От чего мы толстеем Ютуб

Содержание

Актёр Крис Хемсворт рассказал о том, как превратился в Тора для фильма «Мстители: Финал». Оказывается, изображать скандинавского бога, ушедшего в депрессию, не так уж просто. Это на экране Тор просто целыми днями сидит на диване и пьёт пиво, а вот Хемсворту пришлось тяжеловато (в прямом смысле этого слова).

В апреле 2019 года весь мир только и говорил, что о последнем фильме франшизы «Мстители». Фанаты рыдали над концовкой (в итоге кое-кто даже сделал альтернативный финал), консервативные поклонники срочно монтировали свою версию «без баб», а одного из персонажей превратили в мем. Речь о скандинавском боге и супергерое Торе, который по сюжету фильма впал в депрессию и очень изменился.

Гэри Таубс — Почему мы толстеем (русская озвучка)

Когда Мстители впервые навещают бога грома после щелчка Таноса и неудачной попытки вернуть всё на круги своя, вместо подкачанного красавца они видят толстяка, который совершенно себя запустил: длинные спутанные волосы, постепенно превращающиеся в дреды, лохматая борода и огромное пузо.

Сразу после премьеры кадры с растолстевшим супергероем стали мемом.

Еще по теме: Самые популярные российские клипы на Youtube

В фильме прозвучала отсылка к «Большому Лебовски», поэтому Тора начали сравнивать именно с этим персонажем.

А теперь, спустя три месяца после премьеры, исполнитель роли Тора Крис Хемсворт наконец-то рассказал о том, как появился этот образ и какую работу приходилось проделывать ему и гримёрам.

Актёр раскрыл секреты растолстевшего Тора в видео, опубликованном на YouTube во вторник, 30 июля.

По словам Хемсворта, он хотел сменить имидж для этой роли, и получившийся результат его очень обрадовал.

Возможность сделать эту новую версию Тора — это было очень весело и расслабляюще.

Но по факту это значило, что актёру приходилось каждый день съёмок носить специальный костюм, который весил около 30 килограммов (60–70 фунтов). Фанаты шутили, что актёр должен был радоваться подготовке к этой роли, но в действительности Крису пришлось упорно тренироваться — ведь не так уж просто постоянно носить на себе тяжесть, сравнимую с весом двенадцатилетнего ребёнка.

Но дискомфорт доставляло не только это. Хемсворту постоянно было ужасно жарко.

Я никогда в жизни так не перегревался.

Да и надевать «костюм толстяка» было тоже непросто: без посторонней помощи Крис бы не справился.

А лицо актёра менялось не только за счёт длинных волос и бороды. Хемсворту пришлось ещё и носить специальные вкладыши для щёк, чтобы казаться более упитанным.

Это даже немного повлияло на мой голос. Но, вероятно, оно и к лучшему, ведь надо было сделать другого Тора.

Целиком видео можно посмотреть тут.

Кстати, недавно создатели фильма «Мстители: Финал» признались, что кое-что важное позаимствовали у Джоан Роулинг. И если бы не один момент из «Гарри Поттера», сюжетная линия могла бы выглядеть совсем иначе.

А ещё стало известно, какие сцены не вошли в фильмы про Мстителей. Некоторые из них душераздирающе грустные, а одна настолько жуткая, что зрителям явно было бы не по себе.

Источник: medialeaks.ru

Не от котлет, а от лет: почему мы толстеем с возрастом?

О женском с вдохновением

Японцы — самая стройная нация в мире — проблем с лишним весом не испытывают, причем ни в молодости, ни в старости. Русских также причисляют к стройным нациям, но если в молодости большинство русских красавиц имеет хорошие фигуры, то с возрастом точно такое же большинство приобретает лишний вес. В чем же дело — в генетике, образе питания или психологических особенностях нашего организма?

