Удалять ли бывшего из соцсетей. Что за детский сад? Поступил такой вопрос. И что касается детского сада у многих в голове путаница. Они не могут разобраться, что является детским поведением, а что нужно сделать из позиции взрослого.
Итак, ваш #бывший — бывший. Вы расстались. Для чего люди подписываются друг на друга в соцсетях? Чтобы быть в курсе событий в жизни этого человека, это интерес к нему, обусловленный вашими отношениями или его полезным контентом.
Итак, ваш бывший вам друг? Родственник? Коллега? Или он постит что-то мега полезное? Между вами #всекончено! С какой стати вам за ним следить?
Очень охота получать новости о том, что он справился с переживаниями и тусит? Или первой получить фоточку с его новой? Детский сад — это изображать, что вам #пофиг, когда это не так и типа дружить, хотя хочется его убить или повеситься ему на шею.
Зачем вам лично этот дестабилизирующий фактор? Хотите залипнуть на эти ощущения «ах он гад, почему он не тоскует?» или обрадоваться тому, что при том, что у вас в отношениях печалити, он нашел себе секси тёлочку через неделю и у нее по ходу грудь лучше вашей? Схватить комплекс, думать о нем и в итоге «понять» что хотите #еговернуть, потому что он вас этим зацепил за ваши крючки?
Удалять ли человека из друзей в соцсетях после расставания►Расставание: пережить и жить дальше
Изолируйтесь от его новостей! Запретите всем друзьям капать вам о том, что с ним творится. Живите своей жизнью. И отпишитесь, и забаньте. Это единственное взрослое решение в сложившейся ситуации.
А вы пасёте бывшенького в сети? Как вам его новости?
Источник: milalevchuk.ru
«Бывшие» в социальных сетях: оставить, игнорировать или удалить
Профессиональный копирайтер с филологическим образованием. Имею широкий кругозор.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
Любой, кто хотя бы раз в жизни переживал расставание, знает это ощущение «стояния на перепутье»: навсегда расстаться и больше не встречаться никогда или продолжить дружеское общение. С того момента, как социальные сети стали частью жизни, эта проблема стала еще более острой.
Удалять ли «бывших» из друзей? Что делать с их друзьями и родственниками, которые так же занесены во френдлист? Как удержаться от просмотра новостей и фотографий, которые публикует бывшая любовь?
Удалять или оставить?
Вот основной вопрос, который задают себе люди, только что пережившие разрыв отношений. Ответ на него один – удалять, но не сразу. Нужно выдержать небольшую паузу, чтобы остудить голову, пережить первую волну злости и обиды.
Может быть, это еще не расставание, а только ссора. Если просто ссора – шанс помириться, когда немного улягутся страсти. Постоянная смена статуса на странице, удаление и возвращение друзей выглядит очень глупо.
Не Вздумай Закрывать Свои Страницы в Социальных Сетях от Бывшего Парня!
Вообще в это время лучше воздержаться от использования социальных сетей, чтобы не писать и прекратить общение с бывшим, не создавать посты о расставании, не сообщать раньше времени родственникам и друзьям. За сообщения и посты, написанные на волне эмоций можно потом оправдываться всю оставшуюся жизнь.
Когда удалось немного успокоиться и пришло понимание, что это именно расставание – можно начинать избавляться от следов отношений и начать нужно с удаления из друзей.
Даже если расставались «по-хорошему» без скандалов и взаимных обид – все равно нужно удалять из друзей хотя бы на время. Чтобы не было соблазна снова и снова заходить на страницу, просматривать новости и писать сообщения. Нужно по максимуму дистанцироваться от человека.
Не заходить на страницы «бывших»
Желание заходить на страницу бывшего близкого человека может быть настолько сильным, что даже удаление из списка друзей не способно помещать заходить туда снова и снова. Это желание нужно пресекать только волевым усилием. Пообещать себе, не следить за обновлениями на странице, и держать себя изо всех сил. Постепенно желание ослабнет, а за тем и совсем исчезнет.
Подчистить историю
Если вы действительно хотите забыть бывшего или бывшую, то важно не только удалить из списка друзей, но и по возможности убрать все посты и фотографии, которые напоминают о прошлых отношениях. Почистить плейлист, если там есть музыка, которая может напомнить о совместном прошлом, планах, мечтах и надеждах.
Выйти из групп, где бывший или бывшая тоже состоят, так как они могут начать комментировать посты, размещенные в группе. Нужно ли такое внезапное напоминание о человеке, которого нужно забыть?
От родственников или друзей, с которым тесно общается бывший или бывшая, тоже лучше отписаться. Если с этими людьми есть «живое» общение, выходящее за пределы социальных сетей – лучше встретиться лично, объяснить ситуацию и попрощаться. Если же общение не выходит за пределы виртуальной реальности, можно просто написать сообщение или ничего не писать и уйти не прощаясь.
