Манипуляции и манипуляторы… Про них столько говорят, столько пишут, столько видео снимают — и никто не удосужился задаться одним простым вопросом. А есть ли вообще манипуляции и манипуляторы? Да, о них много рассказывают. Но существуют ли они? Вы удивлены постановкой вопроса?
Я понимаю. Посмотрите это видео — и вы всё поймёте.
Тайм-коды:
00:00 — Вступление
00:18 — Есть ли фразы-манипуляции?
01:30 — Что такое манипуляция
03:00 — Манипуляция на чувстве вины?
08:33 — Модель когнитивной реакции
12:19 — Искренность — тоже манипуляция?
15:20 — Манипулирование и влияние
17:58 — Почему так много говорят о манипуляциях
25:07 — Как избавиться от чувства вины
30:35 — Когнитивный диссонанс
34:00 — Наказание молчанием
38:22 — Люди любят обижаться?
44:10 — Манипуляций не существует
44:58 — Кто манипулирует Зыгмантовичем?
48:43 — Манипуляции придуманы для денег
51:22 — Пикап — это манипуляции?
Искусство манипуляции | Хенрик Фексеус
55:00 — Страх перед пикаперами
57:40 — Ошибочная атрибуция
01:03:30 — Итоги
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Коротко об АННЕ ЛИТОВКИНОЙ:
• эксперт по позитивному мышлению и юморологии. Открывает новые горизонты и сопровождает на пути к достижению целей, вдохновляя на великие цели.
• Ассоциированный профессор в университете им. Ганса Селье (Кoмарно, Словацкая Республика).
• Кандидат этнографических наук, хабилитированный доктор лингвистических наук, практический психолог, коуч, тренер, журналист (более 200 авторских интервью).
• Редактор 13 сборников и книг, автор 18 книг и более 150 научных публикаций (на русском, английском, венгерском, немецком и французском языках).
• Выступала с многочисленными докладами на конференциях и в университетах с мировым именем (более 50).
• Разработчик более 40 курсов в различных высших учебных заведениях в Венгрии, Словацкой Республике, Польше, Казахстане, и многих других странах (на трех языках: английском, русском и венгерском).
• Разработчик тренингов и мастер-классов на трех языках (английском, русском и венгерском).
Источник: zygmantovich.com
Манипуляторы кто они ютуб
Манипулировать – значит склонять человека к исполнению своей воли с целью получения выгоды. Человек неосознанно манипулирует с раннего возраста. Уже дошкольники могут использовать примитивные приемы манипуляции, чтобы добиться от своих родителей того, что они хотят. Большинство взрослых людей тоже используют приемы манипуляции, но чаще всего, делают это неосознанно.
Но, есть категория манипуляторов, которые пытаются воздействовать на людей, полностью отдавая себе отчет в том, что они делают. Таких людей называют энергетическими вампирами, и поддерживать с ними близкую связь иногда очень опасно. Как распознать, кто перед вами – опытный манипулятор, осознающий свои действия, или же просто человек, действующий по привычке, неосознанно? Рассмотрим 10 признаков того, что вам манипулируют осознанно.
Что такое манипуляция? Манипуляторы и их жертвы. Анна Богинская
1. Модель поведения.
Если говорить об опытных манипуляторах, которые привыкли достигать своих целей, управляя людьми, через их подсознательные страхи и слабости, они отличаются определенной моделью поведения. Осознанные манипуляции постепенно приводят к деформации личности. Есть несколько поведенческих особенностей, которые считаются типичными.
Первое, на что нужно обратить внимание – излишняя, показная эмоциональность. Второе, такие люди внимательны и наблюдательны, можно заметить, как они иногда всматриваются в людей. Профессиональный манипулятор никогда не будет слушать человека невнимательно. Он участливо слушает, активно участвует в беседах, может поддакивать.
И конечно же, третье – манипуляторы делают небольшие паузы, между эмоциональными реакциями и событиями, спровоцировавшими их. Так получается только потому, что их организму нужно немного больше времени, чтобы синтезировать эмоции, которые являются часто инструментом управления и влияния.
