В детстве мы очень близки с мамой, но с возрастом эта тесная связь слабеет. Мы становимся независимыми и взрослыми, отделяясь от родителей. Но часто случается, что такая сепарация для мамы болезненна, и она стремится контролировать и опекать нас, как делала это, когда мы были детьми. Расскажем о 10 признаках, что мама нарушает твои личные границы.
1. Она требует слишком много времени и внимания к себе
Она звонит несколько раз в день, и ты бросаешь все свои дела для того, чтобы ей ответить. Иначе случится скандал или она обидится. А, может быть, в очередной раз скажет, что из-за этого у нее разболелось сердце. Это – способ привлечь твое внимание с помощью манипуляции и добиться того, чего она хочет.
Или, например, когда ты распланировала свои выходные, а ей внезапно нужна помощь в чем-то. На самом деле, ты понимаешь, что дело, о котором она просит, не срочное, и можно было бы его отложить на более удобный день. Но она настаивает, обижается. И ты регулярно отменяешь свои планы для того, чтобы уделить ей время.
Да, общаться с мамой и помогать ей важно. Но порой она может слишком часто ожидать, что ты будешь проводить с ней большую часть своего свободного времени. Ты можешь соглашаться с этим из-за чувства вины или чувства долга перед ней. Но, в конечном итоге, чувствуешь раздражение и грусть, вместо приятных чувств от общения или помощи.
И хотя может казаться, что ты поступаешь правильно, уступая требованиям мамы, это может в конечном итоге разрушить ваши отношения. Например, привести к обиде и другим негативным переживаниям, если частота общения постепенно сокращается в пользу твоих личных нужд.
2. Мама делает тебя ответственной за ее эмоции
Некоторые мамы считают детей ответственными за свои эмоции. Они могут говорить: «Я волнуюсь, потому что ты так поступила», «Ты меня огорчаешь, когда не звонишь», или «Если бы ты этого не сделала, я бы не рассердилась». Часто мамы говорят нам подобное, когда мы маленькие, чтобы на нас повлиять. Но и во взрослом возрасте мы бываем подвержены таким манипуляциям.
Этот токсичный образ мышления может сказаться и на других твоих взаимоотношениях. Например, если подобным образом ведет себя твой партнер, ты будешь стараться ему угодить, потому что имеешь опыт такого общения с мамой.
На самом деле, мы не ответственны за чужие эмоции и переживания, связанные с ожиданиями от нас. Соответственно, нужно избавляться от чувства вины, если слышишь от мамы описанные высказывания.
3. Она часто разочаровывается в тебе, и, чтобы этого избежать, ты много обманываешь
В детском и подростковом возрасте мы говорим неправду, чтобы скрыть факты, из-за которых можем получить критику или наказание. Но как полноценный взрослый ты не должна чувствовать необходимость лгать, потому что боишься неодобрения мамы. Если ей не нравится то, что ты задумала, пусть будет так.
Ты несешь ответственность за свои собственные решения и их последствия. Тебе больше не нужно, чтобы мама выражала неодобрение, чтобы научить тебя, что правильно, а что нет. Но, зачастую, в общении с мамой мы продолжаем лгать, потому что она жестко критикует нас и решения, которые мы принимаем.
Как создавали твою лп 😂 #shorts
Чтобы выйти из устаревших родительско-детских отношений, придется быть откровенной с ней о том, что делаешь и почему, вне зависимости от того, как она это воспринимает. А еще научиться не принимать ее критику слишком близко к сердцу.
4. Она помогает финансово, но укоряет за это при любом удобном случае
Став взрослой, ты можешь столкнуться с периодом безработицы или финансовых трудностей. Это может заставить попросить денег у мамы, пока твое финансовое положение не улучшится. В этом нет ничего плохого.
С другой стороны, ситуация выходит за рамки нормальных отношений, если она укоряет тебя за то, что оказывает помощь. Например, мама может подарить крупную сумму на юбилей и требовать отчета, на что ты ее потратила. Если ответ ее не устроит, ты выслушаешь «лекцию» о финансовой неграмотности и расточительстве. Такая модель поведения токсична и отражает желание мамы излишне тебя контролировать.
Если замечаешь, что в твоих отношениях с мамой тоже так происходит, постарайся не делиться с ней сведениями о финансах, не брать деньги в долг и отказываться от подаренных крупных сумм. Например, перед юбилеем придумай подарок, который хочешь получить и попроси именно его. Пусть она потратит деньги на конкретный предмет и вручит его тебе, чем будет укорять за то, что реальность твоих трат не совпала с ее ожиданиями.
