Когда-то на заре соц.сетей я прогнозировала, что это может стать камнем преткновения в некоторых парах, но, пожалуй, не представляла себе масштаб трагедии.
В последнее время ко мне часто обращаются женщины, чьи пассии проводят много времени в соц.сетях, общаясь с дамами. Причем эта тенденция работает именно по такому гендерному сценарию: женщина переживает – мужчина общается.
Проблема затрагивает сейчас очень обширную тему. Причина этому – недостаточное представление о понятии, факторах и механизмах измены. Впрочем, говоря о своих затруднениях, женщины предпочитают это слово не произносить… И действительно, не понятно, можно ли назвать изменой потребность в интенсивном общении с противоположным полом в сети.
Безусловно, важно, ЧТО КОКРЕТНО мужчина пишет, как именно он себя проявляет. Вариантов несколько:
Если он своей девушке говорит «люблю», «поженимся» и пр., а в соц.сети пишет, что свободен и ищет встречи, то ОДНОЗНАЧНО мужчина обманывает свою ненаглядную. Ни о какой верности здесь речи не идет и брак ничего не изменит.
Я УЗНАЛ с Кем Переписывается ДЕВУШКА В ВК. Баг ВКОНТАКТЕ
Особым подтипом таких отношений выступает выявленный виртуальный секс (по переписке), когда женщина случайно (случайно ли?) открывает страницу благоверного и обнаруживает там непотребные разговоры с другой. Мужчина объясняет, что это ничего не значит и он представлял жену или просто дурачился. Затем он клянется, что больше никогда.
И он больше никогда не оставляет открытой свою страничку. Можно ли ему верить в таком случае? Женщине нужно четко для себя решить, готова ли она терпеть такое поведение. С одной стороны, если это случилось однажды, во второй раз это случится с большей вероятностью.
С другой стороны, есть категория мужчин, которые изменяют своим подругам виртуально, но никогда не пойдут на это фактически, потому что хорошо представляют себе разницу между фантазией и реальностью. Так готова ли девушка терпеть мысль, что ее мужчина может время от времени, пусть даже очень-очень редко, заниматься виртуальным сексом с другой? Ответ, что делать с такими отношениями, заложен в последнем вопросе.
(Ремарка: если при чтении пришел на ум ответ «нет», а отношения продолжаются, то это значит, что «готова». Но это не плохо и не хорошо. Многие девушки восприняли бы такую позицию как высокодуховную, мудрую из соображения «из двух зол выбрали это».)
Если мужчина переписывается на нейтральные темы, но предпочитает общаться только с девушками, это говорит о его демонстративности, эгоцентризме, а также мнительности и тревожности. Как правило, это активные мужчины, которым нравится быть в центре внимания и «делиться своим внутренним миром».
Им очень хочется понимания, которое они ищут у впечатлительных особ, или новых идей, и тогда они ищут собеседницу проникновенную и скептичную. Дело не всегда в сексе. Иногда дело в том, что мужчина хочет получить вдохновение, легкий флирт и прочее. Возможно, ему просто скучно по жизни.
Есть еще категория мужчин, которые не пишут, но ставят like. Это мужчины – визуалы. Он повсюду хотят видеть красивые картинки и вообще предпочитают свою фантазию внешнему миру. Обычно они тщательно присматриваются к своей избраннице, прежде чем заговорить с ней. Это мужчины идеалисты и они никогда не прекратят свои поиски лучших вариантов…даже если речь идет про семейную жизнь.
как узнать с кем общается,ваш близкий человек,измена,измена,измена!
Однако они нерешительны и если захотят уйти, обставят все так, чтобы выглядеть невинной овечкой или жертвой обстоятельств. Они хотят от жизни впечатлений и ярких эмоций. Дав им желаемое, можно на время отбить у них потребность в новых ощущениях.
Встречаются мужчины, которые находят в сети своих бывших и переписываются с ними. Как правило, эта категория мужчин особенно болезненно переживается их подругами. Казалось бы, нет ничего такого в том, чтобы время от времени проверять «как дела» у бывшей любви. Это их мотивация, они так оправдывают свое поведение.
Однако девушки, я убеждена, вспомнят, что они сами так поступают…, пока мужчина не перестает им быть интересен. Т.е. пока прошлое не становится, наконец, прошлым. То же справедливо и для мужчины: особая навязчивость в мониторинге страниц бывших означает, что человек еще не отпустил историю. Впрочем, это не свидетельствует о том, что мужчина хочет вернуться или все повторить.
Иногда вместо романтической ностальгии мужчина испытывает злость и просматривает страницу бывшей, чтобы удостовериться, что у нее все плохо. В таком случае негатив лучше, чем позитив. При этом его нынешней девушке стоит прилагать особые усилия, чтобы ни в коем случае не быть, как та.
