Добрый день. Мне 25 лет. Я живу отдельной семьёй с мужем и ребёнком. У меня есть мама, которая болеет, и бабушка с дядей ,которые инвалиды. Бабушка по зрению, дядя по неврологии. В свое время я была обузой для них, ввиду того, что родила в 17 лет, они тратили финансы и много помогали ,примерно до исполнения ребёнку 3-4 лет.
Сейчас мама находится на моем обеспечение, 7000 в месяц мне приходится ей отдавать, т.к. она не работает, но квартиру оплачивать нужно (ком.услуги). В данный момент мне постоянно звонит бабушка с разными просьбами. Приди вкрути лампочку, приди купи лекарства и так каждый день. Они мои родственники, мне их жаль, но я не могу разрываться, я не могу уже так.
Если я что-то не сделаю или не приду, мне навязывают чувство вины. Я очень устала, срываюсь на близких, у меня тоже есть проблемы, я не хочу после работы решать чужие проблемы. Я всё понимаю они мне помогали, но я так больше не могу, я хочу жить своей семье. Я готова помогать, но не столько, ведь это нескончаемо.
Как Убрать Родительский Контроль в 2023. Как Удалить Родительский Контроль на Телефоне и Выключить
На вопрос отвечает психолог Титова Виктория Игоревна.
Чувство вины перед родственниками и родителями просто так не возникает. Это говорит о том, что это чувство воспитали родители сами! Ведь дети они как чистый лист и поэтому легко поддаются определенному воспитанию и управлению со стороны взрослых. Родители, пользуются этим, ведь через чувство вины очень легко манипулировать ребенком.
Поэтому еще в детстве, ребенок, который считает себя виноватым, соглашается во всех бедах, что это он во всем виноват. Например: Отругали родители, ребенок винит себя, ведь это он испортил настроение, мама заплакала, опять ребенок чувствует свою вину, в общем, ребенок чувствует свою вину всегда и везде.
Конечно такое поведение родителей неправильное, назовем таких людей эмоционально незрелыми. Незрелый родитель не хочет нести ответственность за правильное воспитание детей и не хочет испытывать вину и неудовлетворение за определенные действия, и поведение ребенка. Поэтому он просто берет и перекладывает ответственность на ребенка. Вот и все.
Маленькие дети еще в силу возраста не могут понять, как поступить правильно и не имея эмоциональной защиты от своих родителей, просто смиренно берут всю ответственность на себя, и соответственно вину. Такие ситуации приводят к тому, что человек растет, и крепнет чувство вины, которое позволяет манипулировать ребенком.
Понимаю Вас, как это тяжело и эмоционально и физически. Что Вас буквально «разрывает». Так жить нельзя, ведь Вы попросту теряете свое здоровье, а вместе с тем размениваетесь, не додавая внимания своей семье и себе. Получается, что угождая интересам других, пусть даже очень близким Вам людям, Вы убираете свои желания и интересы на второй план и не делаете того, что хотели бы Вы, что сделало бы счастливее Вас и Вашу семью. Тем самым жизнь Вы проживаете не свою, а время идет.
Появление ребенка, это большое счастье, это настоящее чудо. Дети не просят нас о появлении на свет, это исключительно желание взрослых людей. Обязанность взрослых вырастить здоровых и счастливых детей, а также оказывать помощь и поддержку. Поэтому, Вы не должны считать себя обузой для своих родных, ведь появление Вас как ребенка было решением Ваших родителей.
Family link как установить youtube
А тот момент, когда вы стали мамой, важно воспринимать как счастье, как новый этап в Вашей жизни, пусть он был трудным, но Вы его прошли. Подумайте, как изменилась в лучшую сторону жизнь, после появления ребенка? А помощь, которую родители оказывали, обыкновенное дело, подвига здесь нет! Это выбор родных помогать или не помогать.
Ели они решили помогать, то помогли, ведь это обычное дело, родители обязаны помогать свои детям. А вот если, помогая, родители об этом напоминают, это говорит о том, что они так самоутверждаются и это уже не Ваша вина. Многие взрослые, воспитывая детей, совершенно не понимают, что вредят своему ребенку. А между тем ребенок растет в эмоциональной зависимости. Вам, Ксения предстоит оценить ваше детство и сделать наоборот!