Хочешь расстаться красиво – не делай так
Есть ошибки, часто совершаемые в социальных сетях при расставании. Если хочется пережить расставание, и не потерять лицо – их лучше не допускать.
Первая ошибка – размещать счастливые селфи и посты о том, что расставание пережить легко и замена прежним отношениям находится быстро. Еще хуже постов может быть только размещение у себя на стене мемов на эту тему. Все эти действия такой же крик отчаянья, как и слезные посты.
Если все действительно хорошо – человеку обычно есть чем заняться еще, кроме как засорять свою страницу и ленту новостей подобными сообщениями. Поэтому лучшим вариантом будет максимально снизить активность.
Второй ошибкой становится написание «слезных» сообщений о расставании на своей странице, странице бывшего или у его друзей. Начинать публичное обсуждение личных качеств бывшего или бывшей и рассказывать о причинах расставания – тоже плохая идея. Такое публичное страдание вызывает мало сочувствия, но в курсе проблем будут десятки и даже сотни человек.
Сожаление о том, что на эмоциях было предано огласке самое сокровенное придет обязательно, но исправить ничего уже не получится: то, что попало в интернет, навсегда останется в интернете. Поэтому, если хочется что-то сказать бывшему или бывшей, родственникам или друзьям – достаточно личных сообщений.
Третьей ошибкой обычно становится ожидание, что бывший или бывшая начнут удалять из друзей первыми. Этого может никогда и не произойти. Особенно если у них жизнь продолжается. Они думать забыли о том, что в друзьях есть люди, с которыми общение прекращено.
Поэтому удалять лучше не дожидаясь первого шага, особенно если постоянное мелькание фотографии и сообщений заставляет страдать и нервничать.
Ну, а если вы хотите вернуть половину, что свойственно, как правило, девушкам, то информация о том, как помириться с парнем вам пригодится, переходите по ссылке.
Источник: intrigue.dating
Удалять ли бывшего из социальных сетей?
Мне 22 года, с парнем расстались 2 месяца назад.
Это были мои первые серьезные отношения, к тому же я в человека была влюблена, потом в процессе отношений понятное дело человек становится еще ближе, ты к нему привыкаешь, но происходит то, от чего никто не застрахован. в один не самый прекрасный день, он мне написал, что нам нужно расстаться, тк у него ко мне нет чувств, но можем остаться друзьями и бла бла бла.
Это не передать, как мне было больно и сколько я пролила слез! Да и сейчас не легче!
Хотя я прекрасно понимаю, что где же мое уважение к себе. если человеку на меня и мои чувства плевать, то почему меня он должен волновать! Но ведь сердцу не прикажешь. (
Я унижалась перед ним, пыталась его образумить и вернуть. но он сказал, что это эгоизм требовать от человека того, чего он не может дать. только сейчас я анализирую наши отношения и понимаю, что они с самого начала были ошибкой и с его стороны было одно сплошное вранье! Он ничего ко мне не испытывал! Совершенно! Для чего только держал меня рядом одному ему известно. (Только не нужно писать, что ради секса!)
Так вот. я пытаюсь его забыть, но не получается. тк он постоянно маячит в соц. сетях всячески. хоть и в друзьях уже опустился низко, на страницу не захожу, но в новостях то все обновления видны — фотки, записи на стене, новые друзья в тч девушки, видно, что человек гуляет и прекрасно себя чувствует, причем с нашими общими друзьями-коллегами, которые со мной уже не общаются совсем и от этого еще обиднее .
А в инстаграме так вообще никак не избавиться от того, что будут видны все его фотки, только если отписаться от него.
Мне от этого больно и каждый раз, как вижу его имя в соц. сетях внутри что-то происходит не очень приятное. получается ненамеренный мазохизм какой-то!(
Первая мысль которая происходит — это удалить его из друзей и не париться, живя своей жизнью, но я знаю, что он к этому относиться как «к детскому саду». просто говорил мне об этом когда-то, а он и так меня всегда считал ребенком, плюс он старше был, потому собственно и расстались. а получается я своим поступком только лишний раз докажу это.
Еще я думала, если удалить его, то лишний раз показать ему, что мне на него не все равно. только в очередной раз поднять его самооценку (я ему если честно завидую. я никогда не была любима и мне никто не говорил слов любви, а он живет и знает, что есть человек который по нему сохнет. разве это не прекрасно?). а вот если оставить, то как бы показать, что есть и есть, я о тебе уже и не помню типа, выставлять свои счастливые фото, типа смотри, мне хорошо без тебя. но мучать себя видя его постоянно..
Я запуталась. помогите мне!
ПыСы: простите за много букв
Источник: www.woman.ru