«Хочу забеременеть, но не получается, хотя планируем уже давно», — нередко именно с такой жалобой пациентка обращается к врачу. Что делать в этой ситуации?
Все зависит от того, как долго вы не можете забеременеть, если ведете активную половую жизнь (2-3 раза в неделю) и не используете контрацептивы. Давайте рассмотрим все возможные варианты.
1. Вы пробуете забеременеть менее 12 месяцев (или менее 6 месяцев, если вы старше 35 лет).
В таком случае волноваться рано, ведь даже у здоровой молодой пары шансы на успешное зачатие в каждом менструальном цикле не превышают 25%. Нужно иметь в виду, что оплодотворение возможно только в течение тех нескольких дней, когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника и по фаллопиевым трубам направляется к матке. Если по дороге ей не встретится сперматозоид — зачатия не произойдет. По статистике многие не могут забеременеть именно потому, что пытаются зачать ребенка в наименее благоприятные для этого дни цикла.
Как правило, при условии активной половой жизни без использования любых средств контрацепции зачатие происходит в течение 12 месяцев.
5 правил ДЛЯ МУЖЧИН, чтобы быстро зачать ребёнка.
На этапе планирования беременности парам рекомендуется пройти обследование, которое дает возможность оценить репродуктивную функцию обоих супругов, выявить все нарушения, которые способны препятствовать зачатию или спровоцировать осложнения в период вынашивания ребенка, и заранее скорректировать их.
Такой подход во многом определяет нормальное течение беременности и легкие роды, а также позволяет добиться появления на свет здорового малыша. Чтобы пройти такое обследование, нужно обратиться к акушеру-гинекологу.
2. Вы пробуете забеременеть менее 12 месяцев (или менее 6 месяцев, если вы старше 35 лет), но до этого были выкидыши или замершие беременности.
Обследование у акушера-гинеколога в такой ситуации поможет предотвратить подобные исходы. Врач направит вас к смежным специалистам и будет контролировать ваше здоровье на этапе подготовки к беременности и в период вынашивания ребенка.
3. Вы не можете забеременеть более 12 месяцев (или более 6 месяцев в возрасте старше 35 лет).
В таком случае врач ставит диагноз «бесплодие». В основе проблем с зачатием могут лежать нарушения функции репродуктивной системы, которые нужно выявить и устранить. В таком случае нужно обратиться уже не к акушеру-гинекологу, а к репродуктологу.
Как ускорить процесс наступления беременности
Есть ли способы забеременеть, если не получается? Чтобы повысить шансы на успешное зачатие, рекомендуется:
Почему не получается забеременеть? Такой вопрос задают многие женщины, которые столкнулись с этой проблемой. Особенно остро этот вопрос встает перед женщинами старше 35 лет.
Хочу забеременеть, но не получается
В последние годы многие молодые пары обращаются к врачу с проблемой — не происходит зачатие при видимом здоровье обоих супругов. Чем может быть вызвана такая проблема? Для начала вам следует пройти обследование на УЗИ, чтобы исключить патологию развития детородных органов, пройти обследование на состояние гормонального фона организма. Обследование должны проходить оба супруга.
10 самых эффективных советов, которые помогут вам забеременеть
По статистике около 45% бесплодия приходится на мужчин. Причиной отсутствия беременности может быть половая инфекция, стресс, воспалительные процессы в половой сфере мужчины и женщины, сбой в работе эндокринных органов, сахарный диабет, заболевание печени, почек, опухоли. Встречаются и довольно редкие случаи — биологическая (иммунологическая) несовместимость супругов.
Иногда причину бесплодия не могут установить. Этот вид бесплодия называется идиопатичным. В этом случае считается, что следует обратиться к психотерапевту. Часто причиной ненаступления беременности являются эрозия шейки матки и полипы. Эндометриоз — это тоже одна из причин отсутствия беременности.
Прежде, чем вы решитесь на зачатие ребенка, следует пройти обследование у врача гинеколога, который сможет выявить причину бесплодия и назначить лечение.
Женщины, которые сделали первый аборт, находятся в группе риска по бесплодию. Если после аборта в течение 3 — 4 лет вы не забеременели, не выносили ребенка, есть большая вероятность развития бесплодия.
После 35 лет начинается естественное снижение фертильности у женщин, которое уменьшает шанс наступления беременности. Остается около 10 лет, чтобы пройти курс лечения, оздоровления и иметь возможность забеременеть. С каждым годом шансы на беременность будут уменьшаться. Если лечение не приведет к естественному оплодотворению — следует прибегнуть к процедуре ЭКО.
