Как восстановить аккаунт в инстаграме через ВК

Инстаграм превратился из сервиса, где люди публиковали собственные фотографии, в полноценную социальную сеть с возможностью отправлять фото с масками, записывать видео и продавать товары, вести полноценный бизнес. Часто популярные профили пытаются взломать для наживы и порчи репутации, что влечет потерю денег. У обычных людей воруют информацию, чтобы воспользоваться их аккаунтами для рассылки спама. Еще теряют акк в Instagram как по неосторожности за негативную публикацию и накрутку, так и просто по забывчивости, когда разбивают смартфон и не сохраняют пароли. Рассмотрим, как восстановить аккаунт в инстаграм, если забыли password, самостоятельно временно удалили или заморозили или профиль забанила администрация.

Когда может потребоваться вернуть доступы к акку

Если вы купили новый телефон, но забыли login, password для входа в Instagram, то зайти на страницу получится легко и не потребуется много времени. Зайдите через сторонние соцсети (Фейсбук, ВК) или поищите, где вы записывали личные данные для регистрации. Иначе придется создать новый профиль, а прежний удалить и забыть. Но если войти не удается, а вы решили сохранить все фотографии и контакты, то рассказываем, как вернуть данные.

Как восстановить аккаунт Инстаграм без почты и номера телефона (2023)

После временной блокировки

Если личный профиль временно “заморозили” после модерации, вам остается ждать. Первая блокировка “прощается” спустя неделю или месяц и у пользователей еще есть шансы сохранить персональные данные полностью. Если ситуации с нарушениями повторятся, страницу удалят навсегда без возвращения. Тогда придется регистрироваться заново.

Если вы не согласны с блокировкой, можете написать письмо в support, объяснив свою позицию.

Если не помните пароль (password) и логин (login)

Такое часто случается. Тогда в приложении или на сайте нажмите на слово “Помощь” или на кнопку “Забыли пароль”. Instagram предложит варианты для решения проблемы.

• Первый — зайти через Фейсбук. Если вы объединяли профили, то сможете попасть в личный кабинет и восстановить в настройках личные данные.
• Еще один способ, чтобы зайти в Instagram, это по емейлу — для этого требуется ввести email, на которую зарегистрирован profile. После надо перейти по ссылке, которая придет от Instagram в письме, и вписать новые login(имя), password(пароль) для входа.
• Еще один вариант выхода из положения, как восстановить удаленный аккаунт в инстаграме и вернуть доступ — потребуется номер мобильного телефона. Важно, чтобы именно он был привязан к страничке, иначе все манипуляции не сработают. Если аккаунт связан с номером, то все можно восстановить — для этого придется запросить восстановление по телефону и ввести код, который придет по смс.

Если забыли почту

Здесь уже будет сложнее что-либо сделать. Но есть два варианта развития событий.

Не помните, на какую почту регистрировали для Инстаграм? Попробуйте сбросить пароль. После этого по всем почтовым ящикам придется пройти, чтобы проверить сообщения. На один из email точно придет url с восстановлением.

Если этого не произошло, обязательно посмотрите папку СПАМ и другие, возможно, сообщение затерялось среди большого количества информации.

Однако если вы забыли пароль и от email-адреса, тогда придется оставить заявку в support вашего почтового сервиса и запросить восстановление там.

Кроме того, есть и альтернативный способ — сообщить в саппорт Instagram, что вас взломали. Тогда они сменят все личные данные, в том числе и почту, в которую вы не можете войти. И она уже не понадобится. Но тогда придется подтвердить вашу личность.

После взлома страницы

Реабилитация в этом случае займет больше времени и будет происходить сложнее. Ведь это непросто потеря пароля, в таком случае модераторы изменяют почту, отвязывают номер телефона, Фейсбук. Поэтому в этом случае нужно срочно писать в поддержку.

Но она отвечает довольно редко, непостоянно и не желает вникать в трудности юзеров, потому что входящих писем у них огромное количество. Однако попытаться стоит, если вам дорога ваша страничка. Иначе лучше завести новую, а прежнюю стоит оставить заблокированной.

Далее рассмотрим, как вернуть аккаунт в инстаграме после удаления и можно ли полностью восстановиться после блокировки.

