Клинический психолог, схема-терапевт, системный семейный терапевт, медиатор, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), действующий член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ)
Мне кажется, у меня огромная психологическая проблема. Дело в том, что я не умею общаться с людьми. Я, конечно, могу разговаривать, но меня вечно сковывает страх. Возможно, это связано с тем, что с детства я практически все время находился дома, играл в компьютерные игры. Почему-то в младшей школе общение меня вообще не интересовало.
До восьмого класса я в основном занимался своими делами, ночные гулянки меня не интересовали, я ограничивался лишь контактами в школе.
В девятом классе у меня начались первые размышления о том, почему я один, почему многие мои одноклассники гуляют, общаются, строят первые отношения, а я сижу дома. В десятом классе я впервые начал выходить на прогулки. До этого я всецело отдавал себя учебе и своему саморазвитию, читал, занимался спортом, отдыхал.
УКРАЛИ ОДЕЖДУ И ОСТАВИЛИ ЗАМЕРЗАТЬ (АНИМАЦИЯ)
Первые «выходы в свет» были интересны, но они начали мне надоедать, так как приходилось выходить из зоны комфорта. Вот именно тогда я понял, что не умею общаться. Я не могу инициировать разговор первым, не мог поддержать беседу, рассмешить кого-то, рассказать историю.
Думаю, причины в моей неуверенности в себе еще в том, что я отличник с восьмого класса — этот статус налагает на меня огромные ограничения. Я признаю, что зависим от общественного мнения. Я всегда под всех подстраивался, скрывая истинного себя. Мне свойственен страх быть отвергнутым.
Сейчас я в 11 классе и чувствую, что с моей психикой что-то не так. Возможно, я сам себя накрутил, ведь в последнее время я читал много психологических статей, тем самым усугубляя свое состояние.
Я жаловался родителям, но они говорят, что надо жить проще, откинув дурные мысли. Однако у меня это не получается. Как только я начинаю отвлекаться, мысли о том, что я неудачник, у которого в 17 лет нет нормальных друзей и девушки, не покидают меня. Мне кажется, что сейчас все лишено смысла.
Я устал. Я хочу изменить свою жизнь, но не могу пересилить себя, бросить вызов обществу. Надо сказать, что родители ограничивают мою свободу, они не разрешают мне тусоваться и пить, и из-за этого я «белая ворона».
Ренат, из вашего письма складывается ощущение, что вы глубоко думающий, привыкший к рефлексии молодой человек, и это прекрасно.
Наверное, вы знаете, что большинство людей можно разделить на интровертов и экстравертов. Так вот, первым гораздо труднее дается общение, и потребность в нем у них не столь велика.
Сейчас вы находитесь в пубертате, гормоны берут свое, вам хочется завести отношения и тусоваться с друзьями, но если вы чувствуете, что это дается вам с трудом, и вам приходится себя заставлять, инициируя общение, то зачем же себя насиловать?
Вы пишете, что вы отличник. Это замечательно, у вас есть знания и определенная усидчивость, чтобы пойти учиться дальше, развиваться в профессии, строить карьеру, находить интересы в жизни, благодаря чему, возможно, придут и люди, с которыми вам будет комфортно общаться.
Почему у вас нет друзей?
Ваши родители заботятся о вас, и, честно говоря, ограничивая вас в употреблении спиртного, они служат вам хорошую службу. Алкоголь крайне негативно сказывается на мозге подростков, на эту тему есть научные исследования. Вероятно, родители видят в вас потенциал и хотят, чтобы вы его не растеряли. Может, это кажется вам нарушением границ, но, с другой стороны, до 18 лет именно они несут за вас ответственность.
Касательно вашего подавленного настроения, апатии и негативных мыслей: вам будет полезно обратиться к психиатру, возможно, в вашем случае речь идет о депрессии и вам понадобится грамотное медикаментозное лечение. Так или иначе, исключить наличие каких-либо расстройств необходимо.
Если же вас продолжат беспокоить трудности общения, можно будет поработать и с психологом, который научит вас навыкам социального взаимодействия.
Сейчас, как минимум, стоит поговорить о вашем состоянии с родителями. Попросите их помощи и поддержки, они вас любят, переживают за вас и, уверена, сделают все возможное, чтобы вам стало лучше.
Источник: www.psychologies.ru
все друзья из класса куда то гулять ходят меня никто не зовёт ( помогите
мне там 1 одноклассник нравиться почему меня не завут я далеко живут но могли бы позвать. . помогите почему??
Александра
да и пошли они все! Сиди спокойно дома, слушай Death metal и решай сопромат
Улук Сыдыков
наверное это не друзья
Гостья Из Прошлого
А ты назло мимо пройди с вкусеньким и наушниками и незамечай их=)
Евгений Чукуров
да пошли эти пустышки в попу! Зачем они тебе? Ты индивидуальна и неповторима) ) Они сами поняли, что не достойны общения с тобой!
Наташенька Симакова
не доросли ещё.. ещё настанет время когда от внимания не будешь знать куда деваться. пацанов от
Источник: sprashivalka.com
Чувствую себя одиноко в школе
Вот почему так получается, что у человека нет друзей? Я учусь в школе, все мои одноклассники гуляют. Я очень занятой человек и не могу. Всё время занята на кружках, меня уже не приглашают никуда. В скором времени вообще будет тяжко, потому что вся неделя будет занята, с утра до вечера, и там не будет времени для общения.
Иногда думаю, что могла бы быть душой компании, ибо с моими немногими друзьями , с которыми я чувствую себя комфортно, очень легко и непринуждённо общаюсь. На учёбе не бешусь, не смеюсь постоянно из-за всего, как остальные. Одноклассницы, с которыми я раньше общалась очень близко, сейчас стали просто знакомыми. В интернете смотрю на некоторых людей, моих ровесников.
