Ютуб как лечить желудок

Желудок является одним из основных органов пищеварительного тракта человека, без которого невозможно представить полноценное функционирование других систем организма человека. Такие негативные факторы, как избыточная острота или низкое качество пищи, алкоголь и курение, систематическое переедание или недоедание, питание всухомятку и нарушение его режима, приводят к заболеваниям желудка, в числе которых изжога, отрыжка, несварение, полипы, гастриты и язвенные болезни.

• Несварение желудка
• Острый гастрит
• Хронический гастрит с повышенной секрецией
• Хронический гастрит с пониженным уровнем кислотности
• Эрозия желудка
• Грыжа
• Полипы желудка
• Язва желудка
• Очищение желудка
• Восстановление желудка

Лечение желудка народными средствами – один из доступных и достаточно эффективных способов устранения проблем, связанных с пищеварением, который для достижения оптимального результата должен применяться в комплексе, используя также такие назначенные врачом методы, как дието- и медикаментозная терапия.

Что такое ЯЗВА ЖЕЛУДКА и как ее лечить?

С древнейших времен народная медицина применяет свои методы для терапии и профилактики различных болезней.

Преимущество натуральных лекарственных средств в лечении заболеваний желудка заключается в их комплексном воздействии на организм:

• противовоспалительном и обволакивающем;
• ощелачивающем и кровоостанавливающем;
• обезболивающем и спазмолитическом;
• слабительном и ветрогонном.

С помощью народных средств можно нормализовать аппетит, улучшить проницаемость мембран, нормализовать процессы секреции и всасывания, ликвидировать тяжесть в желудке и несварение, вылечить дисбактериоз, гастрит и другие болезни органов брюшной полости. Лекарственные настои и отвары, чаи и спиртовые настойки благоприятно влияют на эндокринную и нервную системы человека, корректируют процессы пищеварения и помогают бороться с различными патологиями желудка.

Несварение желудка

Тяжесть, дискомфорт и боль после еды в верхней части живота в народе зачастую называют таким термином, как несварение желудка. В медицинской практике этот комплекс симптомов называется диспепсией. Несварение желудка является признаком нарушения процесса пищеварения, при котором наблюдается неполное усвоение необходимых для организма человека питательных веществ.

Вылечить данную патологию помогут следующие домашние рецепты.

Рецепт №1

100 г ядер измельченного грецкого ореха залить полулитром обычной водки и дать настояться полторы недели. Процеженную настойку принимать до еды по пол чайной ложки трижды в сутки.

Рецепт №2

15 г ягод фенхеля четверть часа подогревать с помощью водяной бани в 250 мл кипятка. Готовый настой пить равномерно в течение всего дня.

Острый гастрит

При остром воспалительном процессе слизистой желудка эффективна комплексная терапия: полный голод, постельный режим и прием небольшого количества теплого настоя из лекарственных трав, который помогает вылечить воспаление, устранить тяжесть в животе и уменьшить боль. Народная медицина предлагает для этого многочисленные рецепты, один из которых приведен ниже:

Гастрит, изжога, язва. Как надо и как НЕ надо лечить желудок.

Рецепт

15 г мяты, ромашки, подорожника и травы зверобоя заварить в полулитре крутого кипятка и настаивать полчаса. Теплый процеженный настой принимать по 75 мл через каждый час, выпивая в сутки до 2-х литров. Состояние больного заметно улучшается уже после нескольких приемов.

Хронический гастрит с повышенной секрецией

Чтобы вылечить патологический процесс слизистой желудка с повышенной кислотностью, обычно применяют травы, которые, оказывая противовоспалительное действие, снижают секрецию и помогают поврежденному органу восстановиться. Таких растений огромное множество, но на практике обычно используется около двадцати. Среди них календула, алтей, мята, тысячелистник, подорожник, зверобой, ромашка. Травы можно применять не только в виде сборов, но и заваривая самостоятельно.