После бана

Если модерация приняла такие меры, то на ваш электронный ящик обязательно приходит предупреждение, и попытки войти не увенчаются успехом.

Заблокировать вас могли за нарушение прав или превышение лимитов. Например, количество подписчиков, лайков и комментариев не должно превышать +более 60 в час и +1440 в день, если аккаунту более 6 месяцев. Когда профиль новый, то эти данные снижаются в два раза. За явную накрутку пользователей блокируют, так как это нарушает правила пользования сервисов.

Можно ли восстановить удаленный администрацией аккаунт в инстаграме за накрутку? Да, если это было первый раз. В будущем могут уже не дать восстановить.

Причинами также могут быть:

• распространение контента, который нарушает авторские права, законодательства стран или правила, с которыми вы соглашаетесь при регистрации, нажимая галочку;
• многократные жалобы пользователей.

Часто ограничения действуют не навсегда, а всего лишь на неделю или месяц, если этот проступок совершен впервые. Иначе, когда уже были пойманы за несоблюдение правил, все шансы навсегда лишиться акка.

Тогда вам в первом случае потребуется подождать, а во втором уже придется регистрироваться заново. Кроме того, имеется еще один способ решения — составить письмо в support, пожаловавшись, что данные сейчас у хакеров и вы никак не можете отвечать за те действия, которые происходили после. Даже если совершали их вы.

Как восстановить доступ в инстаграм, если самостоятельно удалили аккаунт

Если вы давно приняли решения, что не хотите находиться в этой соцсети, воспользовались функцией временной заморозки и сделали акк недоступным, то вернуться будет просто. Заморозка непостоянна — вы имеете возможность снова общаться и видеть персональные фотографии, если введете при входе прежние login и password. Если вы правильно воспользовались опцией, то вам не придется ничего больше подтверждать — при авторизации все вернется автоматически.

Когда вы добились полного удаления, обращения и письма к саппортам не помогут, потому что это было сугубо ваше желание. Поэтому придется регистрироваться заново, потому что ваш осознанный выбор учитывают и делают его невозвратным для обеспечения надежной безопасности.

Инструкция, как восстановить аккаунт в инстаграме после удаления страницы

После добровольного ухода из instagram для возвращения вам достаточно ввести login, password и авторизоваться — и все автоматически возвращается без потери данных. Когда их не помните — попробуйте все перечисленные выше способы.

Если модерация сервиса сочла вас слишком агрессивным в общении с другими пользователями, вы много рассылаете спам или используете приложения, которые нелегально накручивают лайки и подписчиков, после нескольких блокировок войти будет уже невозможно, так как это считается грубым нарушением официальных правил сервиса.

Как вернуть доступ к странице, если забыли login, password

Для этого попробуем зайти через смартфон или ПК. Рассмотрим подробнее, как выполняется пошагово.

Через компьютер

Хоть Инстаграм — сугубо соцсеть для смартфонов, многие сидят и через ноутбуки и ПК. Итак, рассмотрим, что делать.

• Открываем сайт.
• Жмем кнопку “Забыли пароль?”.
• Если вам повезло и вы привязали Фейсбук, то входим через него и меняем все данные.
• Иначе вводим емейл, номер телефона или логин и жмем кнопку “Получить ссылку для входа”.
• Переходим по полученному урлу или получаем код и изменяем пароль.
• Вводим новые данные и заходим на сайт.
• Теперь вы успешно вернули доступ.

Через смартфон

Здесь примерно такая же последовательность.

• Открывайте приложение. Через браузер это будет неудобно.
• Сначала нажимаете кнопку “помощь” и попытайтесь восстановиться.
• Попробуйте осуществить вход через привязанный Фейсбук. Если его у вас нет или вы его не указали при регистрации, то следуем дальше.
• Нажимаем на ссылку “Забыли пароль” и оставляем номер телефона или почту, которую давали для первой авторизации. Если ее вы тоже не помните — напиши любую из своих, возможно, вы угадаете.
• Теперь instagram предлагает еще отправить код в WhatsApp — это нововведение.
• После этого следуйте инструкциям на экране.

Обычно после взлома требуют предоставить документы, которые подтверждают, что вы это вы. Для персональных аккаунтов просят сфотографироваться с паспортом в руках, указать номер и модель смартфона, с которого заходили постоянно, прислать фотографию с листком бумаге, где указаны ваши имя, фамилия, отчество и код с телефона, либо потребуется электронная почта. Все зависит от того, есть у вас фотографии в профиле или нет, которые могут подтвердить вас как личность.