5. Мама ждет, что ты спросишь у нее совета перед каждым принятием решения
Если ты чувствуешь, что не можешь принимать повседневные решения без одобрения или разрешения мамы, значит, сепарация от нее так и не произошла. Став взрослой, ты должна чувствовать себя комфортно, делая свой собственный выбор, и иметь такую возможность. Ты можешь спросить ее мнение, если хочешь, но не должна чувствовать, что тебе нужно делать это обязательно.
Мама может ответить гневом, стыдом, критикой или отстраненностью, если ты делаешь что-то не так, как она. Или возражаешь против ее мнения, мысли или убеждений. Это может привести к твоей неспособности быть напористой, неуверенности в себе и дискомфорту от самовыражения.
Постарайся донести до мамы, что твои решения – твое дело. А если она продолжает требовать с ней советоваться – не поддавайся. Да, ваши отношения могут ухудшиться на время, но это даст ей возможность понять и принять то, что гиперопека взрослому ребенку ни к чему.
6. Она не знает, что такое личное пространство и приватность
Если мама читает твою личную почту, преследует в социальных сетях, а затем критикует или задает неуместные вопросы – она нарушает твои личные границы. Еще это проявляется, если она приходит в твой дом без предупреждения, наводит в нем порядок, копается в твоих вещах. Или когда она болезненно реагирует на то, что ты ей в чем-то отказываешь.
Закрой страницу в соцсетях, меняй пароль от почты каждый день, смени замки на двери – сделай все, чтобы твое пространство оставалось личным и приватным. Выдавай информацию о себе «порционно”» – так ты сможешь удовлетворить ее любопытность без ущемления собственных свобод.
7. Она с тобой соревнуется
В здоровых отношениях между матерью и ребенком родитель гордится, а не завидует положительным качествам, навыкам и достижениям ребенка. Если мама ведет себя как конкурент по отношению к тебе, нужно выяснить, почему так происходит.
Это может быть из-за чувства ревности или соперничества. Причиной может быть внешний вид, личные достижения, внимание со стороны окружающих, включая отца. Мама может чувствовать, что не реализовала какие-то планы или живет не так, как ей этого хотелось бы.
Если она начинает соперничать с тобой, поговори с ней по душам, почему так происходит. Можете посетить семейного психотерапевта, если она готова сделать это и понимает, что не сможет решить ситуацию самостоятельно. Если она отказывается обсуждать это с тобой, попроси помощи у отца или ее подруги.
8. Мама хочет знать абсолютно все подробности твоей жизни, без права на секреты
Она должна знать твой распорядок дня, имена всех коллег и начальников на работе, с кем ты сейчас встречаешься и полную картину ваших отношений. А еще, что ты готовишь на обед, в какой бар ходишь, какие сайты смотришь. И, желательно, предоставить ей телефоны всех твоих друзей.
Даже в самых близких отношениях с мамой есть место тайне и вещам, которые ты не обязана ей рассказывать. В нездоровых отношениях, где границы стираются, этого нет – ты должна быть как открытая книга и не иметь секретов от мамы. Бороться с этим можно, отказываясь отвечать на слишком личные и неприятные вопросы. Будь готова к тому, что ее реакция на это может быть негативной – мама обидится, раскритикует, устроит ссору. Но, к сожалению, только так можно выстроить границы, в которых тебе будет комфортно.
9. Она причиняет боль словами или излишней критикой
Мама может говорить что-то, не думая о том, как это отразится на тебе. Она может быть настолько сосредоточена на своих потребностях, что не может понять, когда ее поведение вызывает у тебя негативные чувства.
Даже будучи взрослой, ты можешь столкнуться с моральным насилием со стороны мамы. Если она в детстве позволяла себе жестко критиковать, указывать на недостатки, обзывать тебя плохими словами, по мере взросления это может перейти в регулярные словесные оскорбления.
Или, наоборот, такое поведение она может преподносить под маской заботы и желания того, чтобы ты стала лучше.
Говори о своих чувствах сразу, убеди ее прекратить так делать. А если ничего не меняется, придется свести общение к минимуму для твоего же психического благополучия.
10. Мама никогда не извиняется, потому что всегда права
Мама никогда не извиняется, потому что не хочет брать на себя ответственность за свои действия. Она может говорить или делать что-то обидное, а затем ожидать, что ты примешь это к сведению. Ты чувствуешь себя обиженной и злой, но у тебя нет возможности выразить эти чувства или поработать над ними.
А еще часто в ссоре извиняешься именно ты, а не мама, причинившая тебе боль. Потому что она считает, что всегда права.
