Психолог много лет помогает людям не только разобраться в себе, но и решить проблему одиночества. Лабковский рассказал, как женщине, которая мечтает о замужестве, выйти из тупиковых отношений или вывести их на новый уровень. По мнению специалиста: необходимо четко обозначить свои намерения.
6 ноября 2020 04:00 0 14 410
Михаил Лабковский уверен, что, если женщина мечтает о замужестве, то она не должна идти на компромиссы. Ведь, по словам психолога, мужчины не возьмут на себя ответственность вступить в брак, если его к этому не подтолкнуть. Он также предупреждает, что не стоит питать иллюзий, если избранник все равно не соглашается на развитие отношений.
«Чтобы выйти замуж надо на каждом этапе сказать: «Семен, меня не устраивают наши случки по четвергам. Я хочу другого». Он говорит «да» и вы начинаете встречаться по-человечески. Дальше: «Семен, я хочу, чтобы мы начали жить вместе». Если говорит: «Не готов», — до свидания. Здоровый человек выбирает себя, а невротик — отношения.
Стремление к идеалу или проблемы самооценки Михаил Лабковский mix
В этом огромная пропасть между теми, кто выходит замуж по 15 раз, и теми, кто ни разу», — делился он.
К слову, сам 59-летний психолог сейчас одинок. Он отмечает, что не собирается крутить романы с красивыми куклами, а намерен жениться только на интересной и самодостаточной женщине.
«Я не женат, потому что не встретил невесту, — признавался Лабковский. — Кстати, я не говорил этой фразы, что «здоровая женщина не хочет замуж». Это вырвано из контекста. Знаете, какой был смысл? Здоровая женщина хочет не замуж, а влюбиться, иметь отношения, жить вместе и только когда захочет детей, захочет и замуж. А те, кто вместо «здрасте», сразу замуж — это не очень здоровая фигня.
Так вот у меня ровно такая история. Мне бы сначала влюбиться».
Напомним, что Михаил Александрович был женат только однажды. Несмотря на расставание, бывшие супруги поддерживают дружбу и не винят друг друга в крахе семьи.
«Мы разные люди. Оба с тяжелым характером. Я и жена были очень конфликтные, поэтому мы больше орали, чем жили. Бедный ребенок (дочь Дарья — прим. «СтарХит»). У бывшей жены все хорошо.
Она уже в третий раз замужем», — делился психолог в разговоре с Ириной Шихман для YouTube-шоу «А поговорить?».
Фото: кадры из YouTube-шоу «А поговорить?»/ «Доктор»
Источник: www.starhit.ru
Шесть правил счастливой жизни Михаила Лабковского. Разбор
Вообще для всех, кто страдает по жизни и света белого не видит. Но особенно они рекомендованы невротикам. У них по-особому сформирована психика и им нужно сломать старые шаблоны поведения и выстроить новую рефлекторную дугу, новые нейронные связи если по-простому. Как раз в этом и помогают правила.
Как полюбить себя? Психолог Михаил ЛАБКОВСКИЙ
И еще, хоть они и для невротиков, но все же для психически здоровых людей, и они предполагают здоровые желания. Все, что относится к патологии – это психиатрия.
Вы обратите внимание, они описывают коммуникацию и действие.
1. Делать только то, что хочется.
Михаил Лабковский: «Я живу в таком раю и мне за это хорошо платят».
Это правило имеет отношение как к бытовым вещам вроде выбора платья, так и к жизненно важным, вроде до выбора профессии. Дело в том, что некоторые люди вообще не понимают, что они делают или делают это на автомате. Например, завтрак. Начните завтракать не на автомате, а тем, чем вы хотите. Хотите крабов – идите в ресторан в 9 утра.
Для этого нужно убрать рациональную мотивацию. Решения должны исходить из того, что нравится. Это могут быть странные никому не понятные желания. Более того, придется отвечать за последствия, а их обычно два: человек может лишиться денег и может лишиться окружения.
2. Не делать того, что делать не хочется.
Михаил Лабковский: «Есть люди, которые просто от рождения себя так ведут. Они очень уверенны в себе, они никого и ничего не боятся, иногда, правда, они выглядят как хамы. Но зато они живут прекрасную жизнь».
Многие люди много чего терпят. Например, им не нравится муж, но зато он есть, и они терпят. Не нравится работа, но зато она есть. И так далее. А можно жизнь выстроить так, чтобы ничего не терпеть. Как этого достичь? Вот вредный совет, а на самом деле это сложное упражнение: не уступайте в метро место пожилому человеку, если вам этого действительно искренне не хочется.
И понаблюдайте за своими чувствами.
Люди на самом деле уступают место потому, что они не могут выдержать осуждения, которое на них польется от окружающих. Они не могут вытерпеть того, что о них плохо подумают. Попробуйте это сделать и переживите этот дискомфорт – это нужно для того, чтобы вы научились не прогибаться под мнение окружающих. Чтобы выросла своя самооценка высокая независимо от мнения других.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
Как только возникает ситуация, которая вам не нравится, то нужно сразу об этом сказать. Но говорить об этом можно только один раз. Ты не можешь говорить следующие фразы: «я же просила», «мы же договаривались», «я же говорила», «ты же обещал». Дальше человек должен сделать выбор: либо он меняется и тогда все хорошо. Либо нет – тогда вы должны попрощаться.
Да, это очень тяжело. Если расставаться не хочешь, то есть второй выход – это принять ситуацию и не беситься по первоначальному поводу.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
Имеется ввиду не оправдываться там, где это не нужно. Спокойно молчать наедине с другим человеком и не пытаться заполнить пустоту. Надо учиться переносить такой дискомфорт, поначалу это сложно. Но потом тревога отступает, и человек становится самодостаточным.
