Как вводить прикорм Ютуб

Как правильно вводить прикорм грудничку? У молодых родителей возникает много вопросов на эту тему. Например, с какого возраста вводят прикорм? В какой последовательности вводить в рацион малыша новые продукты?

Современная педиатрия считает, что с определенного возраста младенцу недостаточно питательных веществ, которые он получает с грудным молоком или из молочных смесей для искусственного вскармливания. Согласно рекомендациям, разработанным в 2017 г. Международным комитетом по питанию ESPGHAN, первый прикорм детям, находящимся на искусственном вскармливании, начинают вводить в 4-4,5 месяца, а на грудном с 6 месяцев. Он необходим для удовлетворения потребности ребенка в питательных и минеральных веществах, витаминах.

Конечно, материнское молоко ничем не заменить. Его значение для младенца до года переоценить невозможно. Однако, наступает момент, когда нужно расширить рацион. Педиатры рекомендуют начинать прикорм с самых простых блюд – овощных пюре и каш. Найдите в сети или попросите у педиатра таблицу прикорма.

Как правильно вводить прикорм ребенку? — Доктор Комаровский

Выберите схему для ребенка на грудном или искусственном вскармливании.

Во сколько вводят прикорм грудничкам

Запомните, что раньше 4 месяцев прикорм не вводят, поскольку пищеварительная система младенца не может усвоить иные продукты, кроме материнского молока или детской смеси. К четырем месяцам в желудочно-кишечном тракте:

• формируется местный иммунитет;
• уменьшается проницаемость слизистой кишечника;
• появляются пищеварительные ферменты;
• развивается навык глотания полужидкой или густой пищи.

На вопрос, со скольки месяцев вводят прикорм детям, педиатры отвечают – с 4 до 6 месяцев. Этот период является «критическим окном», позволяющим сформировать правильное пищевое поведение маленького человека. Упускать данный период нельзя. К этому возрасту в организме может ощущаться дефицит макроэлементов, витаминов. Несвоевременное введение прикорма может стать причиной задержки развития навыка жевания твердой пищи и формированию привычки к однообразной пище, которую в процессе роста и развития ребенка изменить очень сложно.

Учет индивидуальных особенностей ребенка

Для каждого малыша время первого прикорма врач-педиатр определяет индивидуально. Возраст 5-6 месяцев – оптимальное время. Как понять, что уже пора дать первый прикорм ребенка, с чего начать и когда? Признаками готовности являются:

• малыш уверенно держит голову, делает попытки, при поддержке родителей, садиться;
• ребенок проявляет пищевой интерес (тянет ручки к еде и столовым приборам);
• появляются первые зубки;
• открывает рот, когда ему подносят ложечку с пищей и не выталкивает пищу языком;
• ребенок удвоил вес от рождения (для недоношенных детей коэффициент 2,5).

Правила первого прикорма

НИКТО НЕ ЗНАЕТ КАК ВВОДИТЬ ПРИКОРМ ПРАВИЛЬНО. Ответы в этом видео.

День, когда ребенок получит первый прикорм, должен быть спокойным и размеренным. Малыш должен находиться в привычном месте, в окружении знакомых людей, быть здоровым, выспавшимся, в настроении. Любая новая еда должна быть в виде однородного пюре без твердых частиц и комочков.

Нужно быть готовым и к тому, что ребенок откажется от незнакомого продукта. Иногда на то, чтобы он его распробовал, уходит масса попыток. Сохраняйте спокойствие и терпение, чтобы введение прикорма не ассоциировалось у малыша с неприятными ощущениями.

Если все складывается удачно, дайте ему выбранный в качестве прикорма продукт:

• до основного кормления;
• маленькой (чайной) ложечкой;
• немножко – к суточной норме количество прикорма доводят постепенно, в течение недели.

Когда с прикормом лучше подождать

Введение прикорма откладывают, если малышу нездоровится, он находится с родителями на отдыхе в другой климатической зоне, ему предстоит прививка. Переждав еще неделю, можно вернуться к попытке ввести прикорм. Прикорм в виде однокомпонентного пюре должен быть теплым. Позвольте малышу распробовать новый продукт, не заставляйте его все съесть, если он капризничает.

Какие продукты использовать для прикорма

Много вопросов возникает относительно продуктов для прикорма. Как правильно начинать прикорм
ребенка?

