Ютуб как лечить остеохондроз

Остеохондроз позвоночника — это болезнь, при которой разрушаются межпозвоночные диски, находящиеся в разных отделах позвоночника. Оно может быть спровоцировано травматическим повреждением, продолжительным нарушением осанки, другими факторами. Лечение обычно консервативное. Операцию выполняют по показаниям.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз позвоночника — это хроническое заболевание, которое заключается в дегенеративных изменениях позвонков, а также межпозвонковых дисков. Исходя из локализации поражения позвоночного столба, выделяют: остеохондроз поясничного отдела, шейного отдела и грудного отдела позвоночника.

По мере старения организма, остеохондроз в определенной степени со временем появляется у любого человека. Факторами, провоцирующими раннее возникновение патологии, считаются: травмы, генетическая предрасположенность, чрезмерные нагрузки на позвоночник. У большинства пациентов патология локализуется в позвоночном отделе.

Причины остеохондроза

Существует около десяти разных теорий появления остеохондроза. Однако ни одна из них не позволяет полноценно установить его причину.

Чем страшен остеохондроз? Что будет, если не лечить?

Считается, что основной фактор развития болезни — это постоянная повышенная нагрузка на позвоночник. Она возникает из-за двигательных установок — нарушений осанки, особой манеры передвигаться, стоять или сидеть.

Нередко ситуация усугубляется генетическими особенностями структуры позвоночника и неполноценной трофикой его тканей. Обычно пороки строения позвоночника локализуются в шейной области и провоцируют сосудистые отклонения и раннее возникновение признаков остеохондроза.

Заболеванию больше подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, например, работающие в офисе. Мышцы утрачивают свои рессорные и стабилизирующие функции из-за недостаточных нагрузок на них.

Причинами, провоцирующими развитие остеохондроза, являются:

• повышенная нагрузка на позвоночник, к примеру, поднятие тяжелых предметов;
• генетическая склонность;
• травматические повреждения позвоночника в анамнезе;
• врожденные аномалии позвоночного столба;
• инфекционные заболевания;
• старение организма;
• плоскостопие;
• нарушения осанки;
• ожирение, метаболические расстройства.

Симптомы остеохондроза

Главный признак остеохондроза — это болевой синдром. Он представляет собой болезненный мышечный спазм, вследствие которого возникает мышечная дисфункция.

Боль может быть обусловлена аномалиями структур позвоночника. Тогда она считается вертеброгенной. Если боль имеет другое происхождение, то она невертеброгенная. От типа болевого синдрома зависят способы лечения.

Боль при остеохондрозе бывает острой и интенсивной. Она становится сильнее даже при небольшом движении, вынуждая пациента принимать комфортное положение.

К примеру, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника пациент удерживает голову в наиболее безболезненной позе и не в состоянии ее повернуть. Если патология локализуется в области груди, то боль становится интенсивнее даже при глубоком дыхании. При остеохондрозе поясничной области человеку может быть трудно вставать, садиться и передвигаться.

Можно ли вылечить остеохондроз за 3 дня? Часть 1

Примерно у 8 из 10 пациентов возникает тупая регулярная боль средней выраженности. Задача специалиста, в данном случае, понять, остеохондроз у пациента или миозит.

Общие проявления патологии:

• умеренная тупая боль, которая усиливается при передвижении;
• боль иррадиирует в плечи, голову, ноги, таз;
• беспрерывное мышечное напряжение;
• уменьшение работоспособности;
• расстройства сна;
• изменения осанки и походки;
• слабость в нижних конечностях (при остеохондрозе поясничного отдела);
• расстройства чувствительности (редко).

Характерные симптомы патологии зависят от ее вида. При шейном остеохондрозе появляются головные боли, пациенту трудно разворачивать голову. При этом бывают головокружения при остеохондрозе. Поражение грудного сегмента сопровождается болями в грудной области, а остеохондроз поясничного отдела позвоночника — сложностями при наклонах вперед, иногда — болями, «простреливающими» в нижние конечности.

