Чихание — естественный защитный механизм, который позволяет быстро очистить полость носа от пыли, бактерий и других раздражителей. Это сложный рефлекс, вовлекающий мышцы дыхательных путей, межреберные мышцы и мускулатуру пресса. Он запускается при раздражении рецепторов на слизистой оболочке полости носа, сигналы от которых проходят в нервные центры и стимулируют сложный комплекс сокращения мышц, чтобы с силой вытолкнуть воздух из дыхательных путей.
Почему люди чихают
Чихание далеко не всегда вызвано ОРВИ, хроническим ринитом, синуситом или другими заболеваниями ЛОР-органов. У здоровых людей этот симптом возникает в ответ на действие различных раздражителей:
● резкий запах средств бытовой химии и парфюмерии;
● производственный дым и пыль;
● пыль и песок во время сильного ветра;
● трение носа пальцем или салфеткой.
У некоторых людей чихание возникает на ярком свету или при взгляде на солнце. Это индивидуальная реакция, которая считается вариантом нормы. Также рефлекс может быть спровоцирован страхом и другими сильными эмоциями.
Чихание — маленький оргазм | Британские учёные | Наташа Краснова
Что значит, если человек чихает много раз подряд
Обычно человек чихает однократно или 2-3 раза подряд, после чего раздражитель удаляется из полости носа, и рефлекс больше не возникает. При нахождении в сильно запыленном помещении или при длительном действии резкого запаха чихание может быть многократным, что тоже считается нормальной реакцией. Если многократные «чихи» бывают не слишком часто и связаны с конкретным раздражающим фактором, нет причин для волнений.
Однако частые приступы чихания без видимой причины могут быть признаком аллергического ринита. О проблемах со здоровьем стоит задуматься, когда за один раз человек чихает 10 и более раз. Скорее всего, рефлекс вызван не только внешним раздражителем, но и выбросом гистамина в ответ на действие аллергенов. Биоактивное вещество стимулирует нервные окончания, подобно экзогенным раздражителям, и запускает многократное чихание.
Как чихать правильно и безопасно для окружающих
Многие удивляются, что у простого действия есть свои правила и особенности, но это действительно так. Во время защитного рефлекса скорость воздушного потока в дыхательных путях возрастает до 120 км в час, поэтому при чихании очень важно открывать рот, чтобы воздух мог свободно выйти наружу вместе со слизью и бактериями. Если пытаться чихнуть «в себя» с закрытым ртом, патогены могут попадать в слуховые трубы или околоносовые пазухи, вызывая синусит, евстахиит, средний отит.
Во время чихания также следует побеспокоиться об окружающих людях. По возможности прикрывайте рот и нос тканевым платком или бумажной салфеткой. Если никаких гигиенических средств нет поблизости, можно прикрыть рот ладонью или локтем. После чихания желательно помыть руки или обработать их антисептиком.
Рекомендации по уходу за полостью носа
Одна из частых причин чихания — пересушивание слизистой оболочки носа, поскольку у большинства людей дома воздух более сухой, чем это необходимо по санитарно-гигиеническим нормам. Чтобы сделать пребывание в квартире более комфортным, следует использовать увлажнители воздуха. Это небольшой и относительно недорогой прибор, после применения которого многие замечают, что сухость и неприятные ощущения в носу исчезли, а чихание стало очень редким. Кроме того, он способствует профилактике вирусных инфекций: увлажненные слизистые оболочки намного лучше противодействуют патогенам.
КАК ЧИХАЮТ В РАЗНЫХ ВОЗРАСТАХ
Еще один способ увлажнить слизистую и сделать дыхание комфортным — промывание носа солевыми растворами. В аптеках продаются готовые составы с удобными флаконами, которые позволяют быстро и безопасно орошать полость носа, очищая ее от микроорганизмов, пыли, слизи. Такой способ особенно рекомендуют в период сезонного роста ОРВИ. Желательно промыть нос после того как человек посетил общественное место, находился недалеко от чихающих или кашляющих людей.
Обратите внимание, что промывать нос запрещено при полипах, искривлении носовой перегородки, склонности к отитам, частых носовых кровотечениях. Если вы не уверены в безопасности такой процедуры, предварительно посоветуйтесь с врачом.
Консультация врача
Если чихание возникает слишком часто и длительными приступами, нужно проконсультироваться с терапевтом. Возможно, раздражение в слизистой оболочке вызвано не внешними факторами, а аллергическими реакциями, полипами, деформацией носовой перегородки. В таком случае потребуется комплексная программа лечения: применение медикаментов, малоинвазивных вмешательств и других методов в зависимости от типа и степени тяжести болезни.