Ксения, видно, что вы очень хорошая, честная и порядочная девушка. Что для Вас очень важны семейные ценности. Это говорит о Вашей порядочности и благодарности. Очень хорошо, что вы помогаете маме, хотя этого вы не обязаны делать. Но, не стоит забывать о себе, о своих желаниях, о желаниях вашего мужа и ребенка.
Стоит остановиться, уединиться и подумать, а лучше написать на листок бумаги. Какую жизнь Вы хотите прожить, кто должен быть рядом? Какую жизнь Вы не хотите и почему? И Что мешает Вам жить и наслаждаться? Что сделает Вас счастливее? Что нужно исключить, чтоб стать более счастливой? А что добавить?
Важно помнить, что у вас есть своя семья и важно заботиться о себе и уже, о своей семье. Отдавать свою любовь мужу и ребенку. Конечно, нужно любить маму, бабушку и дядю, но Вы не сможет заполнить пробелы в их жизни, чтоб сделать их более счастливыми. А если будете это делать, то пробелы будут в вашей семье. Таким образом, счастливее Вы точно не будете.
Избавиться от чувства вина быстро не получится, вот рекомендации на первое время:
1. Ксения, вы испытали неприятные чувства, переживания. Первым делом попробуйте понять причину их возникновения. Проанализируйте отношения с людьми, которые подтолкнули вас переживать. Можно завести отдельный блокнот и записать.
2. Задайте себе вопрос: Могу ли я повлиять на эту ситуацию? Если можете, то все в Ваших руках. Если нет, то нужно отпустить ее.
3. Задайте себе вопрос: Кто переживает по этому поводу? Если это не Ваши переживания, и Вы не сделали ничего плохого, то постараться отпустить, так как это уже не Ваша зона ответственности. Тогда это всего лишь манипуляция.
4. Подумайте, умеете ли вы отказывать. Очень важно уметь говорить «нет». Если Вы чувствуете, что сейчас помочь не в силах, по разным причинам (нет времени, домашние дела, усталость), то не беритесь за помощь.
5. Так получилось, что чувство вины все же появилось. Остановитесь, подумайте и запишите: в чем же вы виноваты, почему вы виноваты? Иногда людям свойственно брать ответственность, за то, на что мы не можем повлиять! Например: Мы были в гипермаркете, и там прорвало канализацию, в этой ситуации можно тоже себя обвинить. Если постараться найдутся доводы)
6. Всем людям свойственно ошибаться. Важно уметь себя принимать и прощать. Попробуйте разобраться, что привело к конкретной неприятной ситуации и попробуйте подумать что можно сделать чтоб разрешить ее.
7. Помогайте но не забывайте, что помощь, оказанная Вами не должна быть в ущерб семье и себе!
Надеюсь, мои советы Вам помогут! Хорошего вам настроения и крепкого здоровья!
Оцените ответ психолога:
Источник: psycabi.net
Youtube попроси кого то из родителей помочь
Бабка деду:
— Дети звонили, извинялись, что летом не помогли с огородом. Просят что-нибудь передать.
Дед:
— Передай им привет!
Женщины, помните, если вы зовете своего мужчину «Мой лев», то не удивляйтесь, если он постоянно лежит на диване. Львы в среднем спят по 13-14 часов в сутки!
А всего-то и нужно — получить доступ к «Диспетчеру задач» своего организма, чтобы отключить процессы «Тревога. exe» и «Лень. exe», жрущие 99% моих ресурсов.
— Папой?! Как так? Я даже не католик!
Настоящий мужчина и так знает, что нельзя!
| анекдоты |
| свежие лучшие / лучший анекдоты дня лучшие за неделю |
| картинки |
| свежие лучшие / лучшая лучшие за неделю |
| шутки |
| свежие лучшие / лучшая шутки дня лучшие за неделю |
Источник: anekdotov.net
Какие отмазки можно придумать, чтобы не пойти в школу: 13 работающих способов
Привет, достала учёба? Понимаю… Причин её прогулять может быть множество – утром не разлипаются глаза и не хочется вылезать из объятий тёплого одеяла, не выучил урок, боишься провалить контрольную, устал от вечной зубрёжки или банально лень тащить своё бренное тело в этот казённый дом. Ниже я расскажу тебе на блоге bursin.ru , какие отмазки можно придумать, чтобы не пойти в школу. Большинство из них сработают всего единожды, другие – если ты великий актёр, а третьи – могут не сработать вообще.