1. С 5 месяцев вводят каши и овощное пюре. Если ребенок быстро набирает вес, склонен к запорам, ему подойдет овощные пюре (начинать ввод овощного прикорма лучше с кабачков, брокколи и цветной капусты). При слабом наборе веса лучше выбрать однокомпонентную кашу (рис, греча, кукуруза), при запорах рисовую кашу лучше исключить из рациона. При аллергии к белкам коровьего молока каша должна быть безмолочной.
2. С 6-7 месяцев можно вводить мясное пюре (индейка, кролик, курица) творог (4,5-5% — детский, при аллергии к белкам коровьего молока, можно попробовать творог на козьем молоке), растительное масло, сухарики, печенье.
3. В 7,5-8 месяцев в рацион добавляют фруктовое пюре и соки, яичный желток (лучше перепелиный), мясное пюре, сливочное масло;
4. К 8 месяцам малышу предлагают кисломолочные продукты (бифилайф, кефир).
5. К 10-11 месяцем добавляем рыбное пюре.

Где лучше покупать продукты

Для прикорма рекомендуется использовать продукты фабричного производства, в том числе с молочных кухонь. Свежесть продуктов должна быть безупречной. Следует смотреть на реакцию организма малыша на тот или иной продукт. Если что-то вызывает проблемы с перевариванием, кожные высыпания, от таких продуктов лучше отказаться.

Выводы

Введение прикорма – длительный процесс. Воспользуйтесь таблицами прикорма, в которых дан перечень продуктов, возраст, с которого их можно включать в рацион, количество в граммах в сутки. Имея эту информацию, родители сбалансируют рацион питания малыша, чтобы обеспечить его организм необходимыми питательными, минеральными веществами и витаминами.

Материал подготовлен Гераськиной Анной Алексеевной – врачом-педиатром со стажем работы более 10 лет, принимающей в клинике “Здоровье Детям”

Источник: lactovita.ru

Сборник «Безопасная подача кусочков ребенку для прикорма»

Сборник «Безопасная подача кусочков ребенку для прикорма» с более чем 100 продуктами, которые можно давать ребенку: какую пользу они несут, как их нельзя давать, размеры кусочков, как их приготовить. Подходит всем мамам на любом этапе прикорма, от 6+ месяцев. PDF-файл После его изучения они перестанут бояться давать ребенку кусочки и будут знать как их предлагать безопасно, чтобы ребенок сидел и ел их сам. В сборнике также представлена информация о безопасной подаче помидора, брокколи, цветной капусты, авокадо, перца, картошки, мандарина, голубики, винограда и других овощей, фруктов и ягод, а также мяса, хлеба, макарон и других продуктов питания.

НАЧАЛО ПРИКОРМА

Когда вводить кусочки в прикорм ребенку?

Исходя из современных рекомендаций можно давать кусочки ребенку с самого начала прикорма вне зависимости на грудном или искусственном вскармливании ребенок. Это называется естественный прикорм. Если посмотреть ответы форума babyblog, всё больше родителей начинают именно с него.

Начинайте давать их с 6 месяцев. Дождитесь когда у малыша появится пищевой интерес, когда вы увидите что ребенок хватает вашу еду и тянет ее в рот знайте это он! Можно начинать предлагать первый прикорм!

Если же вы уже начали с педиатрического прикорма, то с какого возраста можно давать ребенку кусочками еду? Кусочки нужно начинать вводить с 8 месяцев.

Запомните! Длительное кормление пюреобразной пищей тормозит развитие ребенка и плохо влияет на его пищевое поведение. 8-10 месяцев – крайний срок, когда необходимо начинать переход к пище кусочками. Не затягивайте ввод кусочков до 11 месяцев или до года.

КАК ВВОДИТЬ КУСОЧКИ В ПРИКОРМ?

Изучите безопасную подачу кусочков ребенку для прикорма

С чего начать введение прикорма в безопасной подаче? Переход с пюре на кусочки должен быть постепенным. Малыш пока не умеет пережевывать и глотать твердую пищу, он пока знаком только с жидкой едой.

Начинайте с мелкоизмельченных продуктов (6-9 месяцев), постепенно переходя к более крупным, соблюдая безопасную подачу. Безопасная подача – это:

• Нет твердой и жесткой пище
  например, сырой морковке
• Нет ничему круглому
  например, целой виноградинке
• Нет ничему липкому
  например, ореховому маслу
• Нет слишком жевательному
  например, мармеладу

Первая еда обязательно должна быть мягкая, если пальцами вы способны раздавить продукт, то и ребенок сможет сделать это деснами. ДА! Малыши могут пережевывать пищу деснами!

