
В журналах часто можно увидеть, как успешные и красивые люди демонстрируют очки в качестве модного аксессуара. Но иногда наступает момент, когда рекомендуемые врачом очки обладают толстыми линзами и серьезным весом, и уже не кажутся такими модными и стильными. В качестве альтернативы очкам используются контактные линзы (КЛ), которые требуют правильного ухода и соблюдения ряда правил и рекомендаций при их ношении.
Надеваем линзы в первый раз
Столкнувшись с потребностью носить линзы, новички задаются порой не знают, как правильно надевать линзы в первый раз, сложно ли надевать, больно ли снимать, выпадают ли они из глаз. Переживать не стоит, так как надевать и снимать изделия легко и не больно. А благодаря плотному прилеганию, КЛ из глаз не выпадут.
Всё Про Линзы 2 // Как Надеть/снять Линзы? // Мои Линзы // Цветные Линзы
В первый раз следует надевать их в присутствии врача, так как именно он проконтролирует ваши действия и проследит, чтобы они были правильно надеты и сняты. Если врача рядом нет или его рекомендации забыты, тогда при соблюдении определенной инструкции можно провести процедуру самостоятельно.
Для того чтобы надеть КЛ необходимо:

- Обязательно вымыть руки мылом и вытереть их насухо, при этом проверить, чтобы на руках не осталось ворсинок с полотенца. Так как они при надевании могут попасть в глаза и вызвать инфекцию. Не стоит использовать влажные или бумажные салфетки для очищения рук.
- Как правило, изначально эти оптические устройства запакованы в блистер. Это одноразовый контейнер с раствором, внутри которого свободно плавает К. Л. Контейнер необходимо осторожно открыть.
- Специальным пинцетом (с силиконовыми лапками) аккуратно подхватить изделие за край.
- Далее, следует проверить целостность К. Л. Для этого нужно поднести ее к свету и убедиться, что никаких трещин и царапин нет. Если обнаружены царапины или линза порвана, то ее следует заменить новой.
- Поместить ее на подушечку указательного пальца.
- Свободной рукой немного оттянуть нижнее веко глаза вниз и поместить ее на глаз, при этом следует смотреть вверх.
- Отпустить веко, закрыть глаза и посмотреть вниз, открыть глаза и убедиться, в том, что она плотно прилегает к глазу и находится на радужке.
- Поморгать и посмотреть глазами в разные стороны. Если дискомфорта нет, следовательно, КЛ надета верно.
- Повторить все действия со второй КЛ.
Ежедневное использование приборов
После первого надевания появится понимание алгоритма действий. При ежедневном ношении эта процедура станет такой же обыденной, как чистка зубов, и займет не более 2 минут. Но как бы ни был упрощен процесс, важно соблюдать основные рекомендации:

- Всегда, перед тем как надеть КЛ, нужно вымыть и высушить руки. Чистые руки — залог здоровых глаз, а именно отсутствия воспалений и раздражений.
- Для удобства лучше сразу запомнить какая КЛ к какому глазу. Практически все контейнеры имеют на крышке надписи «L» и «R» или разные цвета крышек. Если сразу запомнить, какую куда класть, то в будущем эти действия станут автоматическими.
- Часто в дальнейшем не используются пинцеты для захвата КЛ из контейнера. Ее можно взять или подушечкой указательного пальца или указательным и большим пальцами за края, после переместив на указательный.
- Проверить ее на целостность и отсутствие ворсинок, мусора. В случае обнаружения таковых ее нужно промыть в растворе.
- При надевании КЛ отодвигать нижнее веко можно безымянным или средним пальцем той же руки. Также опытные пользователи надевают линзу на радужку или немного ниже.
Как правильно снимать
Какими бы качественными они ни были, их предназначение — дневное ношение. На ночь лучше снимать. Ночью глаза должны отдыхать от инородного предмета. После сна в КЛ глаза становятся красными, чувствуется сухость и раздражение. Во избежание таких последствий следует знать, как правильно снимать контактные линзы:
- Тщательно вымыть и высушить руки.
- Сесть за стол и открыть контейнер, для удобства можно использовать косметическое зеркало.