Диагностика остеохондроза

Лечением остеохондроза занимается невролог. К нему надо обратиться при устойчивых болях в спине, расстройствах чувствительности и других проявлениях, о которых говорилось выше.

1. Опрос. На данном этапе врач узнает, что беспокоит пациента, когда возникли симптомы, где локализуется и как протекает болевой синдром. Желательно рассказать специалисту, что провоцирует усиление болей, свой образ жизни, наличие вредных привычек, перенесенные заболевания и травмы, были ли у родственников случаи остеохондроза.
2. Осмотр. Врач анализирует походку и движения пациента, состояние кожных покровов, а также определяет амплитуду движений и сравнивает симметричные стороны тела друг с другом. Во время осмотра специалист выявляет состояние мышечной системы, область локализации боли.
3. Рентгенография. Этот инструментальный метод диагностики позволяет установить состояние каждого отдела позвоночного столба. Его выполняют в разных проекциях, чтобы точно определить отклонения от нормы. Если есть показания, то проводят рентген с контрастом.
4. КТ. С помощью этого метода определяют состояние одного либо 2-х сегментов позвоночного столба. КТ позволяет осмотреть тела позвонков, связки, сосуды, мягкие ткани и установить другие патологические изменения. Этот метод используют, чтобы точнее изучить межпозвоночный диск после проведения рентгена.
5. МРТ. Исследование основано на использовании электромагнитных волн и том, что каждой ткани присущ свой сигнал. Информация поступает на ПК и преобразуется в картинку. Это позволяет врачу осмотреть сосуды, нервные отростки и межпозвоночные диски.

Лечение остеохондроза

При выраженном болевом синдроме требуется кратковременный постельный режим. Пациенту рекомендуется минимизировать физическую активность, но стараться не находиться постоянно в сидячем положении. В острой стадии возможно использование корсета.

Как правило, чтобы купировать болевой синдром, сначала используют инъекции противовоспалительных и обезболивающих препаратов, а потом назначают их в таблетках.

Если нужно быстро избавиться от боли и остановить развитие болезни, то используют паравертебральные блокады. Чтобы снять местное воспаление, назначают аппликации с противовоспалительными средствами для наружного применения.

Для замедления прогрессирования разрушения позвоночника используют методы, воздействующие на мышечно-тоническую составляющую боли. Чтобы снять мышечный спазм, назначают миорелаксанты, мануальную терапию.

Дополнительно применяют физиопроцедуры, например, электрофорез, магнитотерапию. Как правило, их проводят ежедневно. Другими методами в составе комплексной терапии являются массаж и лечебная физкультура. Упражнения при остеохондрозе подбирает специалист.

Некоторые пациенты делают самомассаж. Однако он не дает достаточного эффекта. Ортопедическая подушка помогает повысить качество сна, но чаще всего не убирает причину болей в спине.

Некоторые методы лечения нельзя использовать в острой стадии болезни, поэтому нужно следовать рекомендациям врача.

Показания к операции:

• синдром «конского хвоста», который сопровождается постепенным обездвиживанием ног и расстройством функций тазовых органов;
• очень интенсивные боли, которые не купируются обычными способами в срок от шести до восьми недель;
• сужение позвоночного канала, межпозвонкового отверстия либо латерального канала.

Осложнения остеохондроза

Грозное осложнение остеохондроза — дискогенная миелопатия. Она провоцирует онемение, слабость некоторые мышечных групп ног, а также может приводить к парезам, мышечной атрофии, нарушению сухожильных рефлексов, мочеиспускания и дефекации.

Еще одно осложнение — межпозвоночная грыжа, которая способна спровоцировать сдавливание артерии, ответственной за питание мозга, и инфаркт спинного мозга с последующим развитием у пациента неврологического дефицита.

