Ребефинг техника как выполнять Ютуб

Содержание

Обратиться к ребёфингу меня сподвиг не познавательный, а скорее терапевтический интерес. Вкратце об этом можно прочитать здесь: zvezda-f-shoke.livejournal.com/108413.ht ml . В свое время в поиске решения вопроса и копательства в интернете я вышла на ребёфинг, как на один из вариантов решения мучившего меня состояния. Но никаких резких телодвижений не делала, видимо зрела 🙂
В начале этого года я занялась собой, прошла все чистки по Малахову (потом повторила их осенью), антипаразитарные чистки по Семеновой и другие ( четыре в течении года), сходила на семинар по Исцеляющему Импульсу, заразившись темой Голтиса, стала посещать баню, добавила еще дополнительно фитнеса в свою жизнь, частых прогулок на свежем воздухе, постепенно старалась изменять свой рацион в сторону сыроедческого, но оставляя в рационе любимые продукты (резко перейти не удалось, поэтому растянула процесс перехода почти на год). В общем видимо все вкупе это дало ослабление того негативного состояния, жившего в груди, которое меня иногда напрягало, и из активной фазы оно перешло, к моему удивлению и радости, в пассивное, то есть приступов уже не было, но ощущение давления, тяжести и чего-то инородного там оставалось.

Ребефинг. Инструкция к применению.

В октябре, в своей френдленте я случайно (или неслучайно ;)) наткнулась на пост о приглашении посетить групповой сеанс ребёфинга. Первый раз нас в группе набралось человек 10-12. В свой первый опыт я была самая буйная, мое тело жутко корежило и выгибало, я плакала, рыдала, даже вскакивала, пыталась отодвигать стену, даже один раз нечаянно ударила рядом лежащего мужчину.

Руки с самого начала резко онемели, разошлись в стороны и поднялись над полом, пальцы скрючились в подобие клешней и в таком состоянии находились весь сеанс, руководить ими я не могла. Как нам объяснили, негативная энергия в первую очередь скапливается именно в руках, особенно кистях рук.

Периодически онемевали другие части тела, но ненадолго, это ощущение постоянно меняло свою дислокацию, онемевали то ноги, то небольшие участки на лице. Ко мне периодически подходили, успокаивали, говорили, что любят, поддерживали. У некоторых людей были визуалы, они улетали куда-то далеко, кто-то даже видел свои прошлые жизни.

Я все время сознанием была здесь, причем, не смотря на закрытые глаза, почему-то видела с самого первого сеанса весь интерьер помещения. Потом мне сказали, что это хороший знак, раз я продолжаю видеть при выключенном зрении. В конце сеанса — самые приятные ощущения: прийдя в себя не хочется вставать, даже просто двигаться. Тело словно парит над полом, чувство благости, достижения внутренней гармонии и счастья, из-за резкого повышения свободной энергии.
Во сторой сеанс я вела себя уже достаточно спокойно, руки вели себя также, онемевали другие части тела, снова я сознанием присутствовала здесь, а в самом конце, на выходе, у меня стало гореть приятным, почему-то красным (так ощущалось) огнем район груди, где у меня была тяжесть, словно там что-то сгорало. Это активизировалась сердечная чакра, которая оказалась у меня ведущей. Прийдя в себя было так хорошо, что хотелось одновременно смеяться и плакать, как я и сделала.
После первых двух сеансов у меня был всплеск интуиции, я говорила мысленно незнакомым людям определенные вещи, которые они выполняли, чувствовала, когда подъедет машина и когда мне нужно, не дожидаясь звонка, выйти из дома, знала, когда именно прийдет автобус и не торопилась. Длилось все это около недели.
Сеансы были раз в месяц по два дня, на выходных.
В следующие сеансы я была уже более гармонична, мое тело начало танцевать, причем так хорошо, гибко, как не может в реальном состоянии. Это была смесь танца живота и чего-то индийского, только в горизонтальном положении. После каждого сеанса, на выходе становится очень холодно, поэтому мы заранее были в одеяле и носках, а также сразу очень хочется есть. Тело проделало большую работу.