Не обязательно покупать детское питание, лучше готовьте самостоятельно – это гораздо вкуснее и вкусы разнообразнее. К такой еде ваш малыш точно не потеряет интерес. Вы должны знать как нарезать продукты, как их подавать, когда вводить аллергены и какие продукты нельзя давать малышам.

Основные правила безопасной подачи:

Твердые продукты нарезаем
огурец, яблоко, сырая морковь и тд., нужно нарезать тонкой соломкой, слайсами или натереть на крупной тёрке.

Округлые продукты режем минимум на 4 части
черри, виноград, голубика, сосиски, маленькая моцарелла и т.д. нужно разрезать на 4 части, избегайте круглых срезов. Если есть косточка, нужно её убрать (вишня, слива и тд).

Крупные орехи
предлагаем в виде крупной крошки или пасты, можно их добавить во что-то, пасты с ложки в большом количестве опасно давать, можно намазать на хлеб.

Зелень
мелко шинкуем и можно добавить в блюдо.

Не стоит давать малышу твердые продукты для тренировки
например сушки, морковь, твердое яблоко, и др. Ребенок откусит, но пережевать не сможет, а риск подавиться высокий.

Сборник: «Безопасная подача кусочков ребенку для прикорма!»

Это PDF-файл с более чем 100 продуктами, которые можно давать ребенку, он содержит информацию о том:

• какую пользу несут кусочки
• как их нельзя давать
• размеры кусочков
• как их приготовить

Самая полная информация, закрывающая ответы на все эти вопросы. Подойдет мамам на любом этапе прикорма! После его изучения вы перестанете бояться давать ребенку кусочки и будете знать как их предлагать безопасно, чтобы ребенок сидел и ел их сам, пока вы будете кушать свою еду.

Сборник “Безопасная подача кусочков ребенку для прикорма” откроется сразу после оплаты, и дополнительно приедет на вашу почту.

Примеры подачи из сборника:

В сборнике также представлена информация о безопасной подаче помидора, брокколи, цветной капусты, авокадо, перца, картошки, мандарина, голубики, винограда и других овощей, фруктов и ягод, а также мяса, хлеба, макарон и других продуктов питания.

Источник: info-cast.ru

Прикорм при смешанном вскармливании: важные нюансы

Смешанное вскармливание, когда наряду с грудью мама предлагает ребёнка бутылочку со смесью, является распространённой системой питания младенцев. Но в какой-то момент женщина задумывается о первом прикорме, не зная точно, в каком возрасте его вводить. Кроме того, многие сомневаются, нужно ли при этом продолжать кормление грудью. Как же правильно приобщить малыша ко «взрослой» пище при смешанном вскармливании?

Когда вводить прикорм младенцу на смешанном вскармливании

По какой-либо причине младенцу для полноценного развития может не хватать маминого молока (у женщины из-за стресса и прочих факторов недостаточная лактация, её молоко не очень питательное, низкой жирности и пр.), и тогда педиатр рекомендует дополнительно кормить кроху молочной смесью.

Такой тип питания часто предлагают детям, родившимся в двойне, а тем более в тройне, поскольку маме физиологически тяжело кормить сразу всех малышей исключительно грудью.

1. Из-за стресса и прочих факторов у мамы может не хватать молока, и тогда приходится переводить ребёнка на смешанное вскармливание

Смешанным в педиатрии называют кормление, при котором общий объём грудного молока составляет не менее пятой части от суточного объёма пищи ребёнка. Даже такое не слишком большое количество неоценимо для здоровья младенца: ведь ни одна современная смесь при всей её питательности, насыщенности витаминами и микроэлементами не может воспроизвести все компоненты грудного молока. Прежде всего речь идёт об иммунных телах, которые помогают малышу бороться с инфекциями и различными чужеродными агентами.

Ни одна смесь не способна полностью повторить состав грудного молока, в частности обеспечить младенца иммунными телами

Время введения первого прикорма при СВ ничем не отличается от ситуации, когда ребёнка кормят исключительно грудью или же одной только молочной смесью. ВОЗ называет срок в шесть месяцев независимо от типа вскармливания. Этого же мнения придерживается доктор Е. Комаровский и большинство других педиатров.