Подытожим: активная переписка в соц.сети – это еще не измена. Но это сигнал, говорящий, что в отношениях есть проблема. Правда, это не всегда проблема отношений, иногда это проблема личности. В любом случае, нужно начинать с того, что обоюдно и по возможности беспристрастно проанализировать свои отношения: что кого не устраивает, что хочется изменитьдобавитьубрать и важно добиться искреннего ответа: что именно мужчина ищет в сети.
Особо хочется подчеркнуть, что женщина НЕ ДОЛЖНА чувствовать себя виноватой в сложившейся ситуации, но она может предпринять усилия к тому, чтобы сделать совместную жизнь более насыщенной и вдохновляющей для мужчины.
Иногда мужчина не желает брать на себя ответственность за свои действия, просто игнорируя претензии подруги, считая их пустыми придирками. В таком случае женщине следует донести до своей пассии мысль, насколько ее обижает подобное поведение и что с ним она не при каких обстоятельствах не желает мириться (если это действительно так). И посмотреть реакцию. Мужчина, ценящий свою партнершу, прислушается.
(Ремарка № 2: каждая пара уникальна. Все вышеперечисленное относится к случаям, когда женщина не слишком ревнива, не контролирует каждый шаг своего благоверного, не проверяет систематически его телефон и не запрещает СЕБЕ общаться с представителями противоположного пола. В противном случае необходимо иметь в виду, что подобное поведение загоняет мужчину в угол и заставляет протестовать против такого чрезмерного ограничения свободы, пусть даже через соц.сети.)
Случаи, описанные в последних двух пассажах, не обязательно должны заканчиваться расставанием. При невозможности повлиять на ситуацию и собственной ревнивости женщине нужно обратить внимание на себя. Это значит, самой приобрести больше свободы. Как по Вашему, что бы заставило Вас не думать, отвлечься, не быть настолько поглощенной проблемой своего мужчины?
Важно развивать себя, заниматься тем, что нравится. Иметь свою личную жизнь. Не нужно позволять своему мужчине считать Вас «прочитанной книгой». Имейте свои тайны (не пикантные, просто грамотно замолчанные), кучу подруг, которым можно позвонить и пригласить куда-нибудь.
Добейтесь того, чтобы Ваша личная жизнь (что это будет, я не знаю: карьера, хобби, красота, духовность, развлечения) стала для Вас такой же интересной, как семья. Напомните своему мужчине, какая Вы красивая, желанная, интересная. Но это все должно быть не для него, а для Вас самой. Докажите себе самой, что Вы такая! Каждый день делайте что-то, что добавило бы Вам женственности, интереса, интриги, загадочности,… (продолжите список) и в конце дня хвалите себя за это.
Кроме того, несмотря на то, что Ваш мужчина, естественно, самый хороший для Вас, наверняка, у него есть недостатки. Подумайте о том, что с его недостатками (реальными, а не теми, о которых он скромничает в сети) не каждая женщина будет мириться (подумайте об этом подольше!). А ему с Вами повезло!
Он обязательно одумается, но тогда уже Вы будете задавать тон отношениям.
Источник: www.b17.ru
Мой парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации
Сегодня хотелось бы попытаться разобрать (насколько возможно это сделать в одном посте формате «галопом по Европам») следующую — увы, достаточно распространённую! — #психологическую проблему:
Мой парень общается с другими девушками. Нормально ли это? Что я должна делать, как реагировать?
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Я уже говорила об этом на своём канале, но ещё раз повторюсь: если проблема действительно находится именно в плоскости психологии (и не перетекает в плоскость психиатрии!), то какие-то чёткие, однозначные, декларативного характера рекомендации, на мой взгляд, недопустимы. Принятие решения всё равно остаётся в итоге за самим человеком.
Можно лишь разобрать некоторые общие аспекты.
Что я могу здесь сказать?
Ну, во-первых, общению общению — рознь. Есть общительные по своей натуре люди. В науке мы называем таких людей # экстравертами . Общение для экстравертов очень важно и естественно. И если #интроверты тщательно фильтруют свой круг общения, оставляя в нём только самых важных и значимых людей, то для экстраверта поболтать с незнакомым человеком на улице — обычное занятие. Искать в этом какой-то особый, тайный посыл попросту не имеет смысл.
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Однако на практике, когда девушка задаётся таким вопросом, проблема на самом деле не в том, что молодой человек просто с кем-то общается.
Приведу пример, чтобы было чуть понятнее, что я имею в виду.
Диалог девушки и психолога при этом будет выглядеть примерно следующим образом.
Д.: Здравствуйте, меня беспокоит, что мой молодой человек общается с другими девушками.
П.: Понимаю, а как это проявляется?
Д.: Ну, я узнала, что на этой неделе он встречался со своей подругой втайне от меня, а мне ничего не сказал. Ещё он подарил ей букет цветов.
Понимаете, в чём проблема? Такие «дружеские встречи» больше похожи на #свидания , пусть даже и без стандартного логического завершения (в постели).