Еще по теме: Сколько диме масленникову лет Ютуб

При выходе из четвертого сеанса я вдруг словила себя на том, что мысленно подпеваю одной из мантр, что звучала. Причем, естественно, перевода я не знала, но всем своим существом ощущала, что я чувствую именно то, о чем в ней поется. Еще немного и я подпевала бы вслух.
Последние сеансы проходили на дому у человека, проводящего тренинги ( группа из-за предновогодней суеты не смогла собраться в одно время). На индивидуале прошла сразу три сеанса. На выходе второго дня впервые были необычные внутренние ощущения, сильные внутренние вибрации, причем тело оставалось недвижимым.

Сначала не поверила, подумала, что может это просто пульс так сильно ощущается. Но потом с легкостью отделила пульс от этих внутренний колебаний, это были два параллельных процесса, причем даже частота у них была разная ( у пульса — меньше). Второй день был самый сильный, удалось пробить очередной блок (были сложности со входом), снова корежило и выгибало, даже была близка, что снова заплачу. На выходе снова приятно горела облась груди, причем впервые онемел блок целиком всей грудной клетки , раньше этого не было.
Мне сказали, что я отношусь к сенсорному типу, у меня высокая чувствительность, это именно тот канал, через который я лучше всего воспринимаю окружающую действительность ,и, если заняться развитием этих свойств, то я вполне могу заниматься экстрасенсорикой 🙂 Всего на данный момент я прошла семь сеансов, тяжесть в груди ушла процентов на 70, причем оставшаяся часть находится в одной из половинок, по ощущениям, вторая половина уже свободна. Достижение «дна», очищение полностью от блоков в теле — это та точка, когда ты в одном из сеансов снова переживаешь свое рождение ( отсюда и название практики дыхания). Результат будет лучше, если перед сеансами поголодать день, а лучше больше, но я пока ни разу не голодала. Скорее всего то ,что успело выйти — это верхний слой, до глубинных уровней проблем еще не добрались.

Еще по теме: Opus или mp4 на Youtube что лучше

Источник: zvezda-f-shoke.livejournal.com

Ребефинг отзывы отрицательные — отзыв

Ребефинг отзывы отрицательные отзывы

Пользователь Offline

dragonfly

Дата отзыва: 18 ноября 2017

Интересная техника самопознания. Ребефинг отзывы отрицательные

Ребефинг.
Ребефинг отзывы отрицательные.
Отзывы, комментарии

Люди, увлекающиеся саморазвитием и самопознанием как правило за свою жизнь пробуют много разных техник и практик, для того, чтобы попытаться проникнуть вглубь себя и попытаться найти в себе что-то скрытое, найти какой-то смысл в собственном существовании. Обычно, первое, что на слуху, и то, что советуют практически все источники информации — это практика медитации. Медитация учит нас успокаиваться, прекращать внутренний диалог, останавливать поток навязчивых мыслей и просто наблюдать за собой.

Я регулярно практикую медитацию, и мне интересно все, что помогает мне лучше понять себя и увидеть в себе нечто скрытое. Чего я только не пробовала. И рисование мандал, и автоматическое письмо, и холотропное дыхание, и еще много чего интересного. Конечно, каждая практика необычна и интересна в своем роде.

НО, хочется найти нечто такое, что будет придавать энергии, поможет избавиться от давления стресса и гнетущих проблем. Мне очень нравятся дыхательные техники, так как именно дыхание является одной из важнейших функций организма. Буквально дыхание дает нам жизнь, и через дыхание мы можем лучше прочувствовать и понять себя.

Одной из интереснейших и популярнейших телесных практик — является дыхательная техника ребефинг.

Ребефинг.

