Один из основателей квантовой теории Макс Планк, которому часто приписывают создание квантовой теории, за что он получил Нобелевскую премию по физике в 1918 году, однажды сказал: «Я считаю сознание фундаментальным. Я считаю материю производной от сознания. Мы не можем обойтись без сознания. Все, о чем мы говорим, все, что мы считаем существующим, предполагает сознание».
Сегодня существует множество экспериментов в различных областях, которые показывают, что Планк был прав. Сознание фундаментально, и оно напрямую переплетено с тем, что мы называем физической материей. Вы не можете объяснить сознание в терминах существующих основ, таких как пространство, время, масса и заряд. В результате, логично было бы предположить, является ли само сознание чем-то фундаментальным для существования реальности.
В 2007 году ученые из Франции выстрелили фотонами в аппарат и показали, что их действия могут задним числом изменить то, что уже произошло (Science 315, 966, 2007).
«Если мы пытаемся приписать объективное значение квантовому состоянию отдельной системы, возникают любопытные парадоксы: квантовые эффекты имитируют не только мгновенные действия на расстоянии, но и, как мы видим, влияние будущих действий на прошлые события, даже после того, как эти события были необратимо зафиксированы».
Лирика Улиц — Время, которое нас изменило (Official Video)
Чтобы сделать эксперимент более понятным, Уилер использовал объяснение в космических масштабах. Представьте себе звезду, испустившую фотон миллиарды лет назад и направляющуюся в сторону планеты Земля. Между ними находится галактика.
В результате так называемого «гравитационного линзирования» свету придется огибать галактику, чтобы достичь Земли, поэтому ему придется выбрать один из двух путей — налево или направо. Миллиарды лет спустя, если кто-то решит установить аппарат, чтобы «поймать» фотон, то он выберет ту сторону где был установлен этот прибор. Это свидетельствует о том, что фотон двигался в одну сторону, а попал в другую. Путь, по которому она прошла, не определен. Его путь в прошлом был определен наблюдателем в будущем.
Можно также «подсмотреть» за входящим фотоном, установив телескоп на каждой стороне галактики, чтобы определить, с какой стороны прошел фотон, чтобы достичь Земли. Сам факт «наблюдения» за тем, с какой стороны приходит фотон, означает, что он может прийти только с одной стороны. Картина уже не будет интерференционной картиной, представляющей множество возможностей, а будет единой картиной, показывающей «один» путь.
Что это означает? Это значит, что то, как мы выбираем направление «сейчас», влияет на то, какое направление принял фотон миллиарды лет назад. Наш выбор в настоящий момент влияет на то, что уже произошло в прошлом.
Просто подумайте о том, что это может означать, и о том, как факторы, связанные с сознанием, переплетаются с тем, что мы воспринимаем как нашу физическую реальность.
«В тот день, когда наука начнет изучать нефизические явления, за одно десятилетие она добьется большего прогресса, чем за все предыдущие века своего существования». — Никола Тесла
Время, которое нас изменило. Фильм пятый
Почему все это имеет значение?
Потому что это один из многочисленных экспериментов, показывающих сильную связь между сознанием и физической материей.
Что это означает в масштабах классической физики? Что это означает в отношении того, как мы думаем, чувствуем, воспринимаем? Что это значит, когда мы говорим о решениях проблем, с которыми сталкиваемся на нашей планете? Если человеческое сознание может быть настолько фундаментальным в отношении «создания нашей реальности», почему мы не говорим об этом больше?
Какое влияние на человеческий опыт окажет изменение нашего взгляда на мир? Что произойдет, если мы начнем видеть вещи в другом свете?
Подумайте о том, что нам — людям, внушают одну простую мысль — мы результат эволюции, мы лишь животные в процессе эволюции развившиеся в разумных существ, но оставшихся одними из представителей животного мира по своей сути. Мы — животные, которым в процессе множества случайностей, повезло встать на высшую ступень эволюционного развития и все.
Как правило 20 минут изменило мою жизнь
Меня зовут Ирина, мне 38 лет, и я очень неорганизованный человек. Это мешает добиваться поставленных целей, а они у меня есть. Например, выучить иностранный язык, накачать мышцы, научиться рисовать и в конце концов приучить себя наводить порядок — признаться, я просто ненавижу это делать. Я решила в течение 1 месяца следовать правилу 20 минут, то есть уделять каждому из занятий треть часа ежедневно.
Я уже рассказывала читателям ADME, как отказалась от алкоголя и никотина и начала избавляться от лишних килограммов. Кстати, не пью, не курю и худею до сих пор. А теперь пришло время для нового эксперимента.
Задача № 1: Подкачать мышцы и похудеть
До. С начала похудения я потеряла 30 кг, однако поскольку физические нагрузки были невелики, мышцы находились не в лучшем состоянии. Кроме того, у меня большие проблемы с равновесием: я не могла удержаться на одной ноге больше нескольких секунд, и это тоже захотелось исправить.
До этого я занималась нерегулярно — не чаще 1–2 раз в неделю, и, конечно, смысла в этом было мало. Рекорд удержания планки составлял 1 минуту и 1 секунду, а после его установления мне не хотелось шевелиться вообще.
Во время. Нагрузки остались те же: отжимания от пола, планка, приседания и упражнения с простым, но эффективным эспандером, который я использовала для рук и ног.
За месяц, отведенный на эксперимент, я довела время в планке до 5 минут с небольшим хвостиком. Помимо заметно укрепившихся мышц я стала лучше держать равновесие — получилось простоять на одной ноге полторы минуты. Кроме того, мышцы на руках и передней поверхности бедра стали рельефнее.