У мужчин детородная функция снижается, если они переболели свинкой и краснухой с осложнениями, принимают препараты, влияющие на сперматогенез, курят, принимают алкоголь, имеют в анамнезе травму половых органов, половые инфекции или постоянно испытывают стресс. Все эти причины могут привести к полному бесплодию мужчины.
Способы забеременеть, если не получается
Стресс оказывает огромное влияние на организмы мужчины и женщины, зачатия не происходит. В этом случае следует выделить время на отдых, поменять условия проживания и хорошо отдохнуть. Целесообразно применение различных поз в сексе, которые могут помочь зачатию.
Важно своевременно лечить воспалительные процессы в половой сфере, половые инфекции, ответственно относиться к выбору полового партнера. Для того, чтобы проверить работу яичников, как идет рост фолликулов, когда наступит день овуляции — следует пройти фолликулометрию. Процедура определит день овуляции. В случае, если присутствует проблема со здоровьем (мало сперматозоидов в спермальной жидкости, проблема с овуляцией), а лечение оказалось недостаточно эффективным — врачи советуют прибегнуть к искусственному оплодотворению.
Как забеременеть, если не получается естественным путем
Для супружеских пар, которые не смогли зачать ребенка естественным путем, существует программа экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Программа ЭКО позволит провести искусственное оплодотворение у супругов с различными отклонениями в работе детородной функции. Предварительная подготовка со стимуляцией яичников и увеличением выработки сперматозоидов повышает шанс на беременность.
Клиника «Центр ЭКО» города Пскова проводит обследование, лечение и подготовку супругов. Специалисты клиники проведут ряд исследований, помогут исключить возможность развития патологий у будущего ребенка. Если поставлен диагноз полное бесплодие, клиника поможет вам с выбором донорской яйцеклетки, с донором мужского материала.
Не переживайте, если первое ЭКО окажется безрезультатным. Наиболее часто беременность наступает после второго или третьего протокола ЭКО. Нельзя зацикливаться на желании забеременеть. Беременность — это чудо, которое наступает неожиданно, когда многие уже теряют надежду.
Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1-2 дня.
Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования , частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.
Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.
Нужно ли вычислять фертильное окно
Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть дней перед ней.
Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.
Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1-2 дня.
Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи . Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5-6 дней до овуляции и достигает максимума за 2-3 дня.
Что мешает забеременеть
Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.
ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².
В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность .
У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.
Физические нагрузки
Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.
Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали , что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.
Курение
У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза , а беременность чаще прерывается.
У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.
Алкоголь и кофеин
Как показали исследования , у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.
А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.
Лубриканты
Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды .
Что не поможет вам забеременеть
Поза во время и после секса
Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в шейку матки.
Диета и витамины
До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты могут ускорить зачатие.
Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен , чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.
Просторная одежда и температурный контроль
Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.
Как долго пытаться забеременеть
Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.
После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше. Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.
Что делать дальше
Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.
Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.
Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.
С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин
Чаще всего причинами являются:
- нарушение функции яичников;
- эндометриоз;
- трубное бесплодие;
- полипы или спайки в матке;
- нарушение проходимости шейки матки.
Иногда встречаются комбинации заболеваний. Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.
С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин
Причин тут меньше:
- варикоцеле;
- гормональные нарушения;
- врождённые особенности развития половых органов;
- последствия инфекций.
Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.
Сейчас появились революционные методы . Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.
- Вульгарный псориаз: причины, симптомы, диагностика, лечение
- Депиляция и эпиляция. Методы борьбы с волосами
- Транзиторная гипогаммаглобулинемия раннего возраста
- Лихорадка Чикунгунья. Клиника и диагностика чикунгуньи
- Дягиль лекарственный — полезные свойства и применение растения дягиля лекарственного
Источник: serg-crb.ru
Не получается забеременеть – способы решения проблемы
Во многих супружеских парах, даже довольно молодых, женщины сталкиваются с такой проблемой, что у них не получается забеременеть.
Что делать в этой ситуации и куда следует обратиться паре для решения этой проблемы?
Женские форумы пестрят сообщениями: как забеременеть, если не получается; способы забеременеть, если не получается; какие анализы нужно сдать, если не получается забеременеть. Чтобы ответить на эти вопросы – нужно понять причину проблемы.
Наиболее частая причина, по которой у женщины никак не получается забеременеть – это нарушение овуляции. Даже в норме у каждой женщины случается как минимум два ановуляторных цикла в год. Кроме того, цикл девушки, которая хочет забеременеть, но у неё не получается, может иметь свои физиологические особенности.
Не получается забеременеть: что делать?