Записаться на прием к врачу
В ID-Clinic вы можете получить консультацию терапевта в любое время в удобном онлайн-формате. Врач побеседует с вами по видеосвязи, оценит симптомы и даст общие рекомендации. Если по симптомам терапевт заподозрит наличие заболевания, он составит программу диагностики и предложит приехать в клинику для полного обследования.
Осмотр
Получить услугу
Получить услугу
Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта на дому
Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 30 мин.
Online консультация врача-терапевта
Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта, 60 мин.
Лавренчук Дмитрий Вадимович
Инфекционист,
Гепатолог,
Терапевт,
Кандидат медицинских наук
Бортулев Сергей Александрович
Главный врач клиники,
Терапевт,
Кардиолог,
Врач функциональной диагностики,
Врач высшей категории,
Кандидат медицинских наук
Киселева Людмила Ивановна
Терапевт,
Пульмонолог,
Врач УЗИ,
Сомнолог,
Инфекционист
Велихер Марина Георгиевна
Терапевт,
Врач УЗИ,
Сомнолог,
Психолог,
Рабиолог
Конончук Ольга Николаевна
Инфекционист,
Гепатолог,
Терапевт,
Фтизиатр,
Врач функциональной диагностики,
Врач высшей категории,
Кандидат медицинских наук
Другие услуги клиники
Терапевт
Онлайн консультация терапевта
Аллергический ринит
Эффективные методы против сухости в носу: увлажнитель воздуха, промывания, лекарства
Истории и отзывы наших пациентов
Валерия Р
Отличная клиника, потрясающие врачи, которые со мной ГОВОРИЛИ И СЛУШАЛИ! Рекомендую всем! Отличное помещение, приятный персонал. Все отлично — рекомендую главным образом из-за отношения к пациентам!
Рамиль
Записался на приём к врачу Майоровой Светлане Олеговне. На приёме осмотрели, опросили и отправили на сдачу анализов. Все было вежливо быстро и аккуратно. Видно, что Светлана Олеговна имеет глубочайшие познания по своему направлению и богатый опыт работы с пациентами. Клиника так же оставляет только положительные впечатления.
На ресепшене быстро проходит оформление и проходишь в зал ожидания. В зале ожидание мягкие кресла и играет музыка, предлагают чай кофе.
Майорова Светлана Олеговна
Аноним
Юлия Геннадьевна — лучший гинеколог, которого я встречала в своей жизни! Я два года мучалась с циститом и нарушенной микрофлорой, сменила трех гинекологов, проходила длительные лечения, потратила десятки тысяч рублей на обследования и анализы, но никакого результата это не давало.
Каждый раз, когда очередной курс лечения заканчивался, мне назначали что-то новое, и я постоянно сидела на лекарствах. Потом один уролог посоветовал обратиться к Юлии Геннадьевне, сказав, что его пациенты хорошо о ней отзывались, и по его опыту она давала адекватное лечение. К ней я обратилась в середине декабря 2020 года.
Юлия Геннадьевна провела обследование, объясняла всё очень детально и поясняла значение терминов, которые она использовала. Назначила анализы и уточнила, какие анализы можно сдать позже, если по деньгам будет тяжело сделать всё сразу.
Так как на момент обращения я уже отчаялась, что мне помогут, и была в глубоком подавленном состоянии, Юлия Геннадьевна меня успокоила, убедила меня в том, что моя проблема не такая и страшная, и что мы вместе ее победим. После получения результатов анализов, она назначила мне месячный курс лечения, при этом прописала альтернативный курс на случай, если один из препаратов вызовет дискомфорт.
Дискомфорта не было. После лечения, через месяц после последнего приема, я пришла на контрольный прием в январе 2021. И я здорова! И самое главное, что я чувствую, что здорова! Меня вправду больше ничего не беспокоит!
Два года мучений остались позади! Я сегодня плакала от радости. Я хочу выразить огромную благодарность Юлии Геннадьевне за ее профессионализм, за такой быстрый и ощутимый результат, и за то, что я наконец-то перестала себя гнобить и думать, что со мной что-то не так. Я нашла своего гинеколога и теперь точно буду ходить только к ней.
Царева Юлия Геннадьевна
Пользователь (СберЗдоровье)
Анна Борисовна очень грамотная. На приеме врач собрала анамнез, все подробно объяснила, ответила на все вопросы, и дала рекомендации. Рекомендую данного специалиста.