Можно ли восстановить инстаграм после удаления аккаунта, если вы являетесь владельцем бизнес-аккаунта? Да, но от вас техподдержка потребует целый перечень документов для восстановления или часть из них:

• Сканы, подтверждающие разрешение на ведение предпринимательской деятельности.
• Устав компании.
• Данные о регистрации ООО или ИП.
• Любые прочие официальные бумаги, которые приняты не только в странах СНГ.

При этом важно, чтобы акк был официально подтвержден, как бизнес. Иначе вам придется писать в саппорт на восстановление, как личного аккаунта.

После этого вам остается ждать. Обычно они принимают решение через несколько дней, недель или спустя месяц. Регламентируемых сроков ответа они не смогут дать.

Иногда они просто могут не восстановить и проигнорировать запрос.

Чтобы ваши обращения имели действия, попробуйте оставлять несколько писем в саппорт с перерывами в несколько дней. Ведь все запросы обрабатываются живыми людьми, а не роботами. И не все они одинаково реагируют на просьбы и письма.

Если вас взломали и изменили доступы

В этом случае вернуть все будет проблематично, особенно, если злоумышленники сменили почту, телефон и отвязали соцсети. Придется воспользоваться единственным вариантом — написать в саппорт сервиса. Нужно доказать, что именно вы являетесь владельцем, отправить несколько документов. Если вы имеете доступ к email, это лишь подтвердит ваши слова и ускорит решение вопроса.

Пройдите на сайт и в самом низу найдите строку “Помощь”. Нажмите на нее — вы перейдете в небольшой каталог инструкций. Там надо кликнуть в справочный центр для устранения неполадок со входом. Внизу вы найдете советы, что надлежит сначала проверить email, потом получить ссылку для входа, а если это не помогло — отправить жалобу и попробовать подтвердить личность.

Как восстановить деактивированный аккаунт инстаграм или вторую страницу, если забанили

Если вы или тот, кто получил в руки ваши логин и пароль, нарушили правила и добились временной деактивации, но вы считаете, что администрация неправа, идем в техподдержку Instagram и оставляем жалобу. Для этого нужно указать логин, емейл, страну, личный ли был профиль или принадлежал представителям компании, и отправить форму. После этого на почту придет инструкция, что делать дальше.

Главное в данной ситуации — добиваться обратной связи от представителей соцсети.

Как обезопасить страницу от хакеров, бана и утери информации

Теперь предлагаем ознакомиться с советами, которые в будущем помогут не допустить потерю онлайн-доступа.

• Составьте надежный пароль, который в других соцсетях, на почтах вы не будете использовать. В нем должно быть от шести букв, несколько цифр, возможно добавление знаков препинания. Желательно его записывать, чтобы не потерять.
• Используйте две почты, одна — личная, вторая — для авторизации. И запомните, к какому email вы привязали Инстаграм. Пароль там тоже должен быть хорошим, потому что иначе вас будет легко взломать — и это касается не только получения злоумышленниками доступа к почте, но и всех соцсетей, которые там привязаны.
• Включите постоянную двухфакторную аутентификацию.
• Иногда проверяйте телефон и компьютер с помощью антивирусной программы, чтобы вашу информацию не украли.
• Не вводите личные данные на чужом компьютере или телефоне. Там могут быть установлены скрытые программы, которые записывают все нажатия на клавиши и передают владельцу. Если вы доверяете этому человеку, не факт, что его устройство безопасно.
• Сохраняйте все публикации, которые уже есть на странице. Так вам проще будет все вернуть к прежнему виду акка.
• Не превышайте ограничения инстаграма, если вы занимаетесь накруткой и хотите прибавить активности.
• Не оставляйте логин и пароль в неизвестных приложениях и расширениях, это могут быть фишинговые программы или сайты, которые внешне идентичны Instagram, но в реальности забирают все то, что вы ввели, и отправляют хакеру.
• Опубликуйте персональные фотографии владельца, есть это бизнес-аккаунт, чтобы владельцев могли узнать представители техподдержки по лицу и получить онлайн-доступ.
• Привяжите личный телефона и профиль Фейсбук. Тогда в другой раз проще вернуть акк.
• Не хамите, не призывайте к ненависти, и не рассылайте спам, уменьшите возможность нарушения норм сервиса, чтобы вас не смогли на новом профиле заблокировать.