Первый вариант снятия: большим и указательным пальцами одной руки раздвинуть веки. Теми же пальцами другой руки аккуратно за края линзы извлечь ее из глаза. То есть нужно расположить два пальца по краям КЛ и, сдвигая пальцы к ее середине, снять.
Второй вариант, как снять контактные линзы, заключается в следующем: подушечкой среднего пальца оттянуть нижнее веко, а подушечкой указательного той же руки сдвинуть КЛ вниз, затем зажать ее между средним и указательным пальцами и извлечь.
После снятия положить ее в соответствующую ячейку контейнера с чистым раствором: для правой КЛ — в правый, для левой — в левый.
Советы по правильному использованию
Существует несколько причин того, что надеть КЛ с первого раза не получается: сухость глаза, неправильная сторона КЛ, наличие инородного предмета (мусора, ворсинок, царапин) на линзе.
Для того чтобы увлажнить глаза, используют капли для глаз при ношении линз. Они продаются в любой оптике или аптеке. Капли увлажняют и смазывают КЛ, тем самым облегчают их ношение. Также их применяют в случае, когда не получается сразу надеть. КЛ нужно промыть в растворе, затем перед надеванием нанести 1−3 капли раствора на КЛ и снова надеть.
Если она повреждена, то следует заменить новой.
Линза может высохнуть, если она находилась несколько часов в контейнере без раствора. Для того чтобы вернуть в первоначальное состояние, следует поместить ее на некоторое время в контейнер с новым раствором.
Если в процессе надевания, глаза непроизвольно моргают, краснеют, то следует успокоиться и не делать поспешных выводов ο том, что контактные линзы — не подходящий вариант коррекции зрения. Действительно, бывают случаи, когда у человека непереносимость мягких КЛ, но это встречается весьма редко.
Существует несколько советов по надеванию линз:

- Начать нужно с чистоты рук, длинные ногти могут быть причиной неудобства в процессе надевания,
- Сесть за стол и поставить перед собой многоразовый контейнер для КЛ,
- Закапать глаз и несколько капель нанести внутрь линзы, находящейся на подушечке указательного пальца. Предварительно проверив, вывернута она или находится в правильном положении. Капли увлажнят глаза и облегчат надевание линз.
- Надеть КЛ, закрыть глаза.
Для того чтобы непроизвольное моргание не препятствовало надеванию линз, можно двумя пальцами раздвигать веки. Или потренироваться следующим образом: вымыть руки, большим и указательными пальцами одной руки развести веки, а указательным пальцем другой прикоснуться к белку глаза ниже роговицы. После глаза стоит закапать для увлажнения.
Как определить правильную сторону
Для того чтобы отличить лицевую от внутренней стороны КЛ, необходимо поместить ее на подушечку указательного пальца. Правильное положение — форма пиалы. Если же она вывернута, то похожа на тарелку. Еще один способ проверить вывернута или нет — сжать ее между указательным и большим пальцами и посмотреть, если она сложилась пополам, но при этом края не прижались к друг другу, то КЛ вывернута. Для дальнейшего использования, нужно просто вывернуть ее в верное состояние.
Если надеть линзу наизнанку, то можно ощутить дискомфорт, также она может выпасть, так как лицевая сторона не обладает такими свойствами, как внутренняя.
До или после макияжа

Девушки, использующие косметику, задаются актуальным вопросом, когда нужно надевать линзы: до или после макияжа. Ни в коем случае нельзя надевать их после нанесения макияжа, только до. Это связано с тем, что тушь, остатки крема и иных косметических средств могут вместе с КЛ попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение или инфекцию. Также не стоит перед процедурой использовать крем для рук.
Снять и надеть контактные линзы будет проще, если следить за чистотой контейнера и ежедневно менять раствор в контейнере.
Источник: xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai
Как надевать контактные линзы