Самой частой причиной, по которой никак не получается забеременеть, является сбой овуляции. Для того, чтобы определить, есть овуляция и когда она происходит, существует несколько способов:
- Измерение ректальной температуры – производится каждый день утром после ночного сна, желательно примерно в одно время, в течение не менее трёх-четырёх месяцев. Обычно ректальная температура колеблется в пределах 36,8-37,0ºС; во время и после овуляции она повышается на 0,3-0,4 ºС. Если измерять ректальную температуру на протяжении нескольких месяцев, можно довольно точно вычислить, на какой день цикла происходит овуляция именно у вас. Зачатие наиболее вероятно за два дня до и после овуляции.
- Тест на овуляцию – по виду и механизму действия похож на тест на беременность, но определяет, и довольно точно, время овуляции.
- УЗИ определение овуляции – довольно дорогостоящий и хлопотный метод, так как на исследование необходимо будет ходить несколько дней подряд, чтобы точно определить время выхода яйцеклетки из фолликула.
- Самочувствие – некоторые женщины отмечают во время овуляции боли в животе, обильные выделения, усиление сексуальных чувств.
Если девушка говорит «хочу забеременеть, но не получается», то первое, с чего ей стоит начать – это определение времени овуляции и применение ряда способов, повышающих вероятность зачатия, в эти дни.
Какие можно попробовать способы забеременеть, если не получается:
- Применение специальных поз, обеспечивающих наиболее глубокое проникновение и попадание спермы непосредственно на шейку матки. Кроме того, после полового акта стоит спокойно полежать в течение получаса, приподняв бедра (можно подложить под них подушку).
- Попробуйте не зацикливаться на зачатии, а просто получать удовольствие от процесса – ведь зачастую большую роль в том, что беременность не наступает, играет психологический фактор. Создавайте романтическую обстановку, отправьтесь на отдых вместе с супругом – и долгожданная беременность наступит в самый неожиданный момент.
Если у вас никак не получается забеременеть, хоть вы и исполняете все вышеперечисленные рекомендации, значит наступило время обратиться к специалистам. Многих девушек интересует вопрос: если не получается забеременеть – куда обратиться? В клинике «Центр ЭКО» собран штат великолепных специалистов, которые в кратчайшие сроки обследуют вас и выявят причину бесплодия.
Какие необходимо сдать анализы, если не получается забеременеть:
- Анализы на инфекции и гормоны;
- Спермограмма – самый первый анализ, позволяющий выявить проблемы со сперматогенезом у мужчины;
- В течение трех циклов подряд ультразвуковое определение овуляции;
- Определение антител к сперматозоидам, или тест на совместимость;
- Проверка проходимости труб.
Если у вас уже есть дети, а теперь не получается во второй раз забеременеть – мужчину необходимо обследовать в первую очередь, а в остальном анализы, если не получается забеременеть повторно, будут такими же, как и при первичном бесплодии.
А главное – не получается во второй раз забеременеть, или в первый, главное – вовремя обратиться к репродуктологам клиники «Центр ЭКО» для своевременного начала лечения. И тогда ваша мечта стать родителями сбудется очень быстро!
Публикации по теме
- О причинах и лечении бесплодия у женщин
В наше время многие супружеские пары мечтают о рождении детей, но не могут осуществить свою мечту. Все чаще звучит страшный диагноз «бесплодие». К счастью, на помощь бесплодным семьям приходят современные методы лечения, применяемые в репродуктивной медицине.
Об основных причинах возникновения бесплодия у женщин рассказывает Лозовицкий Дмитрий Витальевич, врач клиники «Центр ЭКО» Архангельск:
Оплодотворение яйцеклетки
Оплодотворение представляет собой процесс слияния двух половых клеток – мужской (сперматозоида) и женской (яйцеклетки), в результате которого образуется зигота. С этого момента берёт начало эмбриональный период развития организма. Он происходит одинаково и после спонтанного зачатия, в результате вспомогательных репродуктивных технологий.
Источник: www.rf-ivf.ru
Если не получается забеременеть — что делать?
«Хочу забеременеть, но не получается» — фраза, все чаще встречаемая среди женщин. Бывают случаи, когда не удается забеременеть даже с учетом отмены контрацепции и частых половых актов.
Важно знать, что если беременность не наступает в первые несколько месяцев — это не является патологией. В таком случае можно самостоятельно посодействовать скорейшему зачатию.
Необходимо регулярно измерять базальную температуру и вести график для выявления дней овуляции — самых благоприятных для беременности. За несколько дней до ее наступления рекомендуется воздержаться от занятий любовью. Но не нужно воздерживаться слишком продолжительное время, это может негативно повлиять на качество семенной жидкости.