И друзья, и веселье, и гуляют постоянно. Я не жалуюсь.
Не душа компании, короче. В классе несколько друзей, остальные считают «не современной», видимо. Те самые «модные девчонки » Я уверена, считают, что я ничего про мир не знаю, не пользуюсь интернетом и у меня очень тихий характер. Но я себя не узнаю с друзьями, я весёлая, открытая.. А в школе замыкаюсь.
А хочется иногда поговорить с кем-то с общими интересами.
У кого-нибудь была такая ситуация? Класс тебя будто не принимает за «своего». Не понимаю #общение
02 сентября 2022, 17:14
Добавить в избранное
Ответить автору
Продолжить
Мудрость форума: Подростки
Неадекватная мать одноклассника моего сына
397 ответов
Если подросток повышает голос на родителей.
678 ответов
А вы за отмену врачебной тайны для подростков?
2 059 ответов
Девственность и родители
116 ответов
У дочери в 12 лет лишний вес. Как вели бы себя вы?
383 ответа
Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть
456 ответов
Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?
848 ответов
Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!
1 426 ответов
Если не растет грудь.
2 969 ответов
Дочери 14. Как отправить ее работать?
220 ответов
Последний — 01 мая, 23:02 Перейти
02 сентября 2022, 17:39
одинокие те что с гордыней
я вот всех растеряла из за нее
02 сентября 2022, 17:48
После школы будет еще меньше друзей, если они сейчас вообще есть, так что сейчас последний шанс что то исправить
Гуру форума
02 сентября 2022, 17:52
Всех подростков нужно в армию с 16 лет там из тебя человека сделают.
Carpe diem
[2510329348]
02 сентября 2022, 17:58
Конечно было) я впринципе человек, который держит рядом буквально пару близких людей. Приятелей много но близкими людьми могу назвать буквально пару человек. И это не потому что никто не хотел быть мне другом, а потому что я не особо горела желанием собрать вокруг себя огромную толпу.
А что насчет школы, конкретно в школе я не была популярной девчонкой, особо ни с кем не гуляла, бывало довольно таки неуютно в классе время от времени. Когда мне стукнуло 15 я нашла в нашем городе волонтерский кружок для подростков, и там нашла своих близких мне по духу людей. А школа была для меня просто школой. Не пытайтесь подстраиваться под других, чтобы им понравиться.
Просто будьте дружелюбны. Никогда не обижайте слабых если весь класс на них ополчился и гнобит. Соблюдайте нейтралитет. Не бойтесь подходить и к задирам если такие имеются. Главное с уверенностью и добротой. Покажите всем что вы человек с широкой душой и готовы отнестись с добротой к любому из них и тогда вас будут уважать за это.
Будьте милой и открытой, ни один задира не посмеет обидеть того кто смотрит на него без страха и с добротой. За всеми ними стоит травмированная личность, и это надо понимать. Просто будьте собой и не парьтесь что у вас нет огромной компашки в классе. Дружите близко вне школы. Вот в общем то самое главное, я б еще кучу всего написала, но думаю этого пока достаточно
01 мая, 23:02
Если честно, у меня тоже почти нет друзей. Я всегда думаю, что я неинтересная личность, со мной скучно, да и я не красотка Голливуда. Может быть, поэтому со мной почти никто не общается. Но что могу сказать тебе? Я думаю, найдутся люди, с которыми ты сможешь гулять и беззаботно проводить время.
Главное, терпения и веры! Удачи!
Похожие темы
Чувствую себя абсолютно одинокой
09 октября 2020, 08:48
Одинока. Я чувствую себя такой одинокой и никчемной
12 июля, 21:34
26 ответов
Как не чувствовать себя одинокой?
04 декабря 2016, 02:49
58 ответов
Чувствую себя одинокой в школе
23 сентября 2022, 08:12
Чувствую себя одинокой. Нет подруг
30 июня 2018, 21:48
Ответить автору
Форум: Подростки
Новые темы за сутки:
Комплекс роста
Будет ли легче, если сменить имя в раннем возрасте а не в 18?
Нет ответов
Мне 17 и я не могу представить себя в отношениях
Боюсь вновь набрать вес, но надо
Боюсь оставаться одна
Нет ответов
Моя дочь изменилась в плохую сторону
11 ответов
Парень не любит
Растяжки на всем теле
10 ответов
Как похудеть подростку?
Не вижу смысла что-либо делать
26 ответов
Популярные темы за сутки:
Нашла у дочки презервативы. Что делать?
30 ответов
Не вижу смысла что-либо делать
26 ответов
Моя дочь изменилась в плохую сторону
11 ответов
Растяжки на всем теле
10 ответов
В каком возрасте не заберут в детдом ?
Комплекс роста
Боюсь вновь набрать вес, но надо
Как уговорить родителей сменить имя?
Как похудеть подростку?
Парень не любит
Следующая тема
месячные, задержка в 14 лет
Предыдущая тема
Десять дней задержки
- Малыши
- Дети от 3 до 6 лет
- Дети от 7 до 12 лет
- Подростки
- Детское питание
- Здоровье и развитие
- Детские сады и школы
- Имена
- Детские пособия
- Время для себя
- Искусство
- Путешествия
- Праздники и подарки
- Проба пера
- Будем знакомы
- Форумчане о форумчанах
- Общение с модераторами
- Блог форума
- Развлекательный портал
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) ООО «Шкулёв Диджитал Технологии», 2023. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Мобильная версия
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-83680, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 июля 2022 года. 18+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Диджитал Технологии»
Главный редактор: Воронцева О. А.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источник: www.woman.ru