Баландина Анна Борисовна
Пациент
Мне все понравилось. Людмила Ивановна отзывчивый, внимательный врач. Я осталась очень довольна приёмом. Она на приёме выписала мне рекомендации и лечение. Специалист уделил мне достаточно времени на приёме.
Я обязательно обращусь к ней повторно.
Киселева Людмила Ивановна
Пользователь НаПоправку
Доктор доброжелательная,выслушала все жалобы,спокойно и терпеливо.Атмосфера очень хорошая.Рекомендую!Мне понравился приём
Кротова Наталья Олеговна
Продокторов
Моя мама лежала в онкологическом диспансере на 5 отделении, лечащим врачом у нее был Кротов. Мне хотелось бы выразить благодарность врачу за грамотную медицинскую помощь моей матери и моральную поддержку, которую он оказал ей за время длительного пребывания в больнице. Мама считает, что с лечащим врачом ей повезло, и я разделяю это мнение, поскольку сама лично также общалась несколько раз с Кириллом Юрьевичем, справлялась о состоянии матери. Он прекрасный профессионал и человек с большой буквы.
Кротов Кирилл Юрьевич
Аноним
Корнеевой Татьяне Сергеевне очень благодарна за профессиональный и тёплый приём при осмотре перед вакцинацией. Врач была внимательна и дружелюбна. Отвела все страхи и вселила уверенность и безопасность моей прививки. Большое спасибо и девушкам на ресепшн! Милые внимательные заботливые.
Спасибо большое всем! Очень советую данную клинику. Татьяна
Корнеева Татьяна Сергеевна
Пользователь НаПоправку
Огромное спасибо за профессионализм и оперативность оказания услуг. Очень отзывчивые и внимательные администраторы.
Анна
Нужен был экспресс тест на короновирус, с переводом. На следующий день уже рейс. Мне перезвонили, соориентировали по времени, в тот же день сделала, так что я все успела. Спасибо!
Источник: id-clinic.ru
Кто как чихает видео ютуб
От чего люди чихают? Чихание — причины возникновения и способы лечения
Все мы чихаем: кто-то изредка, а кто-то уже и не знает, как ему избавиться от регулярных приступов навязчивого чихания. Как правило, чихающих становится много в разгар простудных заболеваний. Поэтому многие думают, что чихание означает начало болезни. На самом деле чихать может даже здоровый человек, например, практически все люди чихают при наполнении солонки черным молотым перцем или уборки помещения, где накопилось много пыли.
Чихание — это защитный рефлекс организма, возникающий при воздействии на слизистую оболочку носа вирусов, бактерий, аллергенов, пыли, табачного дыма и других раздражающих веществ. Механизм процесса чихания довольно прост: из-за раздражения слизистой человек ощущает щекотание в носу, о чем нервные окончания сразу же отсылают импульс в ту часть мозга, которая контролируют непроизвольные действия. Мозг передает этот импульс мускулатуре грудной клетки, которая принимает немедленные меры, чтобы наполнить легкие воздухом путем глубокого вдоха и осуществить резкий выдох через носоглотку, чтобы удалить инородные тела из дыхательных путей. Непроизвольный мощный выдох с открытой носоглоткой и является чиханием.
Как бы мудро не распорядилась природа, в последние годы редко в ответ на чихание окружающие произносят: «Будь здоров!». Многие подозрительно косятся на чихающего или советуют ему носить защитную маску, чтобы не заразить и их. Действительно, самой распространенной причиной чихания являются простудные заболевания. Путем чихания наш организм пытается избавиться от вирусов и бактерий, которые в начале болезни размножаются в больших количествах в носоглотки.
При чихании изо рта и носа вместе с потоком воздуха выходят капельки слюны и слизи, которые могут стать причиной заражения гриппом, ОРВИ и другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. Грубо говоря, если вы чихнули, не закрыв рот носовым платком, разговаривая с кем-то, микроскопическая часть вашей слюны попадает в лицо собеседнику и через неделю он также, как вы, начинает чихать, распространяя с чихом вирусы и бактерии дальше.
Поэтому процесс чихания в наши дни многих раздражает. Учитывая этот факт, появилось много советов о том, что нужно сделать, чтобы сдержать чихание. Например, один из них состоит в следующем: как только вы почувствуете сильное желание чихнуть, достаньте носовой платок и крепко нажмите им крылья носа. Держать так платок на носу надо до тех пор, пока не перестанет щекотать внутри носа и потребность в чихании не отпадет.
