Всем привет. Сегодня у нас тренировка ударов ногами.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим разновидности ударов ногами. Также покажем как бить ногами правильно, техника выполнения ударов и отработка удара на снарядах, тренировка ударов ногами вместе с спарринг-партнером на макеварах и обратим внимание на ошибки новичков при ударах.
Также рассмотрим удары ногами по всем уровням:
— лоу кик (#лоукик) удар ногой в бедро (#маваши гери гедан),
— хай-кик (#хайкик) боковой удар ногой в голову, его еще называют маваши или маваши гери джодан,
— мидл кик (#мидлкик, мидл-кик) боковой удар в корпус (маваши гери чудан)
— фронт-кик (#фронткик, фронт кик) прямой удар в корпус (мае гери чудан) или в голову (мае гери джодан).
И рассмотрим амплитудные удары ногами.
0:00 — Вступление
0:23 — Техника выполнения удара
1:18 — Уровни ударов ногами
4:32 — Амплитудные удары ногами
6:05 — Фишки ударов ногами от Альберта
Подписывайся на наши крутые паблики в:
Александра Музычко бьют ногами
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts
Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
— удары ногами в тайском боксе
— #mma
— #мма
— удары ногами обучение
— удары ногами в мма
— удары ногами в кикбоксинге
— удары ногами техника
— удары ногами видео
— удары ногами в голову
— удары ногами в муай тай
— удары ногами в карате
— удары ногами на улице
Источник: tagil.ws
Как правильно бить женщину
Написаны километры популярной литературы о том, как соблазнить женщину. Изданы тысячи статей об эрогенных точках, свадебных нарядах и правильном воспитании детей. И лишь о грамотном, профессиональном рукоприкладстве не сказано ни слова. Стыдливо замалчивать такой важный аспект взаимоотношений есть пуританство и снобизм, а потому примите данный текст на правах исследовательского эссе. Пока на рынке не появится более проработанная, тщательная литература придется довольствоваться этим скромным пособием.
Правильный подход к данному вопросу поможет и облегчит жизнь сильной половине человечества, и послужит качественным переходом на новый уровень в достижении своих целей.
Бить женщину надо. Давайте вспомним о том, что женщина совершила первородный грех, и Адам был изгнан из рая. Если бы Евы не существовало вовсе, он так и продолжал бы загорать в идеальных субтропиках, в смутном томлении глядя на персики.
Бить женщину надо правильно, со знанием психологии и анатомии. Приходится оговаривать такой тонкий момент в силу того, что мужчины в этих вопросах по – детски не сведущи. И не надо себе льстить! Если вы без помощи своих барышень, из года в год перстами указующих вам дорогу, не можете самостоятельно попасть во врата рая, то правильно побить эту же барышню вы тем более не сможете.
Девушка бьет с ноги
Также надо помнить об уголовной ответственности. Физическая аргументация весома, а от баб все зло, но судимость за правое дело – вещь нерадостная. Ты же настоящий мужчина, а не какая- нибудь экзальтированная Верка Засулич.
1. Допустимые способы избиения женщины:
п о щ е ч и н а
Инструмент тонкий, равно как и распространенный. Более того, единственный способ рукоприкладства, которое наше общество (на 60% состоящее из женщин) считает допустимым. В том случае, если у дамы истерика, он вообще воспринимается как помощь. Отсюда следует элементарный вывод: чтобы безнаказанно, с оттягом влепить пощечину своей девушке, надо довести ее до истерики.
Это вообще проверенный способ воспитания и психологического перелома. Ты можешь сделать из своей гордой, прекрасной и умной подруги пластилиновую куколку. Да, ты монстр, но ведь тебе это нравится.
Схема проста: докопайся до ерунды — выведи ее из себя – ударь, чтоб прекратить истерику – скажи ей, что она истеричка .
Знаешь, скорее всего, она попросит у тебя прощения. Так устроен женский мозг, он достаточно логичен. Получается, что ты попросил ее об услуге, она разревелась, ты оказал ей помощь (ударил то есть). Она виновата перед тобой, и она в это верит! Потому что влюбленная женщина, смотрит на все глазами своего мужчины. Воспользуйся этим, парень.
Если вы благополучно пройдете этап пощечин, дальше ты сможешь бить ее жестче и все также безнаказанно.
в о л о с ы
А вернее таскание за волосы. Этот способ выяснения отношений огульно назвали бабским, что в корне неверно. Грамотный мужчина, всегда найдет возможность им воспользоваться. Конечно, у нее должны быть достаточно длинные волосы. Именно поэтому мужчинам так редко нравятся короткие стрижки, пусть и на подсознательном уровне.