Техника ребефинг была создана в 1970 году Леонардом Орром. Он создавал ее как психотерапевтическую технику, позволяющую человеку пережить травму рождения. По идее автора, само рождение, процесс прохождения ребенка через родовые пути, негативные эмоции и боль его матери навсегда остаются в подсознании человека. Такие травмы, будучи буквально записанными внутри нас оказывают губительное воздействие на нашу жизнь, мировосприятие и качество общения с самыми близкими людьми.

Термин ребефинг с английского можно перевести как «второе рождение». Техника ребефинга включает циклическое дыхание, интенсивное расслабление, объемное внимание, интеграцию в состояние радости, связное дыхание. При этом очень важно психологическая уверенность и доверие к технике.

Люди, практикующие ребефинг, часто делают это в группе, при этом после сеанса делятся своими впечатлениями и полученным опытом. Часто случается, что человек в процессе вспоминает самые ранние минуты своей жизни, получает доступ к общему полю информации. Опыт для каждого свой, и он уникален.

Ребефинг.

Сейчас техника ребефинга претерпела многие изменения и используется для самопомощи человека. Специальное дыхание помогает успокоиться в стрессовых ситуациях и помогает активизировать работу всех систем организма.

Ребефинг отзывы отрицательные.

Многие врачи утверждают, что техника ребефинга может быть опасной в том плане, что у человека происходит гипервентиляция легких. Могут начаться галлюцинации, отключение сознания. Практикующий, имеющий проблемы с сердечной деятельностью, кровеносной системой и легкими может получить осложнения, которые могут привести к более глубоким травмам. Между тем, техника ребефинга дает очень интересные телесные ощущения и помогает активизировать работу мозга.

Отзыв о Ребефинг отзывы отрицательные

Изучив технику, важно взвесить все плюсы и минусы, понять, насколько ваше здоровье способно правильно воспринять новый тип дыхания. Только при внимательном отношении к собственному состоянию и ощущениям ребефинг может быть приятным и безопасным.

Когда я впервые попробовала ребефинг я испытала ни с чем не сравнимые ощущения. Внутри все обновляется. Для меня это сродни чувству бабочек в животе от предвкушения какого-либо приятного события. Я не могу сказать, что в технике, с психологической точки зрения для меня что-то менялось. Но, то, что на гормональном, телесном уровне приятные ощущения есть — это точно.

Еще по теме: Как установить лаунчер Майнкрафт Ютуб

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: приятные ощущения, очищение от стресса и психотравм
Недостатки: есть противопоказания

Видео обзор

Все(5)

Отзыв ученицы о тренинге «Ребёфинг» Образовательного Центра Esolang

Ника Армани. Холотропное дыхание. Ребефинг. Техника снятия отрицательных программ через дыхание

Коротко о методе «Ребефинг»

Три секрета волшебства Ребефинга раскрыты

Освобождающее дыхание. Ребёфинг Вайвейшн

Источник: otzyv.pro

Ребефинг техника как выполнять ютуб

Видео подборки онлайн. Смотрите РЕБЕФИНГ в хорошем качестве, обсуждайте и делитесь с друзьями.

Ребефинг Осеннего Равноденствия

Kundalini Journal 8 дней назад

Ребефинг Осеннего Равноденствия Полезные материалы, практики, ценные рекомендации, классы, курсы, тренинги по Кундалини йоге, йогической . Смотреть / Download

Дыхательная практика, меняющая жизнь | Исцеляющая дыхательная практика | Ребефинг практика

Джулианна Монаховна 4 недели назад

Дыхательная практика, меняющая жизнь | Исцеляющая дыхательная практика | Ребефинг практика Сегодня я проведу вас по дыхательной практике, меняющей жизнь на 180 градусов! Результаты после выполнения данной . Смотреть / Download

#йога#йогатур#йогатуркрым#фиолент#йогатичер#хатхайога#ребефинг

Елена Жаркова 1 месяц назад

#йога#йогатур#йогатуркрым#фиолент#йогатичер#хатхайога#ребефинг Сегодня я проведу вас по дыхательной практике, меняющей жизнь на 180 градусов! Результаты после выполнения данной . Смотреть / Download

Дыхательная практика, меняющая жизнь | Исцеляющая дыхательная практика | Ребефинг практика

Be-rich 1 месяц назад

Дыхательная практика, меняющая жизнь | Исцеляющая дыхательная практика | Ребефинг практика Ссылка на практику Смотреть / Download

Ребефинг, холотропное дыхание и обследование у врачей перед занятиями. Виталий Данилов.