Однако задерживать или подавлять естественный чихательный рефлекс вредно для здоровья. При зажиме крыльев носа, чтобы сдержать чихание, создается препятствие на пути выхода потока воздуха вместе с инфекцией, скорость которого очень высока. В результате часть болезнетворных микробов может попасть в отверстия слуховых труб и носовых пазух, что может стать причиной развития осложнений в виде гайморита и отита.
Чтобы не вызывать паники у окружающих людей, чихать нужно в носовой платок, а если его нет, то в локоть. Это сводит к минимуму заражение находящихся рядом людей и предотвращает возможное развитие осложнений болезни, которую вызывает чихание. Чтобы избавиться от чихания при простуде, нужно регулярно промывать нос настоями лекарственных трав, морской соли, слабым раствором фурацилина или марганцовки. Все они помогают удалить из носа вредные микроорганизмы и снять воспалительные процессы.
Если же приступы чихания настигают только в определенном месте в одно и то же время, то, скорее всего, это аллергическая реакция организма на воздействие какого-то раздражителя. Например, чаще всего аллергические приступы чихания возникают при попадании в верхние дыхательные пути пыльца растений в весенне-летний период или на шерсти домашних животных. В этом случае чтобы устранить приступы чихания надо выявить аллергена, который вызывает раздражение в носоглотке, и ограничить контакт с ним. Купировать приступы аллергии помогают антигистаминные препараты, но принимать их нужно только по назначению врача.
Если быть внимательным, то можно заметить, что далеко не всегда люди чихают из-за раздражения носоглотки. Многие чихают и от возбуждения, например, лежа в одиночестве в постели и представляя, как он окажется в одной постели с любимым человеком. Чихать также можно и при резком изменении температуры воздуха, уровня гормонов в организме, при взгляде на яркий свет и ушибах носа. В этих случаях чиханье возникает из-за расширения кровеносных сосудов в носу. Путем чихания организм пытается их сузить и привести в нормальное состояние.
Многие люди старше 50 лет жалуются на приступы чиханья по утрам сразу после пробуждения. Причина этого процесса — гормональные изменения в организме. Снижение гормонов в организме в этом случае проявляет себя в виде чиханья, также гормональный дисбаланс может быть причиной частого чихания у беременных женщин.
— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»
- Лечение муковисцидоза у детей. Прогноз
- Замучил обструктивный бронхит у ребенка? Ингаляция — эффективный способ лечения бронхита
- Осипший голос и лающий кашель у ребенка. Как лечить ложный круп у детей?
- Ингалятор — необходимая вещь в доме. Какой ингалятор купить для ребенка?
- Одышка у ребенка — причины появления и способы лечения. Как отличить одышку от астмы?
- Одышка при сколиозе. Лечение одышки
- Почему не проходит кашель? Как лечить затяжной кашель?
- Препараты от одышки. Что поможет снять приступы одышки?
- Как лечить простуду? Что поможет ускорить выздоровление при простуде?
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Источник: meduniver.com
ЧЕМ ОПАСЕН ПРЕРВАННЫЙ ЧИХ
Иногда на важной встрече как назло, хочется чихнуть. Большинство из нас предпочитает «подавить» чих, не предполагая, что это опасно.
Опубликовано: 7 сентября 2018 г.
Продувка для носа
Чихательный рефлекс – безусловный. Он достался нам от древних предков и не контролируется сознанием, выполняя важную защитную функцию: удаляет любые чужеродные вещества (пыль, пыльцу, частички пищи) и собственные продукты жизнедеятельности (слизь, носовые корочки) из полости носа. Задача предельно ясна – удалить все, пока оно не спустилось вниз, в гортань, трахею и лёгкие, вызвав нарушение дыхания или спровоцировав пневмонию. Во время чихания язык рефлекторно прижимается к мягкому нёбу и высокоскоростной воздушный поток выходит исключительно через нос. Вот так гениально распорядилась природа – чихание прочищает нашу носовую полость, а кашель – ротовую.
Когда перевёл чих «в себя»
При этом поток выбрасываемого воздуха настолько мощный, что чихание нередко оказывается слишком громким событием. Чихнувший сразу привлекает к себе внимание. Поэтому, громко чихать в общественном месте считается дурным тоном. Но чихнуть тихо, к сожалению, невозможно: либо ты чихаешь обычно, либо не чихаешь вовсе, а точнее «чихаешь в себя», изо всех сил стараясь подавить рефлекс. Результат предсказуем – не получив выход во внешнюю среду, высокоскоростной поток устремляется либо вверх – по евстахиевым трубам в структуры внутреннего и среднего уха, оказывая влияние на глазницу, либо вниз, в легкие.