Некоторые популярные рецепты, помогающие снять такие неприятные симптомы болезни, как тяжесть в животе, изжога, тошнота, изматывающая боль, приведены ниже:

• Рецепт №1. 1,5 столовых ложки состава, который приготовлен из взятых в равных количествах травы тысячелистника, листьев подорожника, цветков календулы и ромашки, пару часов настаивать в стакане кипятка. 70-100 г процеженного через марлю настоя принимать нечетырежды в день.
• Рецепт №2. Одна столовая ложка лечебного сбора, состоящего из взятых в равных количествах корней солодки горькой, пырея ползущего, алтея лекарственного, плодов фенхеля цветков ромашки, заливается 500 г обычной воды и кипятится на несильном огне 10-12 минут. Затем отвар, укутанный в полотенце, настаивается 3 часа, после чего принимается на ночь по 200 мл.

Хронический гастрит с пониженным уровнем кислотности

При воспалениях слизистой желудка с пониженной кислотностью целью лечения являются восстановление секреции и снятие воспаления.

Народные рецепты соорентированы на приготовление так называемых горьких или аппетитных сборов, которые не только повышают аппетит, но и снимают боль и воспалительный процесс, устраняют тяжесть и вздутие, повышают концентрацию соляной кислоты:

1. Рецепт №1. Стаканом кипятка залить 3 чайные ложки смеси, приготовленной из плодов тмина, корней аира болотного и травы горькой полыни, смешанных в одинаковой пропорции, и прокипятить четверть часа на небольшом огне. Готовый отвар принимать по полторы столовой ложки не менее 3-х раз в день перед едой за 15-20 минут.
2. Рецепт №2. Столовую ложку лечебной смеси, приготовленной из взятых в равных долях листьев трехлистной вахты, корней одуванчика лекарственного, травы золототысячника малого и полыни горькой, укутав, настаивать на протяжении часа в стакане кипятка. Процеженный настой принимать по столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут перед каждой едой.

Эрозия желудка

С помощью народных средств можно помочь вылечить эрозию желудка. Течению этой болезни свойственны такие неприятные симптомы, как сильная боль, рвота с прожилками крови, тяжесть в животе.

Очень хорошо показывает себя в лечении натуральный прополис. Этот продукт, принимаемый по утрам по 1 ложке, способствует заживлению слизистой поврежденного органа и укрепляет иммунитет.

Острую эрозию антрального отдела желудка можно вылечить настоями, приготовленными из сбора таких трав, как зверобой, мята, ромашка аптечная, тысячелистник, шалфей.

Грыжа

У больных с грыжей желудка или пищевода проявляются такие симптомы, как боль за грудиной, изжога, тяжесть в животе, перебои в работе сердца.

Для их устранения народная медицина предлагает такие способы, как:

• Рецепт №1. Столовую ложку измельченных высушенных листьев крыжовника залить полулитром воды и настаивать в течение пары часов. Пить настой рекомендуется до еды по 100 мл трижды в день.
• Рецепт №2. Взять три столовых ложки сбора, состоящего из равных частей корня алтея, семян льна, листьев мать-и-мачехи и мяты перечной, прокипятить на водяной бане в литре воды 5 минут. Остуженный и процеженный отвар пить не менее 6-ти раз в день по полстакана.

Полипы желудка

В традиционной медицине обычно лечение полипов желудка сводится к их хирургическому удалению. Однако через некоторое время эти доброкачественные новообразования могут снова появиться, возлагая на больного тяжесть новой операции. На удивление, иногда терапия при помощи народных средств может быть более эффективной.

Рецепт

Одну чайную ложку сухого чистотела настаивают в течение пары часов в полулитре кипятка. Готовый отвар нужно принимать в течение месяца, выпивая по 1 столовой ложке четырежды в день. Терапевтический курс составляет 30 дней с последующим недельным перерывом.

Язва желудка

Проверенные временем народные рецепты при язвенной болезни желудка предполагают применение лекарственных растений, которые способствуют восстановлению тканей, нормализуют повышенную секрецию желудочного сока, благодаря чему снимается боль, исчезает тяжесть в органе и заживают язвы.

При язве желудка можно использовать те же рецепты, что и при гастрите с повышенным уровнем кислотности. Ниже приведен сбор, который, в первую очередь, помогает справиться с таким неприятным симптомом при обострении язвы, как сильная боль.