Первые полгода жизни детский ЖКТ не готов к принятию «взрослой» еды, его полезная микрофлора только формируется. Пищевые эксперименты (особенно в первые 4 месяца) могут вызывать расстройства пищеварения, аллергические реакции. К тому же у младенца до определённого времени присутствует рефлекс «выталкивания ложки», что служит естественным препятствием для раннего прикорма.

…если кормящая мать может позволить себе полноценное и разнообразное питание (т. е. и овощи, и фрукты, и мясо, и хлеб, и рыбу), если родители в состоянии приобрести для своего ребёнка качественную адаптированную молочную смесь, так вот при соблюдении всех этих условий до достижения младенцем возраста шести месяцев ничем прикармливать не надо.

… до шести месяцев темы прикорма не существует.

Ничего! Нисколько! Кормим маму — качественно и разнообразно. Нет или не хватает молока — напрягаем материальные ресурсы семьи и покупаем хорошую адаптированную молочную смесь.

Неважно, как эта смесь называется и не имеет значения, это смесь, так сказать, стандартная, или специальная смесь для проблемного ребёнка — соевая, низколактозная, гипоаллергенная, для недоношенных и т. п. Если у ребёнка до шести месяцев возникли проблемы, требующие использования специальных смесей, — значит, выбор останавливаем на них (тех смесях, которые подошли) и никаких экспериментов не проводим.

Е. О. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/knigi/dokorm-i-prikorm.html

Между тем врачи отрицательно оценивают и слишком поздний прикорм (позже 7 месяцев). Это чревато проблемами с формированием жевательных и глотательных навыков.

Читайте еще: Первый день рождения малыша и подарки.

В некоторых ситуациях допустимо введение прикорма и ранее 6 месяцев (в 4–5 месяцев, но никак не раньше), например, когда у малыша дефицит веса, анемия, имеются проблемы со стулом (периодическая диарея или запоры). Соответствующие рекомендации маме даёт педиатр.

Видео: что такое смешанное вскармливание (объясняет dрач-педиатр Олеся Владимировна Бутузова)

Как понять готовность малыша к введению прикорма

Существуют признаки, которые могут подсказать маме, что малыш уже готов к изменению своего привычного питания:

Вес ребёнка уже удвоился с момента рождения.

Прикорм можно вводить, когда с момента рождения ребёнок уже удвоил свой вес

Желательно, чтобы к моменту введения прикорма малыш умел самостоятельно сидеть — это облегчит приём взрослой пищи

Многие мамы считают, что прикорм не нужно вводить, пока у ребёнка не прорезалась хотя бы пара первых зубов. Однако успешно измельчать пищу груднички могут и дёснами.

Необязательно ждать, пока у ребёнка прорежутся первые зубы — он сможет измельчать взрослую пищу и дёснами

В некоторых ситуациях следует повременить какое-то время с приобщением ко «взрослой» пище, даже если уже подошёл срок:

1. Недомогание из-за простуды или прорезывающихся зубов.
2. Малышу недавно сделали прививку (повременить нужно неделю).
3. Стрессовая ситуация у младенца (переезд, ремонт, временное отсутствие мамы и пр.).
4. Ребёнок просто не в настроении, например, из-за жаркой погоды.

Не нужно начинать прикорм в стрессовой ситуации для ребёнка, например, сразу после переезда на новую квартиру

Нюансы введения прикорма при СВ

При СВ введение прикорма приобретает особую важность: при правильном подходе мама может наладить свою лактацию, чтобы в большем количестве и дольше кормить ребёнка грудным молоком (тем более что оно содержит ферменты, помогающие малышу переваривать непривычные продукты). Для этого нужно выполнять определённые правила:

1. «Взрослые» блюда постепенно должны вытеснять именно смесь, но никак не грудное молоко. Конечно, вначале объём прикорма будет незначительным, но уже спустя пару месяцев он составит 2–3 полноценных кормления, которые заменят смесь. Кашки, фруктово-овощные пюре, мясо не уступают ей по питательности, а вот иммунными телами и прочими ценными веществами ребёнка будет обеспечивать мамино молоко.
2. После каждого приёма «взрослой» еды младенец должен её запить грудным молоком. Это стимулирует лактацию.
3. Первое утреннее и последнее вечернее кормление желательно сохранять в виде маминого молока (естественно, если оно уже вырабатывается для этого в необходимом количестве). Это актуально даже тогда, когда прикорм уже будет составлять значительный объём, в принципе, заменяя собой три приёма пищи в течение суток.
4. Прикорм следует давать только с ложки, а не с бутылочки (некоторые мамы для этой цели увеличивают в ней отверстие). В этом случае, когда после «взрослой» еды женщина предложит крохе грудь, он начнёт сосать более интенсивно, чтобы удовлетворить свою психологическую потребность в сосании. Как результат у мамы опять-таки улучшается лактация.

Когда малыш уже будет получать прикорм в значительном количестве, первое утреннее и последнее вечернее кормление желательно предлагать ему исключительно грудь, если позволяет лактация

В остальном рекомендации для первого прикорма при СВ будут такими же, как и для других младенцев (находящихся на естественном и искусственном вскармливании):

1. Первый прикорм лучше предлагать в первой половине дня, чтобы потом до ночи иметь возможность отследить состояние ребёнка.
2. Начинают дегустацию с совсем маленькой дозы (половина чайной ложки). Если пища усвоится нормально, её объём в течение недели доводится до нужного количества.
3. Первое время еда предлагается ребёнку только после термообработки. Причём все блюда должны быть свежеприготовленными. Если мама открывает магазинную баночку пюре, то остатки его она должна доесть сама или отдать старшему ребёнку, но не предлагать младенцу на другой день.
4. Если знакомство с новым блюдом проходит неохотно, можно добавить туда немного грудного молока или смеси, но никак не улучшать вкус продукта сахаром или солью.
5. Пища не должна быть слишком горячей или холодной (оптимальная температура — 36–37 °C).
6. Первый прикорм должен иметь жидкую консистенцию. Постепенно она становится более густой. Когда у малыша появятся несколько зубов, он сможет пережёвывать кусочки.
7. Вначале в один приём пищи предлагается лишь один продукт (так будет проще определить причину возникшей нежелательной реакции). Со следующим же блюдом малыша можно знакомить не ранее, чем через неделю. Лучше всего ввести сначала продукты одной пищевой группы (например, овощные пюре, которое постепенно можно смешивать между собой), а затем уже другой (фруктовые пюре, каши и пр.).
8. Для кормления следует использовать чайную ложечку с тупыми краями. Можно приобрести специальную детскую с силиконовым покрытием, исключающим повреждение дёсен.

С самого начала прикорм предлагается с помощью ложки, ведь его смысл — не только в знакомстве с новыми продукктами, но и в том, чтобы научить ребёнка новому способу приёма пищи

Выбор продуктов для прикорма

Первый продукт для прикорма выбирается исходя из индивидуальных особенностей ребёнка — соответствующие рекомендации маме даёт педиатр. Так, если малыш хорошо набирает в весе, то доктор посоветует овощное пюре. Овощи — самая гипоаллергенная и лёгкая для переваривания еда для младенца. Это лучший источник клетчатки, которая обеспечит ребёнку регулярный стул (это особенно значимо при склонности к запорам).

Читайте еще: Творог в рационе ребенка.

Если ребёнок имеет дефицит веса (так часто бывает у деток, родившихся недоношенными), то правильнее начать прикорм с каши. Они обеспечат растущий организм необходимыми калориями, а также помогут решить проблемы учащённого жидкого стула.

В зависимости от особенностей развития младенца педиатр порекомендует начать прикорм с овощного пюре либо каши

Нужно учитывать, что для первого прикорма подойдут не все каши, равно как и не все овощи (речь об этом пойдёт далее).

Известный педиатр Е. Комаровский является сторонником кисломолочного первого прикорма. Объясняет он это сходством данных продуктов с грудным молоком и смесью, а также полезными свойствами кисломолочных бактерий.

Почему именно кисломолочные продукты? Потому что нет принципиальной разницы по составу в сравнении с просто молочными продуктами. Потому, и это уже принципиально, что любые кисломолочные продукты вообще и кефир в частности содержат в себе кисломолочные бактерии. Кисломолочные бактерии, во-первых, антагонисты (проще говоря, враги) многих вредных микробов, способных вызывать кишечные инфекции, во-вторых, они образовывают вещества, активно участвующие в процессе пищеварения и как следствие его (пищеварение) улучшающие; в-третьих, они уменьшают нагрузку на самый слабый и незрелый орган ребёнка — на печень.

