Мастера боевых искусств обладают разной силой и техникой удара. Совершенствуя мастерство до совершенства, они превращают свое тело в сокрушительную машину, которая способна работать по принципу «Один удар – один труп». Ну а как же определить какой удар самый мощный?
Сила удара не всегда решает исход боя
Как оценивается сила удара?
Объективная оценка реализована пока только в профессиональном боксе, где учитывается силы удара, его скорость и эффективность. В профессиональных лигах используется компьютерная система оценок и подсчета ударов под названием «CompuBox». В олимпийском непрофессиональном боксе самым сильным ударом засчитывают «Кросс» (название переводится как «крест»).
Это один из прямых ударов, который наносится доминирующей рукой, в большинстве случаев дальней в стойке спортсмена. Если нанести прямой удар, то рука пройдет над рукой соперника. Отсюда и появилось название удара.
САМЫЙ СИЛЬНЫЙ УДАР В ФУТБОЛЕ | КТО КРУЧЕ ? | Герман, Гена Миллер, Нечай или Панда фх
Для измерения силы удара в боксе есть специальная величина
Кстати, одновременно с этим ударом спортсмен выполняет толчок задней ногой, после чего тело переносится на переднюю ногу, а туловище двигается вперед. Все вместе довольно сильно увеличивает силу удара.
Какой удар самый эффективный?
Удары делятся на две категории: толчковые и резкие. Оба могут иметь одинаковый показатель силы, но вот суть может быть совершенной разной. По сути, сила удара не так важна, главное — нокаутирующая составляющая. Однако, конкретику все же можно внести.
Женский удар может быть достаточно сильным
Сила удара мужчины колеблется от 200 до 1000 килограммов. 200 килограммов – это довольно хороший удар для боксера, вес которого 60-70 килограммов. Ну а тысяча – это уже предел супертяжеловеса. «Вырубить» оппонента можно ударом в 150 ньютонов (это примерно 15 килограммов). Но метиться нужно в область подбородка. Для измерения силы удара в боксе на международных соревнованиях нередко используют специальную величину psi (фунт на квадратный дюйм).
Человека можно отправить в нокаут ударом в 150 ньютонов
Самый сильный удар в тхэквондо
Мастер современного спортивного тхэквондо Чой Хонг Ги провел исследования мощности, эффективности и силы отдельных ударов лучших бойцов. Результаты он привел в книге, где упоминалось, что что с физической точки зрения кинетическая сила и импульс движения имеют прямой пробивающий удар, если он наносится рукой, удаленной от «жертвы».
У КОГО В АМКАЛЕ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ УДАР?
Сильнее всего бьют ногами в борьбе муай-тай и боях без правил
Такие выводы генерал сделал исходя из своего опыта и биомеханических исследований ударов. Кроме этого, он наблюдал за нанесением разных ударов в замедленной видеосъемке. Получается, что речь идет о «восточной» версии боксерского «кросса». Такую же мощь, вкупе с огромной массой, количеством мышц и силой, приписывал мастер прямому удару ногой.
Рекордный по силе удар рукой
Абсолютного динамометра для замера силы ударов боксера нет. Но есть мнение, что самый сильный удар у Майка Тайсона. Он находится около отметки в 800 килограммов. Удар настолько мощный, что может убить противника.
Сила удара Майка Тайсона — 800 кг
Впрочем, боксер является автором не только этого рекорда. В 20 лет он стал самым молодым чемпионом мира в тяжелом весе. Спустя год он уже был самым молодым абсолютным чемпионом мира в тяжелом весе. Майк Тайсон потратит минимум времени, чтобы завоевать титулы чемпиона мира и абсолютного чемпиона. Ему понадобилось год и 8,5 месяцев, а также 2,5 года соответственно.
Удивительно, но спортсмен, занимающийся таким агрессивным видом спорта, отказался от мяса, доказав, что при полноценной физической нагрузке без него вполне можно обойтись.
Самые сильные удары в футболе
Удар – едва ли не главная составляющая игры в футбол. Иначе – никаких голов. А это апофеоз спорта номер один в мире. Красивые удары вызывают восхищение, специалисты не устают изучать технику и манеру исполнения футболистов. Причем, у каждого спортсмена своя неповторимая теория удара.