Рецепт

Смесь, состоящую из одинакового количества цветов ромашки и тысячелистника, взять в количестве 2-х столовых ложек и залить 250 мл кипящей воды. Употреблять через пару часов после настаивания по полстакана трижды в день за полчаса до еды, пока полностью не исчезнет боль.

Очищение желудка

Пища, попавшая в организм, проходя по пищеварительному тракту, оставляет в нем слой шлаков и отходов вследствие неполноценного переваривания и недостаточно качественного очищения всех органов пищеварения. Если оставшуюся в процессе прохождения пищевого кома «грязь» не вывести, это будет мешать выделению пищеварительных соков, и вызовет несварение желудка, снижение сопротивляемости организма и, как следствие, развитие той или иной болезни ЖКТ.

Для того чтобы мягко и эффективно очистить не только желудок, но и весь организм, народная медицина предлагает следующие рецепты:

• Рецепт №1. 5 столовых ложек молодой измельченной хвои пихты или сосны залить полулитром кипятка и прокипятить на медленном огне в течение 10 минут. После 10-ти часового настаивания отвар процедить и залить в термос. Употреблять в течение всего дня, заменяя воду. Процесс очищения продолжать, пока моча не примет нормальный цвет и не станет прозрачной.
• Рецепт №2. Принимать каждое утро свежеприготовленный капустный сок, постепенно увеличивая дозу от четверти стакана до двух третей и даже целого стакана.

Восстановление желудка

Для восстановления слизистой оболочки желудка народная медицина рекомендует использование таких лекарственных растений, как кизил, облепиха, рябина:

• Рецепт №1. 3 столовых ложки плодов кизила прокипятить в 0,5 литра воды в течение получаса. Напиток следует употреблять трижды в день по 100 мл перед приемом пищи.
• Рецепт №2. Свежее облепиховое масло принимать по чайной ложке за полчаса до еды четырежды в день.

Народная мудрость гласит: «Мы есть то, что мы едим». Сбалансированный рацион и режим питания, правильный образ жизни, своевременное лечение болезней пищеварительного тракта, несомненно, не только отразятся на внешнем виде, но обеспечат жизнь человека качеством и здоровьем.

Автор: Загороднюк Михаил Петрович,
специально для сайта Zhkt.ru

Советуем почитать:

• Резекция: оперативное лечение желудка
• Грыжа желудка: причины, симптомы и лечение болезни
• Лечение селезенки препаратами и народными методами
• Лечение полипов в желчном пузыре средствами народной медицины
• Желчнокаменная болезнь – лечение при помощи народной медицины

Источник: zhkt.ru

Как вылечить язву желудка народными средствами

Профилактика язвенной болезни желудка
Народные средства лечения язвы желудка
Картофельный сок от язвы желудка
Сок красной свеклы от язвы желудка
Семя льна от язвы желудка
Яично-масляная смесь от язвы желудка
Алоэ с медом от язвы желудка
Картофель, прополис и облепиха от язвы желудка – курс лечения
Какао и мед от язвы желудка
Подорожник от язвы желудка
Березовые почки от язвы желудка
Грецкий орех и мед от язвы желудка
Тыква от язвы желудка

Говорят, что самые хмурые и раздражительные люди – это язвенники. Оно и понятно, есть с чего раздражаться, если боль в желудке то и дело скручивает так, что на белый свет глядеть тошно. А тут еще диеты, запреты и ограничения в еде, развлечениях и пристрастиях…

Язва желудка и двенадцатиперстной – это нарушение целостности слизистой оболочки. Вплоть до «прорыва» стенки органа в особо тяжелых случаях. Прободение язвы грозит перитонитом и летальным исходом, если медицинская помощь запоздает. В общем, не с чего язвенникам веселиться под постоянным дамокловым мечом потенциально опасной болезни.

В группу риска по язвенной болезни попадают чаще всего мужчины в возрасте от 20 лет и старше, регулярно подвергающиеся стрессу, питающиеся всухомятку и злоупотребляющие самолечением противовоспалительными средствами во время других заболеваний. Женщины, как утверждает медицинская статистика, от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки страдают примерно в 4,5 раза реже, чем сильный пол. И у них самой распространенной причиной возникновения язвы врачи называют повышенную кислотность желудочного сока.