Мой тебе совет – не злоупотребляй, иначе потеряешь доверие и учителей, и родителей, прослывёшь заядлым прогульщиком, скатишься до двоек, троек и замучаешься разгребать последствия своих прогулов. Но разочек или два в четверть прогулять не грех.
- Плохое самочувствие
- Хитрости
2.1. Для великих махинаторов
2.2. Маленькие хитрости
Плохое самочувствие
Самая уважительная причина, чтобы сегодня, завтра (или всю неделю) не идти в школу – это плохое самочувствие. Именно для разыгрывания следующих ситуаций тебе пригодятся актёрские способности:
- Болит живот. Лучше, если ты начнёшь имитировать боли в животе ещё с позднего вечера. Когда ляжешь спать и ранним утром показательно и громко гремя дверями бегай в туалет. У твоих родителей отличный слух. Они подсознательно поставят себе галочки, что у их дитятки не всё в порядке, ведь он стонет и слишком тесно общается с унитазом. Утром откажись от завтрака и пожалуйся на боли в животе. Притворись, что тебе очень плохо, расскажи, что вчера с друзьями объелся, например, чипсов. Добавь остроте истории, пожалуйся на тошноту и головокружение. Один или два дня дома из-за фиктивного отравления тебе обеспечены, а ещё пачка активированного угля вместо печенюшек к чаю. Долго так косить не получится, но…
- Болит голова. Если мучает головная боль, то какая уж тут учёба. Имитируй недомогание правдоподобно. Не скачи по дому, не сиди в телефоне или за компом. Лучше ляг на кровать, уткнувшись лицом в подушку. Попроси родителей приглушить свет, задвинуть шторы, выключить телевизор, музыку и самим соблюдать тишину. Морщись от каждого звука и зажимай уши. Скажи, что у тебя болит лоб, пульсируют виски и даже глаза. Так проявляют себя внутричерепное давление и мигрень. Попроси обезболивающее. Минут через 15 слёзно попроси у мамы ещё одну таблетку под предлогом, что первая совсем не помогла. Она, конечно, не даст, но поймёт, что тебе очень плохо и оставит дома.
- Болит ухо или зуб. Как известно, нет ничего мучительней ушной и зубной боли. Махинации с зубами сработают только на тех родителей, которым срочно нужно на работу и везти тебя тотчас же в зубной нет времени. С больным ухом шутить никто не будет, ведь отит – штука страшная. Поэтому, если ты пожалуешься, что стреляет ухо, скорее всего, тебя оставят дома.
- Ушиб копчика. Скажи, что споткнулся и приземлился попой прямо на асфальт. Теперь у тебя болит копчик, не сильно, но садиться на что-то твёрдое больно. Поскольку сидеть за партой ты не можешь (стулья то жёсткие), а заявляться в школу с подушкой неприлично, то придётся тебе два-три дня отлежаться дома. Только не забывай изредка постанывать и садиться, кряхтя, только на мягкое.
- Красные дни календаря – отмазка для родителей девочек старших классов. Только твоя мама поймёт и посочувствует, если в эти дни ты чувствуешь себя отвратительно. Так что дави на материнскую жалость, можешь пустить слезу. Учителю наплевать, в лучшем случае отправит тебя в медпункт за таблеткой и велит вернуться за парту.
- Поднялась температура. Запомни, слишком высокий температурный показатель – это сигнал для родителя отпроситься с работы, срочно потащить тебя к врачу или даже вызвать скорую. Профессионалы мигом вычислят симулятора. Поэтому поднимай температуру не выше, чем до 37,5. Этого вполне достаточно, чтобы стать непригодным для посещения школы. Нагреть градусник можно об батарею, кружку с чаем, потерев о синтетическую ткань. С ртутными термометрами проще. Их можно зажать в кулаке, перевернуть и легонько постучать по свободному концу (ртутный столбик должен поползти в нужную сторону). Имитируя повышенную температуру, не забудь нагреть руки, лоб и щёки.
Изображая плохое самочувствие важно быть убедительным, страдая, но не переигрывая. Если обман вскроется, то в дальнейшем, когда тебе на самом деле будет плохо, родители могут не поверить. Поэтому слишком часто не злоупотребляй их доверием.
Хитрости
Предыдущим поколениям прогуливать школу было гораздо проще. Вышел вместе с родителями из дома, пошатался по району и вернулся досыпать. На следующий день поймал какого-нибудь старшеклассника, попросил написать записку «от мамы» с объяснением прогула «по семейным обстоятельствам» и дело в шляпе. В век современных технологий этот способ не работает.