Е. О. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/knigi/dokorm-i-prikorm.html

Вместе с тем педиатр не исключает и другие возможные варианты первого прикорма — овощные пюре и молочно-крупяные каши (например, если нет возможности приобрести детский кефир высокого качества).

Читайте еще: Правила выбора няни для вашего малыша.

При выборе отдельных продуктов для прикорма следует учитывать и прочие нюансы, одинаковые для всех младенцев (независимо от типа вскармливания): Выбор продуктов.

Схема первого прикорма

Схема прикорма для малыша на СВ определяется опять-таки индивидуально. Но ориентироваться можно на следующие данные: Таблица: ориентировочная схема первого прикорма по месяцам.

Проблемы, которые могут возникнуть при введении прикорма

При введении прикорма самой нежелательной реакцией является, конечно же, аллергия на новый продукт. У малыша появляются высыпания на коже, зуд. Маме не нужно слишком расстраиваться: чаще всего последующая дегустация проходит уже без проблем — нужно только повторить её не ранее, чем через 1–2 месяца. Аналогично со временем на новый продукт, скорее всего, нормально отреагирует и пищеварительная система (если в первый раз у малыша появилось расстройство стула, колики). Просто нужно дать организму время, а пока попробовать другое блюдо.

Другой проблемой, которая вводит в смятение многих мам, является нежелание ребёнка есть определённую пищу (он может отворачиваться, выталкивать еду языком, плакать). Здесь уже нужно разбираться в ситуации:

1. Возможно, у ребёнка режется зубик, и ему не до дегустации, или же кроха просто не в настроении, и уже на другой день нормально воспримет «эксперимент».
2. Если мам готовила блюдо сама, то стоит попробовать предложить баночный вариант. Если он понравится малышу, то можно постараться приготовить дома такое же (например, мамина еда была слишком густой и пр.).
3. Многие дети не в восторге от овощей, особенно когда они вводятся в рацион после каш. В этом случае можно попробовать добавлять овощное пюре в безмолочную кашу. Другой вариант — смешивать овощи с фруктами (последние обычно очень нравятся детям). Например, можно предложить пюре из тыквы и яблока, причём яблока там будет совсем немного — оно всё равно даст более приятный вкус.

Недопустимо ругать ребёнка, заставлять его есть силой: это только создаст стресс и ему, и маме, но не принесёт пользы детскому организму (приём пищи не должен ассоциироваться с негативом). Если малыш плохо ест прикорм, маме можно устроить совместный приём пищи — посадить кроху рядом с собой и самой есть ту же самую кашу или пюре, выражая при этом восторг. Ещё один вариант — предложить крохе покормить маму.

Если ребёнок отказывается от еды, маме нужно проявить фантазию и педагогический такт

Можно проявить фантазию, попробовать заинтересовать малыша, например, превратить ложку в самолётик, а мисочку в озеро. Однако здесь важно не переусердствовать, превращая приём пищи исключительно в забаву, цирковое представление. Кроха может привыкнуть и в дальнейшем требовать, чтобы мама всегда так развлекала его.

В период моей работы воспитателем детского сада вспоминается один мальчик, который очень плохо ел. Воспитатель и няня из ясельной группы рассказали мне, что когда он поступил к ним, то вовсе отказывался от еды. Бабушка ребёнка, когда узнала об этой проблеме, то сообщила, что в этом нет ничего удивительного, ведь дома во время кормления она всегда малыша развлекает песнями и танцами в собственном исполнении, и призвала сотрудников ДОУ использовать такую же тактику. Естественно, что в группе детского сада, где одновременно находятся много воспитанников, никто не будет разыгрывать перед ребёнком подобных представлений.

Первый прикорм при смешанном вскармливании знакомит младенца со «взрослыми» продуктами. Этот этап очень важен и потому, что при правильном подходе способен наладить лактацию у мамы. Время же начала пищевых «экспериментов», выбор блюд и схема питания ничем не будет отличаться от ситуации, когда малыша кормят исключительно грудью или, напротив, одной только смесью.

Высшее филологическое образование. Опыт работы корректором, редактором, ведения сайта, имеется педагогический стаж (первая категория).

Источник: babyzzz.ru