В этой ситуации нужно объяснять, что ты обиделась и ее слова были неуместны, а не просто терпеть. Если мама не принимает объяснения и подобные разговоры, придется меньше с ней общаться или обратиться за помощью к психологу.
Источник: heroine.ru
Родственные связи: кто кому и кем приходится
Вы не знаете кто такой кум, шурин, деверь или свояк?! Тогда Вы правильно зашли! В этой статье мы расскажем Вам про родственные связи и подробно объясним Вам кто кому и кем приходится в семье!
Как только человек рождается — у него сразу появляется родня. У кого-то большая, у кого-то маленькая. Минимальный набор в полноценной семье — это мама и папа,бабушки и дедушки. А ещё могут быть братья или сёстры. Тут вопросов не возникает — всё знакомое и известное.
Пояснений не надо!
Но вот спустя какое-то время маленький человечек становится взрослеет и создаёт свою семью — женится или выходит замуж. При этом он приобретает еще одну ветку — “родню” своей второй половины. И вот тут уже не каждый может разобраться кто кому и кем приходится. Специально для этого мы и сделали небольшую шпаргалку!
Схема: Близкие родственники
Родственные связи между людьми:
Тесть — отец жены;
Теща – мать жены;
Свекор — отец мужа;
Свекровь – мать мужа;
Сват — отец одного из супругов по отношению к родителям другого супруга;
Сваха — мать одного из супругов по отношению к родителям другого супруга;
Сватья – родители одного из супругов по отношению к родителям другого супруга;
Зять – муж дочери. Так же зятем зовут мужа сестры и мужа золовки;
Невестка или сноха – замужняя женщина по отношению к родственникам мужа (отцу, матери, братьям и сестрам, супругам братьев, сестер);
Племянник – сын брата или сестры;
Племянница – дочь брата или сестры;
Дядя, дядька – брат отца или матери по отношению к детям, племянникам. Также дядя — это является муж тетки.
Тётя, тётка – сестра отца или матери по отношению к детям, племянникам. Также тетя – это жена дяди.
Двоюродный брат – сын родного дяди и тети;
Двоюродная сестра – дочь родного дяди и тети;
Двоюродный дядя – двоюродный брат отца или матери;
Двоюродная тетка – двоюродная сестра отца или матери;
Двоюродный дед – дядя отца или матери;
Двоюродная бабка – тетка отца или матери;
Двоюродные племянники – дети двоюродного брата или сестры;
Внучатые племянники – внуки брата или сестры.
Деверь – брат мужа;
Шурин – брат жены;
Золовка – сестра мужа;
Свояк – муж родной сестры;
Свояченица – сестра жены;
Пасынок – неродной сын, по отношению к одному из супругов;
Падчерица — неродная дочь, по отношению к одному из супругов;
Отчим — неродной отец;
Мачеха – неродная мать;
Кум – крестный отец по отношению к крестной матери;
Кума – крестная мать по отношению крёстному отцу;
Примак – приемный зять, который живёт в семье жены.
Побратим – названный брат. Побратимами могут называть как двоюродных братьев, так и просто друзей, которые помогли друг другу в сложной ситуации. Раньше для этого был целый ритуал. Сейчас, конечно, всё намного проще!
Источник: korki.lol
20 фотозагадок, на которых вам надо угадать — где мама и где дочка?
Попробуйте определить, где кто на фотографиях.
Этим женщинам уже далеко не двадцать лет, но рядом с дочерьми их можно принять за старших сестер. Достойно уважения, что они нашли время на себя, воспитывая детей.
Справа мама, а слева ее дочь. Спокойно можно решить, что сестры
Дочке 13 лет. На всякий случай, мама с красным бантиком
Мама сидит между дочками
Немного фоторедактора, но все равно как подружки
Дочери 27 лет, маме 61 год. И мама справа
Понять, где мама можно, если очень захотеть
Мама слева. И это мы знаем, что на фото не сверстницы
Мама с дочкой сделали похожий макияж
Ким Золсиак-Бирманн в 40 лет, дочери Бриэлл 21 год
Малышка нарушила порядок расстановки
Мама делает селфи
39 лет против 21 года
Все узнают Ники Минаж, а рядом ее мама Кэрол в 58 лет
Филиппинской певице Джессе Сарагосе 39 лет, дочери Джейде 15
Фитнес-модель Джен Селтер и ее мама
Кейт Бекинсейл на фото 45 лет, ее дочери Лили 19
Понятно, что на некоторых снимках не обошлось без фоторедакторов, а кто-то из мам прибегал к помощи косметологов, но это не уменьшает их заслуги. Отдадим им должное за внимательное отношение к себе. Радует еще и то, что таких женщин с каждым годом становится все больше.
Источник: klikabol.com