В итоге, в разных сложных ситуациях есть шанс получить обратно персональные данные и войти в Инстаграм. Но только после перечисленных выше действий и обращений в саппорт. Но модераторы не часто дают обратную связь из-за большого количества писем пользователей и вся ответственность за сохранения логинов и паролей лежит на пользователях. Теперь вы знаете, как вернуть аккаунт instagram после удаления и восстановить страницу в инстаграмме из-за взлома.

Источник: dzen.ru

Восстановление доступа к аккаунту в Инстаграм

Во время пользования Инстаграм могут возникать разные неприятные ситуации. И я сейчас не о школьниках, грозящих прийти в гости к вашей матери. Есть и более серьёзные проблемы, и одна из них – потеря доступа к аккаунту. О том, как восстановить Инстаграм, я вам расскажу в этой статье. А теперь пришло время прокрутить немного ниже.

Восстановление пароля

Доступ к аккаунту может быть потерян по разным причинам: забыли пароль, злоумышленники пытались угнать ваш акк или логин вылетел из головы. Сколько причин потери доступа, столько и способов его восстановить. Итак, что делать, если…

Если забыли логин или пароль

Здесь есть два пути, которыми мы можем пойти. Это используя телефон или используя компьютер.

Сначала поговорим о том, как восстановить в Инстаграме страницу через браузер ПК.

1. Открываем Инст, кликаем на «Забыли пароль?».
   
2. Вводим почту, на которую регистрировались. Или, если вы так же, как и я, страдаете проблемами с памятью, имя пользователя. Не забудьте подтвердить, что вы не робот. Честно говоря, вводя такую каптчу с картинками, я иногда начинаю сомневаться, а может, я всё таки робот?.
   
3. Открываем письмо на e-mail адресе, указанном при регистрации, кликаем на «Reset password».
   
4. Выбираем пароль так, чтобы больше не забыть, но и чтобы аккаунт не взломали. Готово, у вас новый пароль, и вы можете продолжать постить свои завтраки, обеды, ужины и каждый день отпуска.

А теперь поговорим о восстановлении пароля через телефон.

1. Здесь всё не так просто. Если в браузере кнопка «Восстановить пароль» сразу попадается на глаза, здесь всё несколько сложнее. Итак, открываем приложение и кликаем на «Log In».
2. Здесь кликаем на «Помощь со входом». Откроются все возможные пути восстановления. так как их много, пришло время уходить из этого списка и говорить о каждом способе отдельно.

Восстановление через имя пользователя или электронный адрес мы уже рассмотрели. Это единственный способ, доступный из браузера, и алгоритм такого получения доступа к аккаунта через приложение ничем не отличается.

Кликнув на «Отправить SMS», вы, что очень логично, получите SMS. Но, опять же, главное помнить номер, к которому привязана ваша страница. Затем в сообщении нужно будет перейти по ссылке и ввести новый пароль.

Если вдруг вы забыли почту, на которую регистрировались, или вдруг потеряли доступ и к ней, если вы потеряли номер телефона, который использовали для регистрации, я надеюсь, что хотя бы привязать к Инсте свой ФБ у вас хватило времени.

Итак, мы кликаем на «Войти через Фейсбук», вводим свои логин и пароль от этой замечательной сети. Затем – дважды вводим новый пароль и радуемся использованию Инстаграма.

Если аккаунт заблокирован не вами

Причины блокировки могут быть разными. Но проблемы со входом, похожие на блокировку, могут возникнуть и из-за неполадок в самом устройстве. Перед тем, как предпринимать какие-либо действия, проверьте доступность страницы на другом устройстве. Например, через браузер на ПК. Если проблемы всё же есть, пробуем следующие способы.

В случае, если бан осуществляется через Apple ID или аккаунт Google, логично, что блокировку может обойти смена этих профилей. Мы делаем резервную копию всего, что есть на телефоне. Если, разумеется, вам дороги эти данные. Регистрируем новый профиль, перезагружаем гаджет, качаем приложение и пробуем войти.