К примеру, Криштиану Роналду расставляет ноги на ширину плеч, Девид Бекхэм выгибает корпус, а Роберта Карлос стремительно семенит ногами, прежде чем коснуться мяча.
9 самых сильных ударов в футболе
Красивые удары Роберто Карлоса да Силва Роша
Роберто Карлос да Силва Роша в истории футбола останется как скоростной крайний защитник, а также как автор фантастических ударов с дальней и средней дистанции. Играя за разные команды и с различными противниками, низкорослый футболист постоянно поражал ворота оппонентов сокрушительными ударами.
Роберто Карлос — мастер скоростного удара
Визитная карточка Карлоса – это фирменные штрафные удары. После них мяч летит прямо в ворота противника по непредсказуемой траектории. Во время работы в мадридском «Реале» каждый второй такой удар Роберто попадал в цель. Перед ударом бразилец делал длинный разбег, приближался к мячу семенящими шагами и бил по мячу.
Ученые пытались понять теорию его голов, французы вывели уравнение, объясняющее голы Роберто Карлоса. По их мнению, футболист минимизировал эффект притяжения земли и турбулентности воздуха. Мячу нужно придавать энергию вкупе с вращательным моментом. Кривизна здесь увеличивается по мере движения.
Лучшие голы Роберта Карлоса
Полтора десятилетия за ударами Карлоса внимательно наблюдали. Статистика показывает реальные цифры «выстрела» футболиста. Один раз бразилец поразил ворота сборной Франции штрафным ударом – мяч летел со скоростью 136 километров в час. Но это не самый впечатляющий удар. Однажды трюк по силе и скорости оказался равен 198 километрам в час.
Согласно таким результатам, Роберто Карлос был носителем титула самого сильного удара за всю историю футбола.
Рекордный удар Лукаса Подольски
Немецкий нападающий Лукас Подольски в 2010 году установил новый рекорд на чемпионате мира в ЮАР в первом же матче сборной Германии против Австрии.
Мяч Лукаса Подольски пролетел со скоростью 201 км/ч
На восьмой минуте игры австрийцы оставили Подольски одного на правом углу штрафной территории.
Нападающий нанес разящий удар в верхний угол. Мяч пролетел всего 16 метров, но его скорость была поразительной – 201 километр в час. К слову, до этого момента игрок никогда не отличался сильными ударами.
Сильный удар Дэвида Бекхэма
Многие популярные футболисты известны виртуозным владением мячом, знанием тактики игры и силой удара. Известный Дэвид Бекхэм чаще бьет не сильно, зато точно, радуя поклонников красивыми голами. Это касается штрафных ударов. Но он может ударить и с такой силой, что вратарю противника мало не покажется.
Дэвид Бекхэм умеет бить точно и сильно
В первый раз мастерство Дэвид показал в 1996 году в игре против «Дерби Каунти». Тогда мяч летел в ворота со скоростью 128 километров в час. А через год британец поразил ворота «Челси», запустив мяч в сторону голкипера «синих» со скоростью 156 километров в час.
Редакция uznayvse.ru рекомендует вам познакомиться со статьей о самых сильных людях.
Источник: uznayvse.ru
У кого удар сильнее ютуб
You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
самый сильный удар — Video
Подборка видео на тему: самый сильный удар — видео. Смотрите онлайн, комментируйте, ставьте оценки и делитесь с друзьями.
САМЫЙ СИЛЬНЫЙ УДАР В МИРЕ каратэ — УШИРО ГЕРИ
51 секунда
Глава лиги кулачных боев «Top Dog» Данил «Регбист» Алеев рассказал о бое Олега Фомича и Ислама Жангоразова, .
РЕГБИСТ: у ХАНОВА самый сильный удар В КУЛАЧКЕ / Фомич Vs Жангоразов / Палач ушел в Hardcore
15 минут 53 секунды
Мои игры: Muscle Evolution https://www.roblox.com/games/12822881504/Muscle-Evolution-NEW#!/about Muscle Throw .
САМЫЙ СИЛЬНЫЙ УДАР КУЛАКОМ в МИРЕ! в SUPER PUNCH SIMULATOR ROBLOX
12 минут 33 секунды
КРУПНЕЙШАЯ АТАКА ДРОНОВ НА ВСЕМ ЗАПАДЕ РОССИИ! Самой мощной атаке подвергся Псков, удаленный от .