Несмотря на то, что осложнения остеохондроза могут быть серьезными, для большинства пациентов прогноз благоприятный. Ранняя и правильная терапия помогает замедлить прогрессирование заболевания.

Профилактика остеохондроза

Профилактика патологии включает комплекс мер для поддержания здоровья позвоночника. Нужно отказаться от пагубных привычек, следить за правильностью осанки, носить удобную обувь, уделять внимание умеренной физической активности.

Если у вас возникли боли в области позвоночника, головокружение, нарушения чувствительности или другие симптомы, не занимайтесь самолечением, ведь это может усугубить течение патологии. Обратитесь в клинику реабилитации в Хамовниках. Квалифицированные врачи проведут детальные обследования на высокоточном оборудовании, установят причину симптомов и назначат лечение.

Источник: www.mos-clinics.ru

Ютуб как лечить остеохондроз

г.Москва ул. Кашенкин Луг, д.6, корп.2
(м. Фонвизинская — 10 минут пешком)

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение

Редко кто сейчас не сталкивается с проявлениями этой широко распространенной болезни: по статистике, около 60% населения в развитых странах в разной степени страдают от проявлений остеохондроза. Основные причины столь широкого распространения – сидячая работа и недостаток движения современного человека. Раньше шейный остеохондроз у мужчин обычно проявлялся, начиная с 45-50 лет, у женщин – немного позже – 50-55 лет. Но теперь наблюдается стремительное омоложение: типичная картина – заметные признаки болезни у 30-летних, не редки случаи и появление первых симптомов в 20 лет.

Читать еще.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы

На ранних стадиях болезнь практически не проявляется болезненными симптомами: вы можете почувствовать неприятные ощущения в шее после большой физической нагрузке или длительного сидения в напряженной позе, после резкого движения или наклона головы. Основные симптомы – головная боль, головокружение и нарушение координации, легкий хруст при движении головы, общая слабость; реже наблюдается слабость рук, онемение языка и нарушение речи, проблемы с дыханием, зрением, слухом, повышенное потоотделение, аномально высокое артериальное давление.

Основные зоны – затылок, шея, воротниковая зона. В большинстве случаев одновременно наблюдается всего несколько из перечисленных признаков болезни. В целом симптоматика остеохондроза не очевидна, часто их маскирует использование обезболивающих препаратов. В этом и состоит одна из его опасностей: большинство симптомов возможны и при других патологиях, что затрудняет диагностику шейного остеохондроза.

Читать еще.

Симптомы у женщин

• резкие скачки давления
• синюшность кожи
• онемение кожных покровов, сопровождающееся покалыванием
• тошнота

Стадии развития остеохондроза

В развитии шейного остеохондроза принято выделять 4 стадии. Но это довольно условное деление, так как большинство симптомов болезни могут проявляться и в других патологиях. Кроме того, реальная степень деградации тканей шейного отдела позвоночного столба может не соответствовать внешне проявляемым симптомам.

Первая стадия (доклиническая)

На начальной стадии симптомы слабо выражены и их часто приписывают стрессам или другим заболеваниям. Чувствуется неприятная скованность в шее, боль при резких движениях или наклонах. На этой стадии вполне можно избавиться от зарождающегося остеохондроза с помощью лечебной гимнастики или просто больше двигаться, скорректировать питание.

Вторая стадия

Боли усиливаются, становятся постоянными, при резких поворотах или наклонах уже сильные. Появляются сильные головные боли, больной начинает быстро уставать, становится рассеянным, периодически немеют участки лица.

Третья стадия

Образование грыжи дисков часто вызывает головокружение, слабость рук, боль отдает в затылок и руки, постоянно ощущается в плечах.

Четвертая стадия

В конце концов межпозвоночные диски разрушаются, они замещаются соединительной тканью. Нервы защемляются, что приводит к трудностям в движении, острой боли, усилению головокружения, появляется шум в ушах.