Ещё одним способом может быть установка старой версии приложения. Она позволит вам авторизоваться.

Если ни один способ не сработал, всегда можно пожаловаться в техподдержку и сказать, что вас взломали. Нет, эта жалоба не испортит ваш имидж настоящего мужика ли сильной и независимой женщины. Это просто универсальный способ – за что бы вас ни заблокировали, сказать, что вас взломали, точно поможет решит ваши проблемы.

Если аккаунт заблокирован вами

Немногие знают, что в Инстаграме есть опция временной заморозки страницы, если она вам на время не нужна. И восстановление её в этом случае будет намного проще, чем если аккаунт был заблокирован не вами.

Итак, с телефона достаточно просто зайти в свой профиль через приложение. Да, всё проще, чем казалось.

И с компьютера всё не сложнее. Мы просто логинимся, и страница восстанавливается.

Если войти не получается, попробуйте восстановить пароль с помощью одного из способов, приведённых выше.

Если аккаунт удалён

Не торопитесь удалять страницу в Инстаграм, потому что это необратимо. Удалённую страницу восстановить невозможно. И в этом случае выход только один – новая страница.

Поэтому ни в коем случае не удаляйте страницу, пути назад уже не будет. Пусть страница будет у вас в замороженном виде, но в случае чего вы сможете восстановить страницу и все посты, лайки, комментарии и подписчиков.

В этом случае выход есть только один. И он нам уже встречался. Пишите в техподдержку о том, что аккаунт удалили не вы. В этом случае есть небольшой шанс того, что страницу восстановят. Но здесь стоит вспомнить, может, вы нарушили правила Инстаграм, и вашу страницу удалили именно из-за этого. Только техническая поддержка сможет помочь вам решить эту проблему.

В этом случае показания нужно немного изменить: это не вы нарушили правила Инстаграм, это злоумышленники угнали вашу страницу и залили непотребный контент. Иначе будет неловко.

Что делать, если вас действительно взломали?

Если вы не можете попасть в свой аккаунт, хотя не нарушали правил Инстаграм, не удаляли и не замораживали страницу, точно помните пароль, но он не подходит, у меня есть плохие новости – вас взломали. В этом случае волноваться не стоит.

Пишите в техническую поддержку. В этом случае ваша жалоба не будет такой хитрой, как описано выше, и не испортит ваш имидж сильного и независимого человека. Это всего лишь единственный шанс вернуть аккаунт, если вдруг ни один из способов восстановления пароля не сработал.

Минимизация ущерба от потери аккаунта

Может так выйти, что восстановление профиля невозможно. Почту создавала ещё ваша бабушка в 92 году, когда интернет только начал появляться в России. Сим-карту, к которой был привязан профиль, покупала вам она же, и забрала его с собой в могилу, а Фейсбук вы не терпите принципиально. Как же в этом случае сохранить хотя бы контент и часть подписчиков?

1. Контент. Всегда дублируйте загружаемый материал. В гаджетах есть такая функция. Также можно привязать профиль к странице ВК. В этом случае всё тоже будет автоматически выкладываться в отдельный альбом или на стену. Но в этом случае видео не будут сохранены. И это может быть большой потерей для вас. Правда, спасти хоть что-то – уже отлично. Жизнь уже прожита не зря.
2. Подписчики. Разумеется, старых подписчиков сохранить не получится, и в абзаце до списка, каюсь, есть небольшой обман. Но совет вам дать я всё же могу. Возьмите себе имя пользователя и ник максимально созвучные с потерянными. В этом случае люди, у которых в голове отложился ваш контент, и они вдруг одиноким холодным вечером решат зайти на вашу страницу, они с некоторой долей вероятности смогут вас найти в огромной социальной сети.
3. Распространите ссылку на новый профиль во всех своих социальных сетях, чтобы потери от смены страницы были как можно более безболезненными.

Заключение

Итак, вы можете больше не спрашивать «Как восстановить в Инстаграме пароль», потому что ответ вам прекрасно известен. Вы даже можете написать статью об этом. Заблокированную и удалённую страницу тоже можно восстановить. Правда, на вопрос «Как восстановить Инстаграм, если профиль удалён» ответ только один – писать в техподдержку. в общем, вы только что прочитали статью, и я не буду перечислять всё, что в ней сказано. Я просто пожелаю вам удачи и никогда не терять доступ к своему профилю.

