskin или инновационные биоактивные от российской компании Teana, «Магия глины» от L’Oreal, гиалуроновые от Librederm, с натуральным составом от Natura Siberica.

Средства, представленные мной в качестве примеров, имеют разные ценовые категории и состав. Они не универсальны по типу кожи, поэтому подойдут не всем. Но продукция перечисленных брендов однозначно достойна внимания.

Уходовая косметика необязательно должна быть дорогой. Например, недавно я случайно открыла для себя пенку для умывания «Сто рецептов красоты». Она стоит порядка 100 рублей, но такая замечательная – и приятная, и эффективно очищает. Поехали отдыхать на турбазу, забыла свой гель, а умываться чем-то надо.

Вот и купила в придорожном магазине первое попавшееся средство, рассчитывая использовать его всего один- два раза. И влюбилась я в эту пенку, так как моей коже она подошла идеально. Поэтому не гонитесь за дороговизной и маркой. Подбирайте средства по типу кожи, но и отзывы, конечно, гляньте. Средства для умывания, тоники и крема желательно применять ежедневно.

Их нанесение не займёт много времени, но лицо будет вам благодарно. Сыворотки и маски наносят два или три раза в неделю. Или дополнительно перед каким-нибудь мероприятием, чтобы выглядеть особенно свежо и красиво.

Волосы и ногти

С лицом закончили. Далее, кратко погорим об уходе за волосами и ногтями. Что касается головы, то вот несколько основных правил ухода:

1. Мойте голову настолько часто, насколько это требуется именно вам – 2-3 раза в неделю. Ежедневно мыть стоит только очень жирные волосы, но это крайняя мера.
2. Используйте шампунь для вашего типа волос. Универсальные средства не дают хорошего результата.
3. Моя голову, массажируйте её. Такая нехитрая процедура улучшит приток крови к корням.
4. Для придания блеска смывайте шампунь не горячей, а прохладной водой.
5. Не пересушивайте волосы феном. Держите его подальше и постоянно меняйте положение, используйте термозащитные спреи.
6. Расчёсывайтесь чаще, минимум утром и вечером. Помните совет бабушек, что проводить деревянной расчёской или массажной щёткой нужно не менее 100 раз. Это тоже массаж кожи головы, улучшающий кровообращение и состояние волос.
7. Регулярно используйте бальзамы и маски, а по необходимости пользуйтесь народными рецептами, например, репейным маслом или маской с красным перцем, которые эффективны против выпадения волос.

Если вы окрашиваете волосы, то приобретайте только дорогие профессиональные краски, которые наносят минимум вреда. Иначе все старания по уходу за шевелюрой сойдут на нет.

Чтобы ногти были крепкими и красивыми, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Руки всегда должны быть чистыми.
2. Пластины необходимо хотя бы чуть-чуть подстригать каждые 2 недели, чтобы исключить их расслаивание и ускорить рост.
3. Лучшая форма, если оценивать аккуратность вида и простоту ухода – это округлые ногти средней длины.
4. В сумочке всегда должна быть пилочка, чтобы быстренько подпилить неожиданно сломавшийся ноготь и не дать ему повредиться ещё сильнее.
5. Обрезать кутикулу вопреки заблуждениям не стоит. Её нужно осторожно подворачивать внутрь апельсиновой палочкой, предварительно смазав маслом.
6. Даже если не хотите красить ногти лаком, обязательно покрывайте их базовым покрытием. Это и блеск, и защита. Под цветной слой также важно предварительно нанести базу.
7. Мойте посуду или стирайте в перчатках.
8. Ежедневно увлажняйте кожу рук.
9. Давайте ногтям отдохнуть от маникюра.
10. Употребляйте в пищу продукты, богатые кератином – это укрепит ногтевые пластины.

Не забывайте заботиться о своих руках, так же, как о лице или волосах. В женщине прекрасным должно быть всё.