Обычно язвенная болезнь хорошо поддается традиционному лечению, если больной соблюдает все предписания доктора, вовремя принимает лекарства, придерживается диеты, «забывает» об алкоголе, сигаретах, кофе и бережет себя от стрессов. Однако очень многие обращаются к народной практике лечения язвенной болезни.

И дело даже не в дороговизне фармацевтических препаратов, а в желании избежать многих побочных эффектов от приема таблеток. Ведь как обычно бывает при лекарственном лечении? Одно врачуем, другое калечим. А язва желудка требует лечения длительного. Поэтому такой большой популярностью пользуются «противоязвенные» рецепты народной медицины.Язва народное лечение
Профилактика язвенной болезни желудка

Чтобы застраховаться от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, постарайтесь соблюдать несколько правил:

ешьте разнообразную пищу не реже четырех-пяти раз в день;
маринады с большим количеством уксуса, алкоголь, жирные копчености и острые закуски употребляйте с великой осторожностью;
курение – союзник язвенной болезни, так что лучше бы от сигарет отказаться;
не злоупотребляйте ни в каких случаях самолечением с применением противовоспалительных препаратов, особенно аспирина;
старайтесь избегать стрессов, а если не удается – хотя бы делитесь переживаниями с близкими людьми, которым вы доверяете, перекладывайте на них часть эмоций, чтобы негативные эмоции не подточили вас изнутри и не облегчили язве «доступ к телу».

Народные средства лечения язвы желудка

Народное лечение язвенной болезни следует начинать с краткосрочного поста длительностью один-два дня, чтобы «успокоить» желудок. Если вы страдаете повышенной кислотностью, то вместо голодания лучше прибегнуть к монодиете для снижения концентрации желудочного сока. Во время подготовительного периода вместо привычных чая и кофе пейте травяные отвары на ромашке и льняном семени. От алкоголя и курения в идеале стоит отказаться. И – очень важно! – старайтесь вести спокойный, размеренный образ жизни как во время подготовки к лечению, так и на протяжение курса приема народных средств от язвы желудка.
Картофельный сок от язвы желудка

Картофель – «профессор» в области лечения язвенной болезни в домашних условиях. Снадобье готовится просто: картофель натереть на мелкой терке, отжать из мякоти сок, пить по половине чайной чашки пару раз в день до употребления пищи. Курс лечения соком картофеля – примерно три-четыре недели.
Сок красной свеклы от язвы желудка

Сырую свеклу либо натереть на терке и отжать через марлю мякоть, чтобы добыть сок, либо использовать для этой цели соковыжималку. Пить разбавленный кипяченой водой 1:1 свекольный сок по полстакана не менее чем за двадцать пять – тридцать минут приема пищи.Язва желудка в домашних условиях
Семя льна от язвы желудка

Одну или две ложки семян льна залить в термосе двумя стаканами кипящей воды. Настоять до утра, перелить настой в кастрюльку, довести до кипения и немедленно убрать с огня. Отвар принимать по трети стакана по утрам за полчаса до завтрака.

Одновременно с льняным отваром два либо три раза в неделю можно принимать взбитый сырой яичный белок, но в том случае затем воздержаться от пищи на полтора часа.

Льняное семя можно и нужно использовать также для приготовления киселя и принимать напиток без ограничений. Рецепт этого средства для лечения язвенной болезни сохранился со времен средневековья: разварить пригоршню льняного семени в небольшом количестве воды до получения киселеподобной жидкости. Сахар не добавлять.
Яично-масляная смесь от язвы желудка

Белок сырого куриного яйца, сахарную пудру и рафинированное оливковое масло (по одной столовой ложке) тщательно взбить. Хранить в холодильнике. Принимать снадобье по одной столовой ложке на голодный желудок. Помогает уже после двух дней применения.
Алоэ с медом от язвы желудка

Взять водку, измельченную ветку алоэ и мед в равных пропорциях. Настаивать сутки. Курс приема – четыре-пять недель ежедневно три раза по столовой ложке.Язва желудка лечение народными средствами
Картофель, прополис и облепиха от язвы желудка – курс лечения

Этот рецепт предусматривает курс лечения сразу тремя народными средствами от язвы желудка – соком картофеля, прополисом и облепиховым маслом.

