В современном мире существует наука под названием Нейроакустика. Она изучает, как звуки воздействуют на мозг и здоровье человека. На основании ее исследований учеными нейроакустиками создается лучшая музыка для сна.
Экспериментально доказано, что при ее воздействии в 98% случаев у людей восстанавливается нормальный сон, пропадает недосыпание с его негативными последствиями.
В музыке используются звуковые частоты дельта диапазона, которые нормализуют работу мозга. И такая музыкальная терапия намного эффективнее лечит нарушения сна, чем привычные химические медикаменты с массой побочных действий.
Еще в прошлом веке пророк Эдгар Кейси предсказывал, что в будущем от всех болезней человечество будет лечиться именно с помощью звуков и музыки. И время это пришло — уже с помощью звуковых частот лечатся сердечно-сосудистые заболевания и продлевается жизнь.
Содержание статьи скрыть
Условия использования
Слушать звуковые программы необходимо перед сном, либо ночью, через хорошие наушники или колонки.
Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #289
- Можно сразу лечь в постель, или удобно устроиться в кресле.
- Включать их нужно негромко, на среднюю мощность.
- Обязательно прикрыть глаза.
- По возможности расслабиться.
- Постараться «выключить» беспокоящие мысли и диалог.
- Сосредоточьте внимание не на программе, а на собственном спокойном дыхании — так эффект будет сильнее.
Советы для хорошего сна и отдыха.
Успокаивающая музыка для сна
Эта программа Ленни Россоловски для улучшения сна по научному называется дельта медитацией. Взята она с официального сайта Института совершенствования сознания. В ней используется морской шум и специальные тональности, легко вводящие человека в успокаивающее дельта состояние.
Дельта-ритмы считаются самыми медленными и генерируются в правом полушарии головного мозга. Они возникают во время фазы глубокого сна и оказывают воздействие на процесс регенерации и восстановления организма. Дают улучшение сна, иммунной системы, и психоэмоционального состояния.
В результате улучшится засыпание, глубина сна, восстановится работа органов и систем организма. Прослушивая перед сном дельта медитации, вы будете чувствовать себя намного здоровее — это уже многократно проверено, так как программой пользуется более полутора миллионов человек (посмотрите количество ее просмотров на YouTube).
Музыка для сна — Дельта медитация в ночное время
Релакс медитация от бессонницы. Если во время прослушивания вы уснете, не огорчайтесь. Ритмы продолжают работать.
Лечебная музыка для сна
Программа создана Институтом совершенствования мозга и входит в цикл Нейроматрица.
- Настраивает мозг на дельта волны.
- Приводит человеческий организм к нормальным, природой ему данным ритмам.
- В мозге и теле снимается перенапряжение.
- Нормализуются все процессы жизнедеятельности.
- Происходит оздоровление и омоложение.
Музыкальная терапия
Следующую программу под названием Невесомость можно слушать не только для улучшения засыпания и глубокого сна. А в любое время суток, в любом месте (даже за рулем машины или во время работы). Создана она группой Marconi Union совместно в учеными и практикующими врачами, на основании исследований и экспериментов, для снятия стрессов и тревожных состояний.
Английские нейрофизиологи во время поисков релакс музыки для глубокого расслабления и исследований обнаружили, что она лечит без лекарств, также, как восточные практики, массаж, йога!
Противопоказания
Нельзя использовать для лечения подобные звуковые видео клипы с программами:
- беременным женщинам;
- детям моложе 16 лет;
- людям, болеющим эпилепсией и психическими расстройствами;
- людям, у которых встроен кардиостимулятор;
- нельзя долго прослушивать произведения в наушниках, чтобы избежать негативного воздействия на мозг.
Музыка для сна обязательно поможет мозгу и телу убрать накопленное за день напряжение и навязчивые мысли, расслабиться и погрузиться в здоровый сон. Через несколько дней прослушивания процесс засыпания придет в норму.
Источник: moyozdorove.ru
Музыка для души
Здравствуйте, дорогой посетитель сайта «Фото души»! На этой странице мы предлагаем вам совершенно бесплатно слушать онлайн или скачать коллекцию красивой инструментальной музыки для души, которая затрагивает самые глубины, самые нежные струны души. Спокойная хорошая музыка поможет погрузиться в таинственный мир вашей души.
Здесь собраны произведения, которые нашли отклик в нашей душе. Это подборка красивой инструментальной спокойной музыки для души, она позволит вам отдохнуть и набраться сил. Все композиции можно слушать онлайн или скачать. Красивая музыка! Забываешь про все проблемы и заботы и окунаешься в совсем другой мир, где спокойствие и гармония.
Спокойная инструментальная релакс музыка без слов уносит от суеты и напряжений. Красивая инструментальная спокойная музыка для души воодушевляет и вдохновляет. Не имеет значения сколько вам лет, спокойная хорошая релакс музыка без слов способна оказать на вас благотворный эффект. Слушать хорошую музыку для души — это верный способ для расслабления в конце дня.
Мы постарались собрать на этой странице именно красивую спокойную инструментальную релакс музыку без слов, чтобы вы могли слушать ее бесплатно онлайн или скачать. Спокойная инструментальная релакс музыка способна помочь вам приготовиться ко сну, в течение которого тело и разум отдохнут и наберутся энергии для нового дня.
Пусть это будет хорошей привычкой — слушать хорошую музыку и расслабляться! Сделайте это сейчас! Посидите спокойно, слушая эту красивую инструментальную музыку без слов. Наблюдайте, как покой и радость наполняют вас и прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. В минуты расслабления, душа отдыхает, приходят мудрые мысли и пути решения жизненных задач.
Наслаждайтесь слушанием этой красивой спокойной инструментальной музыки для души!
- Музыка для души
- Душевная музыка
- Музыка жизни и силы духа
- Классическая музыка для души
- Душевные мантры
- Песни для души
- Музыка любви и сердца
- Красивые зарубежные песни любви 80-90-х
- Песни счастья – радостные и веселые
- Душа мира — музыкальное путешествие
- Душа Франции — романтическая музыка
- Душевный зимний Геленджик — мелодии для прогулки
- Душа Италии – вкусная итальянская музыка и песни
- Душа России — тонкие струны русской души
- Звуки природы с музыкой – релакс и успокоение
- Музыка для эмоционального расслабления и очищения
- Лучшие песни Энигма — мистическая музыка
- Душевная музыка религий мира
- Душа Востока — красивые и чувственные арабские песни
Источник: fotodushi.ru
Скачать Расслабляющую музыку без авторских прав для ютуба — 160 аудио бесплатно
Скачать и слушать онлайн звуки Расслабляющую музыку без авторских прав для ютуба. Все звуки представлены в формате mp3, wav или ogg, и доступны для прослушивания и скачивания онлайн бесплатно. Их можно использовать для монтажа ваших видеороликов и проектов, как звуковое сопровождение вашего блога в тик ток, концертов и мероприятий.
Видео: звуки музыку без авторских прав для ютуба
Источник: vsezvuki.com