⚡️НОВОСТИ | САМЫЙ МОЩНЫЙ УДАР ПО РОССИИ: ПСКОВ, БРЯНСК, РЯЗАНЬ, ОРЕЛ, КАЛУГА, ПОДМОСКОВЬЕ
9 минут 2 секунды
хабиб, хабиб нурмагомедов, хабиб интервью, ufc, хамзат чимаев, хабиб нурмагомедов интервью, нурмагомедов, хабиб .
Хабиб: у кого самый сильный удар / #shorts
футбол #чм2022 #чм2018 #германия #гол #
Самый сильный удар на ютубе/ Матвей Ивахнов
Ищешь крутой контент по другим предметам? Мои партнеры знают, как подготовиться на высокие баллы! Все предметы .
Самый сильный удар на ЧМ-2010 от Лукаса Подольски (201 км/ч)
В ЭТОМ ВИДЕО Я РАЗРУШИЛ ЗЕМЛЮ!
Чему равен самый сильный удар из всей атаки титанов?
. канале ребята Сегодня будем развивать
Самый сильный удар Гона / Хантер х хантер #аниме #анимеклип #амв #хантер
52 секунды
Боевые искусства очень интересные трюки очень интересный ролик.
Я РАЗРУШИЛ ЗЕМЛЮ! УДАР 999.999.999 СИЛЫ В РОБЛОКС!
16 минут 31 секунда
новости новости сегодня новости украины новости россии новости сегодня россия новости россии сегодня сейчас новости .
Самый сильный удар с разворота
новости новости сегодня новости украины новости россии новости сегодня россия новости россии сегодня сейчас новости .
Маляр заявила что самый сильный удар в контрнаступлении ВСУ еще впереди
22 секунды
Маляр заявила что самый сильный удар в контрнаступлении ВСУ еще впереди
22 секунды
самый сильный удар в мире
17 минут 41 секунда
самый сильный удар майки
самый сильный удар
Это — самый сильный удар бойца!
самый сильный удар
«Давно интересуюсь этой тематикой, хорошо что есть сайт где можно детально разобраться потому что лично у меня возникала проблема как и в какой порядке правильно Записать видео отзыв и выложить его в сеть потому что имеется столько подводных камней. «
(Добавлено: 22.09.2023)
«Лохотрон уже закрыли сайт якобы на тех.работы,зайти в аккаунт не возможно несколько дней»
(Добавлено: 22.09.2023)
«Мои сыновья тоже очень хорошие заботливые но не имеют такой возможности слетать в Париж о чем я когда-то мечтала Зарплаты в нашем регионе такие низкие до смешного 10-15 тысяч Кому повезет то и 20 тысяч рублей А видео очень понравилось Такое жизнен. «
(Добавлено: 22.09.2023)
«Интересно узнать о новинках Фикс прайс) Я например фанат этих магазинов, а некоторые не любят такие магазины, типа дешевое покупать не буду) Я же наоборот очень люблю всякие мелочи по приятным цена, иногда такие-же вещи можно встретить в других ма. «
(Добавлено: 22.09.2023)
«Достаточно информативно. Хотим с семьей съездить отдохнуть и Египет — одно из реально бюджетных направлений. Правда, побаиваемся, насколько там спокойно. Ясно, что с едой проблем не будет. Неужели, весь этот ассортимент предлагается на завтрак. Вс. «
Источник: ratevideo.ru
Как Победить Бойца, Который Лучше Тебя
Победить того, кто искуснее и талантливей тебя действительно возможно! «Андердог» может победить, более того, это случается ПОСТОЯННО! Время от времени я получаю такого рода email-ы:
- Джонни, в моем зале есть один парень. Он быстрее, сильнее, выше, обладает лучшей работой ног, уклоняется ото всех моих ударов, контерит все, что я выбрасываю, лучше меня во всем. «Как мне победить того, кто лучше меня. »
Что ж, есть способ…ЧИТЕРСТВО!…окей хаха, нет, я шучу. Не делай этого. Тебе может не повезти и ты столкнешься с боксером, который лучше тебя в читерстве. Теперь серьезно…
Большинство людей думают о боксе, как о сочетании упорной работы и таланта. Те, у кого нет таланта вынуждены работать упорнее. Это достаточно легкая концепция, но бокс сложнее, чем это.