Полезные советы и хитрости

Ну и напоследок я поделюсь несколькими хитростями, которые помогают мне эффективно ухаживать за собой:

1. Если категорически не хватает времени, откажитесь от длительных и сложных процедур. Сделанные как попало и в спешке они не дадут должного эффекта. Отложите их на выходной, когда сможете посвятить себе весь день.
2. Составьте чек-лист ежедневных процедур и не пропускайте их выполнение. Пусть это будет только основной уход, не отнимающий много времени, но наносите средства регулярно. Минимальные действия – это очищение + увлажнение дважды в день.
3. Ухаживайте за собой с удовольствием, а не для галочки.
4. Не можете самостоятельно подобрать косметику, сходите единожды к косметологу. Только обязательно озвучьте ему, из какой ценовой категории вы планируете приобретать средства. Нет, это не стыдно. Но так специалист сможет дать вам действительно полезные советы.
5. Питайтесь регулярно и сбалансировано, пейте чистую воду и спите не менее 8 часов в день. Без выполнения этих условий никакие средства не будут эффективны.
6. Скрабы, пилинги и прочие средства для глубокого очищения применяйте за два дня до мероприятия. Иначе придётся наносить ещё больше тонального крема и пудры, чтобы скрыть красноту.
7. Откройте для себя гели на основе Алоэ вера. Они отлично увлажняют и питают кожу, а также снимают воспаления.
8. Раз в неделю или две массажируйте лицо, обильно намазав пальцы мёдом. Ваша кожа будет довольна.
9. Крема для кожи вокруг глаз наносите безымянным пальцем или мизинцем. Они считаются слабыми и меньше растягивают кожу.
10. Один день в неделю дайте коже отдохнуть от косметики. Даже крем наносить не нужно, достаточно очистить лицо мицеллярной водой.
11. Пейте витамины. У Solgar есть отличный комплекс, который так и называется «Кожа, волосы, ногти».

Помните, красота – это не только яркий макияж и тонна маскирующих средств на лице. Красота – это естественное сияние кожи, здоровые блестящие волосы, аккуратные ногти и, конечно, счастливые глаза. Начните правильно питаться и высыпаться, ухаживайте за собой ежедневно. Уже через неделю вы заметите, насколько улучшились ваш внешний вид, самочувствие и настроение. У меня всё.

До свидания.

Источник: bursin.ru

Как ухаживать за своим лицом ютуб

17:27 сегодня
Издательский дом «Липецкая газета» завоевал шесть наград «Всей России»

15:23 сегодня
Всероссийский проект «Великие русские композиторы» стартовал в Ельце

14:03 сегодня
Без воды в воскресенье останутся семь домов в центре Липецка

13:05 сегодня
Глава Липецка встретилась с бойцами СВО и передала им гуманитарку

11:17 сегодня
Ондатр развелось очень много, но шкуры выделывать никто не умеет
08:23 сегодня
Любовь к лесу оказалась дороже родного дома

06:27 сегодня
Солнечные выходные порадуют 25-градусным теплом

22:19 22.09.2023
Ребёнка на самокате сбила машина в Елецком микрорайоне

21:43 22.09.2023
До двух лет тюрьмы грозит 57-летнему жителю Усмани за продажу контрафактного алкоголя

Экономика

10:34 20.09.2023
Инфляция шагает по Липецкой области более щадящими темпами, чем по ЦФО и всей России

18:21 18.09.2023
Более 265 тысяч гектаров из 360 тысяч уже засеяны озимыми культурами в регионе

21:07 12.09.2023
Хлевенская говядина ежедневно станет уезжать в Китай

20:46 12.09.2023
Липецкий бизнес лидирует в Черноземье по вложениям в софт

14:45 10.09.2023
Торговые мосты с Турцией строят липецкие бизнесмены

18:10 08.09.2023
Современную подстанцию открыли на Елецкой площадке ОЭЗ «Липецк»
11:25 02.09.2023
Промышленное производство в Липецкой области за месяц выросло на 4,5%, а за год — на 10,7%