Как одевать линзы — это, пожалуй, самый распространенный вопрос, который мне приходилось слышать работая в центре контактной коррекции. Подобного рода проблемы испытывают в первую очередь новички, люди, которые никогда ранее не носили линзы.
Между тем, от того насколько грамотно обучится начинающий пользователь правильно надевать контактные линзы зависит то, как долго он будет их носить. Ведь нарушение режима и правил их ношения добром не кончится…
У меня были пациенты, которые так и не смогли научится самостоятельно одевать контактные линзы. К сожалению, не всегда людям удается преодолеть этот внутренний барьер безусловных рефлексов. Главное в этом деле мотивация, которая как правило очень выражена у молодежи, всеми силами стремящимися избавится от ненавистных очков.
Итак, перейдем к практике, как одевать линзы:
Специально для данной статьи я подобрал подборку наиболее успешных на мой взгляд видеоинструкций. Их в интернете сейчас очень много, но внимания заслуживают далеко не все.
а вот видео о том, как надевать линзы не надо)))
Как видно из роликов, сперва необходимо тщательно вымыть руки с мылом и вытереть их чистым, безворсовым полотенцем. Также прекрасно подойдут и бумажные салфетки.
Для того, чтобы облегчить себе процесс надевания контактной линзы используйте зеркало.
Все манипуляции выполняйте над столом, во избежание падения линзы на пол. Если это произошло, то необходимо тщательно обработать ее в очищающем растворе прежде чем одевать ее вновь.
- Осторожно выньте линзу из упаковочного блистера.
- Во избежании путаницы всегда начинайте одевание контактной линзы сперва на правый глаз, а затем на левый. (Точно также необходимо хранить линзы в контейнере).
- Внимательно осмотрите линзу. Нет ли у нее надрыва по краям, правильно ли она вывернута (неправ ильно распол оженная линза напоминает собой по форме блюдце. При ее одевании появляется силь н ый дискомфорт или боль в глазу.) Для дифференцировки помогает следующий прием: ложите линзу себе на указательный палец и подносите его к себе на уровень глаз. У правильно вывернутой линзы края как бы не ровные.
- Далее переходим непосредственно к одеванию линзы на глаз. Для этого оттяните нижнее века, а сами посмотрите вверх. Аккуратно поднесите указательный палец с линзой перпендикулярно поверхности глаза и приложите ее к конъюнктиве под роговицу. После этого аккуратно посмотрите вниз. Теперь можно закрыть глаза. Откройте их. Если зрение прояснилось это говорит о том, что вам удалось одеть линзу на глаз.
- Повторите все манипуляции и оденьте вторую линзу на левый глаз.
Обычно контактная линза располагается на роговице (прозрачной части глаза) и очень редко смещается в сторону склеры. Однако если контактная линза все-таки сместилась в сторону, осторожно переместите ее на роговицу при открытых веках, надавливая на край верхнего или нижнего века.
Важно: Если вы захотели промыть контактную линзу перед тем, как установить ее на глаз, пользуйтесь свежим раствором.
Если контактная линза перестала двигаться в глазу, закапайте несколько смазывающих и увлажняющих капель, сейчас на рынке наблюдается огромное их разнообразие.
Внимание: никогда не пользуйтесь водой из-под крана для промывания контактных линз и контейнера! Это очень важно, т. к. в такой воде, даже обработанной, могут содержаться опасные микроорганизмы
Как снимать линзы
Снимаются контактные линзы с глаз очень просто. Для этого существует несколько методов, но мы рассмотрим наиболее распространенные.
- Посмотрите вверх. Аккуратно указательным пальцем переместите линзу с роговицы на конъюнктиву и подхватите ее большим пальцем.
- Смотрите прямо. Поднесите указательный и большой палец одной руки к глазам. Совершите щипковое движение пальцами, проведя захватом чуть больше диаметра роговицы. Схватив линзу удалите ее из глаза.
Также необходимо помнить о том, что за контактными линзами необходим специальный уход. Если линзы не однодневные, то снимать на ночь их обязательно. После снятия необходимо тщательно промыть из раствором, а затем поместить в специальный контейнер. С правого глаза в правую ячейку с надписью «R», а левую в ячейку «L».
Ну и в заключении в качестве бонуса вы узнаете —
Как одеть линзу на глаз другого человека?
Источник: linzanadom.ru
Как правильно надевать и снимать линзы

Контактные линзы очень удобны для коррекции зрения. Они незаметны на глазах, не мешают заниматься физическими нагрузками и не доставляют дискомфорта во время ношения. Однако многие игнорируют данные преимущества из-за страха потерять линзу, случайно порвать ее или неправильно надеть. Все гораздо проще, чем вы думаете.
Навык правильного использования контактных линз формируется за пару недель. Главное — не бояться и строго следовать инструкции.
Какие линзы бывают?
- По сроку ношения. Линзы бывают однодневными, с заменой раз в 2 недели, раз в 6 месяцев и раз в год. Подбирайте изделия, учитывая свой режим жизни. Помните о том, что чем меньше можно носить изделия, тем безопаснее и чище они будут.
- По материалу. Контактные линзы изготавливаются из силикона или силикон-гидрогеля. Первые содержат больше влаги, а вторые – лучше пропускают кислород и предотвращают покраснение глаз.
- По режиму ношения. Линзы бывают дневные и ночные. Дневной режим предполагает снятие изделий на ночь и использование их только днем. Ночные линзы можно непрерывно носить до 3 дней, в том числе спать в них. Есть оптика с длительным режимом ношения, что позволяет не снимать ее до 1 месяца.
Основные проблемы, с которыми вы можете столкнуться
1. Роговичный рефлекс
Первые разы глаз будет реагировать на приближение постороннего предмета к глазному яблоку. Вы рефлекторно начнете моргать, чтобы защитить свой орган зрения от попадания инородного тела. Со временем рефлекс будет слабеть, надевать линзы станет проще.
2. Неприятные ощущения
Если после того, как вы надели линзы, чувствуете дискомфорт, это свидетельствует о следующих причинах:
- вы надели контактные линзы не той стороной;
- в глаз попала соринка или инородное тело.
В обоих случаях следует достать линзу и хорошо промыть ее раствором, а также проверить, чтобы она размещалась правильной стороной.
Если вы чувствуете режущую боль в глазу, вероятнее всего контактная линза порвалась. Тогда нужно взять новую пару и надеть заново.
Что нужно подготовить?