Навыки и талант часто одерживают победу на бумаге, но не когда дело доходит до реального боя. Существует очень много нюансов и переменных стоящих за навыками и талантом, что никто по-настоящему не может предсказать результат боя. Я побеждал много лучше тренированных соперников, также как и проигрывал многим менее талантливым соперникам. Победить более талантливого бойца не просто возможно, это происходит постоянно!
«В мире нет ничего более распространенного
чем безуспешные люди с талантом.»
1. Анти-Стиль
Лучший способ победить более искусного соперника это противодействовать его стилю. Это правда, что старожилы всегда говорили: «Стили делают бои!» Большая часть бокса это камень-ножницы-бумага. Ты можешь быть лучшим бойцом в мире, но кто-то с меньшим талантом, чем у тебя всегда будет иметь возможность победить тебя. Возможно ты уже знаешь такого парня в своем зале.
Он не лучший боксер, чем ты, но по какой-то причине он всегда доставляет тебе неприятности…даже хотя у него плохая техника. Профессиональные боксеры в этом ничем не отличаются; многие чемпионы по боксу уклонялись от определенных бойцов или даже своих старых спарринг партнеров по той же причине.
…посмотри на Джо Фрейзера. Когда ты сравниваешь его достижения в боксе с Али, немногие посчитали бы его лучшим боксером, чем Мухаммед Али, но он взял верх над Али, в отличие от другие соперников.
Твой стиль может стать «Джо Фрейзером» для чьего-то «Мухаммеда Али». Иногда это происходит естественным образом, тебе везет оказаться чьим-то анти-стилем. В другой раз тебе нужно изучать стиль соперника и выяснить способ победить его. Не имеет значения насколько соперники идеальны, они всегда к чему-то уязвимы! Но развитие анти-стиля это больше, чем просто поиск слабых мест соперника.
Развитие Анти-Стиля
Фредди Роуч, один из величайших тренеров по боксу, сказал в одном интервью: «Я не ищу слабые места, я ищу привычки.»
Роуч объяснил, что поиск слабых мест бойца может не работать если этот боец устранит эти слабые места. Это была одна из самых умных вещей, которые я когда-либо слышал. Если ты хочешь кого-то победить, не рассчитывай на то, что он будет совершать свои ошибки. Вместо этого, следи за его привычками, особенно его «хорошими» привычками! Возможно он всегда сдваивает джеб.
Или может он делает уклон в сторону в конце каждой комбинации. Или может он уклоняется от каждого джеба. Если ты знаешь то, что он всегда любит делать, ты можешь использовать это себе на пользу.
Не имеет значения хорошая у него техника или плохая,
если ты знаешь что он будет делать, ты можешь использовать это себе на пользу!
Одна эта истина очень мощная. Ты можешь иметь худшую технику в мире, но если твоя техника идеально противодействует его технике, ты победишь в легкую! Как я уже говорил, бокс это камень-ножницы-бумага. И в этой игре, самый плохой кусок бумаги побеждает даже самый лучший камень? Понимаешь?
Стили побеждают стили, легко!
Я также рекомендую тебе прочитать мое руководство по Стилю и Анти-технике.
2. Автоматизм
Автоматизм, 2-ой лучший способ победить более искусного соперника, заключается в том, чтобы драться на автомате. Ты попросту дерешься на автопилоте, без раздумий, без колебаний. Теперь, я не говорю тебе драться, не думая. Конечно, тебе нужно думать. Что я хочу сказать, что тебе нужно проводить все размышления на тренировках.
Когда ты дерешься, твое тело должно знать как реагировать автоматически, не думая о том, что делать. Тебе не нужно решать, твое тело просто реагирует. Преимущество автоматизма всегда доказывало свою пригодность в том, чтобы побеждать более искусных соперников. Сколько раз ты не делал чего-то на протяжении долгого времени и возвращался в плохой форме?
Помнишь те времена, когда ты переставал играть в баскетбол, или видео игру, или на музыкальном инструменте? Затем ты возвращался к этому после месяца и проигрывал какому-нибудь малому, который даже не на твоем уровне? Ты проигрывал, потому что ты забыл свои движения и больше времени тратил, думая что делать. Легко победить кого-то, если ты дерешься, в то время как он занят раздумыванием.
Даже плохая техника может победить, если она доведена до автоматизма.