14:09 31.08.2023
Средняя зарплата липчан составила более 50 тысяч рублей

20:12 21.08.2023
Буханку пшеничного хлеба в Липецкой области можно купить за 53 рубля

14:35 12.08.2023
Липецкая область вошла в число лидеров Центрального Черноземья по важным экономическим показателям

Происшествия

12:07 сегодня
Большегруз со свёклой разбил несколько машин и перевернулся под Липецком

22:52 22.09.2023
На автодороге «Задонск-Елец» перевернулась фура

21:03 22.09.2023
В Липецке за восемь эпизодов мошенничества будут судить 33-летнего местного жителя

18:33 22.09.2023
У «Мегаполиса» второй месяц из под земли бьет фонтан с водопроводной водой

17:43 22.09.2023
Пропавшую 80-летнюю пенсионерку из Липецкой области нашли в поле через три дня

16:47 22.09.2023
На Станционной улице в Липецке разобрали самодельный переход через ж/д пути

15:55 22.09.2023
Водитель ВАЗа оказался заблокированным в машине после столкновения с грузовиком

13:37 22.09.2023
В Липецке пьяные дебоширы за ругань в автобусе и драку на остановке отправятся под суд

12:15 22.09.2023
Два мотоцикла и две легковушки не поделили дорогу на улице 50 лет НЛМК

11:39 22.09.2023
Смерть 19-летнего липчанина во время земельных работ признали несчастным случаем на производстве

Спорт

20:11 сегодня
МХК «Липецк» в Боброве одержал победу в овертайме

19:11 сегодня
«Металлург» на своём поле сыграл вничью – 1:1 — с «Амкаром-Пермь»

16:55 сегодня
Мини-футбольный ЛКС отыгрался с 0:4, но уступил по пенальти «Газпрому-Югре»

10:19 сегодня
Липецкие каратистки стали призёрами чемпионата России

07:25 сегодня
Спортивная афиша на выходные

21:56 22.09.2023
МХК «Липецк» одержал в Воронежской области первую победу в сезоне

17:48 21.09.2023
Липецк признан самым бегающим городом

17:33 21.09.2023
ВК «Липецк» на старте чемпионата потерпел второе поражение подряд

08:37 21.09.2023
Липчане нагребли наград во Владивостоке

20:31 20.09.2023
Кубок Черноземья по регби вернулся в Липецк

Спецпроекты

21:21 14.07.2023
Как менялись гербы Липецка за его трёхвековую историю

16:27 14.07.2023
Сколько лет Липецку и почему День города мы празднуем в июле
19:19 11.06.2023
Почему День России мы празднуем 12 июня

07:27 31.05.2023
От кого и почему мы защищаем детей 1 июня

08:17 19.05.2023
Липецкому авиацентру исполнилось 70 лет, а липецкой авиации – ещё больше

09:37 09.05.2023
Почему памятник Победы в Липецке появился не в 1975 году, а только в 2015-м

08:37 09.05.2023
46 000 деревьев Парка Победы — это память о 46 000 фронтовиках Липецка

16:05 26.04.2023
Чернобыльское облако накрыло 75 сёл Липецкой области
14:16 27.01.2023
Памятные даты: 27 января 1944 года
14:16 17.01.2023

Памятные даты: 17 января 1945 года

Сюжеты

14:05 28.03.2023
Герои прошлого — наставники настоящего

13:26 13.07.2022
Убийство 17-летней девушки в Ельце

09:26 11.09.2021
Обрушение жилого дома в Елецком районе

09:27 31.08.2021
Прямая линия с Игорем Артамоновым

09:28 27.07.2021
Поиски Марии Труновой

09:33 30.06.2021
«Прямая линия» Владимира Путина 2021

09:34 29.06.2021
Fox Rock Fest

16:17 02.06.2021
Липецкая область на ПМЭФ-2021

Видео

20:58 15.09.2023
Откуда берется картошка на полках липецких магазинов?