Причины и факторы риска

Как ни странно, возможность развития остеохондроза у человека обусловлена одним из его эволюционных преимуществ – прямохождении: позвонки давят друг на друга, а с возрастом соединительная ткань деградирует. Как следствие, у пожилых это почти неизбежный процесс. Но есть и множество факторов, способствующие более раннему и интенсивному развитию шейного остеохондроза:

• В первую очередь – это сидячий и малоподвижный образ жизни, часто наблюдающийся в современной жизни (офисные работники, водители и прочие «сидячие» специальности, телевизор, долгие часы за компьютером), отсутствие физических нагрузок
• Напряженные, неестественные позы в процессе работы: например, за компьютером человек часто наклоняется вперед, принимая напряженную позу
• Противоположная причина – слишком высокие, непривычные для данного человек нагрузки; но в зоне риска – даже тренированные спортсмены, например, штангисты;
• Любые причины, нарушающие естественную осанку человека: неудобная обувь, особенно на высоком каблуке, неудачная поза при сне, плоскостопие, ревматизм, сколиоз;
• Излишний вес, что часто вызвано неправильным питанием
• Частые стрессы, сильное нервное напряжение, постоянное переутомление
• Локальное переохлаждение

Читать еще.

Чем опасен шейный остеохондроз

В области шеи сосредоточено много жизненно важных сосудов, артерий, капилляров, поэтому любые нарушения там могут иметь неприятные последствия, включая кислородное голодание, гипертонию, вегетососудистую дистонию.

Шейный остеохондроз поражает сегменты позвоночника, управляющие работой плечевых и локтевых суставов, щитовидной железы, кистей рук и других органов. При остеохондрозе, если его не лечить, велика вероятность защемления нервов, сдавливание сосудов, что неизбежно сказывается на работе других органов.

К какому врачу обратиться

Симптомы остеохондроза шейного отдела обычно слабо выражены, особенно на начальной стадии, кроме того, практически все они свойственные и другим патологиям: в таких условиях лучше всего обратиться к терапевту, который проанализирует ваши жалобы, проведет осмотр и направит на диагностику и к более узкоспециализированному специалисту – неврологу, ортопеду.

Кто будет в дальнейшем проводить лечение, зависит от стадии заболевания и обнаруженных при диагностике нарушениях. Например, при образовании грыжи или смещении дисков может потребоваться помощь травматолога. Массаж и ЛФК, физиотерапия – нехирургические методы лечения, в тяжелых случаях пациент направляется к хирургу.

Диагностика

Так как симптоматика остеохондроза слабо выражены и часто пересекается с другими патологиями, первичный осмотр лучше провести у терапевта или другого специалиста – невролога, ортопеда. Он расспросит вас о болевых и прочих симптомах, проверит подвижность шеи, состояние кожи, равновесие, рефлексы.

Если поставлен первичный диагноз «шейный остеохондроз», врач дальше направит вас на дополнительные исследования. Самым эффективным из них является МРТ, потом – компьютерная томография. Рентгеновские исследования по сравнению с первыми двумя гораздо менее эффективны, особенно при запущенной болезни. Состояние мягких тканей проверяется с помощью УЗИ. Если у врача есть подозрение на повреждение кровеносных сосудов, вас могут направить на дуплексное сканирование сосудов.

Так как некоторые симптомы пересекаются с признаками стенокардии и ишемической болезни сердца, может понадобиться консультация кардиолога, который направит вас на ЭКГ и эхокардиографию.

Как лечить шейный остеохондроз

Реальных, стабильных успехов в лечении шейного остеохондроза можно достичь только при комплексном подходе, который включает лекарственные препараты, массаж воротниковой зоны, лечебную гимнастику, физиотерапию. В особо запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Естественно, пациент должен исключить или свести к минимуму факторы, способствующие развитию болезни: больше двигаться, лучше питаться и т.д.