Спустя 2 недели. Тренироваться я продолжаю каждый день, но уже по полчаса, и, кажется, у меня сформировалась небольшая зависимость. Но это хорошо.
Вывод. Работает. И, кстати, планка действительно укрепляет мускулы даже за короткое время. Более того, вес за время эксперимента снизился на целых 5 кг вместо привычных в последние месяцы 2 кг.
Задача № 2: Прокачать умственные способности
До. Мне всегда хотелось научиться играть в шахматы и покер, но, к сожалению, мой «гуманитарный» ум всячески сопротивлялся. Конечно, простые логические задачки вроде «У каждого ученика есть карандаш. Каждый, у кого есть карандаш, ученик» я решать могу, но вот более сложные мне давались с трудом. Цель была выбрана довольно трудная (в моем случае): решить знаменитую задачку Эйнштейна.
Во время. Пожалуй, это один из самых непростых опытов эксперимента, поскольку учебник Челпанова, который я выбрала для освоения основ логического мышления, оказался весьма сложным. Настолько, что на 1 главу я выделяла по 3, а иногда и 4 дня и не 20 минут, а 40, но понимание шло, что называется, со скрипом. Но цели я все же добилась: экзамен в виде решения загадки великого гения я выдержала, правда, на это у меня ушло около 1 часа.
Через 2 недели. Я продолжаю изучать пособие Челпанова, и, кажется, понимать становится все легче. После него я запланировала прочесть «Органон» Аристотеля, а затем взяться за самоучитель по шахматам.
Вывод. Это самый важный для меня результат эксперимента, который доказал, что даже такой «отъявленный лирик», как я, может стать немного физиком.
Задача № 3: Выучить иностранный язык
До. Учить норвежский я стала примерно за полгода до эксперимента, но продвинулась не очень сильно: немного освоила сложное произношение и научилась правильно читать различные буквосочетания — в этом языке с ними все не очень просто. Мой словарный запас был небольшим — его хватало только для того, чтобы представиться и сказать несколько слов о себе. Целью было посмотреть 1 серию сериала Skam («Стыд») и понять хотя бы половину из того, что там говорят.
Во время. 20-минутное занятие я разделила на 2 блока: 10 минут на учебник и столько же на просмотр обучающего видео в интернете, причем каждому уроку и видео я посвящала по 3 дня. 1-й блок помогает освоить грамматику и учить новые слова, а 2-й — воспринимать речь на слух, что довольно сложно, учитывая непростую фонетику и запредельное количество диалектов. Через 20 дней я включила «Стыд» и, к своему удивлению, в общих чертах сумела понять, о чем говорят герои. Правда, у меня были включены субтитры, но тоже на норвежском.
Спустя 2 недели. Программа занятий осталась та же, но я прибавила еще 10 минут на просмотр норвежского телевидения. И чем больше я занимаюсь, тем больше понимаю иностранную речь. Следующая цель — посмотреть полнометражный фильм «Тельма».
Вывод. Пожалуй, это один из самых значительных результатов за весь эксперимент. Метод полностью рабочий, но, пожалуй, 20 минут все же маловато.
Задача № 4: Научиться вставать на 20 минут раньше
До. Примерно год назад я приучила себя просыпаться в 6:30, чтобы успевать как можно больше. Я подумала, что 20 минут никогда не бывают лишними, и решила сдвинуть время подъема еще на треть часа. Мне как классической сове это представлялось довольно непростым делом, поскольку к новому режиму я привыкала около полугода.
Во время эксперимента. Рассказывать тут, по большому счету, не о чем, поскольку, вопреки ожиданиям, выполнить условие оказалось несложно: я легко вставала с постели в 6:10, даже несмотря на то, что ложилась спать как обычно. Главное — не валяться в кровати, а вместе со звонком ставить ноги на пол. А вот польза была значительной: если раньше я садилась за работу в 7:00, то теперь — в 6:30. Ни сонливости, ни ухудшения концентрации и внимания не было и нет.
Через 2 недели. Сейчас я завожу будильник на 6:00 и планирую раз в месяц сдвигать время пробуждения на 10 минут, пока не дойду до 5:30.
Вывод. Научиться вставать раньше может любой человек, считающий себя совой. Если, конечно, задаться целью.
Источник: adme.media
Выберите страну или регион
- Условия пользования интернет-сервисами
- Apple Music и конфиденциальность
- Предупреждение об использовании файлов cookie
- Служба поддержки
- Обратная связь
Выберите страну или регион
Африка, Ближний Восток и Индия
Азиатско-Тихоокеанский регион
Европа
Латинская Америка и страны Карибского бассейна
- Anguilla
- Antigua and Barbuda
- Argentina (Español)
- Bahamas
- Barbados
- Belize
- Bermuda
- Bolivia (Español)
- Brasil
- Virgin Islands, British
- Cayman Islands
- Chile (Español)
- Colombia (Español)
- Costa Rica (Español)
- Dominica
- República Dominicana
- Ecuador (Español)
- El Salvador (Español)
- Grenada
- Guatemala (Español)
- Guyana
- Honduras (Español)
- Jamaica
- México
- Montserrat
- Nicaragua (Español)
- Panamá
- Paraguay (Español)
- Perú
- St. Kitts and Nevis
- Saint Lucia
- St. Vincent and The Grenadines
- Suriname
- Trinidad and Tobago
- Turks and Caicos
- Uruguay (English)
- Venezuela (Español)
США и Канада
- Canada (English)
- Canada (Français)
- United States
- Estados Unidos (Español México)
- الولايات المتحدة
- США
- 美国 (简体中文)
- États-Unis (Français France)
- 미국
- Estados Unidos (Português Brasil)
- Hoa Kỳ
- 美國 (繁體中文台灣)
Источник: music.apple.com