Становление Автоматизированным Бойцом
Отработки и отработки! Что бы ты ни хотел делать, отрабатывай это, чтобы ты мог делать это не думая. Автоматизм дает тебе высокотехнологичное преимущество. Подумай о ценности автоматизма в новых технологиях. Машина никогда не сможет заменить человека, но она выполняет очень много работы. Меня полностью уничтожали менее искусные бойцы, потому что они были более автоматизированными и в конечном счете лучшими боевыми машинами, чем я.
3. Физические Качества
Если ты не лучше соперника, тогда тебе придется переработать его. Этот метод это самый зрелищный путь к победе, потому что он изменяет ход боя и способствует отличным переломным победам. Я думаю, что каждый ребенок мечтал о волевой победе в стиле Рокки. В реальности, это случается редко, потому что навыки побеждают физические качества постоянно. В конце концов, зачем вообще учиться драться если большие мышцы могли бы сделать всю работу?
Так или иначе, все равно возможно победить более искусного соперника, перерубив его в силовой борьбе. Тебе придется перебить его, перерубить, перегружать этого парня, чтобы он сломался. Если твой удар жестче, продолжай размениваться с ним, пока он не упадет. Если твоя челюсть прочнее, просто продолжай принимать удары, пока он не выдохнется от нанесения ударов. Если у тебя есть сила и выносливость, почему бы просто не оставить их в ринге…продолжай идти вперед, пока не упадешь или пока он не упадет. Некоторые величайшие бои были выиграны таким образом, один боец принимает 3 удара, чтобы пробить один. (Антонио Маргарито VS Мигель Котто приходит мне на ум.)
Если ты не можешь перебоксировать его, переработай его.
Преврати Бой в Силовую Борьбу
Если это то, как ты хочешь победить, тогда я желаю тебе всего самого лучшего. Это то, почему ты всегда нагружаешь себя до предела на тренировках; ты никогда не знаешь когда тебе это понадобится. Выходи в действительно хорошей форме и молись, чтобы твой соперник был не в лучшей форме, чем ты.
4. Психология
Многие из величайших бойцов дрались со своими соперниками не только своим телом, но и разумом. Они говорили всякий мусор во время боя (Али VS Форман). Стояли во время перерывов, чтобы похвастаться своей выносливостью (Хопкинс делал отжимания во втором бою против Паскаля). Или намеренно опускали руки и принимали удары, чтобы похвастаться своим подбородком (Майорга VS Форрест). Некоторые призывали своих соперников драться, в то время как другие убегали, высмеивая своих соперников (Леонард VS Хаглер).
Победа в Психологической Битве
Победи в умственной битве, чтобы не дать сопернику показать лучшего себя. Раздражай его, выводи из себя и затормаживай бой. Держи бой близким и старайся красть раунды. Продолжай сбивать его с толку и притворяться, что у тебя есть больше, чем ты имеешь.
Затормаживай бой финтами и резкими движениям, как будто ты собираешься пробить опасный контр-удар. Заставь его думать, что ты быстрее него. Оттягивай руки назад, как будто ты опасный силовой панчер.
Напугай его, войди ему в голову, заставь его думать, что ты опаснее, чем ты есть на самом деле. Замедли бой до одного удара за раз. Стреляй по нему жестким джебом и затем сделай ФИНТ правой рукой, но не выбрасывай удар. Действуй так, будто не находился в идеальной позиции для твоего удара справа. До того, как ты действительно попадешь по нему, он будет остерегаться твоей силы.
Проникни ему в голову.
5. Характер
Победа за счет характера это один из самых сложных способов что-либо выиграть. Это то, почему все любят делать вдохновляющие документальные фильмы, основанные на победах за счет характера. Это ТАК невероятно сложно. Большинство людей не обладают характером чемпиона. По факту, большинство людей даже не обладают характером выжить.
Позволь мне объяснить разницу между характером выжить и характером чемпиона.
Я бы сказал, что лишь 10% из всех боксеров обладают характером выжившего. И из этих «выживших», лишь 10% обладают характером чемпиона. Выживший это тот, кто одерживает моральную победу. Он делает ровно сколько нужно, чтобы проиграть. Даже проигрывая, он завоевывает уважение своих фанатов и он горд собой за поражение.