Виталий Данилов 1 месяц назад

Ребефинг, холотропное дыхание и обследование у врачей перед занятиями. Виталий Данилов. Тренинг « Смотреть / Download

О практике РЕБЕФИНГ на канале

Maria Pavlova 1 месяц назад

О практике РЕБЕФИНГ на канале Инструмент помогает войти в трансовое состояние и убрать усложнения, блоки, тормозы, убеждения, лишние паттерны в . Смотреть / Download

Тренинг Ребефинг. Второе рождение

Анастасия Александрова 1 месяц назад

Тренинг Ребефинг. Второе рождение Полезные материалы, практики, ценные рекомендации, классы, курсы, тренинги по Кундалини йоге, йогической . Смотреть / Download

#дыхание #соматика #телеснаятерапия #ребефинг #вайвэйшн #энергодыхание #терапия

soma.sapiens 1 месяц назад

#дыхание #соматика #телеснаятерапия #ребефинг #вайвэйшн #энергодыхание #терапия Здесь стоит разобраться — что такое интуиция? Интуиция — это способность услышать самого себя изнутри. Практика . Смотреть / Download

Какой результат дают Дыхательные практики, Холотропное дыхание, Ребефинг, Пранаяма

Стас Вайтфилд | MetaFunnels 1 месяц назад

Какой результат дают Дыхательные практики, Холотропное дыхание, Ребефинг, Пранаяма Онлайн Смотреть / Download

Дыхательная церемония (ребефинг, пранаяма, акупунктура) - самая мощная практика

Дыхательная церемония (ребефинг, пранаяма, акупунктура) — самая мощная практика

Евгений Калганов 2 месяца назад

Дыхательная церемония (ребефинг, пранаяма, акупунктура) - самая мощная практика Искренне прошу поддержать мои каналы подпиской, лайками и комментариями. ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! *** Данный . Смотреть / Download

#гонг #ребефинг #кундалинийога #jagdeesh #kundalini #meditation #gong

Kundalini / Kriya Yoga (live) 2 месяца назад

#гонг #ребефинг #кундалинийога #jagdeesh #kundalini #meditation #gong Практика связного осознанного дыхания. Смотреть / Download

Ребефинг #Kundalini_Reality встреча #42 - Евгения Лисавина

Ребефинг #Kundalini_Reality встреча #42 — Евгения Лисавина

Kundalini Journal Трансляция закончилась 3 месяца назад

Ребефинг #Kundalini_Reality встреча #42 - Евгения Лисавина Ребёфинг Смотреть / Download

Можно ли через Ребефинг развить ИНТУИЦИЮ? Как это работает?

Лилия Лаба 4 месяца назад

Можно ли через Ребефинг развить ИНТУИЦИЮ? Как это работает? Поддержка канала и благодарность: 4279380644951339 +79672305727 Вопросы мне, Анне Соболевской: . Смотреть / Download

Как проходить Ребефинг в онлайн формате?

Лилия Лаба 4 месяца назад

Как проходить Ребефинг в онлайн формате? Смотреть / Download

ТАИС. Третья встреча 1 часть РЕБЁФИНГ. ДОЛГОЛЕТИЕ. АГНИ-ЙОГА. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

MARINA MALINI 9 4 месяца назад

ТАИС. Третья встреча 1 часть РЕБЁФИНГ. ДОЛГОЛЕТИЕ. АГНИ-ЙОГА. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ТАИС.</p><p> Третья встреча 1 часть РЕБЁФИНГ. ДОЛГОЛЕТИЕ. АГНИ-ЙОГА. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ Смотреть / Download