5. Отвечать только на вопрос.
Если вы опоздали на работу и вас спрашивают почему, то отвечайте честно – проспал. Не нужно дополнять уточнениями вроде «были гости, поздно легли спать» – вас спрашивали не об этом, не надо заранее оправдываться.
В крайнем случае, всегда можно сказать «я не хочу это обсуждать»
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Если вы обвиняете другого человека, то ситуация становится конфликтной. Если вы восклицаете на тему «почему ты так ведешь себя?» – это жалоба. А если человек говорит только о себе, он не затрагивает другого, а значит нет конфликта, есть конструктивный диалог
Источник: rtvi.com
Михаил Лабковский — Надежда Стрелец
Российский психолог, писатель, юрист, телеведущий и радиоведущий. Журнал «Forbes» признал его самым узнаваемым психологом России с доходом 130 млн рублей в год.
Популярно объяснивший миллионам, что такое невроз, Михаил Лабковский ворвался в список Forbes, побив рекорды поп-звезд своими психологическими стендапами.
В этом интервью в манере максимально эффектного научпопа главный психолог страны рассказывает, как формируется наше либидо, почему люди изменяют, какие женщины нравятся мужчинам (и лично ему), что такое СДВГ, как правильно воспитывать детей и может ли культура существовать без невротического переживания.
00:00 — В этом выпуске
01:28 — Возможна ли музыка, живопись и литература без невроза?
03:35 — Что не так с «Мастером и Маргаритой» по Лабковскому
04:43 — Толстой и Достоевский — невротики?
05:23 — «Моцарт — это на первом месте про тревожность, на втором — про красоту»
06:06 — «Нормальная» литература без невроза. Примеры
07:37 — Про жизнь без внутренних конфликтов
09:46 — «Не люблю надрывы»
11:21 — Какой юмор — признак нездоровья?
12:15 — Рекламная интеграция
13:45 — В чем разность подходов к психологии в России и на Западе?
15:20 — Про Берна, Фрейда, Юнга и их устаревшие теории
18:11 — Рекламная интеграция
21:59 — Про либидо. Что влияет на него?
24:17 — Можно ли бить детей?
26:58 — Про образ Гоши из «Москва слезам не верит»
28:37 — «Ипполит там самый нормальный»
30:05 — Про «переборы» в американской культуре
31:08 — Рекламная интеграция
32:21 — Про авторскую методику Михаила: 6 правил простыми словами
33:10 — Про секc в СССР
33:53 — К чему приведет секcуальная раскрепощенность?
36:33 — Про закат Европы
37:50 — Все ли психологи — бывшие невротики?
39:10 — Про диагноз СДВГ
40:15 — Рекламная интеграция
41:27 — Психолог и психиатр: в чем разница?
42:54 — Почему Михаил Лабковский стал самым известным психологом страны
43:48 — «Делай, что хочешь — не делай, что не хочешь». О чем на самом деле идет речь?
46:51 — Про доходы Михаила Лабковского
49:40 — «Я большую часть жизни прожил нищим»
50:45 — Про марафоны желаний и Елену Блиновскую
53:18 — Можно ли победить «комплекс безденежья»?
54:57 — Про женский алкоголизм
55:42 — Про работу с Еленой Малышевой
57:55 — Почему Лабковский бывает груб?
58:50 — «6 правил» — метод, изменяющий нейронные связи?
1:02:56 — «Сразу говори то, что не нравится, и только один раз»
1:05:40 — Почему женщинам важно выйти замуж?
1:06:58 — Компромиссы не работают? Как тогда договариваться?
1:08:52 — Про бывшую жену Михаила Лабковского
1:09:37 — Почему Михаил Лабковский не женат?
1:10:35 — Про отношения с замужними женщинами
1:11:53 — «Я вообще не думаю, что я джентльмен»
1:12:03 — Про бессмысленность ухаживаний и «конфетно-букетного периода»
1:13:30 — «Мне нравятся прямолинейные разговоры»
1:16:16 — Про брачный договор
1:17:30 — Про поклонниц
1:17:49 — Какие женщины нравятся Михаилу
1:18:09 — Про Мэрилин Монро. Что с ней не так?
1:19:21 — Про домохозяек и самореализацию
1:21:18 — Каким женщинам изменяют, а каким нет?
1:22:34 — «Измена — это не секc, а его сокрытие»
1:22:51 — Почему изменяют красивым и успешным?
1:24:10 — Прощать ли измену?
1:26:45 — Зачем людям брак?
1:28:24 — Почему Михаил больше не работает с детьми?
1:29:08 — Возможно ли воспитать ребенка без неврозов?
1:30:00 — Как не упустить детей работающим родителям?
1:32:56 — Про чувство вины
1:33:22 — Про детей и гаджеты
1:35:57 — Главный принцип воспитания
1:36:35 — «Не надо яжемать из себя изображать»
1:38:42 — «Не надо у ребенка ничего развивать специально»
1:40:32 — «Много денег не надо. Это комплексы». Про страх безденежья
1:44:31 — Про Тони Роббинса
1:46:31 — Вопрос, который поставил Михаила в тупик
1:47:05 — Про разницу поколений: как общаться с людьми старой формации
1:48:37 — Чего боится Михаил Лабковский?
1:49:11 — Три правила жизни Михаила Лабковского
1:50:13 — Авторский курс Лабковского. Что он продает?
1:52:33 — Главный совет психолога любому пациенту
Источник: new-interview.ru