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Более того, некоторые психологи даже рассматривают сокрытие важной информации как отдельную разновидность психологического нaсилия .
Дело в том, что если какие-то действия происходят втайне от вас, это неизбежно вызывает стресс. Такая реакция естественная для большинства людей.
С точки зрения конфликтологии , сокрытие информации — это один из сильнейших конфликтогенов (ситуаций, которые способны спровоцировать #конфликт) . Дело в том, что тот, кто владеет информацией — владеет миром , а потому можно предполагать, что человек, позволяющий себе скрывать информацию
В таких примерах (как описанный мною выше) мы действительно нередко видим первые звоночки бытового насилия .
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Сюда же зачастую приплетается и другая форма психологического насилия — газлайтинг . При газлайтинге с вами начинают общаться так, как будто вы сошли с ума. При этом происходит инвалидация (обесценивание) всех ваших претензий . Не признаются валидными ни ваши пожелания, ни ваши болезненные переживания.
Если # газлайтинг в отношениях имеет место быть, то факт общения с другими женщинами вообще может отрицаться. Например, вы уже случайно заметили неприятные и настораживающие вас переписки в телефоне, а вам говорят, что ничего такого не было, — наверное, вам это показалось. Ну, или вы это специально придумали (поражает умение некоторых нездоровых товарищей переводить стрелки, перекладывая ответственность на жертву и внушая ей патологическое чувство вины).
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Откровенное #враньё , газлайтинг, #инвалидация (обесценивание ваших эмоций и т.д.), нежелание поддерживать разговор на эту тему, если вас это действительно беспокоит и вы хотите об этом поговорить, откладывание принятия важных для пары решений «на потом», #высмеивание ваших страхов и комплексов (если таковые имеются) — всё это может быть первыми звоночками абьюза, который пока ещё протекает только на психологическом уровне, а потому эти проявления ДОЛЖНЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ВАС НАСТОРОЖИТЬ.
Навешивание ярлыков — это тоже тревожный звоночек. Если вам не нравится, что ваш молодой человек общается с другими девушками, и вместо того, чтобы договариваться и решать проблему в ответ вам говорят, что вы какая-то ненормальная, закомплексованная, глупая, слишком ревнивая и так далее (некоторым вообще прямым текстом советуют обратиться к психиатру!), то, скорее всего, это делается не просто так.
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Например, я знаю девушку, которой её #мужчина говорил: «Ну что же ты такая дурочка наивная, неужели не понимаешь, что все мужчины — полигaмны? Если уйдёшь от меня, куда ты пойдёшь? Там будет то же самое или хуже!»
И всё это делалось, чтобы она начала сомневаться в собственной адекватности, замолчала, перестала предъявлять требования, смирилась со своей женской долей и. да, начала терпеть или даже прощать измены. И свято верила бы в то, что с другими ей будет только хуже.
Такая вот жуткая ситуация!
Так что важно выявлять и пресекать бытовое насилие на корню — на самых начальных этапах.
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Разберём ещё один распространённый случай.
Если такое общение вызывает флэшбеки, которые входят в резонанс со старыми психотравмами , то можно предполагать наличие ПТСР — посттравматического стрессового расстройства, пусть даже и в лёгкой форме.
Примечание автора : обратите внимание, что поставить психиатрический диагноз может только врач. А потому очная консультация со специалистом обязательна. Спасибо за понимание.
В таких случаях, когда старые раны на душе всё ещё не зажили, действительно можно задуматься о серьёзной проработке своих старых психотравм.
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Итак, одно дело — пример, который я описывала выше. Другой вопрос — общение с коллегами по работе, соседями, жёнами друзей и так далее. Такое общение может как переходить социальные границы дозволенного, так и не выходить за их пределы.
Каждый отдельный случай желательно всё-таки рассматривать индивидуально.
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Насчёт того, что делать
Если вы испытываете дискомфорт в отношениях, то о нём можно и нужно говорить. Просто поговорить. Разумеется, без криков, оскорблений и переходов на личности.
В здоровых отношениях вы можете спокойно выражать претензии и высказывать недовольство, делиться своими переживаниями и не бояться при этом получить в ответ насмешки и тонну обвинений.
Однако, если в вашем случае вы не можете решить конфликт просто сесть и самостоятельно решить конфликт на уровне разговоров, то это — уже повод для обращения к специалисту.
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Спасибо, что дочитали до этого момента.
Я очень надеюсь, что некоторые базовые аспекты этой проблемы мне удалось осветить. Но, конечно же, тема сложная. И, в идеально варианте, каждый случай стоило бы рассматривать отдельно.
На этом с вами временно прощаюсь. Если статья была полезной. то не забывайте поддерживать лайком, а также подписывайтесь на канал, чтобы первыми получать уведомления.
Парень общается с другими девушками: норма или нет? Мнение психолога. Как вести себя в такой ситуации. Канал «ПсихоБлогия» Яндекс.Дзен. Иллюстрация: Pexels
Источник: dzen.ru