Бойцы с характером чемпиона это избранные люди, которые никогда не принимают «нет» за ответ. Эти ОЧЕНЬ НЕМНОГИЕ избранные могут пробиваться с боем через самые трудные моменты и все равно побеждать. Они никогда не оправдываются за свои поражения, они всегда находят способ. Эти чемпионы всегда обладают волшебством в трудный момент когда она нужна больше всего.
Большинство бойцов не обладают характером, чтобы выиграть в проигрываемых боях.
Они могут делать достаточно, чтобы проиграть достойно, но недостаточно, чтобы победить.
Развитие Характера Бойца
Развитие духа своего боевого характера это одна из самых легких вещей, при этом это самый недооцениваемый аспект в боксе. Очень много бойцов, особенно начинающих, не берегут свою любовь к этому спорту. Они позволяют своей гордости и эго забрать у них все самое лучшее; они всегда работают слишком жестко в спаррингах.
Не работай всегда на полную в зале, сохрани этот бойцовский дух для соревнований! Тебе он там понадобится!
Когда ты тренируешься, всегда тренируйся так, чтобы твоя страсть к боям вырастала к концу тренировки. Если ты работаешь слишком упорно, ты потеряешь свой боевой дух, ты потеряешь свою страсть и любовь к этому спорту. Это своего рода умственная перетренированность, которая медленно и незаметно подкрадывается к тебе. Ты не осознаешь насколько ты устал от боев до дня когда ты будешь больше всего в этом нуждаться. Ты уставший и побитый в настоящем бою, и ты сразу же осознаешь: может быть ты не любишь драться также сильно, как тот парень.
Лучшие тренера знают как развить характер чемпиона. Они знают как нагружать тебя физически и умственно, не перегружая тебя. Не все тренера могут это делать. Требуется очень многое, чтобы натренировать бойца до того, что он может гордо встать и сказать: «Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБЛЮ ДРАТЬСЯ!» Некоторым ребятам нужны удар по лицу, испугаться, прилив уверенности, злость или вызов и тд. Что бы это ни было, твой тренер должен знать тебя лучше всего.
6. Удача
Удача это самый безумный способ победить в бою, и это происходит постоянно. У твоего соперника травма, судьи предвзяты, что угодно. На самом деле я не хочу, чтобы ты рассчитывал на удачу. Я заговорил об удаче, потому что ты должен знать о боях, которые ты выиграл за счет удачи. Не становись самодовольным.
Ты должен знать когда вселенная работала в твою пользу. Научись чему-то из этой удачной ситуации и сделай изменения в своих тренировках, чтобы в следующий раз тебе не понадобилась удача.
Мне везло множество раз. Нос моих соперников кровоточил настолько, что они не могли продолжать. Или я сбивал перчатку соперника так, что у него сгибалось запястье или смещался большой палец. Один раз я попал идеальным ударом по корпусу когда я изначально не выигрывал бой. Да, нокаут по корпусу считается за УДАЧУ, если ты проигрывал!
Я чертовски хорошо знаю, что я проигрывал тот бой. Я отнесся к себе как к проигравшему и на следующий день наказывал себя в зале. Я честен с собой по этому поводу и я что-то из этого извлек, вместо того чтобы разгуливать, хвастаясь своим удачным ударом по корпусу.
Победа Над Более Искусным Соперником
Знай, что суть бокса это бои. Бокс это не о том, у кого джеб лучше или чья защита лучше. Бокс это о том, кто может драться, и бои это больше, чем лишь комбинация техник. И лишь то, что кто-то натренирован лучше тебя, или лучший боец, чем ты, не обязательно значит, что он побьет ТЕБЯ.
Рано или поздно, ты встретишься с кем-то, кто лучше тебя. Это необходимая часть обучения и улучшения твоих навыков. Надеюсь, ты будешь готов к этому во всех аспектах. Никогда не забывай о степени контроля, которым ты обладаешь над всеми методами, перечисленными выше. Спаррингуй с соперниками разных стилей.
Тренируйся упорно и продолжай растить свою любовь к этому спорту. Даже когда ты идешь на неизбежную погибель, думай позитивно и выходи туда с улыбкой.
Один безумный русский боксер в моем зале всегда говорил:
Когда ты дерешься с тем, кто хуже тебя,
ты перенимаешь его плохие привычки.
Когда ты дерешься с тем, кто лучше тебя,
ты перенимаешь его хорошие привычки.
Источник: www.expertboxing.ru