Способ хорош, к примеру, если вы узнаете об измене вашей женщины. Ну не пощечину же ей отвесить, в самом деле. Не солидно. В таскании за волосы, как в боксе, главное, правильно уронить противника. Если ты намотаешь ее волосы на кулак и уронишь на спину, то будешь выглядеть смешно и гротескно, как пещерный человек, который тащит избранницу на брачное ложе.
Нам же важно унизить изменницу.
Итак, намотай ее волосы на кулак и заставь встать на колени, лицом к тебе. Ее голова напротив твоего паха. Пусть запомнит, кто здесь хозяин.
Этот способ также хорош своей уголовной безнаказанностью. Ха, таскание за волосы! Побои зафиксировать невозможно.
2. Условно допустимые:
р е б р а
Женщины такие хитрые, такие изворотливые. Ты посмотри, она уже догадалась, что ты собрался ее бить. Свернулась на постельке калачиком, волосы и лицо закрыла руками, коленями защитила живот. Ушлая, с-с@%а.
Ты, конечно, можешь ударить ее по ребрам. Уж если ты собрался это делать, бей по нижним, а не в середину. Сломаешь нижнее ребро, оно, по крайней мере, не повредит внутренние органы. Потом (как и в случае с пощечинами) докажешь ей, что оказал божественную милость. Многие богатые женщины деньги платят, чтоб им удалили нижние ребра и талия стала тоньше.
А ты все делаешь для своей дорогой девочки, ведь ты ее так любишь!
Она не станет заявлять в милицию, потому что давно пластилиновая куколка. Ты этого и добивался, верно?
Но лучше бей не сильно. Помни, что даже несильный тычок в ребра может оказаться болезненным, и он не приведет к неприятным последствиям, типа синяков и условного срока.
к о п ч и к
Прекрасный способ, чтобы твоя женщина перестала себя чувствовать человеком, и стала тем, кто она есть.
Коленкой по копчику, а лучше урони ее на пол и наподдай мыском.
Тут, как и в случае с ребрами, важно не перестараться и избежать последствий.
3. Вообще недопустимые:
Никогда не бей по внутренним органам. Да, ты ее воспитываешь. Но ведь ты с ней живешь, и по-своему любишь. К тому же это непрактично. С отбитыми внутренностями она будет долго болеть и тебе придется ухаживать за ней.
Все должно быть наоборот: она для тебя, а не ты для нее.
Никогда не души женщину. Вообще не трогай ее шею! То место, куда так удобно ложатся твои пальцы трогать нельзя и сдавливать тоже. Щитовидка, сосуды, лимфоузлы. Щитовидку вообще отделяет от внешнего мира только кожа. Достаточно нескольких сдавлений, чтобы заставить ткань этого нежного органа видоизменятся.
Вплоть до онкологий.
Я надеюсь ты не позволишь себе лишнего.
Итак, сегодня мы повысили уровень семейной грамотности и сделали для себя правильные выводы. Бей ее бережно, она тебе еще пригодится.
Забыла сказать. Возможно, ты из редкой породы псевдоинтеллигентных неудачников. Ты размазня, мальчишка и щенок, который сильной карающей рукой не может указать женщине ее место в твоей жизни.
Если ты не способен даже на то, чтобы обидеть ее и унизить, то … знаешь, я горжусь тобой! Только т-ссс, я выскажу свои респекты очень тихо, ладно? Вдруг это похоже на флирт, а мои волосы все еще слишком длинные, чтобы я могла чувствовать себя защищенной в этом огромном, огромном мире.
Источник: vedmachka.livejournal.com
«Ты должен быть аморфный и бесформенный, как вода». Ибрагимович показал, как бьет ногами
Нападающий «Милана» Златан Ибрагимович выложил видео, в котором он бьет боксерский мешок. 40-летний швед показал несколько видов ударов ногами.
«Ты должен быть аморфный и бесформенный, как вода», — подписан ролик.
Ибрагимович в нынешнем сезоне сыграл за «Милан» 10 матчей во всех турнирах, забил 5 голов и отдал 1 результативную передачу.
На Олимпиаде хотят лишить флага еще одну страну. Кто теперь под угрозой?