Однако необходимо сдать анализы, если не получается забеременеть более года. Следует посетить специалиста, который занимается вопросами репродуктивной функции. Обследоваться нужно также и мужчине.
Причин для бесплодия может быть много, но основные из них:
- непроходимость маточных труб;
- эндометриоз в тяжелой форме;
- длительное отсутствие овуляции;
- некачественная сперма;
- наличие инфекций, передающихся половым путем;
- аномалии развития матки;
- опухоли в яичниках.
Это — не все причины возможного бесплодия. После подробного исследования организма мужчины и женщины врач поставит конечный диагноз. Кроме того, возможно наличие идиопатического бесплодия (неясной причины). В таких случаях лечение возможно только с помощью искусственного оплодотворения.
Бывают случаи, когда оба супруга полностью здоровы, но беременность все-таки не наступает. Существует понятие — «психологическое бесплодие», заключающееся в подсознательной неготовности к данному шагу. Иногда для решения проблемы достаточно обратиться к психологу.
Как можно ускорить наступление беременности?
Планирование беременности является важным периодом. Чтобы долгожданное событие наступило скорее, можно попробовать следовать некоторым рекомендациям.
1. Обратите внимание на свой ежедневный рацион. Употребляйте поменьше жирной, соленой и копченой пищи. Исключите прием алкоголя и откажитесь от кофе. Включите в пищу больше овощей, круп, фруктов. Например, тыква, отличается богатым составом, который способствует стабилизации гормонального баланса.
2. Принимайте витамины. Особенно важным препаратом для налаживания репродуктивной функции является фолиевая кислота.
3. Отвары из лекарственных трав также могут оказать благотворное воздействие. В данном вопросе лучше проконсультироваться с врачом, так как некоторые травы могут оказать негативное влияние на организм, если принимать их неправильно. Однако хорошо зарекомендовали себя: шалфей, боровая матка, красная щетка.
4. Спринцевания содовым раствором помогут создать благотворную среду для сперматозоидов. Кроме того, они оказывают профилактическое воздействие против молочницы. Проводить нужно процедуру за 20-30 минут до полового акта.
5. Если во время полового акта бедра женщины находятся в приподнятом положении, это может поспособствовать более глубокому проникновению сперматозоидов.
Почему не получается второй раз забеременеть?
Для многих становится актуальным вопрос второй беременности, когда первый малыш уже немного подрос. Бывает, что во второй раз стать мамой становится сложнее, чем в первый. Это может быть связано со старшим возрастом женщины.
Если в возрасте 30-35 лет не удается зачать в течение 9 месяцев, то нужно обратиться к врачу. От 35-40 лет можно не волноваться о неспособности зачать в течение 6 месяцев, а вот в 45 стоит посетить гинеколога после 3 месяцев неудачных попыток. Шансы для наступления беременности при регулярной овуляции равны примерно 20%.
Несмотря на то, что самым благоприятным периодом для родов считается возраст до 30 лет, женщины способны зачать и в старшем возрасте, но сделать это уже не так легко. После 35 лет овуляции зачастую бывают «пустыми». Кроме того, состояние гормонов может препятствовать беременности.
К достоинствам вторых родов можно отнести множество факторов. Женщина уже является опытной мамой и знает, как справиться со многими трудностями. Стабильность в плане финансов и состоятельность — еще один важный пункт. Современная медицина позволяет справиться со многими проблемами, связанными с бесплодием. Есть масса поводов для того, чтобы рассчитывать на удачное зачатие.
Если не получается забеременеть, куда обратиться для получения программы ЭКО?
Существует современный и наиболее эффективный способ того, как забеременеть, если не получается добиться этого естественным путем. Перепробовав различные способы зачать, пары теряют надежу. Однако современная медицина предлагает решить проблему бесплодия с помощью экстракорпорального оплодотворения.
ЭКО является вспомогательной репродуктивной технологией. Ее применяют в случаях бесплодия и невозможности его вылечить.
Для осуществления такого оплодотворения необходимо извлечь яйцеклетку из организма женщины и оплодотворить ее в пробирке искусственным методом. Сначала эмбрион находится в условиях инкубатора, а затем его перемещают в полость матки. Там он развивается так же, как и ребенок, зачатый естественно.
В России есть много клиник, которые предлагают подобную услугу. Более того, существуют государственные программы, предполагающие помощь парам на бесплатной основе.
В случае, если вам не удается забеременеть длительное время, не отчаивайтесь. Известны случаи, когда даже медики не могли обосновать факт того, что женщины вопреки всем диагнозам становились счастливыми мамами.
Не теряйте веру и у вас все получится!
Источник: www.rusivf.ru