14:32 14.09.2023
Волонтеры рассказали липецким школьникам, как собрать сухой суп

15:55 08.09.2023
ФКР контролирует качество ремонта домов в Липецке

17:09 07.09.2023
Искусство объединило участников III международных инклюзивных игр из 19 стран

10:00 06.09.2023
Как избежать отключения лифта в доме

20:09 05.09.2023
День рождения УГПСС

19:00 05.09.2023
Дмитрий Аверов рассказал, как депутаты облсовета провели лето
14:34 03.09.2023
Липчане почтили память жертв трагедии в Беслане
18:04 01.09.2023

Торжественная линейка ко Дню знаний в ЛГТУ

19:59 31.08.2023
Сколько стоит собрать ребёнка в школу в Липецке
lipetskmedia.ru
Как ухаживать за лицом без походов к косметологу

О том, что человека встречают по одёжке, известно ни один десяток лет. И лицо — это первое, на что обращают внимание при знакомстве. Ухоженная кожа никогда не испортит первое впечатление о вас. Более того, это прибавит уверенности.

Три кита здорового внешнего вида — питание, сон и уход. О том, как правильно ухаживать за своей кожей, рассказывает основатель и руководитель магазина косметики CLAN BEAUTY Ирина Ануфриева.

— Правильно подобранный ежедневный уход помогает неплохо сэкономить на косметологе. Научиться «слушать» свою кожу и помогать ей становиться лучше может каждая девушка.

Ирина Ануфриева
руководитель магазина косметики CLAN BEAUTY

Вы проснулись, идёте умываться. Эксперты бьюти-индустрии говорят, что можно использовать пенку или же просто обойтись прохладной водой. Утренние умывания нужно проводить исходя из собственного комфорта.

Следующий этап — нанесение тонера. Увлажнение и восстановление кожи — залог здорового внешнего вида и молодости для любой девушки. По желанию можно нанести крем и, конечно же, SPF.

– Вне зависимости от того, есть солнце или нет, мы используем защитные средства. Ультрафиолетовые лучи работают всегда, когда на улице светло, а это значит, что происходит фотостарение, — рассказывает руководитель CLAN BEAUTY

Основа вечернего ухода – это очищение. Лучше его проводить в два этапа. Первый – с использованием гидрофильных масел или бальзамов. Эти средства помогают снять любой макияж, даже водостойкий. А ещё смывают кожный жир (себум), который можно убрать только себе подобным – то есть маслом. Второй этап очищения – гель или пенка.

С их помощью можно смыть остатки масел и дополнительно очистить кожу. При таком подходе кожа не сушится, хорошо и комфортно себя чувствует.

– После умывания нужно снова прибегнуть к использованию тонера. Он может быть восстанавливающим, успокаивающим, тонизирующим, очищающим. Выбрать подходящий помогут консультанты нашего магазина, а также онлайн, если у девушек нет возможности выйти из дома, – рассказывает эксперт.

Ещё одни помощницы красоты – сыворотки. Их нужно использовать как утром, так и вечером. После сна хорошо использовать средства, в составе которых есть антиоксиданты и витамин С.

Вечер – это время активов: кислот, ретинола, пептидов. Сыворотка – это высококонцентрированный продукт, который работает на конкретную проблему быстро и эффективно. Она помогает избавиться от пигментации, акне, морщинок, розацеи, купероза и других проблем.

Завершать ежедневный уход нужно кремом или ночной маской.

НЕСКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ

Не помешает дополнительное очищение: смываемые маски, энзимная пудра, скатка или легкий пилинг.

— В CLAN BEAUTY вся представленная косметика достаточно щадящая, можно не бояться, что лицо «сползёт» после применения этих средств. Она супербережная и отлично подходит для домашнего использования, — говорит Ирина Ануфриева.

Источник: lipetskmedia.ru