2. Непредсказуемость.
Как правило, предсказать или предугадать слова и действия такого человека невозможно наперед. Этим отличаются манипуляторы – они обладают гибкостью, и всегда корректируют свои действия в зависимости от ситуации, и от того, насколько собеседник открыт. Непредсказуемость присуща каждому человеку, но обычно действия и слова таких людей в большинстве случаев, можно предугадать. Манипуляторы часто используют ее как прием, который обескураживает собеседника, дезориентирует, повергает в смятение. Именно в такие моменты люди более всего открыты к манипуляциям, и тот, кто использует этот метод воздействия осознанно, часто использует непредсказуемость.
3. Отсутствие прямых ответов.
Как правило, неосознанно манипулирующий человек не заботиться о том, что его могут вычислить. Профессионалы же знают, что и зачем они делают, и бывают максимально осторожными в своих речах. Поэтому, часто они отвечают уклончиво или же вовсе могут уходить от ответов, если им невыгодно отвечать на вопросы.
4. Несоответствие жестов и эмоций.
Это типичный признак неискренности, которая сопровождает все речи манипуляторов, использующих нечистые приемы в отношениях с людьми. Можно заменить разницу между тем, с каким эмоциональным оттенком человек говорит, и каковы его жесты. Как правило, манипуляторы активно жестикулируют, и не заметить это сложно. Бессознательная манипуляция отличается тем, что человек делает все абсолютно автоматически, а профи прекрасно понимает свою неискренность, и пытается скрыть ее за эмоциональным фоном.
5. Разговоры наедине.
Каждому из нас иногда необходимо обсуждать что-то с кем-то наедине. Это является нормой, и не содержит никаких токсичных элементов. Но, осознанно манипулирующий человек практически всегда вызывает на уединенный разговор свою потенциальную жертву, так как в таком случае ему придется столкнуться с наименьшим сопротивлением. Человек, который осознает, что планирует склонить кого-то путем психологического давления, к исполнению своей воли, не станет делать это на публике, где есть высокий риск разоблачения.
6. Оценочное суждение.
Профи-манипуляторы используют оценочное суждение намного чаще, чем обычные люди. Они намерено выставляют мир, людей, явления и поступки в черном или белом цвете, без оттенков. У них есть только «очень хорошо» — это, как правило, то, что им выгодно. И «очень плохо» — это то, что им совсем не нужно.
7. Взгляд «глаза в глаза».
Как правило, психологи рекомендуют распознавать лжецов и манипуляторов по блуждающему взгляду. Действительно, люди часто отводят глаза, когда не совсем искренни, но так поступают чаще всего те, кто делает это не сознательно. Энергетический вампир, знающий свое дело, наоборот, старается смотреть прямо в глаза своему собеседнику, и редко отводит взгляд. Из-за такого пристального взгляда люди быстрее приходят в замешательство, и могут проще пойти на уступки.
8. Скорость.
Манипулятор, действующий сознательно, не дает собеседнику времени раздумья, и делает это очень умело. Он требует немедленный ответ, и всегда подстраивает обстоятельства таким образом, чтобы повысить вероятность согласия. Они все делают очень быстро, не вставляют паузы в разговоры, и вечно спешат.
Современные психологи начали изучать проблему мошенничества, чтобы раскрыть как можно больше преступных схем, нацеленных на отбирание чужих денег. Относительно недавно психологов во всем мире стали интересовать, так называемые, «токсичные сборы». Речь идет о мошеннических сборах средств, якобы для больных детей. Правоохранителями было раскрыто несколько таких дел. И психологи отметили, что во всех посланиях мошенников, был акцент на срочности.
9. Склонность приуменьшать.
Это еще один психологический прием, который используют не всегда сознательно. Склонность приуменьшать, присуща абсолютно всем категориям манипулирующих личностей, но те, кто делает это сознательно, пользуются таким приемом чаще и настойчивее. Такой человек любит периодически принимать образ жертвы, ведь вызвав жалость у собеседника, ему будет проще управлять им.