Стоит тебе не явиться на первый урок, учитель тут же доложит о твоём отсутствии родителям, позвонив им или написав в чате. Но не расстраивайся, несколько хитрых способов всё-таки существует.
Для великих махинаторов
Предупрежу сразу, этот способ действенный, но опасный. Если махинация вскроется, то можно нешуточно огрести, лишившись доверия, карманных денег, прогулок с друзьями и смартфона на неопределённый срок. Принцип тот же – выходишь вместе с родителями, гуляешь по округе и возвращаешься домой. Но! Сначала нужно подготовить почву.
С вечера или рано утром втихаря берёшь мамин смартфон и пишешь в чате учителю: «Здравствуйте, Ваня (своё имя) завтра (или сегодня, если утром) не придёт в школу, так как пойдёт на приём к педиатру (поедем в деревню, у него болит живот, по тем же семейным обстоятельствам)». После отправки сообщение нужно удалить, но только у себя, обычно мессенджеры спрашивают «удалить у себя или у всех».
Полученный ответ учителя тоже нужно удалить, чтобы скрыть следы преступления. Можно прогуливать? Не так всё просто. Дальше нужно найти дома или можно спросить в родительском чате (также с маминого телефона, но не забудь удалить, как перешлёшь к себе на телефон) образец заявления, в котором родитель должен письменно объяснить причину твоего отсутствия в школе.
Писать заявление самому можно, если ты старшеклассник, можешь подделать родительский почерк и подпись. Нет, тогда попроси кого-нибудь из старших классов тебе помочь.
Маленькие хитрости
Не пойти в школу всего на 1 день можно с помощью таких хитростей, как:
- Потерялись ключи. Если родители уходят в школу раньше тебя, то закинь свои ключи от входной двери в сумку к маме. Позвони ей за пять минут до выхода из дома в школу и устрой небольшую истерику: «не могу найти свои ключи, а дверь закрыта». Мама пороется у себя в сумке и обнаружит пропажу. Вряд ли она сорвётся с работы. Результат – законный прогул и никаких претензий.
- Обрызгала машина. Ещё одна замечательная, но действующая всего единожды отмазка от похода в школу, а чаще лишь как повод для опоздания на первый урок для родителя и классного руководителя. Звонишь маме в нужное время и истерично рассказываешь, что по дороге в школу тебя с ног до головы окатила водой из лужи машина. Просишь предупредить учителя, что ты опоздаешь, так как надо переодеться. А если, допустим, переодеться не во что, то и вовсе останешься дома, только не забудь закинуть в стиралку форму и постирать её для убедительности. Учти, способ сработает в дождливую погоду.
- Порвались капроновые колготки. Способ аналогичен предыдущему, но подойдёт лишь девушкам. Колготки порвались прямо перед школой, так как ты задела за куст или зацепила об калитку школьного двора. Что делать? Идти домой переодеваться, а если запасных колготок нет и денег на их покупку тоже, то учебный день превращается во внеплановый выходной.
- Запись к зубному врачу. Если тебе заранее известна дата проведения контрольной работы, то попроси родителей записать тебя на этот день в зубной. Иногда прокатывает.
- Поругался с родителями. Мама с папой, конечно, должны быть в неведении. Эта отговорка только для учителя, чтобы не идти в школу. Ты можешь сказать, что обиделся на родителей, так как они не выполнили своё обещание (особенно если такое имеется). Твой прогул – эта маленькая месть им. Классуха, конечно, доложит предкам, но пусть они ломают голову над тем, что обещали и не сделали.
- Тотальная усталость. Сделай уставшие глаза, обними маму и скажи: «знаешь, что-то я так устал от учёбы за последний месяц. Можно я один день пропущу и высплюсь как следует. Извини, я всё наверстаю». Любящая мать пожалеет своё дитятко и разрешит ему остаться дома, но при условии, что он априори хорошо учится.
Мой список хитростей иссяк. Буду рада, если ты дополнишь его своими беспроигрышными вариантами в комментариях. Напоследок посоветую: не прогуливай школу несколько дней подряд (спалишься запросто), чересчур не наглей и помни, что родители могут обидеться, раскрыв твои махинации. На этом всё. Пока.
Источник: bursin.ru