Привет, я Оверактив. Тут ты найдешь ролики про Майнкрафт, а именно — постройки и обзоры интерьера, хитрости, лайфхаки, таймлапсы и конечно мини-игры. Не забывай приходить на СТРИМЫ, которые очень часто проходят на моем канале. Новое видео выходит здесь КАЖДЫЙ день. Присоединяйся к каналу.
Поддержать канал:
WebMoney — R083316900282
Паркур в майнкрафте. Как построить паркур в майнкрафте? Как сделать паркур в майнкрафте? Как создать паркур в майнкрафте? Как создать паркур курту в майнкрафте? Как построить паркур карту в майнкрафте?
Как сделать паркур карту в майнкрафте?
Источник: minecraft-kak.ru
Игры Паркур
Если тебе наскучили традиционные виды спорта, футбольный мяч уже давно пылится на антресолях, а восточные единоборства совершенно не вызывают былого трепета, то самое время придумать более интересное и захватывающее времяпрепровождение.
ТОП 10 ЛЕГКИХ ПАРКУР ЭЛЕМЕНТОВ ДОМА
Игры паркур перенесут тебя в самый центр гигантского мегаполиса, в котором на каждом шагу встречаются сложные и опасные препятствия. Тебе придется бегать по крышам небоскребов, перепрыгивать через скамейки и автомобили, демонстрировать трюки в процессе езды на скейте или велосипеде, и спасаться из подземных туннелей, населенных кровожадными зомби. Гарантируем мощную дозу адреналина, неуемный азарт и массу новых впечатлений!
Игры про паркур помогут тебе развить самые лучшие и жизненно необходимые качества, такие как: ловкость, выносливость, гибкость, энергичность, контроль над мышцами, моментальная оценка ситуации и мощный позитивный настрой. Какие бы препятствия не возникали у тебя на пути, главное, оставаться собранным и сосредоточенным, верить в себя и собственные силы, не упускать подходящую возможность и смело бросать вывоз любым превратностям судьбы.
Источник: igroutka.ru
Как научится паркуру ребенку и взрослому: практические советы
У каждого поколения в определенный отрезок времени были свои веяния моды, которые порой затрагивали спорт. Сейчас можно с уверенностью заявить, что столь молодая неофициальная спортивная дисциплина как паркур, является одной из самых востребованных «уличных» видов спорта.
[uaf_vkcount]
- Содержание статьи
- Как научиться паркуру?
- Как научиться паркуру в 10 лет, имея за плечами опыт спортивной гимнастики?
- Обучение паркура для взрослых
- Видео. Как заниматься паркуром, чтобы ноги были целые!
Связано это прежде всего с тем, что паркур является поистине захватывающим движением, располагающим в своем арсенале невероятным количеством эффектных трюков, которые по своей зрелищности вплотную приближаются к аналогичным в современных голливудских фильмах. Учитывая данный факт, не удивительно, что огромное число даже далеких от спорта подростков, желают освоить подобные трюки, дабы удивить своих сверстников.
Как научиться паркуру?
Для того чтобы приступить к освоению паркура, нужно прежде всего понять суть данного движения, которое заключается в преодолении высоких и труднопроходимых участков городской архитектуры, сохраняя при этом быстрый темп движения.
Это интересно
[uaf_vkcount url=»http://beginogi.ru/kak-pravilno-sostavit-i-vesti-dnevnik-trenirovok/»]
[uaf_vkcount url=’http://beginogi.ru/chto-delat-esli-zabivayutsya-myishtsyi-nog-pri-bege-i-hodbe/’]
В среде паркурщиков, высшим пилотажем считается умение быстро передвигаться по крышам зданий и прыжками с одной постройки на другую, затрачивая при этом минимум физических усилий и проявляя максимальную грациозность движения. Исходя из этого, можно сделать вывод, что паркур является довольно травмоопасным видом спорта, который потребует максимальной ответственности при его изучении.
Идеальным вариантом начала тренировок по паркуру является детство, так как именно в этот период времени, человеческое тело имеет максимальные ресурсы по дальнейшему развитию ловкости, гибкости и реакции, которые являются ключевыми свойствами необходимыми при выполнении сложных трюков. Начинать тренировки можно уже с 8 лет, но как научиться паркуру в 8 лет, при столь высокой его травмоопасности? Ответ прост, начать необходимо с базовой физической подготовки, нацеленной на выносливость и развитие гибкости своего тела. Родители желающие заложить основной фундамент в своего 8-ми летнего ребенка, для дальнейших его занятий паркуром, должны усвоить одно правило, ребенка необходимо записать на курсы по спортивной гимнастике, где опытные тренера смогут обучить его основным навыкам выполнения трюков, при этом с минимальным риском возможных травм. Занятия гимнастикой должны иметь продолжение около 2-х лет, и по достижению ребенком 10-ти летнего возраста, уже можно приступать к основному занятию паркуром.
Как научиться паркуру в 10 лет, имея за плечами опыт спортивной гимнастики?
Обучение можно проводить как в специализированных организациях, так и самостоятельно, но при обязательном присутствии взрослых наставников. Тренировки следует начинать с преодоления минимальных препятствий, на высокой скорости, оттачивая технику прыжков и подкатов.
При самостоятельном обучении ребенка паркуру, рекомендуется ознакомиться с тематическими видео, как научиться паркуру в 9, 10 и более лет, в которых вы сможете наблюдать массу упражнений начального уровня. Следует также озаботиться безопасностью ребенка и оснастить его защитным снаряжением таким как наколенники, налокотники и легким шлемом.
При освоении ребенком базовых движений и уверенном его преодолением невысоких препятствий в виде стен, зданий и заборов, следует отдать ребенка в профессиональную школу паркура. Категорически запрещено самостоятельное освоение ребенком сложных упражнений на высоких объектах, так как это может угрожать непосредственно его здоровью и даже жизни!
Многие зададут вопрос, почему же сразу не отдать ребенка в профессиональную школу паркура? Ответ прост, многие подобные школы имеют возрастные ограничения и принимают преимущественно детей от 12 лет. Однако ребенок который уже с 8 лет имеет навыки в спортивной гимнастике и начальные умения базовых упражнений, имеет значительное преимущество перед детьми, которые начали оттачивать технику паркура лишь в 12 лет, что дает весомое подспорье на будущею профессиональную карьеру паркуриста.
Обучение паркура для взрослых
Многие взрослые люди также не прочь приобщиться к паркуру, и задаются резонным вопросом, как делать паркур в возрасте от 18 до 35 лет. Ответ прост, если вы имеете за плечами спортивный опыт в скалолазании, гимнастике, танцам и легкой атлетике, можете смело записываться в школу паркура, но следует иметь в веду, что вряд ли вы сможете добиться результатов лучших паркуристов мира, в силу банальной сформированности своего организма, который не позволит вам довести свою гибкость и растяжку до ее предельных значений.
Если же вы не имеете за плечами спортивного опыта, и вам более 25 лет, можете забыть про паркур, так как вы гарантированно нанесете себе травмы, не достигнув при этом желаемого результата. Вы должны понимать, что паркур является своеобразным аналогом спортивной гимнастики, где достижение результатов напрямую зависит от того, насколько рано вы начали свою подготовку. Также нужно учитывать и тот факт, что многие профессионалы, уже к 30 годам заканчивают свою деятельность в паркуре, и переходят на другие, менее травмоопасные виды спорта.
Источник: beginogi.ru