10. Аура безнадежности.
Если манипулятор действует сознательно, он не просто преуменьшает, он сгущает краски до безнадежности. Полнейшая безысходность, которую он умеет четко нарисовать в воображении собеседника, не является достоверным отображением реальности. Манипулятор просто представляет лишь негативные факты, умело скрывая положительные стороны и умалчивая о них.
Чтобы научиться распознавать манипуляторов и понимать, осознанно или же бессознательно они манипулируют, необходим опыт и практика. К сожалению, далеко не всегда удается раскусить энергетического вампира сразу, но с опытом это умение придет.
Источник: www.vitamarg.com
9 унизительных уловок, которыми мужчина-манипулятор привязывает женщину к себе
Сознательно или нет, но все мужчины, привыкшие контролировать женщину, применяют одни и те же вещи в отношениях, чтобы сделать вас зависимой от него. Будьте бдительны!
Пребывание в отношениях с манипулятором не всегда оставляет видимые следы, но может совершенно разрушить ваше чувство уверенности в себе. Если ваш партнер начинает использовать подобные приемы на вас, бегите, потому что дальше будет только хуже:
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, как избавиться от мыслей в голове, которые портят жизнь. Увидишь, как помочь себе при стрессе, тревоге и беспокойстве. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Найдешь путь к душевному спокойствию.
1. Слишком торопит вас
Мужчина, который врывается в вашу жизнь и моментально вас покоряет, кажется воплощением мечты, но чаще всего он замаскированный ночной кошмар. Некоторые мужчины на самом деле просто более эмоциональны, чем другие, но в большинстве случаев тому, кто старается окружить вас любовью с самого начала, суждено утопить вас в страданиях.
Он излучает любовь с самого начала, чтобы показать вам всю силу своего влечения. Таким образом, когда он начинает ужасно с вами обращаться, у вас остается какая-то надежда, что в глубине души он — рыцарь в сияющих доспехах, которым он притворялся вначале, а не глупец в карнавальном костюме.
2. Использует триангуляцию
Если вы думаете, что это как-то связано с треугольниками в отношениях, вы почти правы. Триангуляция — это, по сути, использование другого человека в качестве воображаемой (а затем и реальной) угрозы вашим отношениям.
Манипуляторы часто используют такой прием, чтобы заставить своего партнера поверить в то, что он желанен, заставить его паниковать и прикладывать еще больше усилий для поддержания отношений.
Это не всегда другая женщина, которая завершает ”треугольник”, но часто это может быть симпатичная новая сотрудница в лаборатории. Он говорит вам, насколько она напоминает ему кого-то из близких ему людей, таких как вы или его сестра.
Затем он будет упоминать ее в разговоре, говоря что-то вроде: ”По крайней мере, Лиза думает, что я прав” или ”Лиза никогда бы не сказала мне что-то подобное”. И вот вы уже беспокоитесь о том, что другая девушка уведет вашего мужчину прямо у вас из-под носа… и знает ли об этом Лиза или нет, это именно то, чего добивался этот глупец.
3. Он грубо шутит над вами
Если бы вы смотрели со стороны, было бы легко увидеть, что грубые уколы, за которыми следует ”просто шутка”, на самом деле вовсе не шутки, но когда вы находитесь в токсичных отношениях, это действительно может сильно сбивать с толку.
Ущипнув вас за бок, он прокомментирует, что вы слишком налегаете на мороженое, а когда вы расстроитесь, он сделает вас виноватой. ”Я просто пошутил!” — возразит он. ”У тебя совсем нет чувства юмора!” — скажет он. Для него это не только способ безнаказанно оскорблять вас, но и способ повысить вашу терпимость к своему обращению с вами и заставить вас чувствовать, что ваши эмоции неполноценны.
4. Любит подкалывать
Такой прием обычно используют пикаперы (по какой-то причине), но это наносит большой вред серьезным отношениям. Если случайный человек на вечеринке скажет что-то вроде: ”Вы были бы идеальной, если бы у вас была грудь побольше”, вы бы, вероятно, повели бровью и стали бы искать кого-то чуть менее глупого. Но когда это говорит ваш партнер, это ранит.