Если у вас есть такая возможность, лучше всего впервые надевать и снимать линзы в присутствии врача-офтальмолога. Специалист проследит, чтобы вы все сделали правильно и, при необходимости, поможет вам.
- новую упаковку контактных линз;
- раствор для линз;
- контейнер.
Возьмите чистое полотенце без ворса или бумажную салфетку, чтобы вытереть руки. Если у вас длинные ногти, понадобится специальный пинцет, который продается в салонах оптики или идет в комплекте с раствором.
Как надеть линзы: основные способы
- Хорошо вымойте руки с мылом и тщательно вытрите их. Следите, чтобы на пальцах не осталось ворсинок от ткани и частиц пыли. Надевать линзы грязными руками нельзя, так вы можете занести в глаз инфекцию.
- Возьмите упаковку, осторожно отсоедините два блистера. Отделите край пленки, потяните вверх и откройте упаковку. Внутри вы найдете силиконовую линзу, плавающую в растворе.
- Осторожно достаньте контактную линзу из блистера при помощи пинцета или пальца.
- Положите изделие на палец ведущей руки.
- Проверьте, чтобы линза лежала правильной стороной. Если форма изделия похожа на тарелку с вывернутыми наружу (слегка загнутыми) краями, то оно лежит неправильно. Корректное расположение линзы на подушечке пальца выглядит как чаша с ровными краями.
- Подойдите к зеркалу и наденьте линзу одним из следующих способов.
Первый способ
- Средним пальцем руки, на которой находится линза, оттопырьте нижнее веко. Второй рукой оттопырьте верхнее.
- Раскрыв глаз, аккуратно приложите линзу к глазному яблоку. В этот момент лучше смотреть вверх или в сторону. Когда контактная линза прилипнет к глазу, вы можете убрать руку.
- Закройте глаза и сделайте зрачком круг, чтобы линза встала на нужное место.
Второй способ
- Указательным пальцем второй руки оттяните нижнее веко, чтобы получился «кармашек».
- Аккуратно приложите контактную линзу к глазу, чтобы она разместилась в этом «кармашке». Лучше смотреть вверх, чтобы снизить роговичный рефлекс.
- Когда вы вставили линзу, закройте глаза и сделайте круг зрачком. Так она сможет встать на нужное место.
Снятие линз
Порядок действий такой же. Тщательно вымойте руки с мылом и хорошо вытрите их.
Первый способ
- Точно так же, как при надевании линз, одной рукой оттяните верхнее веко, второй – нижнее.
- Пальцем руки, которой вы держите нижнее веко, потяните линзу ко внешнему уголку глаза.
- Двумя пальцами защипните линзу, чтобы на ней образовалась складка.
- Затем аккуратно вытащите ее.
- Повторите те же действия для второго глаза.
Второй способ
- Оттяните нижнее веко одной рукой. Другой рукой дотроньтесь до линзы и потяните ее по направлению к веку.
- Защипните линзу, чтобы на ней образовалась складка и вытащите ее.
- Повторите то же самое для второго глаза.
Первое время снимать и надевать линзы будет непросто. Глаза могут слезиться, постоянно закрываться и краснеть из-за раздражения слизистой. Однако ежедневные тренировки будут приближать вас к тому, что вы станете делать это автоматически.
Правильный уход за линзами
Как и ваши руки, линзы всегда должны быть чистыми и стерильными, так как они касаются ваших глаз и могут занести инфекцию. Если вы используете однодневные изделия, их достаточно просто выбросить и на следующий день открыть новую упаковку. Если вы носите линзы с длительным сроком замены, храните их в контейнере и заливайте специальным раствором.
Раствор в контейнере нужно менять каждый день: утром надеть линзы, слить старую жидкость, перед сном залить новую и положить изделия в контейнер. Раствора нужно наливать столько, чтобы он полностью покрывал контактные линзы. Не мойте изделия обычной водой.
Носить контактные линзы – одно удовольствие. Вы совсем не ощущаете их на глазах, четко видите мир и чувствуете себя отлично. Дайте себе пару недель, научитесь быстро снимать и надевать линзы, и вы будете счастливы, что выбрали именно такой вариант коррекции зрения.
Источник: 39linz.ru