Причина №1: Мы расходуем меньше энергии

Научно доказано, что каждые 10 лет расход энергии человека уменьшается на 10%. Организм сам постепенно снижает активность: замедляется обмен веществ, кровообращение, дыхание. Именно это одна из основных естественных причин, по которым люди набирают вес с годами. Этот фактор одинаково влияет как на мужчин, так и на женщин.

Еще по теме: Ютуб зара я не могу без тебя жить

Причина №2: Изменение гормонального фона

Гормональные перемены касаются прежде всего прекрасного пола. Как правило, цифра на весах вырастает во время беременности и когда женщина начинает кормить грудью. Организм начинает набирать “про запас”. Особенно страдают от этого женщины, склонные к полноте. Такой же риск сохраняется при наступлении климакса — тут и мужчины тоже страдают.

Причина №3: Психологическая

В молодости гораздо больше условий для поддержания высокого тонуса. До 30 лет нужно многое успеть: учеба, карьера, семья, много интересов. Естественно, уровень энергозатрат в этом возрасте выше. Чем старше мы становимся, тем более рутинной становится наша жизнь. Падает тонус, жизненная и физическая активность.

Иногда из-за переживаний или тяжелых жизненных обстоятельств люди начинают искать утешение в еде.

Причина №4: Генетика

Не будем спорить — генетика вещь упрямая. Если бы вы только знали, например, какие усилия прикладывает Джессика Альба, чтобы всегда оставаться в форме, ведь все в ее семье страдают от полноты. А вообще, даже самые здоровые люди запрограммированы на возрастную прибавку в весе. В молодости мы худеем от стрессов (организм справляется с адреналином сам), а после 35 начинает вырабатывать тот самый инсулин, который откладывается в жир.

Причина №5: Диеты

Нет, пожалуй, такого человека, особенно это касается женщин, который бы хоть раз в жизни не прибегал к помощи диет. Но заядлые диетчицы и диетчики сами роют себе яму. В конце концов организм вырабатывает программу, по которой он начинает запасать во время диет жир. Потому что это для него сильный стресс.

Он также замедляет обменные процессы почти вполовину (конечно, он же живет в режиме экономии!). А после окончания диеты не успевает перестроиться обратно и лишнюю энергию переводит в “запасы”.

Что делать?

1. Прежде всего, понять, что нужен систематический подход и ревизии питания. С годами вы должны есть меньше жирного, а больше уделять внимание овощам и сложным углеводам.

2. Есть медленно. Причем с молодых лет. Японцы выяснили, что те, кто медленно прожевывает пищу, даже через 20 лет имеют все шансы сохранить свой вес. Пища усвоится лучше, и до того, как мозг даст команду о насыщении, вы съедите меньше!

3. Правильно подбирать физическую активность. С возрастом итенсивность нагрузок должна снижаться, иначе вы будете только уставать и поднимать аппетит. Гораздо большую роль играет регулярность и поддержание мышц в тонусе. Натренированные мышцы потребляют намного больше энергии, чем вялые.

Еще по теме: Как построить гараж Ютуб

4. Пережить кризис среднего возраста и не стареть душой. Вы удивитесь, но это работает! Увлечения, хобби, активный ритм жизни и хороший душевный настрой поддерживают нас в форме.

5. Правильные пищевые привычки. Приучите себя полноценно завтракать и легко ужинать и несите это через года. Ведь ритмы и суточные круги организма одинаковы, что в 20, что в 50 лет.

6. Хорошая наследственность. Тут трудно приобрести что-то помимо того, что уже дала природа. НО! Знайте, что даже худышка имеет все шансы расплыться, если начнет себе потакать. Все потому, что жировые клетки, которые вырастил организм, когда набрал в весе, никуда не деваются Они только могут быть пустыми или полными.

Вот, почему, если вы имели проблемы с весом, но привели себя в норму, нужно следить за тенденциями организма с удвоенным вниманием.

7. По той же причине на увеличение веса с возрастом влияет количество набранного жира во время беременности. Те, кто следит за собой и не позволяет себе сильно поправляться, имеют больше шансов сохранить стройную фигуру до самой старости.

Источник: o-zhenskom.ru