Идея ”подкола” заключается в том, что это оскорбление, замаскированное под комплимент. Вы никогда не потерпите мужчину, оскорбляющего вас из-за размера груди, но так как он сначала похвалил вас, вы начинаете видеть в этом что-то хорошее.
У вас почти есть его полное одобрение, поэтому вы начинаете прилагать больше усилий, чтобы исправить то, что он считает недостатком. И когда вы делаете это, ваш мозг полагает: ”Эй, я должен действительно любить этого человека, если я так стараюсь, чтобы сделать его счастливым”, полностью упустив тот факт, что это была сознательная попытка понизить вашу самооценку и убедить задержаться.
5. Склонен к проецированию
Вас когда-либо обвиняли во лжи или в мошенничестве, хотя вы и понятия не имели, почему? Возможно, игрок, с которым вы играете, проецирует свою собственную вину на вас. Он обвиняет вас в связи с вашим женатым коллегой, потому что он сам именно так и делает.
Люди, которые проецируют, никогда не останавливаются на одном обвинении — они будут поднимать эту тему снова и снова. Но как ни странно, они, кажется, никогда не верят в это настолько, чтобы на самом деле бросить вас из-за этого.
6. Манипулирует сознанием
Это один из самых распространенных методов среди манипуляторов, а также один из самых опасных, когда речь идет о вашей самооценке. Манипулирование сознанием — это когда кто-то отрицает правду, пытаясь свести вас с ума. Например, ваш партнер называет вас стервой, вы говорите: ”Никогда не называй меня так”, а он говорит: ”О чем ты говоришь? Я бы никогда не сказал что-то такое ужасное”.
Очевидная реакция в такой ситуации — назвать его сумасшедшим, потому что он буквально назвал вас стервой, но умелый манипулятор обладает способностью выглядеть и говорить настолько убедительно, что даже самые сильные люди начинают сомневаться в собственной реальности.
Если он продолжает это делать, вы сталкиваетесь с дилеммой: верить человеку, который (предположительно) любит вас больше всего на свете, или верить в себя? Когда вам постоянно говорят, что ваша реальность фальшивая, вы начинаете верить в свое сумасшествие, позволяя самовлюбленному человеку, с которым вы встречаетесь, держать вас в своих руках.
7. Извиняется за ваши чувства
Он никогда не сожалеет о том, что напутал — он сожалеет, что вы сердитесь, грустите или страдаете от этого. Это его способ сказать, что у него нет ни малейшего раскаяния в том, что он сделал, и что вы слишком чувствительны.
Поначалу опытному манипулятору это сойдет с рук, потому что он кажется таким искренним. Ему действительно грустно, что вы такая печальная … хотя причина, по которой вы грустите — на 100% его вина.
8. Притворяется жертвой
Нарциссы преуспевают в переворачивании ситуации с ног на голову, чтобы заставить ее работать в свою пользу. Поэтому, даже если ваш партнер встречался с другой девушкой в отпуске, он постарается найти способ заставить вас просить его прощения к концу разговора.
В конце концов, это вы были так заняты работой, и это вы, казалось, собирались порвать с ним, и это вы всегда говорили, что любите его, что бы не случилось, не так ли?
9. Унижает
Если он называет вас ”сумасшедшей” или ”глупой”, или если он говорит вам ”перезвонить ему, когда вы прекратите вести себя как ребенок”, он пытается заставить вас чувствовать себя ниже его. И если мужчина может заставить вас чувствовать, что вы стоите меньше, чем он, то он держит вас в своих руках.
И хотя здравый смысл говорит нам избегать людей, которые относятся к нам так, как будто они выше нас, на самом деле это может заставить нас больше цепляться за обидчика, когда мы находимся в близких отношениях. Если он однажды унизил вас плохим словом, не предоставляйте ему возможность сделать это снова.
Источник: femmie.ru