Так, в течение недели с понедельника по воскресенье включительно пить свежий картофельный сок по 100г на прием два раза в день.

Затем в течение 21 дня принимать настойку прополиса: чайную ложку с горкой истолченного прополиса настаивать на 70-процентном спирте (100 мл) около недели, время от времени встряхивая емкость. По готовности отфильтровать через волосяное сито и принимать по 25 капель, разводя в стакане воды, через полтора часа после завтрака, обеда и ужина.

Потом наступает время облепихового масла. Готовят его так: из плодов облепихи отжать сок, кожицу и косточки просушить и размолоть. Полученный порошок залить оливковым маслом в соотношении одна часть к двум и выдержать 20 дней в комнате. Время от времени снадобье перемешивать. По готовности масло принимать каждый день трижды по чайной ложке на протяжение месяца.

Этот курс лечения язвы картофельным соком, прополисом и облепихой можно проводить пару раз в год.
Назван мощнейший жиросжигатель! -13кг за 5 дней! Им оказались обычные. Назван мощнейший жиросжигатель! -13кг за 5 дней! Им оказались обычные. Весишь 90кг, а будешь 55кг!

Старинный русский рецепт сжигания жира! Пиши:Весишь 90кг, а будешь 55кг! Старинный русский рецепт сжигания жира! Пиши:
Какао и мед от язвы желудка

Рецепт, основанный на какао, меде и сливочном масле, давно проверен и снискал славу как наиболее эффективное средство во время приступа язвенной болезни.

Снадобье готовится так: берется сырой желток куриного яйца, приблизительно такое же количество какао в порошке, сливочного масла и распущенного на водяной бане меда. Ингредиенты смешать, растереть до получения однородной массы. И принимать не меньше шести порций в день по столовой ложке за раз, за полчаса до того, как сесть за стол. Обычно приступ язвенной болезни снимается уже после первого приема средства, но стойкий результат можно получить лишь после 10-14 дней Язва двенадцатиперстной кишки народные средствалечения. После трехнедельного перерыва курс можно возобновить.
Подорожник от язвы желудка

Приготовить обычный отвар из сухого сырья подорожника. Траву брать «на глазок». Пить отвар можно без какой-либо нормы
Березовые почки от язвы желудка

Неплохо при язве желудка и двенадцатиперстной кишки помогает водочный настой березовых почек. Для настойки взять 75 граммов березовых почек и пол-литра водки, настаивать полторы недели. Принимать трижды в течение дня, как правило, за четверть часа до еды по половине чайной ложки.
Грецкий орех и мед от язвы желудка

Смесь грецкого ореха с медом хорошо заживляет и затягивает язву желудка. Способ приготовления прост: 30 граммов ядер грецкого ореха измельчить, залить половиной стакана кипятка и настаивать полчаса. Затем добавить две чайные ложки меда и перемешать. Орехово-медовое снадобье принимать по половине столовМед и язва желудкаой ложки каждые полтора-два часа после пробуждения и до вечера, не менее 6 раз.
Тыква от язвы желудка

«Чай», заваренный на семечках тыквы, – давно известное, опробованное и весьма эффективное средство не только от гельминтов, но и от язвы желудка. Заварить пригоршню измельченных вместе с кожурой семян тыквы в обычном керамическом или фарфоровом чайнике. Пить тыквенный чай можно с медом. Напиток употребляется в любое время, заменяя кофе и черный чай.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 29.10.2016. Путешествия без границ
• 18.10.2016. из Тропаря пред святой Казанской иконой
• 15.10.2016. Яичная диета на неделю
• 13.10.2016. альфа
• 07.10.2016. АСД-2 Армавир
• 01.10.2016. Как вылечить язву желудка народными средствами

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Проза.ру – порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Источник: proza.ru

Боли в желудке — методы лечения народными средствами

Народная медицина предлагает множество натуральных продуктов, и трав которые успешно можно использовать для облегчения боли в животе. Однако прежде чем воспользоваться ими, убедитесь, что это не связано с серьезным заболеванием или состоянием, требующим медицинской помощи.