Читайте далее:

Особенности восстановление пароля Инстаграм через номер телефона

Восстановление пароля в Инстаграм: возобновляем доступ

Способы входа в Инстаграм с телефона

Учимся снимать блокировку с аккаунта в Инстаграм

Закрываем профиль в Инстаграм с телефона

Related posts:

1. Восстановление пароля в Инстаграм: возобновляем доступ
2. Особенности восстановление пароля Инстаграм через номер телефона
3. Как восстановить Инстаграм, если удалил, но душа тянется обратно?
4. Можно ли восстановить фото в Инстаграм после их удаления?

Источник: extragram.ru

Как восстановить аккаунт в Инстаграм: способы на все случаи жизни

Приветствуем вас, друзья. Сегодня говорим на важную и серьезную тему: как восстановить Инстаграм и не допустить в будущем потери контроля над своей страницей. Instagram открывает нам целый мир интересных людей и красивых фотографий, умных мыслей и полезных советов.

Просматриваешь ленту новостей, как будто идешь по родному городу: на углу дома встретил знакомого и обсудил вчерашнюю вечеринку, на афише прочитал о мероприятиях в парке культуры, зашел в магазин и купил новые модные туфли. Все это доступно в социальной сети. Но случаются досадные проблемы, когда вход в аккаунт становится невозможным, что очень неприятно. А если вы ведете бизнес в Instagram, то это грозит потерей денег и доверия целевой аудитории. Давайте разберем примеры ситуаций и проработаем алгоритм действий в каждом отдельном случае.

Что делать, если забыл пароль от Инстаграма

Если вы не помните кодовое слово, но знаете логин и можете войти в почту, то восстановить доступ получится довольно быстро. Но не торопитесь. Сначала попытайтесь вспомнить учетные данные, подумайте, может быть, вы где-то записывали свой ключ. Дайте себе время, если нет необходимости срочно зайти в социальную сеть.

Если не получилось самостоятельно решить задачу, на стартовой странице Instagram нажмите на надпись “Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему”. ​ Также вы можете зайти на сайт instagram.com через компьютер и кликнуть мышкой по строке “Забыли пароль?” ​ На ваш выбор есть три пути: Путь 1. Войти через привязанный аккаунт в Facebook.

Для этого нужно имя пользователя и пароль от учетной записи в этой социальной сети. Когда вы таким путем зайдете в Инстаграм, перейдите в настройки и измените пароль, чтобы в следующий раз при входе не возникло той же проблемы. Путь 2. Укажите в специальном поле свой логин или электронную почту, чтобы получить письмо со специальной ссылкой.

После этого нажмите “Далее”, откройте электронное письмо и перейдите по ссылке в нем. Вам предложат дважды ввести новый ключ, после чего вход на страницу будет открыт. Запишите где-то новый код, чтобы не пришлось его снова сбрасывать. ​ Путь 3. Вы можете заменить пароль через номер телефона, к которому привязан профиль. Укажите его в поле, после чего получите СМС с кодом, введите его на сайте или в приложении, затем укажите новый ключ. После этого вы сможете войти на свою страницу.

Если не получается сбросить пароль

На первый взгляд нет ничего сложно в восстановлении учетных данных, процедура стандартная, как в любом аккаунте социальной сети или другого интернет-ресурса. Но бывают трудности, которые мешают обновить кодовое слово.

Забыт e-mail

Если вы не помните, на какой e-mail регистрировали свою учетную запись в Инстаграме, укажите логин для восстановления данных. После этого проверьте все электронные ящики, которые есть в вашем распоряжении. На один из них должно прийти письмо от сервиса социальной сети. Если его нет, не спешите отчаиваться, проверьте папку со спамом.

Утерян пароль от электронной почты

Тут выход лишь один – восстановить доступ к электронной почте. Для этого потребуется запасной e-mail или телефон. Обратитесь в службу поддержки и постарайтесь зайти в свой электронный ящик.

Пришло письмо для восстановления другого аккаунта

Если вы указали адрес электронной почты для восстановления доступа к Инстаграму, но пришло письмо для сброса пароля от другого профиля, значит, вы счастливый обладатель нескольких страниц в социальной сети и нужна другая электронная почта для сброса данных. Можно перечислить все имеющиеся почтовые аккаунты и нажать “Далее”, а потом проверить их и найти нужное письмо.