На разрыв перепонки
Наши верхние дыхательные пути связаны с полостью внутреннего уха с помощью правой и левой евстахиевых труб (вспомните, как мы «продуваем» уши, опускаясь на глубину во время дайвинга или набирая высоту в самолёте), и именно благодаря этой коммуникации мы способны выравнивать давление. Если же нам пришлось «подавлять» чих, давление в пазухах носа мгновенно возрастает, и быстро передаётся на структуры внутреннего и среднего уха.
Поток воздуха может повредить барабанную перепонку, вплоть до её разрыва -такие случаи происходят нечасто, тем не менее в практике каждого ЛОРа они встречались не раз. Ещё один вариант развития событий – вместе с воздухом в ухо попадает инфицированная бактериями слизь. В этом случае через некоторое время разовьется средний отит – знакомое с детства заболевание, требующее лечения антибиотиками. В редких случаях возможна баротравма структур внутреннего уха, когда развивается состояние напоминающее контузию и в течение нескольких недель беспокоит тошнота и головокружения.
Проверь сосуды на прочность
Ещё одну опасность сдержанного чиха представляет формирование под действие внезапно возросшего давления «взрывной волны», приводящей к гидроудару крови о стенки сосудов. Если они не изменены, то удар выдержакт, если же по ходу сосудов встречаются аневризмы (патологические расширения) сдержанный чих может привести к разрыву. Самый плохой сценарий, если речь идёт о внутримозговой аневризме, в этом случае её разрыв приведет к развитию геморрагического инсульта. Если же у вас просто «слабые сосуды», то «спрятав чих» вы с удивлением обнаружите в зеркале один или несколько лопнувших сосудов глаза.
Можно и лёгкое порвать
Если столб воздуха устремился не вверх, а вниз, то пострадают лёгкие. Одним из самых опасных последствий сдержанного чиха является разрыв лёгочной ткани с выходом воздуха в плевральную полость — пневмоторакс. «Это как же надо чихнуть, чтобы разорвать лёгкое», — удивится кто-то и будет прав лишь отчасти.
Нанести травму абсолютно здоровому лёгкому не удастся, сколько не сдерживайся. Но 1% населения страдают так называемой буллёзной болезнью – когда лёгочная ткань в некоторых местах от рождения истончена, и со временем формируются тонкостенные пузыри (буллы). И именно пневмоторакс зачастую является первым проявлением болезни, о которой до этого заболевший даже не догадывался. Поэтому, если после сдержанного чиха вы почувствовали резкую боль в одной половине грудной клетки, появилась одышка, сердцебиение, стало очень трудно дышать – без промедления вызывайте скорую помощь.
Здравствуй, эмфизема
Если сдерживание чихания стало привычкой, то вам грозит не менее грозное легочное заболевание – эмфизема. Эта гипервоздушность легочной ткани с уменьшением полезной площади легких относится к профессиональным заболеваниям музыкантов духовой секции, ныряльщиков, и – любителей чихнуть потише. Расширение конечных участков дыхательных путей (бронхиол и альвеол) при эмфиземе приводит к нарушению газообмена, проявляющегося одышкой и скоплению в них инфицированной слизи – значительно возрастает частота развития хронического бронхита и пневмонии.
Почти точка G
Говорят, что чих, это маленький оргазм. И здесь тоже есть своя таинственная точка. Расположена она над верхней губой, прямо под носом. Распространение чихательного рефлекса идёт по ветвям лицевого нерва, которые проходя как раз в этом месте. И, сильно нажимая на эту точку в течение нескольких секунд, нередко удаётся прервать рефлекс.
Такой способ особенно полезен тем, кто не ограничивается одни-двумя чихами, а чихает затяжными сериями. Если все их сдерживать и переводить «в себя», риск осложнений значительно возрастает. Гораздо лучше вовремя приложить палец к носу – никто и не заметит, как вы без лишнего шума даже не начали чихать.
Лучше чихнуть!
Учёные, занимающиеся изучением последствий «сдержанного чиха» выяснили, что женщины, страдающие слабостью мочевого пузыря, нередко жалуются на недержание мочи именно в момент прерванного чиха. То же касается людей, страдающих синдромом раздражённого кишечника с регулярным послаблением стула.
Баротравма уха и разрыв барабанной перепонки – ещё один незапланированный результат попытки чихнуть бесшумно.
В начале 20-го века первых воздухоплавателей учили прерывать чих нажатием на точку, расположенную под носом. Ведь чих мог запросто перевернуть первый аэроплан.
Источник: zdr.ru