Для альтернативного лечения боли в животе рекомендуется использовать эти травы и домашние средства:

Чашка чая из ромашки снимает боли в животе, действуя противовоспалительно на слизистую оболочку желудка. Чтобы приготовить чай из ромашки, нужен 1 пакетик чая или 1-2 ч. л. высушенных цветков растения, которые заваривают в чашке горячей воды. Ромашковый чай можно комбинировать с другими травами, с мятой и мелиссой, чтобы эффект был еще лучше.

Валериана подходит для лечения боли в животе из-за воспаления кишечника. Возьмите 5 г нарезанных корней валерианы, которые нужно вымачивать 1 час в 1 л горячей воды. После охлаждения процедите отвар и пейте по чашке 3 раза в день.

Свежий мятный чай помогает расслабить мышцы желудка и кишечника. Он также улучшает поток желчи, что особенно полезно в случае расстройства желудка или чрезмерного газообразования. Для того чтобы приготовить чашку мятного чая, положите горсть свежих листьев мяты в чашку горячей воды. Накройте крышкой и настаивайте 10 минут.

Имбирь содержит натуральные ингредиенты, которые помогают расслабить гладкие мышцы желудка и облегчить спазмы и боли. Имбирь также избавляет от тошноты, которая часто сопровождается желудочным дискомфортом.

Семена укропа являются очень эффективным средством от боли в животе, связанной с расстройством желудка. Они содержат эфирные масла, которые стимулируют секрецию желудочного сока и снимают боль. Семена фенхеля не рекомендуются беременным!

Куркума обладает способностью снимать воспаление в желудке. Куркумин, ингредиент куркумы, улучшает пищеварение и, таким образом, снимает боли.

Выдержите несколько веточек свежей петрушки в воде в течение нескольких часов. Пейте этот настой в течение дня. В дополнение к облегчению боли в животе, этот рецепт полезен для поддержания общего состояния здоровья желудка и кишечника.

Сок алоэ особенно хорошо подходит для снятия боли в животе из — за запоров, вздутия живота и спазмов.

9. Горячая вода с лимоном

Лимонная вода особенно подходит для лечения болей из-за расстройства желудка, так как она помогает более быстрому перевариванию пищи. Необходимо только выжать сок из лимона и смешать его в чашке с теплой водой.

10. Теплая вода с солью

Теплая вода с солью известна как лекарство от боли в горле, но данный состав прекрасно работает и с расстройством желудка. Стакан теплой воды с добавление 5 г соли — все, что необходимо. Тем не менее это средство не рекомендуется, если вы страдаете от других проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление или понос.

11. Рисовый отвар

Пейте рисовый отвар в теплом состоянии, а чтобы улучшить вкус, рекомендуется добавить немного меда. Рисовый отвар не подходит, если боли в животе возникают из-за запоров!

12. Теплый компресс

Тепло снимает боль в области живота, так как помогает мышцам расслабиться, и снимает спазмы кишечника. Вы можете использовать бутылку с горячей водой или грелку.

13. Яблочный уксус

Несколько чайных ложек яблочного уксуса, разведенных в стакане горячей или холодной воды, можно использовать, чтобы помочь пищеварению или для лечения боли в желудке. Убедитесь, что вы используете натуральный яблочный уксус!

• Избегайте соусов, специй и жирной пищи.

• Йогурт, обогащенный живыми полезными бактериями, помогает пищеварению и восстановлению баланса кишечника.

• Сухофрукты особенно полезны при боли в животе в сочетании с запором. Ешьте несколько раз в день небольшое количество сухофруктов.

• Избегайте кофеина и алкоголя;

• Пейте много воды;

• Не ложитесь сразу после еды.

Если боль в животе сочетается с некоторыми из этих симптомов, срочно обратитесь к врачу:

• Сильная и острая боль у детей;

• Запоры продолжительностью более семи дней, несмотря на изменение в диете;

• Боль в животе сопровождается повышением температуры тела, тошнотой и рвотой.

Источник: noi.md