Отказаться нельзя подписывать. Где «красные линии» в декларациях о нейтралитете наших спортсменов? Колонка политолога
Источник сообщил о задержании первых подозреваемых в гибели российских миротворцев
Минспорта отказалось платить ежегодный взнос в бюджет WADA размером $1,2 млн
На Украине прогремели взрывы после атаки ВСУ на Крым
Что нужно знать о формировании и изменении границ: спецпроект «Известий»
Популярное видео
«Милан» — «Лечче»: видеообзор матча, 31-й тур чемпионата Италии
«Милан» — «Салернитана»: чемпионат Италии, видеообзор
«Ювентус» — «Сампдория»: чемпионат Италии, видеообзор
«Рома» — «Сассуоло»: чемпионат Италии, 26-й тур, видеообзор матча
«Лечче» — «Торино»: чемпионат Италии, 26-й тур, видеообзор матча
«Наполи» — «Аталанта»: чемпионат Италии, 26-й тур, видеообзор матча
«Специя» — «Интер»: чемпионат Италии, 26-й тур, видеообзор матча
«Торино» — «Болонья»: чемпионат Италии, 25-й тур, видеообзор матча
«Рома» — «Ювентус»: чемпионат Италии, 25-й тур, видеообзор матча
«Интер» — «Лечче»: чемпионат Италии, 25-й тур, видеообзор матча
«Фиорентина» — «Милан»: чемпионат Италии, 25-й тур, видеообзор матча
«Наполи» — «Лацио»: чемпионат Италии, 25-й тур, видеообзор матча
«Ювентус» — «Торино»: чемпионат Италии, 24-й тур, видеообзор матча
«Милан» — «Аталанта»: чемпионат Италии, 24-й тур, видеообзор матча
«Болонья» — «Интер»: чемпионат Италии, 24-й тур, видеообзор матча
«Эмполи» — «Наполи»: чемпионат Италии, 24-й тур, видеообзор матча
«Торино» — «Кремонезе»: чемпионат Италии, 23-й тур, видеообзор матча
«Специя» — «Ювентус»: чемпионат Италии, 23-й тур, видеообзор матча
«Интер» — «Удинезе»: чемпионат Италии, 23-й тур, видеообзор матча
«Монца» — «Милан»: чемпионат Италии, 23-й тур, видеообзор матча
«Сассуоло» — «Наполи»: чемпионат Италии, 23-й тур, видеообзор матча
«Сампдория» — «Интер»: чемпионат Италии, 22-й тур, видеообзор матча
«Наполи» — «Кремонезе»: чемпионат Италии, 22-й тур, видеообзор матча
«Ювентус» — «Фиорентина»: чемпионат Италии, видеообзор
«Лацио» — «Аталанта»: чемпионат Италии, 22-й тур, видеообзор матча
«Милан» — «Торино»: чемпионат Италии, 22-й тур, видеообзор матча
Самые обсуждаемые
Пиоли сегодня подпишет новый контракт с «Миланом»
Перишич может продлить контракт с «Интером»
Положение команд
Результаты / календарь
Салернитана – Фрозиноне
Лечче – Дженоа
Милан – Верона
Сассуоло – Ювентус
Лацио – Монца
Эмполи – Интер
Аталанта – Кальяри
Удинезе – Фиорентина
Болонья – Наполи
Торино – Рома
Бомбардиры
Ассистенты
Вся статистика
21 сен 23:14
21 сен 19:27
21 сен 19:14
20 сен 13:37
20 сен 13:18
20 сен 11:13
20 сен 00:03
19 сен 22:21
19 сен 22:12
19 сен 15:55
19 сен 13:53
19 сен 09:06
19 сен 08:45
19 сен 07:25
18 сен 23:43
18 сен 21:32
18 сен 13:20
18 сен 12:55
18 сен 10:59
18 сен 08:26
Cпорт-Экспресс
- Редакция и авторы
- Проверка фактов
- Отдел рекламы
- Бренд-центр
- Контакты
- Газетный номер
- Скачать газету (PDF)
- Оформить подписку
Спецпроекты
- Тесты и квизы
- Зарплаты КХЛ
- Лучший хоккеист России
- Автофутбол
- RSS, Телеграм бот, Дзен
- Правовая информация
- Обратная связь
- Войти / регистрация
Ежевечерний дайджест главных новостей от редакции Спорт-Экспресс — подписывайтесь!
Всё о спорте авторитетно и профессионально — Спорт-Экспресс. Государственное федеральное СМИ
«Спорт-Экспресс Интернет», сетевое издание, номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 – 77886 от 10.02.2020.
Учредитель АО «Спорт-Экспресс». Главный редактор — Максимов М.А. Для читателей старше 18 лет.
Источник: www.sport-express.ru