Если сам заблокировал и удалил страницу

Бывает так, что по какой-то причине пользователь решает временно отключить свой аккаунт и сделать его недоступным для посетителей. Если вы ограничились временной блокировкой, то можно легко вернуться к общению. Для этого просто введите логин и пароль на стартовой странице приложения и зайдите в свой профиль. Но после удаления вернуть страницу уже нельзя и даже обращение в техподдержку не даст результат. Единственный выход – зарегистрироваться заново, но уже с другим логином. ​

Аккаунт заблокирован администрацией

1. распространение контента, нарушающего авторские права, законодательство или требования социальной сети;
2. жалобы других пользователей;
3. массовая и явная накрутка показателей.

Если по отношению к вам приняты меры, на почту приходит письмо, а при попытке войти в Инстаграм появляется соответствующее сообщение. Следуйте инструкциям из письма или приложения и с большой вероятностью вы сможете вернуть себе заблокированный аккаунт.

Вашу страницу в Инстаграме взломали

Когда злоумышленники захватили учетные данные и вошли в профиль, они тут же постараются сменить всю информацию от логина до электронного адреса. Если вы получили на почту сообщение о попытке замены почтового адреса, привязанного к Instagram, тут же перейдите по указанной в письме ссылке, чтобы отменить действие.

Если вы не получили такое послание или пропустили его, то нужно обратиться в службу поддержки. Для этого откройте приложение в телефоне. Нажмите на надпись “Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему” под формой входа, как при сбросе пароля.

Если у вас iPhone, то коснитесь фразы “Забыли пароль?” Введите логин, телефон или адрес электронной почты и нажмите “Далее”. Затем тапните по тексту “Нужна дополнительная помощь?”

Напишите суть своего вопроса в специальную строку.

Ждите ответа администраторов, укажите свою электронную почту, чтобы вам могли отправить письмо с дальнейшими инструкциями.

Скорее всего, вам придется подтвердить свой аккаунт в Инстаграме.

Для этого вас попросят:

1. написать код из СМС на листочке и сфотографироваться с ним;
2. указать модель устройства, с которого вы чаще всего заходите в социальную сеть;
3. сообщить данные, на которые вы регистрировали страницу: логин, телефон, e-mail.

Если вы считаете, что аккаунт взломан и кто-то другой хозяйничает в нем, но вы все еще можете войти на свою страницу – сбросьте пароль через почту, как было описано выше и включите двухфакторную аутентификацию. Для этого зайдите в настройки.

Найдите раздел “Конфиденциальность и безопасность”. В нем отыщите нужный подраздел.

Поставьте “птички” напротив удобного способа получения кода или передвиньте рычажки.

Также во избежание повторного взлома проверьте устройство на вирусы и отключите подозрительные приложения. Для этого зайдите в раздел для редактирования профиля в веб-версии Инстаграма, перейдите во вкладку “Приложения с разрешенным доступом” и нажмите на кнопку “Отозвать доступ”.

Как защитить свою страницу от взлома и потери данных

Чтобы всегда иметь доступ к профилю в Инстаграме и не попадать в неприятные ситуации, прислушайтесь к таким советам:

1. придумайте надежный пароль из больших и маленьких букв, цифр, подчеркиваний, тире;
2. никому не говорите его и не вводите на чужих устройствах, но запишите для себя;
3. укажите в настройках Instagram свою реальную почту, в которую вы регулярно заходите и знаете пароль от нее;
4. подключите двухфакторную аутентификацию;
5. синхронизируйте Инстаграм с Facebook;
6. разместите несколько своих реальных фото в профиле, чтобы вас можно было узнать, если необходимо будет восстанавливать страницу;
7. постоянно используйте надежную антивирусную программу;
8. не вводите свои учетные данные в непроверенных сервисах и приложениях;
9. не злоупотребляйте накруткой и соблюдайте правила социальной сети;
10. не грубите другим пользователям, не распространяйте спам, иначе на вас будут поступать жалобы, что приведет к блокировке.

Если не планируете раскручивать свой аккаунт, заниматься продажами или инфобизнесом, можете закрыть профиль в Инстаграме от посторонних людей. ​

Заключение